በዓመት 1 የስኳር በሽታ ወይም ሁለተኛው ዓይነት በሽታ ካለብዎ የኢንኮሎጂስት ተመራማሪዎቹ ተላላፊ በሽታ አምጪ ተህዋስያን የመያዝ አደጋን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ችግሩን ያገናዝቡታል ፡፡ በሽተኛው ዕድሜው ምንም ይሁን ምን እንዲህ ዓይነቱ በሽታ በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
ብዙውን ጊዜ ሁለተኛው ዓይነት በሽታ በምርመራ ተመርምሮ - የኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ የስኳር በሽታ ፣ የታመመ ሰው የኢንሱሊን ሕክምናን የማይጠቀም ከሆነ ፣ ግን የህመሙ ህክምናዎችን በጥብቅ ይከተላል ፡፡ በተራው ደግሞ የስኳር ህመምተኞች በሰውነት ውስጥ ስላለው በሽታ አምጪ ልማት ሲማሩ ብዙውን ጊዜ ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ምን ያህል ጊዜ እንደሚኖሩ ያሳስባሉ ፡፡
የኢንዶክራዮሎጂ ባለሙያዎች ለዚህ ጥያቄ ትክክለኛ እና ተጨባጭ መልስ መስጠት አይችሉም ፣ በዚህም ምክንያት ህመምተኞች ለዶክተሩ አስገራሚ እና የማይታመኑ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እስከዚያው ድረስ የሐኪምዎን ሀሳቦች በግልፅ እና ሃላፊነት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ በመደበኛነት ምርመራ ካደረጉ ፣ በትክክል ቢመገቡ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤዎን ቢመሩ ፍትሃዊ ረጅም ህይወት መኖር ይችላሉ ፡፡
የስኳር ህመምተኞች ዕድሜዎ ስንት ነው?
በስኳር በሽታ ምን ያህል እንደሚኖሩ ለማወቅ የበሽታውን አይነት ፣ የእድገቱ ክብደት ፣ የችግሮች መኖር ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል ፡፡ በይፋዊ አኃዛዊ መረጃ መሠረት ፣ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች ያለጊዜው የመሞት እድላቸው ከፍ ያለ ነው ፡፡
ከጤናማ ሰው ጋር ሲነፃፀር ለሞት የሚዳርግ ውጤት 2.5 ጊዜ ያህል ይከሰታል ፡፡ ስለሆነም የኢንሱሊን ጥገኛ የሆነውን የስኳር በሽታ ሜይቶትስ ምርመራ በማድረግ በጠና የታመመ ሰው ዕድሜው 1.5 ጊዜ ዝቅ እንዲል እድሉ አለው ፡፡
የስኳር ህመምተኞች በ 14-35 አመታቸው ስለ ሕመማቸው ቢማሩ ፣ ምንም እንኳን ጥብቅ የሆነ የህክምና አመጋገብን ቢከተሉ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ቢመሩም እስከ 50 ዓመት ድረስ በኢንሱሊን ከኢንሱሊን ጋር መኖር ይችላሉ ፡፡ የመያዝ እድላቸው ከጤናማ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር በ 10 እጥፍ ከፍ ያለ ነው።
ያም ሆነ ይህ ፣ ዶክተሮች “ከስኳር በሽታ ጋር ምን ያህል እንደሚኖሩ” ለሚለው ጥያቄ እጅግ በጣም ጥሩ መልሶች መኖራቸውን ያረጋግጣሉ ፡፡ አንድ ሰው እንደ ጤናማ ሰው መኖር ይችላል ፣ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ሁሉንም አስፈላጊ ህጎች መከተል ይጀምራል - ሰውነትን በአካል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይጫናል ፣ ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ይከተላል ፣ የስኳር-መቀነስ ክኒኖችን ይወስዳል ፡፡
- ችግሩ ሁሉም endocrinologists በሽተኛው እራሱን እንዴት መርዳት እንደሚችል ላይ መረጃ በትክክል የሚያስተላልፍ አለመሆኑ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ችግሩ እየተባባሰ በመሄድ የአንድን ሰው የሕይወት ዕድሜ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡
- ዛሬ የመጀመሪያውን ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራ በማድረግ አንድ ሰው ከ 50 ዓመት በፊት ሊቆይ ይችላል ፡፡ በእነዚያ ዓመታት የሟቾች ቁጥር ከ 35 በመቶ በላይ ነው ፣ በአሁኑ ጊዜ እንደነዚህ ያሉት ጠቋሚዎች ወደ 10 በመቶ ቀንሰዋል ፡፡ ደግሞም በእድሜ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የህይወት ተስፋ ብዙ ጊዜ ጨምሯል ፡፡
- ተመሳሳይ ሁኔታ የሚከሰተው መድሃኒት አሁንም የማይቆም በመሆኑ ነው። በአሁኑ ጊዜ የስኳር ህመምተኞች ትክክለኛውን የሆርሞን ዓይነት በመምረጥ የኢንሱሊን ነፃነትን የማግኘት እድል አላቸው ፡፡ በሽታውን በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት የሚረዱ አዲስ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ ፡፡ የግሉኮሚተርን በተመች ተንቀሳቃሽ መሣሪያ እገዛ አንድ ሰው በቤት ውስጥ የደም ስኳር መጠን የደም ምርመራን በተናጥል ማከናወን ይችላል ፡፡
በአጠቃላይ ሲታይ 1 ዓይነት የስኳር ህመም በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ሰዎች ተገኝተዋል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በዚህ ወቅት ወላጆች ሁልጊዜ በሽታውን በሰዓቱ ስለማያውቁ በዚህ ዕድሜ ላይ የሞት አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ደግሞም ልጁ አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን አመጋገብ በተናጥል መከታተል ይችላል ፣ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ይቆጣጠራሉ። አንድ ወሳኝ ጊዜ ከጠፋ ፣ በሽታው ጥንካሬን ያገኛል እና የበሽታው አስከፊ ደረጃ ይወጣል።
ዓይነት 2 በሽታ ብዙውን ጊዜ በዕድሜ መግፋት ሲጀምር በአዋቂዎች መካከል ይገኛል ፡፡
አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ የሚያጨስ እና የአልኮል መጠጥ ከጠጣ የቅድመ ሞት አደጋ ሊጨምር ይችላል።
በአንደኛውና በሁለተኛው የስኳር በሽታ መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?
ከስኳር በሽታ ምርመራ ጋር ለምን ያህል ጊዜ መኖር ይችላሉ የሚለውን ጥያቄ ከመጠየቅዎ በፊት በአንደኛውና በሁለተኛው ዓይነት በሽታ ህክምና እና አመጋገብ መካከል ዋና ልዩነቶችን መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ በሽታው በማንኛውም ደረጃ ላይ ሊድን የማይችል ነው ፣ እርስዎ እንዲለማመዱት ያስፈልግዎታል ፣ ግን ችግሩን በተለየ መንገድ ከተመለከቱ እና ልምዶችዎን ቢከለሱ ህይወት ይቀጥላል ፡፡
አንድ በሽታ በልጆችና በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኝበት ጊዜ ወላጆች ለበሽታው ሁልጊዜ ትኩረት መስጠት አይችሉም ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በቅርበት መከታተል አስፈላጊ ነው ፣ አመጋገብን በጥንቃቄ ይምረጡ። በሽታው ከተከሰተ ለውጦቹ የውስጥ አካላትን እና መላ አካላትን ይነካል ፡፡ የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት በሽንት ውስጥ መበላሸት ይጀምራሉ ፣ ለዚህ ነው ኢንሱሊን ሙሉ በሙሉ ሊዳብር የማይችለው።
በእርጅና ጊዜ የግሉኮስ መቻቻል ይባላል የሚባለውም በዚህ ምክንያት የሳንባ ሕዋሳት ኢንሱሊን የማይገነዘቡ ሲሆን በዚህም ምክንያት የደም የስኳር መጠን ይጨምራል ፡፡ ሁኔታውን ለመቋቋም ትክክለኛውን መብላት መርሳትን ፣ ወደ ጂምናስቲክ መሄድ ፣ ብዙውን ጊዜ በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ እና ማጨስን እና አልኮልን መተው አስፈላጊ ነው ፡፡
- ስለዚህ አንድ የስኳር ህመምተኛ እራሱን ወደ ሙሉ ህይወት እንዲመለስ ለመርዳት የራሱን ህመም መቀበል አለበት ፡፡
- በየቀኑ የደም ስኳር መለካት ልማድ ሊሆን ይገባል ፡፡
- የኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር በሽታ ካለበት በማንኛውም መርፌ ቦታ መርፌዎችን ሊያደርጉበት የሚችል ልዩ ምቹ የሆነ መርፌን ለመግዛት ይመከራል ፡፡
በስኳር በሽታ ውስጥ የመቆየት ዕድልን የሚወስነው ምንድነው?
የበሽታው ሂደት በትክክል በትክክል ስላልተገለጸ የትኛውም endocrinologist የታካሚውን የሞት ቀን በትክክል ሊሰይም አይችልም ፡፡ ስለዚህ በስኳር በሽታ የተያዙ ሰዎች ስንት ይኖራሉ ብሎ ለመናገር በጣም ከባድ ነው ፡፡ አንድ ሰው የቀኖቹን ቁጥር ለመጨመር እና አንድ ዓመት ለመኖር የሚፈልግ ከሆነ ሞት ለሚያስከትሉ ነገሮች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል።
በሐኪሙ የታዘዘላቸውን መድሃኒቶች በመደበኛነት መውሰድ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችንና ሌሎች አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን መውሰድ ያስፈልጋል። የዶክተሮች ምክሮችን ካልተከተሉ ፣ የመጀመሪያውን የስኳር በሽታ የስኳር በሽታ የመጨረሻ ቀን ከ 40 እስከ 50 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይወድቃል ፡፡ ቀደምት ሞት በጣም የተለመደው መንስኤ ሥር የሰደደ የኩላሊት አለመሳካት እድገት ነው።
ምን ያህል ሰዎች ከበሽታው ጋር መኖር የሚችሉት የግለሰብ አመላካች ነው ፡፡ አንድ ሰው በግሉኮስ መጠን በመደበኛነት የሚለካ ከሆነ ፣ እንዲሁም ለስኳር የሽንት ምርመራዎችን የሚያካሂዱ ከሆነ አንድ ሰው ወሳኝ ጊዜን ለይቶ ማወቅና የዶሮሎጂ በሽታ እድገትን ማቆም ይችላል ፡፡
- የስኳር ህመምተኞች የህይወት እድሜ በዋነኝነት የሚቀንስ በሰውነት ውስጥ አሉታዊ ለውጦች ምክንያት ሲሆን ይህም ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን ያስከትላል ፡፡ በ 23 ዓመቱ ቀስ በቀስ እና ሊገመት የማይችል እርጅና ሂደት እንደሚጀምር መገንዘብ አለበት። በሽታው በሴሎች እና በሕዋስ ዳግም ማጎልበት ውስጥ አጥፊ ሂደቶች ጉልህ የሆነ ፍጥነት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያበረክታል።
- የስኳር ህመም የማይታመን ለውጦች ብዙውን ጊዜ በ 23-25 ዓመታት ውስጥ የሚጀምሩት የአተሮስክለሮሲስ በሽታ እየተባባሰ ሲሄድ ነው ፡፡ ይህ በተራው ደግሞ የመርጋት እና የመርጋት አደጋን ከፍ ያደርገዋል። የደም እና የሽንት ምርመራዎች አፈፃፀም በጥንቃቄ በመቆጣጠር እንዲህ ዓይነቱን ጥሰቶች መከላከል ይቻላል ፡፡
የስኳር ህመምተኛ ሁል ጊዜ አንድን የተወሰነ ገዥ አካል መከተል አለበት ፣ እነዚህ መመሪያዎች አንድ ሰው የትም ቦታ መታወስ አለበት - በቤት ፣ በሥራ ቦታ ፣ በፓርቲ ፣ በጉዞ ላይ። መድኃኒቶች ፣ ኢንሱሊን ፣ ግሉኮሜትሩ ሁልጊዜ ከታካሚው ጋር መሆን አለባቸው ፡፡
በተቻለ መጠን አስጨናቂ ሁኔታዎችን ፣ የስነልቦና ልምዶችን ለማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ ደግሞም አትደናገጡ ፣ ይህ ሁኔታውን የበለጠ ያባብሰዋል ፣ ስሜታዊ ስሜትን ይጥሳል ፣ የነርቭ ሥርዓትን እና ሁሉንም ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡
ሐኪሙ በሽታውን ከመረመረ አካሉ የኢንሱሊን ሙሉ በሙሉ ማምረት የማይችልበትን እውነታ መቀበል እና ሕይወት አሁን በተለየ መርሃግብር እንደሚወጣ መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡ አሁን የአንድ ሰው ዋና ግብ አንድን የተወሰነ ገዥ አካል መከተል መማር እና በተመሳሳይ ጊዜ ጤናማ ሰው መስሎ መቀጠል ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቱ የስነ-ልቦና አቀራረብ ብቻ የህይወት ዘመን ሊራዘም ይችላል።
የመጨረሻውን ቀን በተቻለ መጠን ለማዘመን የስኳር ህመምተኞች የተወሰኑ ደንቦችን ማክበር አለባቸው ፡፡
- በየቀኑ የኤሌክትሮኬሚካዊ ግሉኮማትን በመጠቀም የደም ስኳር ይለኩ ፡፡
- የደም ግፊትን መለካት አይርሱ;
- ከጊዜ በኋላ ሐኪሙ የታዘዘላቸውን መድኃኒቶች ይውሰዱ ፡፡
- ምግብን በጥንቃቄ ይምረጡ እና የምግቡን ቅደም ተከተል ይከተሉ;
- ሰውነትን በመደበኛነት ይጫኑት ፡፡
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን እና የስነልቦና ልምዶችን ለማስወገድ ይሞክሩ;
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በብቃት ማደራጀት መቻል ፡፡
እነዚህን ህጎች የሚከተሉ ከሆነ የህይወት እድሜ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል ፣ እናም የስኳር ህመምተኛውም በቅርቡ ይሞታል ብሎ መፍራት አይችልም።
የስኳር በሽታ - አደገኛ በሽታ
በማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ እንደ ገዳይ በሽታ ተደርጎ የሚቆጠር ሚስጥር አይደለም ፡፡ የፓቶሎጂ ሂደት የሳንባዎቹ ሕዋሳት የኢንሱሊን ማምረት ያቆማሉ ወይም በቂ ያልሆነ የኢንሱሊን መጠን ያመነጫሉ። እስከዚያው ድረስ ግን በተለመደው ሁኔታ እንዲመገቡ እና እንዲሰሩ ለሴሎች የግሉኮስ ግሉኮስ እንዲያደርስ የሚረዳ ኢንሱሊን ነው ፡፡
አንድ ከባድ በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ስኳር ወደ ሴሎች የማይገባ እና የማይመግበው ቢሆንም በደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ማከማቸት ይጀምራል። በዚህ ሁኔታ ፣ የተዳከሙ ሕዋሳት ከጤናማ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የጎደለውን ግሉኮስን ለማግኘት ይሞክራሉ ፣ በዚህም ምክንያት አካሉ ቀስ በቀስ እየሟጠጠ እና እየጠፋ ነው።
በስኳር ህመም ውስጥ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ፣ የእይታ አካላት ፣ endocrine ሥርዓት በመጀመሪያ ፣ የጉበት ፣ የኩላሊት እና የልብ ምቱ እየተዳከመ ነው ፡፡ በሽታው ችላ ከተባለ እና ህክምና ካልተደረገበት ሰውነት በፍጥነት እና በበለጠ በጣም ተጎድቷል ፣ ሁሉም የውስጥ አካላት ይጠቃሉ ፡፡
በዚህ ምክንያት የስኳር ህመምተኞች ከጤናማ ሰዎች በጣም ያነሱ ናቸው ፡፡ ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ሜልትየስ የደም ግሉኮስ መጠን ካልተቆጣጠረ እና ለሕክምና ምክሮች በጥብቅ ከተተወ ወደ ከባድ ችግሮች ይመራሉ ፡፡ ስለሆነም ኃላፊነት የጎደለው የስኳር ህመምተኞች ቁጥር 50 ዓመት ሳይሞላው አይኖሩም ፡፡
የኢንሱሊን ጥገኛ የሆኑ የስኳር በሽተኞች የሕይወት ዘመን ለመጨመር ኢንሱሊን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን በሽታውን ለመዋጋት በጣም ውጤታማው መንገድ የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ መከላከል እና ከመጀመሪያው ጀምሮ መብላት ነው ፡፡ ሁለተኛ ደረጃ መከላከያ በስኳር በሽታ ከሚከሰቱት ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች ጋር በወቅታዊ ትግል ውስጥ ይካተታል ፡፡
የስኳር በሽታ የስኳር በሽታ መኖር በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
