እንክብሉ በራሱ ላይ ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት ያለው “ለስላሳ” አካል ነው ፡፡ ተገቢ ባልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ምክንያት ወደ አለባበስ እና ወደ እንባ ይመራናል ፣ እናም የአንጀት እጢ እብጠት ይረጋገጣል።
የበሽታውን እድገት ለመከላከል ሰውነት ሙሉ በሙሉ ጥንካሬ እንዲሠራ ለማገዝ በየጊዜው ማፅዳት እንዲከናወን ይመከራል ፡፡ ሆኖም በአሉታዊ ውጤቶች እንዳይሰቃዩ ማጽዳት በትክክል መከናወን አለበት።
ጉበት ከኩሬ ጋር ተያይ isል ፡፡ በተጨማሪም ይህ አካል መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መበስበስ ምርቶችን ወደ ደም ውስጥ እንዳይገቡ ይከላከላል ፡፡ መጥፎ የአመጋገብ ልምዶች ወደ ደካማ የጉበት ተግባር ይመራሉ ፡፡
ስለዚህ በቤት ውስጥ ማንቆርቆሪያዎችን እና ጉበትን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ለጤናቸው ትኩረት ለሚሰጡት ሁሉ መታወቅ አለበት ፡፡ የአካል ክፍሎችዎን ለማፅዳት በጣም ውጤታማ የሆኑ ዘዴዎችን ያስቡ ፡፡
ጉበት እና ብጉርን ለማጽዳት መሰረታዊ ህጎች
በበጋ ወቅት ሐኪሞች የውስጥ አካላትን ለማፅዳት ይመክራሉ ፡፡ በቀጥታ ወደ ጽዳት ከመቀጠልዎ በፊት ዝግጅት ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በቀን ውስጥ 3 ሊትር መጠኑ ከፍተኛ ፈሳሽ መውሰድ ማለት አመጋገብ እና የመጠጥ ስርዓት ይከተሉ ፡፡
ይህ ገጽታ የፓንቻይተስ ህዋሳትን እንደገና ለማቋቋም አስተዋፅutes ያደርጋል ፡፡ የተጣራ ውሃ ብቻ ይጠጡ ፡፡ ጭማቂ ፣ ሻይ እና ሌሎች መጠጦች ተግባሩን አያሟሉም ፡፡ እንደ አማራጭ አማራጭ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን እና ማስዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የደረቁ ፍራፍሬዎችን ከመጨመር ጋር ተቀላቅሎ የኮሌስትሮል ውጤት አለው ፡፡ በቀን ጥቂት ብርጭቆ ኮምጣጤ መጠጣት ይችላሉ ፣ የተሸለ ስኳርን ፣ ማርን ማከል አይችሉም ፡፡
ለመንጻት የመጀመሪያ ዝግጅት
- የጾም ቀናትን በየጊዜው ያዘጋጁ። ጾም እርሳስን ይጠቅማል ፣ በሰውነታችን ላይ ያለውን ሸክም ይቀንሳል ፡፡ የስኳር ህመም ካለብዎ ጾም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡
- የመንጻት ሥነ ሥርዓቱ ከመከናወኑ ከ 10 ቀናት በፊት ፣ የተጠበሰ እና የሰባ ምግቦች ፣ አልኮሆል እና ካፌይን ያላቸው መጠጦች እንዲገለሉ ይመከራል ፡፡ ይህ ልኬት የጉበት ተግባርን ያሻሽላል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ ይረዳል።
የሳንባ ነቀርሳ ማጽዳት በተራ ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲሁም በመድኃኒቶች አማካኝነት ሊከናወን ይችላል ፡፡ እጢው ፕሮቲኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትንና ቅባቶችን ለማፍረስ የሚረዱ ልዩ ኢንዛይሞችን ያመነጫል ፡፡
ተገቢ ያልሆነ የአመጋገብ ልማድ ዳራ ላይ በመመገብ ፣ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች መጠን መጨመር ያስፈልጋል። የእነሱ ጉድለት ህመም የሚያስከትሉ የፓንቻይተስ ህመም ምልክቶች ያስከትላል ፣ ስለሆነም የአደንዛዥ ዕፅ ድጋፍ ያስፈልጋል።
ሐኪሞች ክኒኖችን ያዙታል - መዚም ፎርስ ፣ ክሪሰን ወይም ፓንሲንሊን። እነሱ በፓንጀሮዎች ውስጥ ከሚመረቱ ንጥረ ነገሮች ጋር አንድ አይነት መዋቅር ያላቸው ኢንዛይሞችን ያካትታሉ ፡፡
ሰውነት ማረፍ ሲፈልግ የመድኃኒት መልሶ ማግኛ ዘዴው ይጠቁማል ፡፡ መድኃኒቶች የፔንጊን ጭማቂን ፈሳሽ ለመቆጣጠር ፣ እብጠትን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡
ጉበት እና እጢን ለማሻሻል የሚረዱ መንገዶች
የጉበት እና የአንጀት በሽታ መሻሻል የሚከናወነው ቅድመ ዝግጅት ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ይህንን የውሳኔ ሃሳብ ማክበር አለመቻል ወደ ጤናማ ጤና ፣ በላይኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም ያስከትላል ፡፡
ሎሬል ማፅዳት ለስኳር በሽታ ፣ ለቆሽት በሽታ እና ለጉበት በሽታዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ከ 8 እስከ 8 ቅጠሎች ይውሰዱ ፣ በሚፈላ ውሃ 300 ሚሊ ውስጥ በፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ለ 24 ሰዓታት በሙቀት ውሃ ውስጥ አጥብቀው ይሙሉ ፡፡
በሌላ መያዣ ውስጥ አፍስሱ። ከምግብ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ በአንድ ጊዜ የሚወስደው መጠን ከ40-60 ሚሊ ነው ፡፡ ማፅዳቱ ለ 10-12 ቀናት ይቆያል ፡፡ አሉታዊ ምልክቶች ከታዩ ሕክምናው ይቋረጣል ፡፡
ለሳንባ ምች የመድኃኒት ዕፅዋትን መድኃኒት ሽቶዎችን በማፅዳት-
- ሁለት የሻይ ማንኪያ የተጨማጭ የባሕር በክቶርን 500 ሚሊ ሙቅ ውሃን ያፈሳሉ ፡፡ ሰዓት አጥብቀን ፡፡ ወደ 4 አገልግሎች ይከፋፈሉ። ከምግብ በፊት ይውሰዱ። የጽዳት ትምህርቱ ከ2-3 ሳምንታት ነው ፡፡
- የተቆረጠው የ chicory ሥር - 5-8 ግ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል - 250 ሚሊ ሊት። በእሳት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ያቀልሉ ፡፡ ለሁለት ሰዓታት አጥብቀህ አጥብቀን። በቀኑ ውስጥ የተጠናቀቀውን መድሃኒት ይጠጡ. ትምህርቱ ከ7-8 ቀናት ነው ፡፡
- በቡዶክ ሥር ላይ የተመሠረተ ዲኮር ሥሩን በቡና መፍጫ ማጠብ እና መፍጨት ፡፡ ሶስት የሾርባ ማንኪያ 750 ml ውሃን ያፈሳሉ ፣ በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይግዙ ፡፡ ከ 4 ሰዓታት በኋላ ያጣሩ, ወደ ድስት ያቅርቡ, ቀዝቀዝ. ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 100 ሚሊ ውሰድ ፡፡ የውስጥ አካላት በአንድ ሳምንት ውስጥ ማጽዳት አለባቸው ፡፡
እርሳስን እና የጉበት እፅዋትን መሰብሰብን ማጽዳት ፡፡ የ elecampane, burdock, dandelion እና chicory ሥር እኩል መጠን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ በትንሽ ሙቀቱ ላይ ወደ ድስ ያመጣሉ ፡፡
ሰዓት አጥብቀን ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት አንድ tablespoon ውሰድ ፡፡
የጉበት እና የጨጓራ ቁስለት ፈውሶች ማገገም
የሳንባ ምችውን በቤት ውስጥ ከሰውነት መድሃኒቶች ጋር ማጣራት የሚከናወነው በ buckwheat በመጠቀም ነው ፡፡ በሚፈስ ውሃ ስር ½ ኩባያ እህል ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፣ በደረቁ ማንኪያ ውስጥ በትንሹ ማድረቅ እና 500 ሚሊ ሊት ዝቅተኛ ዝቅተኛ ስብ kefir ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡
ከመተኛቱ በፊት ማድረግ የተሻለ ነው። ጠዋት ላይ kefir ውስጥ ያለው ኬክ ይበላል ፣ እንደ ድብልቅ ተመሳሳይ የሆነ ጥቅጥቅ ያለ ብጉር ያገኛሉ። ከእንቅልፍዎ መነሳት አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ቁርስ ½ buckwheat ገንፎ ይበሉ። ሌላ ማንኛውንም ነገር መብላት አይችሉም።
ለምሳ, ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች መብላት ይችላሉ ፣ ግን ብዙም አይደለም ፡፡ ለእራት ፣ የተቀሩትን የ ‹ቡሽ› ገንፎ ይበሉ ፡፡ ይህ መንጻት ለ 10 ቀናት ያህል ይቀጥላል። ቀስ በቀስ ከጽዳት ወደ ውጭ መውጣት ፣ ጣፋጭ ምግቦችን እና የሰባ ምግቦችን ወደ አመጋገቢው በፍጥነት ማስተዋወቅ አይችሉም ፡፡
ፕሮፌሰር ነዩቪንኪን ጉበቱን በወይራ ዘይት እና በሎሚ ጭማቂ ማንጻት ቢችሉም በሰውነት ውስጥ እብጠት ሂደቶች ካሉ ይህ ዘዴ አይመከርም ፡፡ ከዚህም በላይ መድሃኒት ይህንን አማራጭ እጅግ በጣም አሉታዊ በሆነ መንገድ ያሳያል ፡፡
የባህላዊ መድኃኒት ማፅጃ ዘዴዎች
- ከቀናት ጋር የሚደረግ ሕክምና ይልቁንም የመጀመሪያ ጽዳት ነው ፣ ግን ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች አሉት ፡፡ ሁሉም ነገር በትክክል መከናወን አለበት-በባዶ ሆድ ላይ ባሉ ቀናቶች ላይ ቁርስ እንዲኖራችሁ ያስፈልጋል ፡፡ በቀን እስከ 15 ቁርጥራጮች ይበሉ ፣ በደንብ ያጭሱ እና ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። ቀኖችን ከበሉ በኋላ ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ከተለመደው ምግብ ጋር ቁርስ ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ ለስኳር በሽታ ይህ ጥሩ አማራጭ ነው? አይሆንም ፣ በዚህ በሽታ ታሪክ ውስጥ ካለ የተለየ የመንጻት ዘዴ መምረጥ የተሻለ ነው።
- 2 ኪሎግራም የሽንኩርት ሥሮችን ወደ የስጋ ማንኪያ ይለውጡት። በአንድ ሊትር ወተት ውስጥ አፍስሱ ፣ ድብልቁን ለአንድ ሰዓት ተኩል ያብስሉት። ውጤቱ ሽበት ነው። ለሦስት ቀናት "መድሃኒት" ይበሉ. ሌላ ማንኛውንም ነገር መብላት አይችሉም።
- የአትክልት ቅጠል. በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ሶስት ካሮኖችን እና ተመሳሳይ መጠን ያላቸውን ድንች ይጨምሩ ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ። እሱ በግምት 200-250 ሚሊ ሊጠፋ ይገባል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ጠዋት የአትክልት መጠጥ ይጠጡ። ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ቁርስ ሊበሉ ይችላሉ ፡፡ የመንጻቱ ሂደት አንድ ሳምንት ነው ፡፡
ፓርሴል የጉበት እና የአንጀት በሽታዎችን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ግን እፅዋቱ ብዙ የጨው መጠን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ ስለዚህ ከዚህ ዘዴ በኋላ ለ 5 ቀናት የማዕድን ውሃ መጠጣት ይኖርብዎታል ፡፡
የውስጥ አካላትን ማፅዳት ከሁሉም በጣም ሩቅ ነው ፡፡ የ “የዘመነ” ሁኔታ አልኮልን ፣ ካርቦን መጠጦችን ፣ ፈጣን ምግብን ፣ የሰባ ምግቦችን ላለመጠጣት ፈቃደኛ ባለመሆን መቆየት አለበት። በሐሳብ ደረጃ ፣ ለፓንገሬስ በሽታ የ 5 አመጋገብን ይከተሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ለበሽታም ሆነ በበሽታው በተባባሰበት ወቅት ተስማሚ ነው ፡፡
ስለ እርሳስ እና ጉበት አማራጭ ሕክምና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
