ጥብቅ የሆነ አመጋገብን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ሐኪሞች ስብ እና ካርቦሃይድሬት ያላቸውን ምግቦች ከምግቡ እንዲወጡ ይመክራሉ ፡፡
በፔንታለም እብጠት ፣ በሽተኛው ጣፋጩን ጨምሮ በጣም ጣፋጭ የሆነውን መተው አለበት ፡፡ ለአንዳንዶቹ ቸኮሌት ፣ አይስ ክሬም ወይም ጣፋጮች መኖር የተለመደ ነገር ነው ፡፡ ግን ያለ መልካም ነገሮች ሊሆኑ የማይችሉ ጣፋጭ አረሞች አሉ።
እንደነዚህ ያሉት ታካሚዎች እንኳን ሳይቀሩ ሐኪሞች ጣፋጮቹን ላለመጠቀም ይመክራሉ ፡፡ ነገር ግን በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ የአካላዊ እና የአዕምሮ ሁኔታን የሚያባብሰው ስለሆነ ቀስ በቀስ መተው አለባቸው። ስለዚህ በምግብ መፍጫ ሥርዓቱ በሽታ የሚሠቃዩ ብዙ ሰዎች ለፓንጊኒስ በሽታ ምን ዓይነት እና ምን ያህል ጣፋጭ ሊሆኑ እንደሚችሉ ማወቅ አለባቸው ፡፡
ጣፋጮች ለጉንፋን በሽታ ይፈቀዳሉ?
የበሽታው አካሄድ 2 ደረጃዎች ተከናውነዋል: አጣዳፊ ደረጃ እና ይቅርባይል። እያንዳንዱ ደረጃ የራሱ የሆነ ክሊኒካዊ ገጽታዎች አሉት ፡፡ በሽታው አጣዳፊ ደረጃ ላይ ከሆነ ህመምተኛው ብዙ ምርቶችን መተው እና የአመጋገብ ቁጥር 5 ን በጥብቅ መከተል አለበት።
በዚህ ወቅት ሐኪሞች ጣፋጩን እንዳይመገቡ ይከለክላሉ። ከሁሉም በኋላ ፓንቻው በእረፍቱ መሆን አለበት ፡፡
አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ሰውነት እና ማገገሙን ለማስታገስ የበሽታውን ምልክቶች ለመቀነስ የሚያስችሉ መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው። ህመምተኛው ረሃብን የማይታገሥ ከሆነ ቅባቶችን በግሉኮስ ይሰጣል ፡፡
የበሽታው አጣዳፊ ሕመም ከጀመረበት በመጀመሪያዎቹ 30 ቀናት ውስጥ ማንኛውም ጣፋጭ ምግቦች መነጠል አለባቸው። ይህ ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገባውን የስኳር መጠን ለማቀነባበር አስፈላጊ የሆነውን የኢንሱሊን ፍሰት በመቀነስ በፓንጀቱ ላይ ያለውን ሸክም ይቀንሳል ፡፡
በአራተኛው አስርት ዓመታት ውስጥ በሽታው በፔንቻይተስ በሽታ ጣፋጮችን ሲያጠቃልል ቀስ በቀስ መግባት ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም, ጥራታቸውን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው, እና ጣፋጮቹን እራስዎ ማብሰል ይሻላል.
አንድ ጣፋጭ ምርት ከበሉ በኋላ ለሥጋው ምላሽ ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሕመሙ ምልክቶች ካልተባባሱ ፣ ከዚያ አልፎ አልፎ ጣፋጮች መብላት ይችላሉ ፣ ግን በአንድ ጊዜ ከ 50 ግ ያልበለጠ ነው ፡፡
ክሊኒካዊ መገለጫዎችን በማጥፋት ፣ ጣፋጮች ሙሉ በሙሉ ይተዋሉ።
የተፈቀዱ ጣፋጮች
በፓንጊኒስ በሽታ ፣ እንዲሁም በጨጓራና በ cholecystitis አማካኝነት ጣፋጩን እና ካርቦሃይድሬት ምግቦችን መብላት አይችሉም ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ጣፋጮቹን ያጠቃልላል። ስለዚህ ተፈጥሯዊ ምርቶችን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
በአመጋገብ ውስጥ የማይበከሉ ብስኩቶችን ፣ ረግረጋማዎችን ፣ የፍራፍሬ እንጉዳዮችን እና በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሾርባዎችን በየጊዜው እንዲያካትት ይፈቀድለታል ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ ጄል ልክ እንደ የተቀቀለ የስኳር ጣውላዎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ሊበዙ የሚችሉትን ጣዕምና ለማሻሻል በየጊዜው ከእንቁላል ጋር ራስን ማከም ይፈቀድለታል ፡፡ የፓንቻይተስ በሽታ መከሰት በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ ምርት ነው። እንዲሁም በቤት ውስጥ የተሰራ ኬክዎችን እና በቤት ውስጥ የሚሰሩ ጣፋጮችን እንዲመገብ ይፈቀድለታል።
የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን መምረጥ አለባቸው ፡፡ ያልተለመዱ ዝርያዎችን በማስወገድ ጣፋጭ ያልሆኑ ፍራፍሬዎችን መምረጥ የተሻለ ነው። ያለምንም ፍርሃት ፖም ፣ Raspberry mousse እንዲሁም ሌሎች የፍራፍሬ ጣፋጮች እና መጠጦች መብላት ይችላሉ
- ጄሊ;
- የታሸገ ፍሬ;
- marmalade;
- ማማ;
- pastille;
- ማማ;
- ኮሜንት
ሐኪሞች በእጃቸው ላይ ለቆንጥቆጥ በሽታ ጄል እንዲሠሩ ይመክራሉ ፡፡ ከተፈጥሯዊ የቤሪ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂ የተሰራ ጤናማ ጣውላ ጣቱን አይጎዳም እና በፍጥነት ለማገገም ይረዳል ፡፡
ለፓንገሬስ በሽታ የተፈቀደለት ሌላ ምርት እየደረቀ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በከፋ ቁጣ ወቅት እንኳን ሊበሉት ይችላሉ ፣ ግን እንደ አመጋገብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ከተዘጋጁ ብቻ።
በፓንጀኔዎች እብጠት ምክንያት ጣፋጭ ሻይ መጠጣት ይቻል ይሆን? ይህን መጠጥ ሙሉ በሙሉ አይተው። ሆኖም ፣ እሱ በተወሰነ መንገድ መዘጋጀት አለበት።
ሻይ ጣፋጭ ፣ ጠንካራ እና ያለ ወተት መሆን የለበትም ፡፡ ያለ ተጨማሪ ተጨማሪ ጥራት ያላቸው ዝርያዎችን መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡ ትኩስ ዝርያዎችን ከበሉ በኋላ በቀን ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ መጠጥ መጠጣት ይመከራል ፡፡
ማርን በሚታደስበት ጊዜ እና በበሽታው ሥር የሰደደ መልክ ውስጥ መብላት ይፈቀድለታል ፣ ግን በተወሰነ መጠን። በፓንጊኒስ በሽታ አማካኝነት አንድ የተፈጥሮ ምርት በዚህ ውስጥ ጠቃሚ ይሆናል-
- በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ፤
- የሆድ ድርቀት ያስታግሳል;
- የጡንትን አያበሳጭም እና በተሻሻለ ሁኔታ እንዲሰራ አያደርግም ፤
- ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው።
ነገር ግን ማር በማጎሳቆል አለርጂ ይወጣል እና የፔንሰሩ ሥራ እየተበላሸ ይሄዳል ፣ ይህም የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ በጤንነት ላይ ጉዳት ሳይደርስ ከፓንጊኒትስ ጋር ምን ያህል የአበባ ማር ይፈቀድለታል?
አደጋው ከደረሰ ከ 30 ቀናት በኋላ በቀን ከ 2 የሻይ ማንኪያ መብላት አይችሉም ፡፡
የተከለከሉ ጣፋጮች
ማንኛውም ጣፋጭ ወደ ሰውነቱ ከገባ በኋላ በኢንዛይሞች ምክንያት ወደ ግሉኮስ እና በሰውነቱ ውስጥ ይከፈላል ፡፡ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ለማስኬድ ፣ ፓንቻው በቂ ኢንሱሊን ማምረት አለበት ፡፡ ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገቡት ጣፋጮች በበዙ መጠን አካሉ ይበልጥ ከባድ ይሆናል ፡፡
የሳንባ ምች ከመጠን በላይ መጨናነቅ ወደ ብዙ ችግሮች ሊወስድ እና የመናድ ድግግሞሽ ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ የጨጓራ ባለሙያ ሐኪሞች በተለይም በከባድ ደረጃ ላይ የስኳር በሽታ ካለባቸው የፓንቻይተስ በሽታ ጋር መብላት አይመከሩም ፡፡
በዚህ ጊዜ ውስጥ ጣፋጮዎችን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡ እነዚህም ሱክሎይስ ፣ አስፓርታማ ፣ ኤክስሊይል ፣ አርሲሳማም እና ሲርቢትሎል ይገኙበታል ፡፡ በሚታደስበት ጊዜ ስኳር ይፈቀዳል ፣ ግን በቀን ከ 25 ግራም አይበልጥም ፡፡
በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ መመገብ የሌለባቸው ምርቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- ቸኮሌት እና ካራሚል ከረሜላዎች እና ጣፋጮች;
- ቅቤ መጋገር;
- አይስክሬም;
- ኬክ ኬኮች እና መጋገሪያዎች;
- halva;
- ብስኩቶች;
- የተጠበሰ ወተት;
- የቸኮሌት ምርቶች አይሪስ።
የፓንቻይተስ በሽታ Waaks እንዲሁ የተከለከለ ነው። ከሁሉም በላይ ብዙ ስብ እና ካርቦሃይድሬት ይዘዋል ፡፡ በተጨማሪም የተገዛው የ Waffle ምርቶች ጥንቅር ብዙ ጎጂዎች አሉት ፡፡
ከፍራፍሬዎች ወይን ፣ ቀኖችን እና በለስን መብላት ጎጂ ነው ፡፡ እንዲሁም የክራንቤሪ እና ብርቱካን ፍጆታ መገደብ ተገቢ ነው ፡፡ ግን እነዚህን ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች ለምን አትበሉም?
እውነታው ግን የአሲድ መጠን መጨመር ፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ የስኳር መጠን ፣ በጡቱ (ፕሮቲኖች) ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው።
ለቆሽት በሽታ የመመርመሪያ ምርጫ እና አጠቃቀም ባህሪዎች
አጣዳፊ ደረጃው ከታየ ከአንድ ወር በኋላ ጣፋጮቹን ወደ አመጋገብ ውስጥ ቀስ በቀስ ለማስተዋወቅ ይፈቀድለታል። በተመሳሳይ ጊዜ አነስተኛ የስኳር መጠን በመጨመር እራስዎን እራስዎ ማብሰል ይሻላል ፡፡
ጣፋጮች በእውነት የሚፈልጉ ከሆነ ፣ ግን ለማብሰያ ጊዜ ከሌለ ምርቱን በሱቁ ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ከመግዛትዎ በፊት ጎጂ ቀለሞችን ፣ ጣዕሞችን ፣ ቅመማ ቅመሞችን እና ማቆያዎችን መያዙን ለማረጋገጥ ማሸጊያውን በጥንቃቄ ማጥናት ያስፈልግዎታል።
የፓንቻይተስ በሽታ ከስኳር በሽታ ጋር አብሮ ከሆነ ታዲያ ከ fructose ወይም ከሌሎች ጣፋጮች ጋር ጣፋጮች መመረጥ አለባቸው ፡፡ የጣፋጭ ምግቦች ፍጆታ ከአመጋገቡ ጋር መጣጣም እንዳለበት ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ምክንያቱም ቅመም ፣ ቅመም ፣ ቅመማ ቅመም እና የመጠጥ ጣፋጮች የተከለከሉ ናቸው ፡፡
ሌሎች አስፈላጊ ምክሮች
- ሁሉም ጣፋጮች ትኩስ ፣ ያልጨረሱ እና ደረቅ መሆን አለባቸው።
- ለቆንጥቆጥ በሽታ የአልኮል መጠጥ ያላቸው መጠጦች በማንኛውም ብዛት ውስጥ መብላት የተከለከለ ነው ፡፡
- በሆድ ውስጥ ግፊት ስለሚጨምር የጣፊያውን እብጠት እና እብጠትን አላግባብ አትጠቀሙ ፣ ይህ ደግሞ ህመም ያስከትላል እንዲሁም የፔንጊን ጭማቂ ፍሳሽ ሂደት ያበሳጫል ፡፡
ከፓንጊኒስ በሽታ ጋር ምን መመገብ እንደሚችሉ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል isል ፡፡
