የአንጀት በሽታ በሰው አካል ደህንነት ውስጥ ከፍተኛ መበላሸትን የሚያስከትሉ የከባድ በሽታዎች ምድብ ነው። ይህ የአንጀት ኢንዛይሞች ወደ አንጀት ውስጥ የመውጣቱን ሂደት ጥሰትን ተከትሎ የሳንባ ምች ሥር የሰደደ ወይም ከባድ እብጠት ነው። እነሱ በቆሽት ውስጥ ይከማቹ እና ያጠፋሉ. በዚህ ምክንያት የምግብ መፈጨት ችግር ይከሰታል ፣ እና ካንሰርን ወደ ሰውነታችን ውስጥ ይገባሉ ፣ ይህም የኢንሱሊን ምርት እና አጠቃላይ ሜታቦሊዝም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡
የፓንቻይተስ በሽታ የስብ ፣ የካርቦሃይድሬት ፣ ፕሮቲኖች እና የምግብ መፍጫ አካላት ሥራ መቋረጥን ያስከትላል ፡፡ በሆርሞናዊው ሜታቦሊዝም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የጉበት ስብ ስብ እንዲዛባ ያደርጋል ፣ እናም በቂ ህክምና ሳይኖር ወይም ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ወደ ሞት ሊያመራ ይችላል።
በሽታው በጣም የተለመደና በሁሉም የዕድሜ ደረጃ ላሉ ሰዎች ይተላለፋል ፡፡ ለተገለጡት መገለጦች በፍጥነት ትኩረት መስጠትና የአካል ክፍሎችን ተግባራት ወደነበረበት ለመመለስ ሁሉንም እርምጃዎች መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ አጣዳፊ የፓንቻይተስ ምልክቶች በጣም ግልፅ ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል
- በሃይድሮክሎሪየም ውስጥ ወይም ከሆድ በታች አጣዳፊ ወይም የደከመ ህመም። ሁሉም ዕጢው በሚነድበት እና ህመም የሚያስደነግጥ ከሆነ መጠቅለያ ሊሆን ይችላል ፣
- የሙቀት መጠኑ እስከ 39-40ºС ያድጋል። እሱ በፍጥነት እብጠት በፍጥነት መጨመር ያሳያል
- የደም ግፊት እብጠት. ወደ የንቃተ ህሊና ማጣት ሊያመሩ ይችላሉ ፣
- በቀለማት ለውጥ። ቆዳው ይቀልጣል እንዲሁም በጭቃማ መልክ ያገኛል።
እምብዛም የማይታወቁ የፔንጊኒቲስ ምልክቶች ምልክቶች ብዙውን ጊዜ hiccups ፣ ማቅለሽለሽ ፣ መወልወል እና ደረቅ አፍ ናቸው። ብዙውን ጊዜ ማስታወክ ይከሰታል ፣ ከዚያ በኋላ አንድ ሰው እፎይታ አይሰማውም። ተቅማጥ በተከታታይ አረፋ ሰገራ ወይም የሆድ ድርቀት ይከሰታል ፣ ይህም ከማጥወልወል እና ከማደናቀፍ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው ፡፡ በብዙ ጉዳዮች ላይ ህመምተኞች የማያቋርጥ የትንፋሽ እጥረት ፣ ላብ ፣ ሰማያዊ ጃንጥላ እና የሊንፍ ትኩሳት አላቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች የመከላከል እከክን ያዳብራሉ ፣ ከዚያ በኋላ የእነሱ ሁኔታ በከፍተኛ ደረጃ ማሽቆልቆል ይጀምራል ፡፡
አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል እናም የድንገተኛ ጊዜ ህክምና ይፈልጋል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ህመምተኛው ወዲያውኑ ጨዋማውን በጨው ጨዋማ ያደርገዋል እና ይስጡት ፡፡
- የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች (ketolorac);
- ፀረ-ባክቴሪያ (ሜቲኮሎራሚድ);
- ከፀረ-ተውሳክ ተግባር (ኦስቲዮትሮይድ) ጋር መድሃኒቶች.
ሥር የሰደደ በሽታ በሚመጣበት ጊዜ endocrinologist የሚወሰነው የሕክምና ሕክምና የታዘዘለት ሲሆን ሕክምና የታዘዘ ነው። ሆኖም በሽታው በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ይወገዳል ፣ ለወደፊቱ ብዙውን ጊዜ መልሶ ማገገም እና ማባባስ ያስከትላል።
ይህ የሆነበት ምክንያት አንድ ሰው እራሱን ጤናማ አድርጎ በመቁጠር የአመጋገብ ስርዓትን የማይከተል እና ተቀባይነት የሌላቸውን ምግቦች ስለሚመገብ ነው። የሚያጨሱ ፣ ጨዋማ ፣ የተጠበሱ ፣ በጣም ወፍራም የሆኑ ምግቦች ፣ የካርቦሃይድሬት ቅመሞች ፣ ቅመም እና ጣፋጭ ምግቦች መገለልን ያመለክታል ፡፡
ኤክስsርቶች በእንደዚህ ዓይነት አመጋገብ ውስጥ እርጎዎችን ጨምሮ እንዲያካትቱ ይመክራሉ ፣ ሆኖም ፣ በትግበራቸው ውስጥ አንዳንድ ባህሪዎች አሉ ፡፡
ምን yogurts ከፔንጊኒቲስ ጋር ሊሆን ይችላል
የአንጀት ሕብረ ሕዋሳትን ለማደስ እና ሜታቦሊዝምን ለማደስ አስፈላጊ የሆኑት የፓንቻይተስ እርጎ የእንስሳት ኬዝ ፕሮቲኖች ምንጭ ነው። እነሱ
- የጉበት መጥፋት አደጋን እና የ cholecystitis እድገትን አያካትትም;
- የአንጀት ችግሮች ገጽታ መቀነስ;
- የሆድ ውስጥ ማይክሮፋሎራ ጥሰትን መከላከል ፣ dysbiosis ያስከትላል ፣
- የሆድ ድርቀት ደካማ የመርጋት ስሜት አላቸው;
- በሰውነት ውስጥ ያለውን ላክቶስ መጠን መደበኛ ያድርጉት;
- የጨጓራና ትራክት ሥራን ያሻሽላል;
- ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይያዙ ፡፡
ዮግትትስ ከፍተኛ የፈውስ ውጤት አላቸው ፣ ነገር ግን የበሽታው ከተባባሰው ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ያልበለጠ የፔንጊኒቲስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች አመጋገብ ውስጥ ሊካተቱ ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ከአንድ መቶ በመቶ የማይበልጥ የስብ ይዘት ያለው 70 ግራም ምርት እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል ፣ ከዚያም መጠኑ በቀን ወደ 200 ግራም ይጨምራል። ከቁርስ ላይ አለመጠቀሙ የተሻለ ነው ፣ ግን በእራት ጊዜ ፣ ሆድ በሌሎች ምግቦች የማይጫንና እና እርጎን በነፃነት ማስኬድ የሚችል ከሆነ ፡፡
በሽታው ሥር የሰደደ ከሆነ እና ከበሽታው ከሆነ በአመጋገብ ውስጥ ከ 3.5% ያልበለጠ የስብ ይዘት yogurts ማከል ይችላሉ። የእነሱ ፈውስ እና ጣዕም ባህሪዎች ያሻሽላሉ-
- ማር በትንሽ መጠን;
- ቤሪስ, ፍራፍሬዎች;
- ሥሮች;
- በጣም ጣፋጭ ጭማቂዎች አይደሉም ፡፡
በዚህ ሁኔታ እርጎዎች ለመጠጥ ብቻ ሳይሆን ለፍራፍሬ ሰላጣዎች ወይም ለቤት ውስጥ ኬክ እንደ አመጋገብ ያገለግላሉ ፣ ይህም ለቁርስ ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ዋናው ነገር ብዙ ምቾት ባለው ሱቆች ውስጥ በብዛት የሚገኙትን ኬሚካሎች ፣ ማቅለሚያዎች እና ሌሎች ጎጂ ተጨማሪዎች አለመኖራቸውን ነው ፡፡ እነሱን በሚገዙበት ጊዜ ለእንደዚህ ዓይነቱ የባዮ-ዮጋርት ለምሳሌ ለምሳሌ አክቲቪያ ቅድሚያ መስጠቱ ይመከራል ፡፡
ለፓንገሬስ በሽታ ምንድነው?
ማግበር የጡንትን እብጠት የሚያበሳጭ እና በሆድ ግድግዳዎች ላይ ጠቃሚ ውጤት የሚያስገኝ ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፡፡ ካንሰርን ከሰውነት ወደ አንጀት ውስጥ እንዳይገባ የሚከላከሉ ብዙ ላክቶባቢል ይ containsል።
ማግበር የሆድ ድርቀት ማይክሮፋሎራ መደበኛ ያደርጋል ፣ ሰገራ መደበኛ ነው።
ጠቃሚ በሆኑ ማዕድናት ፣ በቪታሚኖች የበለፀገ እና በፓንጊኒስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች ተቀባይነት ያለው የስብ ይዘት ያለው ነው ፡፡
ሆኖም በበሽታው አጣዳፊ ደረጃዎች ውስጥ እንዲሁ እንዲጠቀሙ አይመከርም። እና እንደገና ከተከሰተ ከሁለት ሳምንት በኋላ ፣ በሽተኛውን አመጋገብ ላይ ከስር-ነጻ የማነቃቃት ስሪቶችን ቀስ በቀስ ማስተዋወቅ ወይም በተገቢው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እራስዎን yogurts እራስዎ ማድረጉ የተሻለ ነው።
በእራሳቸው ላይ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች እርጎን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል
ከስኳር ነፃ የሆነ እርጎን ለማዘጋጀት ተፈጥሮአዊ ወተትን እና ልዩ የባክቴሪያ አጀማመር ባህል ያስፈልግዎታል ፣ ይህም በፋርማሲዎች ሊገዙ ወይም ነጭ ሱፍ ያለ ተጨማሪ ሱቅ ሊያከማቹ ይችላሉ ፡፡ በእጃዎ ሰሪ ውስጥ እነሱን ማዋሃድ የበለጠ ምቹ ነው ፣ ይህም ያለ ጣዕምና ጣፋጭ ፣ ጥራት ያለው እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡
እንደዚህ ዓይነት መሣሪያ ከሌለ ቴርሞስ ወይም ማሰሮ ከዚህ በፊት በሚፈላ ውሃ ይታከማል ፡፡
በ 0.5 ሊትር መጠን ውስጥ ወተት በ 45 º ሴ የሙቀት መጠን ይሞቃል ፣ በተዘጋጀ መያዣ ውስጥ ይፈስሳል ፣ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ይቀላቅሉ እና ለበርካታ ሰዓታት ይተዋሉ ፡፡ የሆርሞኖች እና የ yogurt ሰሪ በሻንጣ ተሸፍነዋል ፣ ማሰሮው ወፍራም በሆነ ጨርቅ ተጠቅልሎ በሞቃት ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በእቃ መያዥያዎቹ ውስጥ አንድ ትንሽ ፣ ትንሽ viscous ነጭ ፈሳሽ ይታያል ፡፡ እርጎ ዝግጁ ነው። ለሶስት ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፣ እና ከመጠቀምዎ በፊት የቤሪ ፍሬዎችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ አዲስ የተከተፈ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ይህ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች አመጋገብ ጥሩ ምርት ነው።
ዋናው ነገር በምታገለግልበት ጊዜ በትንሹ ማሞቅ ነው ፣ ምክንያቱም በእንደዚህ ዓይነት በሽታ ቀዝቃዛ ምግብ መብላት አትችሉም።
ማጠቃለያ
ዮጎትስ ሥር የሰደደ የፔንጊኒቲስ በሽታን ለመዋጋት በጣም ጠቃሚ የሆነው የጡት ወተት ቡድን ነው። ለሰውነት ጠቃሚ የእንስሳት ፕሮቲን ያቀርባሉ እናም በታካሚው ምግብ ውስጥ መኖር አለባቸው ፡፡
እነዚህ በትክክል የሚሟሙ ፣ ቅድመ-ተህዋሲያን ናቸው ፣ የመበጥበጡ ሂደት ፀጥ ያለ እና በትክክል ከተወሰዱ ምንም ችግር አይፈጥሩም ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰሩ እርጎዎች ወይም አክቲቪዎች የመድኃኒት ቅመሞችን አይያዙም ፣ ነገር ግን በሕክምና ውስጥ አዎንታዊ አዝማሚያ ሊያቀርቡ የሚችሉ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች አሉ ፡፡ የዋናውን የአመጋገብ ስርዓት ሁሉንም መስፈርቶች በጥንቃቄ ማየቱ ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡
የ yogurt ጥቅሞች እና ጉዳቶች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡
