እስትንፋሱ ማልቀስ ያለ መድኃኒቶች የስኳር በሽታን ይፈውሳል-እውነት ወይም አፈታሪክ

Send

በጄ Vilunas ዘዴ መሠረት ማልቀስ የስኳር በሽታን ብቻ ሳይሆን ሌሎች ብዙ በሽታዎችን ለማከም ፈጠራ መንገድ ነው ፡፡

ልምምድ እንደሚያሳየው የመተንፈሻ አካልን ሂደት ለሁሉም የአካል ክፍሎች እና ሥርዓቶች ሥራ ኃላፊነት አለበት ፡፡

አንድ ልዩ የመተንፈሻ አካላት ተጨማሪ የበሽታ መከላከያ ፈውሶችን ለማስጀመር የሚያመቻች ሲሆን ይህም ሰውነት ለበሽታ የመቋቋም ችሎታ እንዲኖረው ያስችለዋል ፡፡ ከስኳር ህመም የተነሳ ጩኸት እስትንፋስ በአተገባበሩ ቴክኒክ ደራሲ በግል ተፈትኖ ጥሩ ውጤትን አምጥቷል ፡፡

ቴክኒካዊው ዋና ነገር

በሰውነት ውስጥ አብዛኛዎቹ የሜታብሊክ ሂደቶች በጋዝ ልውውጥ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡

ማንኛውም የአተነፋፈስ ችግሮች የአዳዲስ በሽታዎች ብቅ እንዲሉ ፣ እንዲሁም ሥር የሰደደ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንዲባባሱ ያደርጉታል። ብዙ ሰዎች ከልቅሶ ማልቀስ በኋላ ሁኔታውን ያውቃሉ።

በአካላዊ እና ሥነ ምግባራዊ ሁኔታ መሻሻል አለ ፣ ህመም ቀንሷል ፡፡

እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ከሆነ የዚህ እፎይታ ምክንያት ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት የሚያስተካክለው ልዩ የመተንፈሻ ሁኔታ ውስጥ ነው። Yury Vilunas በስኳር በሽታ ውስጥ ያለ የጩኸት እስትንፋስ ከባድ ጩኸት የመተንፈሻ አካልን መምሰል ምሳሌ ነው።

በዚህ ሁኔታ የመተንፈስና የመተንፈስ ስሜት በአፍ የሚመረቱ ሲሆን የየተፋው ጊዜ ደግሞ ከመተንፈሻው የበለጠ ረዘም ይላል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ ፓንጀንን ጨምሮ ፣ ለሰውነት አካላት የኦክስጂን አቅርቦት ተቋቁሟል ፣ ይህ የኢንሱሊን ውህደት / ሀላፊነት ያለው ነው ፡፡

ስለዚህ የስኳር በሽታ አመክንዮአዊ ሰንሰለት-

ተገቢ ያልሆነ አተነፋፈስ በተለይ ሰውነታችን እና እንክብሎቹ የኦክስጂንን ረሃብ ያጋጥማቸዋል ፣
የኦክስጂን እጥረት ወደ ተገቢ ያልሆነ የፓንቻይ ተግባር ያስከትላል። ቢ-ህዋስ የኢንሱሊን ፍሰት መጠን ይቀንሳል;
ውጤት - ሰውነት በስኳር በሽታ ይጠቃዋል ፡፡

በጥልቅ ድካም ፣ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ከሰውነት ይወገዳል ፣ እና በጥልቅ እስትንፋስ ወቅት ኦክስጅኑ “ልኬት” ይሰጣል። ስለሆነም የመተንፈሻ አካላት ሚዛን ይመለሳል እና ኦክስጂን ያላቸው የሕዋሶች አቅርቦት ይሻሻላል።

የዚህ አባባል ወጥነት ከዕለት ተዕለት ኑሮ ሊቃለል ይችላል ፡፡ ስለዚህ ህፃኑ ምቾት የሚሰማው ከሆነ በከፍተኛ ሁኔታ ማልቀስ ይጀምራል ፡፡ አንድ ወይም ሁለት ደቂቃ ያህል ፣ ህፃኑ ፀጥ ይላል ፡፡ ሌላ ምሳሌ እነሆ። አንድ ጤናማ ሰው ፣ እንደ ደንቡ ፣ በተለምዶ በአፍንጫ የመተንፈስ ይዘት ያለው ነው ፡፡ ነገር ግን, አንዴ ከታመመ አፉ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ በንቃት መሳተፍ ይጀምራል ፡፡ ተጨማሪ “የአደጋ ጊዜ” ስልቶች ተካትተዋል ፡፡ አስደሳች ንባብ በጄ ቪሊናስ የተባለው መጽሐፍ ነው “እስትንፋሱ ማኘክ ያለዕፅዋት የስኳር በሽታ ይፈውሳል” ፡፡

የአሠራር ዘዴዎች ምደባ

በክብደቱ ላይ በመመርኮዝ 3 የመተንፈሻ አካላት 3 ዘዴዎች አሉ

ጠንካራ
መካከለኛ%
ደካማ

ጠንካራ አተነፋፈስ አጭር (ግማሽ ሰከንድ) እስትንፋስ እና ለስላሳ እስትንፋትን ያጠቃልላል ፣ እሱም የሚቆይበት ጊዜ ከ 3 እስከ 12 ሰከንዶች ነው። በአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት 2-3 ሰከንድ ነው ፡፡

በመጠነኛ ቴክኒክ ፣ እስትንፋሱ ለስላሳ (1 ሴኮንድ)። ጊዜው የሚያልፍበት ጊዜ ከተሻሻለው ቴክኒክ ጋር አንድ ነው። በደካማ ዓይነት ፣ እስትንፋስ 1 ሰከንድ ይቆያል ፣ የእረፍት ጊዜውም 1-2 ሰከንድ ይቆያል። በመተንፈስ እና በጭስ መካከል ለሁለት ሰኮንዶች ለአፍታ አቁም ፡፡ እንዲሁም ተቀም savedል።

ከፍተኛው ቴራፒቲክ ውጤት ጠንካራ እና መካከለኛ መተንፈስ (እንደ አማራጭ - የእነሱ ጥምረት) ፡፡ ደካማ አተነፋፈስ እንደ ፕሮፊለክሲስ ጥቅም ላይ ይውላል።

ቴክኒካዊ እና የመተንፈሻ አካላት ልዩ ልምምዶች

በ Vልኒየስ መሠረት ለስኳር በሽታ የመተንፈሻ ጂምናስቲክስ የራሱ የሆነ ባህርይ አለው ፡፡

መልመጃዎች በመቀመጥ ወይም በመቆም አቀማመጥ ፣ እንዲሁም በሚራመዱበት ጊዜ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡
ነፃ የመተንፈሻ አካል እስካለ ድረስ የመተንፈሻ አካልን ማካሄድዎን ይቀጥሉ ፡፡ መልመጃዎቹ ምቾት በሚሰማዎት ወይም የትንፋሽ እጥረት ካጋጠማቸው ወደ መደበኛው የመተንፈሻ ምት መለወጥ አለብዎት ፣
ማልቀስ ከፈለጉ ፣ መነሳት የለብዎትም ፡፡ መነሳት ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ መልመጃዎችን ይከተላል።

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቆይታ እና ድግግሞሽ አልተስተካከለም። የመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት ለ2-3 ደቂቃዎች እንዲለማመዱ ይመከራል ፣ ቀስ በቀስ የትምህርቶችን ቆይታ ወደ ግማሽ ሰዓት ይጨምራል ፡፡ ስልጠና ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡

ለሁለቱም ልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች የመተንፈሻ አካላት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከቴራፒ ሕክምና እርምጃዎች ጋር ተያይዞ እንቅልፍ ማጣት ፣ ድካም ፣ ራስ ምታት ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ፣ የአስም በሽታን ፣ ተደጋጋሚ ጉንፋንዎችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

ምንም contraindications አሉ?

ለእንደዚህ ዓይነቶቹ በሽታዎች እና ሁኔታዎች "ማልቀስ" የመተንፈሻ አካላት አይመከሩም-የ craniocerebral ጉዳቶች ፣ የአእምሮ ሕመሞች ፣ የደም ግፊት ችግሮች ፣ በከፍተኛ ደረጃ ላይ ያሉ በሽታዎች ፣ ከፍተኛ ትኩሳት።

ጥቅሞቹ

“የስኳር በሽታ ሜላሪተስ” የመተንፈስ ዋና ዋና አዎንታዊ ገጽታዎች

ተገኝነት በእውነቱ, ቴራፒው ከቀላል በላይ ነው;
የጎንዮሽ ጉዳቶች አለመኖር። ምንም እንኳን አዎንታዊ ውጤት ባያገኙትም እንኳን በእርግጠኝነት የመተንፈስ ልምምዶች ምንም ጉዳት አያስከትሉም ፡፡
የተሻሻለ ሜታቦሊዝም.

የተመጣጠነ ምግብ እና መድሃኒት ያለ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ መፈወስ የማይቻል መሆኑን ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ, ዘዴውን በራስዎ ላይ መሞከር ከፈለጉ - በዚያ ላይ ምንም ችግር የለም ፡፡ በምንም ዓይነት ሁኔታ ፣ የስኳር በሽታ ሊታከም ይችላል የሚለው የቪልዩስ ጥያቄ ለብዙ ሰዎች ተስፋ እንዲሰጥ አድርጓል ፡፡

ዘዴው ላይ አንዳንድ መሰናክሎች አሉ?

የዩሪ Vilunas ዘዴን የሚቃወሙ ተቃዋሚዎች የተደረጉ ጥቂት ነጋሪ እሴቶች እዚህ አሉ-

ሎጂካዊ ልምምድ የማድረግ ልምምድ የማያደርጉ ሰዎች ሁሉ በደም ስኳር ችግር አለባቸው ፡፡ ግን ይህ እንደዚያ አይደለም? በፍትሃዊነት ፣ ብዙ ሰዎች ስለበሽታቸው ይማራሉ በአጋጣሚ ፣ ወይም የስኳር በሽታ ቀድሞውኑ እራሳቸውን እንደ ከባድ ችግሮች ሲያዩ (ብዥ ያለ እይታ ፣ የመገጣጠሚያ ህመም ፣ የስኳር ህመም);
ሁለተኛው ነጋሪ እሴት የበለጠ ጉልህ ነው። በ ”ቪልኒየስ ዘዴ” ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ሕክምና የማይቻል ነው ፡፡ B-ሕዋስ መተንፈስን "ማስተካከል" እንደገና ማደስ አይቻልም።

መድሃኒት ከትክክለኛው መተንፈስ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። ዋናው ነገር የሕክምናው መሠረት እንዲሆን ማድረግ አይደለም ፡፡

ከባህላዊ ሕክምና ሕክምና ዘዴዎች ጋር ጥምር ብቻ ጥሩ ውጤት ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ማልቀስ ያለ መድሃኒት የስኳር በሽታን ይፈውሳል የሚለው አባባል የተሳሳተ ነው ፡፡

ግምገማዎች

የ 42 ዓመቷ እሌና ፣ ሳማራ ለበርካታ ዓመታት በእንደ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እሰቃይ ነበር ፣ ከእፅዋት ጋር ለመታከም የሞከርኩት አልረዳኝም ፡፡ ቴራፒዩቲካል ትንፋሽ መልመጃዎች ፣ በተካሚው ሐኪም የተመረጡት መድሃኒቶች እና የተመጣጠነ አመጋገብ ችግሩን ሙሉ በሙሉ ለመቋቋም ረድተዋል ፡፡ ቀድሞውኑ ግማሽ ዓመት ስኳር በመደበኛ ደረጃ ላይ ነው ፡፡

የ 50 ዓመቷ ኤክaterina ፣ Pskov “አሁን በ Vልዩናስ ውስጥ ለአንድ ዓመት እስትንፋስ እየተለማመድሁ ነበር ፡፡ እንቅልፍ ማጣት ፣ ራስ ምታት ቀንሷል ፣ ስኳር “መዝለል” አቁሟል ፡፡ ደስ ብሎኛል ፡፡ ”

ሽፍታ የስኳር በሽታ ሜላቲተስ እንደሚረዳ ተስተውሏል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ ብዙ ቫይታሚኖችን ፣ ማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን በመያዙ ነው።

ህመምተኞች የወተት እሾህ የስኳር በሽታ ህክምናም አዎንታዊ ምላሽ ይሰጣሉ ፡፡ በዚህ ተክል ላይ የተመሰረቱ ማስመሰያዎች እና ማከሚያዎች በሜታቦሊዝም እና በጉበት ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው።