ለስኳር በሽታ የሰናፍጭ ጠቃሚ ባህሪዎች
በስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች አመጋገባቸውን በጥብቅ መከታተል እንዳለባቸው በደንብ ያውቃሉ ፡፡ በምግብ ውስጥ የቅመማ ቅመም መኖር እንኳ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል ፡፡ ብዙዎች እንደ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ ያሉ ሞቃት ወቅቶችን መጠቀም እንደሌለብዎት ብዙዎች ያምናሉ ፣ ግን ይህ አስተያየት የተሳሳተ ነው ፡፡ የሰናፍጭ ነገርን ከግምት ውስጥ ካላስገቡ አጠቃቀሙ በስኳር በሽተኛው ላይ ጉዳት አያስከትልም ፣ ምክንያቱም በካርቦሃይድሬት ይዘት ዝቅተኛ በመሆኑ ግሉኮስ በሚፈርስበት ጊዜ አይለቀቅም ፣ ግን በጥቂቱ መጠቀም ይኖርበታል ፡፡
- ፀረ-ብግነት
- የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች
- በምግብ መፍጫ ሂደቱ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የጨጓራ ጭማቂ ምርትን ያበረታታል ፣ በዚህም ምክንያት የሆድ ድርቀት ይጠፋል እና ከምግብ መፍጫ ቧንቧው ጋር የተዛመዱ ሌሎች ችግሮች ይወገዳሉ።
ለስኳር ህመም የሰናፍጭ አጠቃቀም
- ብዙውን ጊዜ የሰናፍጭ ዘሮች በቀን ሦስት ጊዜ በሻይ ማንኪያ ይወሰዳሉ። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ዘሩን በሽንኩርት ማፍሰስ መታጠብ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ስብጥር ለማዘጋጀት ፣ የተቆረጠው ሽንኩርት በአንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና ለሁለት ሰዓታት መተው አለበት ፡፡ የሕክምናው ሂደት 1-2 ሳምንታት መሆን አለበት ፡፡ ይህንን ኮርስ ካጠናቀቁ በኋላ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ውጤቶች በእርግጠኝነት የተሻሉ ይሆናሉ። በተጨማሪም የስኳር ህመምተኛ ደህንነት በጥሩ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡
- እንዲሁም የስኳር ህመምተኞች ከወጣት የሰናፍጭ ቅጠሎች ሻንጣ እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡ በቀን 1 የሾርባ ማንኪያ (ኮምጣጤ) በቀን ሁለት ጊዜ መጠጣት አለበት። የሰናፍጭትን ባህሪዎች ለማበልፀግ ከኪሩሮ ፣ ፖፕላር ፣ እንክርዳድ እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ኬክ ጋር ተለዋጭ መሆን አለበት።
- ከመራራ እፅዋት ሻይ ይመከራል ፡፡ አንድ ሰናፍጭ ሰናፍጭ በሙቀት ሰሃን ውስጥ መሞቅ እና ሙቅ ውሃን (500 ሚሊ ሊት) ማፍሰስ አለበት ፣ ግን የሚፈላ ውሃ አይደለም ፡፡ ሻይ ለመሥራት ለብዙ ሰዓታት ይተዉ ፣ ከዚያ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 100 ሚሊ ውሰድ ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፡፡
- ሰናፍጭ እንደ ሰናፍጭነት ሊያገለግል ይችላል። በምግብ ላይ ትንሽ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ስለዚህ እርሳሱን ያነቃቃል ፣ እንዲሁም ለምግብ ጥሩ ጣዕም ይሰጠዋል ፣ ይህም አመጋገብን በሚከተሉበት ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡
ሰናፍጭ ሌላ ቦታ ይተገበራል
ሰናፍጭ የስኳር በሽታን ብቻ ሳይሆን የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል።
- በጨጓራና ትራክቱ ችግር ላለባቸው ሰናፍጭ የያዘውን ሻይ ይጠጣሉ ፡፡
- ጉንፋን ፣ እንዲሁም ብሮንካይተስ ፣ ፕራይፌር እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች በዚህ የመድኃኒት ተክል ይታከማሉ።
- የጉሮሮ ቁስለትን ለማስታገስ ደረቅ ሰናፍጭ በሞቃት ውሃ ውስጥ ከማርና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀልጣል ፡፡ የተገኘው መፍትሄ በቀን ከ5-7 ጊዜ ያድርጉት ፡፡ በዚህ መንገድ የስኳር ህመምተኞች የጉሮሮ መቁሰል በሽታዎችን ማከም ይችላሉ ፡፡
- የሰናፍጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጉድ (ቻርለስ) የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ስለሆነ በአርትራይተስ ፣ ራዲኩለስ ፣ አርትራይተስ ለማከም ያገለግላል ፡፡
ማወቅ ያለብዎት
በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ ብቻ የሰናፍጭትንና የሰናፍጭ ቅንጣቶችን መግዛት ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ፣ የሚያበቃበትን ቀን እና የትግበራ መስኮችንም ጨምሮ ማሸጊያውን በዝርዝር ማጥናት ያስፈልጋል ፡፡ ሰናፍጭ ለአካባቢ ተስማሚ መሆን አለበት። በደረቅ ፣ አየር በሚሞላ ፣ ግን በጨለማ ክፍል ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡