ለስኳር በሽታ የሰናፍጭ ጠቃሚ ባህሪዎች

Pin
Send
Share
Send

ለስኳር በሽታ የሰናፍጭ ጠቃሚ ባህሪዎች

በስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች አመጋገባቸውን በጥብቅ መከታተል እንዳለባቸው በደንብ ያውቃሉ ፡፡ በምግብ ውስጥ የቅመማ ቅመም መኖር እንኳ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል ፡፡ ብዙዎች እንደ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ ያሉ ሞቃት ወቅቶችን መጠቀም እንደሌለብዎት ብዙዎች ያምናሉ ፣ ግን ይህ አስተያየት የተሳሳተ ነው ፡፡ የሰናፍጭ ነገርን ከግምት ውስጥ ካላስገቡ አጠቃቀሙ በስኳር በሽተኛው ላይ ጉዳት አያስከትልም ፣ ምክንያቱም በካርቦሃይድሬት ይዘት ዝቅተኛ በመሆኑ ግሉኮስ በሚፈርስበት ጊዜ አይለቀቅም ፣ ግን በጥቂቱ መጠቀም ይኖርበታል ፡፡

ሰናፍጭ የተለያዩ መድኃኒቶችን ለማምረት ለብዙ ዓመታት ያገለገለው የመድኃኒት ተክል ነው።
ሰናፍጭ አስደናቂ ባህሪዎች አሉት ፣ ማለትም-

  • ፀረ-ብግነት
  • የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች
  • በምግብ መፍጫ ሂደቱ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የጨጓራ ​​ጭማቂ ምርትን ያበረታታል ፣ በዚህም ምክንያት የሆድ ድርቀት ይጠፋል እና ከምግብ መፍጫ ቧንቧው ጋር የተዛመዱ ሌሎች ችግሮች ይወገዳሉ።
ይህ ተክል ብዙ የኦሜጋ -3 ቅባት ቅባቶችን ይ ,ል ፣ እነዚህም የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ፣ የአንጎል እና መገጣጠሚያዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ በተጨማሪም ሰናፍጭ በአትክልት ፕሮቲኖች እና በበርካታ ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ ካልሲየም ፣ አስመጋቢ አሲድ ፣ ብረት እና የመሳሰሉት።

ለስኳር ህመም የሰናፍጭ አጠቃቀም

የሰናፍጭነት አጠቃቀምን መደበኛ በሆነ ሁኔታ ሥራውን በመደበኛ ሁኔታ በፔንታተሮች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለዚህም ነው በሰዎች መድሃኒት ውስጥ ሰናፍጭ የስኳር በሽታን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውለው።

  1. ብዙውን ጊዜ የሰናፍጭ ዘሮች በቀን ሦስት ጊዜ በሻይ ማንኪያ ይወሰዳሉ። ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ዘሩን በሽንኩርት ማፍሰስ መታጠብ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ስብጥር ለማዘጋጀት ፣ የተቆረጠው ሽንኩርት በአንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ መፍሰስ እና ለሁለት ሰዓታት መተው አለበት ፡፡ የሕክምናው ሂደት 1-2 ሳምንታት መሆን አለበት ፡፡ ይህንን ኮርስ ካጠናቀቁ በኋላ የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ውጤቶች በእርግጠኝነት የተሻሉ ይሆናሉ። በተጨማሪም የስኳር ህመምተኛ ደህንነት በጥሩ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡
  2. እንዲሁም የስኳር ህመምተኞች ከወጣት የሰናፍጭ ቅጠሎች ሻንጣ እንዲወስዱ ይመከራል ፡፡ በቀን 1 የሾርባ ማንኪያ (ኮምጣጤ) በቀን ሁለት ጊዜ መጠጣት አለበት። የሰናፍጭትን ባህሪዎች ለማበልፀግ ከኪሩሮ ፣ ፖፕላር ፣ እንክርዳድ እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋት ኬክ ጋር ተለዋጭ መሆን አለበት።
  3. ከመራራ እፅዋት ሻይ ይመከራል ፡፡ አንድ ሰናፍጭ ሰናፍጭ በሙቀት ሰሃን ውስጥ መሞቅ እና ሙቅ ውሃን (500 ሚሊ ሊት) ማፍሰስ አለበት ፣ ግን የሚፈላ ውሃ አይደለም ፡፡ ሻይ ለመሥራት ለብዙ ሰዓታት ይተዉ ፣ ከዚያ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ 100 ሚሊ ውሰድ ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፡፡
  4. ሰናፍጭ እንደ ሰናፍጭነት ሊያገለግል ይችላል። በምግብ ላይ ትንሽ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ስለዚህ እርሳሱን ያነቃቃል ፣ እንዲሁም ለምግብ ጥሩ ጣዕም ይሰጠዋል ፣ ይህም አመጋገብን በሚከተሉበት ጊዜ አስፈላጊ ነው ፡፡
አንድ ሰው ደካማ አከርካሪ ካለው ታዲያ በምግብ ውስጥ የሰናፍጭነት መጠኑ አነስተኛ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም የልብ ምትን ያስከትላል ፡፡
የስኳር ህመምተኞች ህክምና ከመጀመርዎ በፊት ከ endocrinologist ጋር መማከር አለባቸው ፡፡ ሰናፍጭ ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ቢኖሩትም አጠቃቀሙ በጥብቅ መጠን መመራት አለበት።

ሰናፍጭ ሌላ ቦታ ይተገበራል

ሰናፍጭ የስኳር በሽታን ብቻ ሳይሆን የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል።

  • በጨጓራና ትራክቱ ችግር ላለባቸው ሰናፍጭ የያዘውን ሻይ ይጠጣሉ ፡፡
  • ጉንፋን ፣ እንዲሁም ብሮንካይተስ ፣ ፕራይፌር እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች በዚህ የመድኃኒት ተክል ይታከማሉ።
  • የጉሮሮ ቁስለትን ለማስታገስ ደረቅ ሰናፍጭ በሞቃት ውሃ ውስጥ ከማርና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀልጣል ፡፡ የተገኘው መፍትሄ በቀን ከ5-7 ጊዜ ያድርጉት ፡፡ በዚህ መንገድ የስኳር ህመምተኞች የጉሮሮ መቁሰል በሽታዎችን ማከም ይችላሉ ፡፡
  • የሰናፍጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጉድ (ቻርለስ) የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ስለሆነ በአርትራይተስ ፣ ራዲኩለስ ፣ አርትራይተስ ለማከም ያገለግላል ፡፡

ማወቅ ያለብዎት

በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ ብቻ የሰናፍጭትንና የሰናፍጭ ቅንጣቶችን መግዛት ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም ፣ የሚያበቃበትን ቀን እና የትግበራ መስኮችንም ጨምሮ ማሸጊያውን በዝርዝር ማጥናት ያስፈልጋል ፡፡ ሰናፍጭ ለአካባቢ ተስማሚ መሆን አለበት። በደረቅ ፣ አየር በሚሞላ ፣ ግን በጨለማ ክፍል ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

Pin
Send
Share
Send