ሜታቦሊክ ሲንድሮም ሕክምና ፣ ምልክቶች ፣ ምክንያቶች

Send

ዛሬ በሟቾች ቁጥር ውስጥ ያሉት መሪዎች የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ በሽታ) ፣ የደም ማነስ የደም ህመም እና የዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሽታዎች ናቸው ፣ ስለሆነም የሰው ልጅ በእነዚህ ህመሞች ረዘም ላለ ጊዜ ታግሷል ፡፡ ማንኛውንም በሽታ ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎች እምብርት አደጋዎችን ማስወገድ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭነት መንስኤዎችን ለመለየት እና ለማስወገድ ሲባል ሜታቦሊክ ሲንድሮም በሕክምና ልምምድ ውስጥ የተሠራ ቃል ነው ፡፡ በመርህ ደረጃ, ሜታብሊክ ሲንድሮም ለስኳር በሽታ እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች ቡድን ነው ፡፡

በሜታብሊክ ሲንድሮም ማዕቀፍ ውስጥ የተካተቱ ችግሮች ለረጅም ጊዜ ሳይታዩ ይቆያሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ በልጅነት ወይም በጉርምስና ዕድሜ ላይ መመስረት ይጀምራሉ እናም የስኳር በሽታ ፣ የአተነፋፈስ በሽታዎች እና የደም ቧንቧ የደም ግፊት መንስኤዎችን ይፈጥራሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ወፍራም ህመምተኞች; ትንሽ ከፍ ያለ የደም ግሉኮስ; በመርህ ደረጃ የላይኛው ገደብ ላይ ያለው የደም ግፊት ተገቢ ትኩረት አይሰጥም። ሕመምተኛው የሕክምና ክትትል የሚያገኘው የአደገኛ በሽታ እድገትን የሚጨምር የአደገኛ መመዘኛ መስፈርቶች ሲኖሩ ብቻ ነው ፡፡

የልብ ምቱ በሚከሰትበት ጊዜ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምክንያቶች መለየት እና በተቻለ መጠን መስተካከል አስፈላጊ ነው

ለሙያተኞች እና ለታካሚዎች ምቾት ፣ በትንሽ ምርመራ ሜታቦሊዝም ሲንድሮም ለመመርመር የሚያስችል ግልጽ መመዘኛ ተዘጋጅቷል ፡፡

በዛሬው ጊዜ ብዙ የሕክምና ባለሙያዎች በሴቶችና በወንዶች ውስጥ የሜታብሊካዊ ሲንድሮም ምልክትን ለይቶ የሚያሳውቅ አንድ ፍቺ ይሰጣሉ ፡፡

በዓለም አቀፉ የስኳር በሽታ ፌዴሬሽን የቀረበው ነበር-የሆድ ከመጠን በላይ ውፍረት ከማንኛውም ሁለት ተጨማሪ መመዘኛዎች (የደም ግፊት ፣ የአካል ጉዳተኛ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ፣ የደም ሥር) ፡፡

የበሽታ ምልክቶች

ለመጀመር ፣ ሜታብሊክ ሲንድሮም ፣ መመዘኛዎች እና ምልክቶቹ በበለጠ ዝርዝር ውስጥ ማጤን ጠቃሚ ነው ፡፡

ዋናው እና አስገቢው አመላካች የሆድ ውፍረት ነው ፡፡ ይህ ምንድን ነው ከልክ በላይ ውፍረት በሆድ ውስጥ የሆድ ድርቀት በዋናነት ይቀመጣል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ውፍረት “android” ወይም “apple apple” ተብሎም ይጠራል። በስኳር በሽታ ውስጥ ከመጠን በላይ ውፍረት መኖሩ ጠቃሚ ነው ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት “ጂኖኖይድ” ወይም “ዕንቁ ዓይነት” በጭኑ ውስጥ የ adipose ቲሹ ተቀማጭነት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ነገር ግን ይህ ዓይነቱ ውፍረት ካለፈው እንደቀድሞው እንደዚህ አይነት ከባድ መዘዞች የለውም ፣ ስለሆነም በሜታብራል ሲንድሮም መመዘኛዎች ላይ ተፈፃሚ አይሆንም እናም በዚህ ርዕስ ውስጥ አይታሰብም ፡፡

የሆድ ውፍረት መጠንን ለመለካት አንድ ሴንቲሜትር ወስደህ በኢሊየም ጫፎች እና በዋጋ ቅስቶች መካከል ባለው ርቀት መካከል ያለውን የወገብ መጠን መለካት ያስፈልግሃል ፡፡ ከ 94 ሴ.ሜ በላይ የሆነው የካውካሰስ ዝርያ የሆነ ሰው የወገብ መጠን የሆድ ቁርጠት አመላካች ነው ፡፡ አንዲት ሴት ከ 80 ሴ.ሜ በላይ የሆነ የወገብ መጠን አላት ፣ ተመሳሳይ ምልክት ታደርጋለች ፡፡

ለኤሽያ ህዝብ ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ውፍረት የበለጠ ጠንካራ ነው ፡፡ ለወንዶች ፣ የሚፈቀደው መጠን 90 ሴ.ሜ ነው ፣ ለሴቶች ግን እንደዛው ይቆያል - 80 ሴ.ሜ.

ትኩረት ይስጡ! ከመጠን በላይ ውፍረት መንስኤው ከመጠን በላይ መብላትና የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ ብቻ ሊሆን ይችላል። ከባድ የ endocrine ወይም የጄኔቲክ በሽታዎች ይህንን የፓቶሎጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ!

ስለሆነም ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ምልክቶች በአንዴ ወይም በአንድ ላይ የሚታዩ ከሆኑ የሁለተኛ ደረጃ ከመጠን በላይ ውፍረት የሚያስወጡ ወይም የሚያረጋግጡ endocrinologist ን ለመመርመር በተቻለ ፍጥነት የሕክምና ማዕከልን ማነጋገር አለብዎት:

ደረቅ ቆዳ;
እብጠት;
የአጥንት ህመም
የሆድ ድርቀት
በቆዳው ላይ ምልክቶች መዘርጋት;
የእይታ ጉድለት;
የቆዳ ቀለም ይለወጣል።

ሌሎች መመዘኛዎች

ደም ወሳጅ የደም ግፊት - የሳይቶሊክ የደም ግፊት ከ 130 ሚሜ ኤችጂ ጋር እኩል ከሆነ ወይም በላይ ከሆነ የፓቶሎጂ ምርመራ ተመር diagnosedል። ስነጥበብ ፣ እና ዲያስቶሊክ ከ 85 ሚሜ RT እኩል ወይም ከዚያ በላይ እኩል ነው። አርት.
የሊምፍ ዕጢዎች ጥሰቶች። ይህንን የዶሮሎጂ በሽታ ለመወሰን የባዮኬሚካዊ የደም ምርመራ ያስፈልጋል ፣ ይህም የኮሌስትሮል መጠን ፣ ትራይግላይዝየስ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጠንን ለመወሰን አስፈላጊ ነው ፡፡ የሕመሙ መመዘኛዎች እንደሚከተለው ይገለጻል-ትሪግላይዝላይዜስ ከ 1.7 ሚ.ሜ / ሊት በላይ; ከፍተኛ መጠን ያለው የቅባት መጠን አመላካች አመላካች በሴቶች ውስጥ ከ 1.2 ሚሜol ያነሰ እና በወንዶች ውስጥ ከ 1.03 mmol / l በታች ነው ፡፡ ወይም ስለ ዲስሌክለሮሲስ ሕክምና አንድ የታወቀ እውነታ።
የካርቦሃይድሬት ልኬትን መጣስ። የጾም ደም የስኳር መጠን ከ 5.6 ሚሜ / ሊት / ወይም ከስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን የመጠቀም እውነታ ይህ የፓቶሎጂ ተረጋግlogyል።

ምርመራ

ምልክቶቹ ግልጽ ካልሆኑ እና የፓቶሎጂ ግልፅ ካልሆነ ፣ የተያዘው ሐኪም ተጨማሪ ምርመራ ያዝዛል። የሜታብሊክ ሲንድሮም ምርመራ እንደሚከተለው ነው-

ECG ምርመራ;
የደም ግፊት ዕለታዊ ክትትል;
የደም ሥሮች እና ልብ አልትራሳውንድ;
የደም ቅባቶችን መወሰን;
ምግብ ከተመገቡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የደም ስኳር ውሳኔ;
የኩላሊት እና የጉበት ተግባር ጥናት.

እንዴት መያዝ እንዳለብዎ

በመጀመሪያ ደረጃ ህመምተኛው በአኗኗር ዘይቤው መለወጥ አለበት ፡፡ በሁለተኛ ደረጃ ደግሞ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ነው ፡፡

የአኗኗር ለውጦች

በአመጋገብ እና በአመጋገብ ለውጥ;
መጥፎ ልምዶችን አለመቀበል;
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር አካላዊ እንቅስቃሴ ከፍ ብሏል።

ያለ እነዚህ መመሪያዎች የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ተጨባጭ ውጤቶችን አያመጣም ፡፡

የአመጋገብ ባለሙያ ምክሮች

በጣም ጥብቅ የሆኑ ምግቦች እና ፣ በተለይም ፣ ከሜታብራል ሲንድሮም ጋር መጾም አይመከርም ፡፡ የሰውነት ክብደት ቀስ በቀስ መቀነስ አለበት (በአንደኛው ዓመት ከ5 -10%)። ክብደቱ በፍጥነት ከቀነሰ ለታካሚው በተሰጠበት ደረጃ ላይ ማቆየት በጣም ከባድ ይሆናል። በጣም የከበደ ኪሎግራም ፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንደገና ይመለሳል።

አመጋገሩን መለወጥ ይበልጥ ጠቃሚ እና ውጤታማ ይሆናል-

ከእንስሳት ስብ ጋር የእንስሳትን ስብ መተካት ፤
የፋይበር ብዛትና የእፅዋት ፋይበር መጨመር ፣
የጨው መጠን መቀነስ።

ሶዳ ፣ ፈጣን ምግብ ፣ ኬክ ፣ ነጭ ዳቦ ከአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡ የአትክልት ሾርባዎች ማሸነፍ አለባቸው ፣ እና የበሬ ሥጋ የሆኑ የስጋ ዓይነቶች እንደ የስጋ ምርቶች ያገለግላሉ። የዶሮ እርባታ እና ዓሳዎች በእንፋሎት መታጠብ አለባቸው ፡፡

ከጥራጥሬዎቹ ውስጥ ‹buckwheat and oatmeal› ን ለመጠቀም ይመከራል ፣ ሩዝ ፣ ማሽላ እና ገብስ ይፈቀዳል ፡፡ ግን ሴሚሊያና ሙሉ በሙሉ ለመገደብ ወይም ለማስወገድ የሚፈለግ ነው ፡፡ ሁሉንም ነገር በትክክል ለማስላት የእህል ጥራጥሬዎችን ጠቋሚ ማጣራት ይችላሉ።

አትክልቶች እንደ ቢራ ፣ ካሮት ፣ ድንች ፣ የምግብ አልሚዎች ከ 200 ግራ መብለጥ የለባቸውም ፡፡ በቀን ግን ዚቹኪኒ ፣ ራዲሽ ፣ ሰላጣ ፣ ጎመን ፣ ደወል በርበሬ ፣ ዱባና ቲማቲም ያለ ገደብ መብላት ይቻላል ፡፡ እነዚህ አትክልቶች በፋይበር የበለፀጉ ስለሆነም በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡

የቤሪ ፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች መብላት ይችላሉ ፣ ግን ከ 200-300 ግ አይበልጥም ፡፡ በቀን ወተትና የወተት ተዋጽኦዎች አነስተኛ የስብ ይዘት ያላቸው መሆን አለባቸው ፡፡ በየቀኑ የጎጆ ቤት አይብ ወይም ኬፋ 1-2 ብርጭቆ መብላት ይችላል ፣ ግን የስብ ክሬም እና ቅመማ ቅመም አልፎ አልፎ ብቻ መጠጣት አለበት ፡፡

ከጠጦዎቹ ውስጥ ደካማ ቡና ፣ ሻይ ፣ የቲማቲም ጭማቂ ፣ ጭማቂዎች እና ስኳሮች ያለ ስኳር እና በተሻለ በቤት ውስጥ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምን መሆን አለበት

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ እንዲጨምር ይመከራል። በሜታብሊክ ሲንድሮም ፣ ለሩጫ ፣ መራመድ ፣ መዋኘት ፣ ጅምናስቲክ ምርጫ መሰጠት አለበት ፡፡ ጭነቶች መደበኛ እና ከታካሚው ችሎታዎች ጋር የተጣመሩ መሆናቸው አስፈላጊ ነው።

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ሕመሙን ለማስታገስ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የደም ቧንቧ የደም ግፊት ፣ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መዛግብትን ፣ ዲስክለሚዲያ በሽታዎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡

በዛሬው ጊዜ ሜታቦሊዝም ሲንድሮም በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በሚቆጣጠሩበት ጊዜ የሚመረጠው መጠን በሜቴፊንዲን የታከመ ነው። ብዙውን ጊዜ በሕክምናው መጀመሪያ ላይ ከ500-850 mg ነው ፡፡

ትኩረት ይስጡ! ለአረጋውያን ፣ መድኃኒቱ በጥንቃቄ የታዘዘ ሲሆን የጉበት እና የኩላሊት ችግር ላለባቸው በሽተኞች ሜታፊን contraindicated ነው ፡፡

በተለምዶ መድሃኒቱ በደንብ ይታገሣል ፣ ነገር ግን በጨጓራና ትራክት በሽታ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሁንም አሉ ፡፡ ስለዚህ, ከምግብ በኋላ ወይም ከእሱ በኋላ ሜታቢቲን እንዲጠቀሙ ይመከራል.

የአመጋገብ ስርዓቱን በመጣስ ወይም ከመጠን በላይ በመድኃኒት ከወሰዱ ሃይፖግላይዜሚያ ሊፈጠር ይችላል። የችግሩ ምልክቶች በሰውነት ውስጥ በሚንቀጠቀጡ እና በድክመቶች ይገለጣሉ ፣ በጭንቀት ፣ በራብ ስሜት። ስለዚህ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጠን በጥንቃቄ ክትትል መደረግ አለበት ፡፡

በሐሳብ ደረጃ ፣ በሽተኛው በቤት ውስጥ የግሉኮሜት መለኪያ ሊኖረው ይገባል ፣ ይህም በቤት ውስጥ ያለውን የደም ስኳር በመደበኛነት ለመከታተል ያስችልዎታል ፡፡

ከመጠን በላይ ውፍረት በሚታከምበት ጊዜ ኦርኔጋታ (ኤክስኤካል) ዛሬ በጣም ተወዳጅ ነው። በዋናው ምግብ ወቅት በቀን ከሶስት እጥፍ አይበልጥም ፡፡

በምግብ ውስጥ ያለው ምግብ ስብ ካልሆነ መድሃኒቱን መውሰድ መዝለል ይችላሉ ፡፡ የመድኃኒቱ ውጤት በሆድ ውስጥ ስብ ስብ ስብ መቀነስ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት, በአመጋገብ ውስጥ ስብ ሲጨምር, ደስ የማይል የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ

ተደጋጋሚ ምኞቶች ባዶ ለማድረግ;
ብልጭታ;
ከአፍ የሚወጣ ቅባት።

ዲስሌክለሚሚያ ያለባቸው ሕመምተኞች የረጅም ጊዜ የአመጋገብ ሕክምና ውጤታማ ባለመሆናቸው ከፋይበር እና ከስታቲስቲክስ ቡድኖች የመድኃኒት ቅነሳ መድኃኒቶች የታዘዙ ናቸው ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች ጉልህ ውስንነቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው ፡፡ ስለዚህ የታዘዘ ሐኪም ብቻ ሊያዝዙ ይገባል ፡፡

በሜታቦሊዝም ሲንድሮም ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለው የደም ግፊት መቀነስ መድኃኒቶች ኢንዛይም ኢንዛይምስ የተባሉትን (ሊሲኖፔል ፣ ኢናላፕላር) ፣ ኢሚኢሶልያልይን የተቀባዩ agonists (moxonidine ፣ rilmenidine) ፣ የካልሲየም ቻነል ማገጃዎች (amlodipine) ይይዛሉ ፡፡

የሁሉም መድኃኒቶች ምርጫ በተናጥል ይከናወናል።