ከፍተኛ የልብ ችግር ያለበት ከፍተኛ የደም ግፊት በመካከለኛ እና በዕድሜ የገፉ ሰዎች ዘንድ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ በተጨማሪም የደም ግፊት ተብሎ ይጠራል።
በሽታው ግፊት መጨመር ፣ በልብ መርከቦች ላይ ጉዳት ያስከትላል። እሱ ቀስ ብሎ ያዳብራል ፣ የኮርሱ ሦስት ደረጃዎች አሉ ፡፡ በአንደኛው ደረጃ ላይ በልብ ላይ የሚደርስ ጉዳት አይከሰትም ፣ ነገር ግን ቀድሞውኑ በመጨረሻ ከባድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት የልብ በሽታ በከፍተኛ ደረጃ ባደጉ አገራት ውስጥ በሚኖሩ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡ በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ወደ 20% የሚሆኑት በከፍተኛ የደም ግፊት ይሰቃያሉ ፣ ለበሽታው ብዙ መመዘኛዎች አሉ ፡፡
የደም ግፊት የደም ግፊት አንድ ምክንያት የለውም ፣ የእነሱ አጠቃላይ ውስብስብ እና እነሱ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ናቸው። ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ የሰውን አካል በዕለት ተዕለት አደጋዎች ያጋልጣል ፡፡ ከዋና ዋናዎቹ አደጋዎች መካከል
- የአልኮል መጠጥ መጠጣት። የአልኮል መጠጥ ግፊትን ለመጨመር ከሚያባብሱ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በድንገተኛ ግፊት ጫናዎች ለልብ በጣም መጥፎ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት ነው ድንገተኛ ህመም ሊከሰት የሚችለው ፡፡
- የማያቋርጥ ውጥረት እና የአእምሮ ጭንቀት በተጨማሪም የደም ግፊት መጨመር እና እድገት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ። በጣም ከባድ እና በነርቭ ሥራ ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች በእርግጠኝነት ለበሽታው እድገት ተጋላጭ ናቸው ፡፡
- ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ እየጨመረ የልብ ህመም መንስኤ እየሆነ ነው ፣ ይህ ለየት ያለ አይደለም ፡፡ Hypodynamia የደም ስጋት ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ ወደ አስከፊ መዘዞች ያስከትላል።
- ከመጠን በላይ ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እንደ ተጋላጭነት ሊቆጠር ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት የተነሳ የደም ማነስ እና የደም ግፊት ይነሳሉ።
መከላከል ከህክምና ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ እሱ ወደ ጥቂት ህጎች ይወርዳል ፣ የመጀመሪያው ደግሞ ሕይወትንና ጤናን የሚያጠፉ መጥፎ ልምዶችን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል ነው።
ሃይpertርታይኒክ ጎጂ ምግቦችን ከእሱ በማስወገድ የአኗኗር ዘይቤውን መለወጥ እና የበለጠ መንቀሳቀስ መጀመር አለበት። ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ለማጠናከር ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ውፍረት በሚኖርበት ጊዜ የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ እንዲሁም መከላከል ያስፈልጋል ፡፡
ሁኔታው ሲሻሻል ህክምናን አለመቀበል የተከለከለ ነው ፣ የህይወት ህጎችን ማክበርዎን እና የፀረ-ተባይ መድኃኒቶችን መውሰድዎን መቀጠል አለብዎት ፡፡ የአጭር የአስተዳደር ኮርሶች ምንም ውጤት አይሰጡም ፣ የደም ግፊት መጨመር ይሻሻላል። እነዚህን ምክሮች ሁሉ በመከተል ብቻ ሞት ያስወግዳል ፡፡
ሁሉም ምክንያቶች በቀጥታ በሰው የአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመኩ ናቸው። አንድ የተወሰነ ልማድ እና ሱስ የሚያስከትለውን አደጋ ማንም አያስብም ፣ ግን በጤንነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
ስለዚህ ምክንያቶቹን በማወቅ ለወደፊቱ በሽታውን ለማስወገድ ልምዶችን ማረም የተሻለ ነው ፡፡ አሁን እርሷ ከቀረች ይህ ከ 40 ዓመታት በኋላ መቅረት ዋስትና አይሆንም ፡፡
ብዙ ሐኪሞች ጭንቀት ጭንቀት የበሽታውን እድገት የሚያበረታታ ነው የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል።
ከሌሎች ነገሮች ጋር ተያይዞ ውጥረት በልብ እና የደም ቧንቧዎች ላይ የመጉዳት ዋና ምክንያት ነው ፡፡ የበሽታ ሂደቶች ብዙውን ጊዜ በሰው አካል ውስጥ atherosclerosis መከሰት ጋር ተያይዘዋል።
ከላይ ከተጠቀሱት የአደጋ ምክንያቶች በተጨማሪ አሁንም ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው-
- ማጨስ. ከሳንባዎች በተጨማሪ ኒኮቲን የደም ሥሮችን እና ልብን ይነካል ፡፡ ስለዚህ ይህንን ሱስ መተው ጠቃሚ ነው ፡፡
- የተወሰኑ ምክንያቶች እና ለልማት ምቹ ሁኔታዎች ሲኖሩት የዘር ውርስ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
- በበሽታው እድገት እና መከሰት ዕድሜው የመጨረሻ አይደለም ፡፡ ከተወሰነ ዕድሜ ጋር የልብ ጡንቻው ከግለሰቦች ጋር ይሠራል እነዚህ ችግሮች የደም ስጋት ይፈጥራሉ ፣ ሂደቱ የደም ግፊትን ያስከትላል ፡፡
- የስኳር በሽታ ሜላቲየስ መኖሩ ሁኔታውን ያባብሰዋል ፣ ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት ምርመራዎች ጤናማ ሆነው የሚቀጥሉ የአካል ክፍሎች የሉም ፡፡
ይህ የአመጋገብ ልምዶችንም ያካትታል ፡፡ የበላው ምግብ በሰው አካል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። አስቂኝ ምግብ መጠቀማቸው የበሽታውን መጀመሪያ ያነሳሳል።
በጊዜው የበሽታውን በሽታ ለመለየት ለጥቃቱ ምልክቶች ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡
የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች በወቅቱ መታወቅ ፣ እና ከሐኪሙ ጋር መገናኘት የታካሚውን ሕይወት ሊያድን ይችላል።
Hypertensive ወይም hypertensive syndrome የአንዳንድ ምልክቶች መከሰት ተለይቶ ይታወቃል።
ከነዚህም መካከል-
- በተከታታይ ላይ ያለው ግፊት የበሽታው መከሰት ምልክት ነው ፣ ድንገተኛ ንዝረት እንዲሁ የበሽታውን መኖር ሊያመለክት ይችላል ፤
- ፊት ላይ መቅላት ሃይ hyርሚያ ይባላል ፣ ፊት ላይ ባለው የደም ፍሰት ምክንያት ይከሰታል ፣
- ብዙውን ጊዜ ህመምተኛው ብርድ ብጉር እና ከመጠን በላይ ላብ ያማርራል።
- ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የሚንሳፈፍ ራስ ምታት ፣ ወይም የጫፍ ገጸ-ባህሪ ይታያል
- የልብ ምቱ በትንሹ ይለወጣል ፣ የልብ ምት በፍጥነት ይሞላል ፣
- ጭንቀት መጨመሩ የተወሰኑ ጥሰቶች መኖራቸውን ያሳያል ፣
- የትንፋሽ እጥረት የበሽታውን መጀመሪያ ያሳያል።
ከአንድ በላይ የሕመም ምልክቶች በሚጨነቁበት ጊዜ ስለ የበሽታው ደረጃ መነጋገር እንችላለን ፡፡
የበሽታው እድገት በሦስት ደረጃዎች ይከሰታል ፡፡ ሁሉም ደረጃዎች እኩል አደገኛ ናቸው ፣ ነገር ግን የኋለኛው ሰው በሰው ሕይወት ላይ ከባድ ስጋት ያስከትላል ፡፡
በመጀመሪያው ዲግሪ ግፊቱ በፍጥነት እና ለአጭር ጊዜ አይጨምርም። ግፊቱ ወደ 140-160 እሴት ይወጣል ፡፡ የታችኛው ወሰኖች ቢያንስ 90 ናቸው ፡፡ በሁለተኛው ዲግሪ ፊት ለፊት ግፊቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ እሴቱ እስከ 180. በሦስተኛው እርከን ውስጥ ከ 180 እስከ 120 ይታያል የመጨረሻው ደረጃ ደግሞ ከልብ ውድቀት እና ከልብ የልብ ህመም ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው ፡፡
የመጀመሪያው ደረጃ ምንም ዓይነት ከባድ ጥሰቶችን አይሸከምም ፡፡ ነገር ግን ቀድሞውኑ በሁለተኛው እርከን ላይ የግራ የልብ ventricle የደም ግፊት መቀነስ ታይቷል እናም የቀኝኛው ደግሞ ይሰቃያል ፡፡ የሦስተኛው ደረጃ መገኘቱ በልብ በሽታ እና የልብ ድካም ፣ angina pectoris ተለይቶ ይታወቃል ፡፡
በመጀመሪያው ደረጃ የግፊቱ ጭማሪ ጉልህ አይደለም ፣ ተገቢውን ሕክምና በመጠቀም ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል።
የሁለተኛው የእድገት ደረጃ መገኘቱ በተከታታይ ግፊት ደረጃዎች እና በከፍተኛ ግፊት ቀውስ ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ የግራ ventricle ተጽዕኖ ስለሚያደርግበት ሕክምናው ላይረዳ ይችላል።
የሦስተኛው እርከን መኖር ቀድሞውኑ የልብ ጡንቻ እና የደም ግፊት መቀነስ ነው ፡፡ የልብ ምት ይሰብራል እና የደም ግፊት ቀውስ ጥቃቶች ሊስተዋሉ ይችላሉ።
ዋነኛው የጉዳት ወቅት በበሽታው ሦስተኛ ደረጃ ላይ ይወርዳል።
እያንዳንዱ የሕክምና ተቋም በሰውነት ባሕርይ ላይ እንዲሁም በበሽታው ደረጃ ላይ በመመስረት በጥብቅ በተናጠል ተመር selectedል ፡፡ መድሃኒቶችን ከመውሰድ ጋር ተያይዞ በሽተኛው የአኗኗር ዘይቤውን መለወጥ በተለይም ጎጂ የሆኑ ነገሮችን ያስወግዳል ፡፡
ይህ የሚከናወነው በቫስኩላር ሲስተም ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ ነው ፡፡ በዶክተሮች የታዘዘው ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ከአጠቃላይ ሕክምና ጋር አንድ ትልቅ መደመር ይሆናል ፡፡ የተመጣጠነ አመጋገብ ከሌለ የአደገኛ መድኃኒቶች ትክክለኛ ውጤት አይኖረውም።
የህይወት ለውጥ - ማጨስን ፣ አልኮልን ፣ ቀልብ የሚስብ ምግብን መተው። ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ያለ ስኳር መከተል መጉዳት የለውም ፡፡
በሕክምናው ውስጥ በጣም አስፈላጊው ደንብ በሳይኪሱ ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ጭንቀቶችን ለማስወገድ መሆን አለበት ፡፡ በእራሱ ውስጥ ውጥረት በእራሱ ግፊት ተለይቶ ይታወቃል ፣ በእንደዚህ ዓይነት በሽታ ይህ ተቀባይነት የለውም።
የደም ግፊት እንደ የደም ግፊት በተመሳሳይ ተመሳሳይ መርህ መሠረት ይስተናገዳል ፡፡ ልዩ መድኃኒቶች እና ሂደቶች የታዘዙ ናቸው። ለትክክለኛ ምርመራ ሐኪሞች እንደዚህ ያሉትን ምርመራዎች ያዝዛሉ-
- የአካል ምርመራ;
- echocardiogram;
- የኩላሊት የአልትራሳውንድ ምርመራ;
- EEG
ሕክምናው ከልብ ጋር ተያይዘው በተከሰቱ የዶሮሎጂ ለውጦች ከባድነት ላይ በመመርኮዝ የታዘዘ ነው ፡፡ የልብ ድካም ካለ, የዚህ በሽታ መድሃኒቶች ተገቢ ናቸው. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የኤሲኢ እገዳዎች ፣ የአኗኗር ለውጦች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ደረጃዎቹ ቀድሞውኑ እየሰሩ ከሆነ የተቀናጀ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል።
ይህ ነው:
- ACE inhibitors.
- ዲዩራቲክስ መድኃኒቶች የደም ስኳር ነጠብጣቦችን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የስኳር በሽታ ሕክምናዎች በጥልቀት መወሰድ አለባቸው ፡፡
- የካልሲየም ተቃዋሚዎች።
- ቤታ አጋጆች
የበሽታውን ሂደት የሚያመቻቹት በብሔራዊ መፍትሔዎችም አንድ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፡፡ አማራጭ ሕክምና በዶክተሩ ተቀባይነት ካገኘ በኋላ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ራስን ማስተዳደር ተቃራኒ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡
ከልክ በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ያስወገደው የሮቲፊሽነሪነት ተግባር ልብን እንዲሠራ ሊረዳ ይችላል። እንዲሁም ምግብዎን በፓተር መተካት ያስፈልግዎታል ፣ በተለይም ትኩስ ፡፡ እሱ ከፍ ካለው ሽፍታ ጋር ተመሳሳይ ውጤት አለው። እሱ የነርቭ ሥርዓትን ሚዛን ያመጣለታል ፣ እንደ ካምሞሚል ፣ ሚኒ-ሴንት ፣ ጆን ዎርት እና ቫለሪያን ያሉ የመድኃኒት ዕፅዋቶች ይረዳሉ። እነሱ በምርጥ ሁኔታ ይወሰዳሉ ፡፡
እውነት ነው ፣ ባህላዊው መድሃኒት ትክክለኛውን ውጤት እንዲሰጥ ፣ በተመከረው መጠን መሰረት በትክክል መወሰድ አለባቸው ፡፡
የደም ግፊት መጨመር መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ቀርቧል ፡፡
