አመጋገብን በሚሹ በሽታዎች ውስጥ ህመምተኞች ልምዶቻቸውን እንዲለውጡ እና አንዳንድ ምግቦችን እና መጠጦችን ለመተው በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ የ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሕክምና ከመድኃኒት በተጨማሪ ከመድኃኒት በተጨማሪ የተወሰኑ ምግቦችን ከአመጋገብ መወገድን ያካትታል ፡፡ እንዲሁም የአልኮል መጠጥን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለብዎት። ግን ቢራ ነው?
የስኳር በሽታ አልኮሆል
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ካለበት የአልኮል መጠጦችን መጠቀምን መገደብ አልኮሆል ከጠጣ በኋላ የደም የስኳር መጠን በትንሹ ስለሚቀንስ ነው ፡፡ ተመሳሳይ እርምጃ ከሚወስዱ መድኃኒቶች ጋር በተያያዘ አንድ ሰው ሃይፖታላይሚያ ሊያጋጥመው ይችላል።
በባዶ ሆድ ላይ የተወሰደው አልኮሆል ምንም ዓይነት ምግብ ሳይኖር በራሱ አካላዊ እንቅስቃሴ ከጨመረ ወይም አልኮል ከጠጣ በኋላ በሰውነት ላይ ከፍተኛ ውጤት አለው ፡፡
በእርግጥ የስኳር ህመምተኛ አንድ ብርጭቆ ወይን ወይንም ቢራ ከጠጣ በኋላ ኮማ ውስጥ አይወድቅም እና ስኳር ብዙም አይዘልልም ፡፡ ሆኖም መደበኛ የአልኮል መጠጥ መጠጣት እና በሰውነት ውስጥ ኢታኖል መከማቸቱ ለእድገቱ አስተዋፅኦ በማድረግ የደም ማነስ መጠንን ይወስናል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የመጠጥ ዓይነት ምንም ለውጥ አያመጣም ፡፡
ከ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ጋር ቢራ መጠጣት እችላለሁ
ባለሙያዎች ቢራ ለሰው አካል ጠቃሚ የሆኑ በርካታ ንብረቶች እንዳሉት ባለሙያዎች አረጋግጠዋል ፡፡ ይህ መጠጥ በሰውነት ላይ ፀረ-እርጅና ውጤት እንዳለው ይታመናል። ሆኖም በስኳር በሽታ ሜይቶትስ የሚጠጣውን ቢራ መጠን በጥብቅ መቆጣጠር ተገቢ ነው ፡፡
2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ላለበት ሰው የዕለት ተዕለት የቢራ ደንብ ከ 0.3 ሊትር መብለጥ የለበትም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ቢራ መጠጣት የሚመገቡት ካርቦሃይድሬቶች በደም ውስጥ የስኳር ቅነሳን እንደማያስከትሉ ከግምት ውስጥ በማስገባት ይህ ደንብ ተፈጥሯል ፣ በተቃራኒው ግን ስኳር የበለጠ እየጨመረ ይሄዳል ፡፡
በቢራ ውስጥ የተያዘው የቢራ እርሾ ይህንን በሽታ በሩሲያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በአውሮፓም ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የእነሱ ተፅእኖ በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ህክምና ላይም ታይቷል ፡፡ ሁሉም ባለሙያዎች በመደምደሚያው ላይ እኩል አይደሉም: - በቢራ ውስጥ ያለው እርሾ በዚህ በሽታ ውስጥ አካልን ይጠቅማል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በመልሶ ማቋቋም እና ህክምና በሚታገሉባቸው ክሊኒኮች ውስጥ ያገለግላሉ ፡፡
የስኳር በሽታ ቢራ እርሾ
ይህ ስለ የቢራ እርሾ ነው። ለመደበኛ የሰውነት አሠራር አስፈላጊ የሆኑት በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ናቸው ፡፡ መጠጣቸው በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል እንዲሁም ጉበትንም ያነቃቃል ፣ ቢራ እና አጠቃላይ ድምፁ ይጨምራል ፡፡
ስለዚህ የቢራ እርሾ አጠቃቀም የስኳር በሽታ ያለባቸውን ህመምተኞች ብቻ ሳይሆን በሽታውን ለመቋቋም ይረዳል ፣ በሌላ መልኩ ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም አማራጭ ሕክምና ከድስት ጋር ሊከናወን ይችላል ፡፡
ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ቢራ ለመጠጣት መመሪያዎች
ባልተረጋጋ የግሉኮስ ይዘት ወይም ወደ ሌሎች መድሃኒቶች በሚሸጋገሩበት ጊዜ የደም ስኳርን ለመቀነስ ቢራ መጠጣት የለበትም።
- ቢራ በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት።
- አንድ ቢራ መጠን ከ 0.3 ሊትር መብለጥ የለበትም ፣ ይህ ከ 20 ግራም ንጹህ አልኮሆል ጋር ይዛመዳል።
- ሁለቱንም ቢራ እና ሌሎች የአልኮል መጠጦችን መጠጣት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ወይም ገላውን ከታጠቡ በኋላ አይመከርም ፡፡
- አነስተኛ ካሎሪዎችን ስለሚይዝ ቀለል ያለ ቢራ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
- ቢራ ከመጠጣትዎ በፊት በፕሮቲን እና በተፈጥሮ ፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን እንዲመገቡ ይመከራል።
- አልኮሆል ከመጠጣትዎ በፊት እና በኋላ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መጠን በጥንቃቄ መከታተል አለብዎት። ቢራ መጠጣት የስኳር ደረጃን ሊቀንስ ስለሚችል በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው የኢንሱሊን መጠን በጥብቅ መደረግ አለበት።
- ቢራ ከጠጣ በኋላ የኢንሱሊን መጠን በትንሹ መቀነስ አለበት።
- ቢራ በሚጠጡበት ጊዜ በዚህ መጠጥ ውስጥ ያሉትን ካሎሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት አመጋገብዎን በትንሹ ማስተካከል ያስፈልግዎታል ፡፡
- ኤክስsርቶች ከዘመዶቻቸው ፊት ቢራ መጠጣት ወይም ማሳወቅ ይመክራሉ ፣ ለተበላሸ እና ለአምቡላንስ ለመጥራት ፈጣን ምላሽ መስጠትን መስጠት አስፈላጊ ነው ፡፡
ቢራ በሚከሰትበት ጊዜ የስኳር በሽታ አሉታዊ ገጽታዎች ምንድናቸው?
የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች ቢራ መጠጣት አዘውትሮ መጠጣት ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊወስድ ይችላል ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የከባድ ረሃብ ስሜት;
- የማያቋርጥ ጥማት;
- የማያቋርጥ ሽንት;
- ሥር የሰደደ የድካም ስሜት;
- በአንድ ርዕሰ ጉዳይ ላይ የማተኮር ችሎታ አለመቻል ፣
- የቆዳ ማሳከክ እና ደረቅነት;
- አለመቻል
ቢት 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ባለበት በሽተኛ አካል ላይ ቢራ የሚያስከትለው መጥፎ ውጤት ከጠጣ በኋላ ወዲያውኑ ለመሟሟት ይችላል።
ነገር ግን ቢራ ከመጠጣት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንም የሚታዩ ምልክቶች ባይኖሩም ፣ ይህ ግን መጠጡ በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም ፣ ለምሳሌ ፣ ‹ፓንሴ› ፡፡ ብዙውን ጊዜ ቢራ መጠጣት የማይለወጡ መዘዞችን እና የውስጣዊ አካላትን በሽታ ያስከትላል።
አልኮሆል የሌለው ቢራ በታካሚው አካል ላይ የበለጠ ተጋላጭነት አለው ፣ ምክንያቱም አልኮል ስለሌለው። የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች የአልኮል መጠጥ እና የደም ስኳር የሚዛመዱ በመሆናቸው ልዩ የስኳር በሽታ ቢራ መጠቀም ይመረጣል ፡፡
በውስጡ ባለው የአልኮል እጥረት ምክንያት ፣ የካሎሪ ይዘቱን ብቻ ከግምት ውስጥ በማስገባት እና ማስተካከልን መሠረት በማድረግ የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ሁኔታውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሙሉ በሙሉ ምንም ገደቦች ሊጠጣ ይችላል ፡፡ አልኮሆል ያልሆነ ቢራ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ላይ ተጽዕኖ አያሳርፍም እና ስለሆነም የመድኃኒቶችን መጠን ማስተካከል አያስፈልግም። ከላይ እንደገለጽነው እንዲህ ዓይነቱ ቢራ በውስጣቸው የአካል ክፍሎች ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የለውም እንዲሁም የደም ስኳር አይጨምርም ፡፡
የስኳር ህመም mellitus ከባድ በሽታ ነው ፣ ሆኖም ይህ ማለት ቢራ መተው አለበት ማለት አይደለም ፡፡ ዋናው ነገር የግሉኮስ መጠንን መከታተል እና ደህንነት ለመጠበቅ ትኩረት መስጠት አይደለም ፡፡
