የተፈቀደ የሰው ደም ስኳር

የደም ስኳር የሚፈቀድበት መደበኛ ሥርዓት የሁሉንም ሥርዓቶች እና የሰውነት ውስጣዊ አካላት መደበኛ አሠራሩን ያረጋግጣል ፡፡ በሰው ደም ውስጥ የግሉኮስ አመላካቾች የቀን ጊዜ ፣ ​​የምግብ ፍላጎት ፣ የአካል እንቅስቃሴ እና ስሜታዊ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

ለጤናማ ሰዎች ተቀባይነት ያለው የደም ስኳር መጠን ምንድነው? የመደበኛ አመላካቾችን ማላቀቅ ምክንያቶች ምንድን ናቸው እና ወደ ምን ይመራሉ?

በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በየጊዜው እየተለዋወጠ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል - እንደ ሰውነት ፍላጎት ላይ በመመርኮዝ ሊቀንስ ወይም ሊጨምር ይችላል። ሁለት ዋና ሆርሞኖች በፔንሴሬስ እና በአድሬናሊን የሚመረተው ኢንሱሊን ይህንን ውስብስብ ዘዴ ይቆጣጠራሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ስርዓት መደበኛ አሠራር ውስጥ ብልሽት ከተከሰተ በሰው ልጅ ጤና ላይ ከባድ ችግሮች ይታያሉ ፣ የሜታብሊክ ሂደቶች ይረበሻሉ እንዲሁም የተለያዩ የውስጠኛ አካላት በሽታ አምጪ አካላትም ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የደም ግሉኮስ

የደም ስኳራቸውን በመቆጣጠር ሰዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ ከተለመደው ጠቋሚዎች አቅጣጫዎችን ማየት እና የቀድሞ በሽታዎችን መለየት ይችላሉ ፡፡ ለሁሉም ጤናማ ሰዎች የሚፈቅደው የደም ግሉኮስ በአንድ ሊትር ከ 3.2 እስከ 5.5 ሚሜol ሊለያይ ይገባል ፡፡ በዚህ እሴት ወደ777 ሚሊ ሊትር ደረጃ መጨመር እንዲሁ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ጠቋሚዎች በጣት ላይ ላሉ የደም ምርመራዎች ተፈጻሚ ይሆናሉ ፡፡ በቤተ ሙከራዎች ውስጥ የሙከራ ቁሳቁስ ናሙና ናሙና ይከናወናል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የሚፈቀደው የደም ስኳር መመዘኛዎች በአንድ ሊትር ወደ 6.1 ሚሜol ያድጋል ፡፡

በወጣት ልጆች ውስጥ የግሉኮስ መጠን ከአዋቂዎች በጣም ያነሰ ላይሆን ይችላል ፡፡ እንደ ዕድሜው ፣ መደበኛ አመላካቾች ከተወሰኑ ጠቋሚዎች ጋር መዛመድ አለባቸው።

የግሉኮስ መጠን በጣም ያልተረጋጋ ስለሆነ እና ከፍተኛ ቅልጥፍና ሊኖረው ስለሚችል የስኳር እሴቶችን ለመለየት እስከ ሦስት ዓመት ድረስ ላሉ ህጻናት የደም ናሙና ጥቂት አይደለም።

ከሶስት እስከ ስድስት ዓመት ባለው ልጆች ውስጥ አመላካቾች ከ 3.3 እስከ 5.4 ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ሕፃኑ ጉርምስና እስከሚደርስ ድረስ ተመሳሳይ ገደቦችን ይቆያሉ።

በአስራ አንድ እና በአስራ አራት መካከል ፣ ከ 3.3 እስከ 5.6 ባለው የግሉኮስ ዋጋዎች እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ ፡፡

ከአስራ አራት ዓመት ዕድሜ በኋላ በሕፃናት ውስጥ የደም ስኳር ፣ እንዲሁም በአዋቂዎች ውስጥ በአንድ ሊትር ከ 5.9 ሚሜol መብለጥ የለበትም ፡፡

የደም ስኳር ከእድሜ ጋር ሊጨምር ይችላል ለዚህ ነው በአረጋውያን ውስጥ የተለመደው የግሉኮስ መጠን በአንድ ሊትር ከ 4.6 እስከ 6.4 ሚ.ሜ.

እርጉዝ ሴቶችና ሴቶች እንዲሁም በማረጥ ወቅት ሴቶች ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን ሊኖራቸው እንደሚችል ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ይህ ክስተት ፍጹም ጤናማ እንደሆነ ተደርጎ የሚቆጠር ሲሆን ከሆርሞን መዛባት ጋር በተያያዘም ይከሰታል ፡፡ በቤት ውስጥ የስኳር መለኪያን ሲያካሂዱ ፣ ከአራት ውስጥ ከሦስት ሁኔታዎች ውስጥ አመላካቾች በመደበኛ ገደቦች ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡

በሰውነት ውስጥ የፓቶሎጂ መኖርን የሚያመለክተው ጾታ እና ዕድሜ ምንም ይሁን ምን ከፍተኛው የደም ስኳር

• በደም ፈሳሽ ውስጥ በሚተነተንበት ጊዜ በአንድ ሊትር ከ 7 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ лит
• የሙከራውን ንጥረ ነገር ከጣት በሚወስዱበት ጊዜ በአንድ ሊትር ከ 6.1 ሚሜol ያልፋል ፡፡

በባዶ ሆድ ላይ የቀረቡት ምርመራዎች እንደዚህ ዓይነት ውጤቶችን ከተቀበሉ በኋላ ነው ሐኪሞቹ ለተጨማሪ ጥናቶች በሽተኛውን የሚላኩት ፡፡

ምርመራው እንዴት ይደረጋል?

በደም ውስጥ ስንት የግሉኮስ ጠቋሚዎች በቤት ውስጥም ሆነ በቤተ ሙከራ ውስጥ ሊለካ ይችላል ፡፡

በማንኛውም የህክምና ተቋም ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ምን ያህል እንደሚጨምር ለማወቅ የደም ምርመራ ማድረግ ይችላሉ። በዛሬው ጊዜ የላብራቶሪ ምርመራዎች ሦስት ዋና ዘዴዎች አሉ ግሉኮስ ኦክሳይድ ፣ ኦርትቶሉላይን ፣ ፍሪሚያንን።

ከላይ የተጠቀሱት ዘዴዎች በሙሉ በሃያኛው ክፍለ ዘመን በሰባ ሰባቱ ዓመታት ውስጥ አንድ ሆነዋል ፡፡ የእነሱ ዋና ጥቅሞች የአፈፃፀሙ ቀላልነት ፣ የውጤቶቹ አስተማማኝነት እና የመረጃ ይዘት ናቸው።

እንዲከተሉ የሚመከሩ የተወሰኑ ህጎች አሉ ፡፡ ለትክክለኛ የደም ናሙና ህጎች የሚከተሉት ናቸው

• አስገዳጅ ትንተና የሚካሄደው ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ነው
• ሥነ ሥርዓቱ በአስር ሰዓታት ውስጥ መከናወን ከመጀመሩ በፊት የመጨረሻው ምግብ ፣ ሻይ ወይም ቡና መጠጣትን ይጨምራል ፣ ተራውን የማዕድን ውሃ ለመጠቀም ይፈቀድለታል
• ጠንካራ ስሜታዊ ድንጋጤዎች ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎች እንዲሁ የተሳሳቱ ውጤቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የተረጋጋ ሁኔታን ማረጋገጥ እና አለመጨነቅ አስፈላጊ ነው
• ከሂደቱ በፊት ለበርካታ ቀናት የአልኮል መጠጥ መጠጣት የተከለከለ ነው
• የተለያዩ ምግቦችን እና የምግብ ገደቦችን ማክበር የተከለከለ ነው ፡፡ አመጋገቢው ለታካሚው እንግዳ መሆን አለበት ፡፡

በቤት ውስጥ ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር እንደዚን አመላካች ለመከታተልም ይቻላል ፡፡ ለዚህም ግሉኮሜትሪክስ የተባለ ልዩ መሣሪያ አለ ፡፡ ስኳርን የሚወስንበት አሰራር በጣም ቀላል እና ተመጣጣኝ ነው ፡፡ ስለዚህ የግሉኮሜትሮች የስኳር ህመም ላላቸው ሰዎች የግድ አስፈላጊ ነገር ናቸው ፡፡ ደግሞም የስኳር ህመምተኞች እነዚህን አመላካቾች በቋሚነት መከታተል ይጠበቅባቸዋል እናም የህክምና ተቋምን ዘወትር ማነጋገር በጣም አስቸጋሪ ነው ፡፡

የግሉኮሚትን በመጠቀም ምን ያህል ስኳር ለማወቅ ፣ አንድ ጠብታ ደም ብቻ ያስፈልግዎታል እና በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ልኬቶች በመሣሪያው ማያ ገጽ ላይ ይታያሉ።

የደም ግሉኮስ መጠንን ለመለየት ዘዴው ምንም ይሁን ምን ፣ የሚከተሉት ምክንያቶች የመለኪያ ትክክለኛነት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ-

1. የተለያዩ በሽታዎች መኖር ወይም ሥር የሰደደ pathologies ማባዛት
2. አስጨናቂ ሁኔታዎችꓼ
3. እርግዝና ወይም ቅድመ ወሊድ ጊዜ።

የጥናቱን ውጤት ከተቀበለ በኋላ የተካፈለው ሐኪም ግምገማ ያዘጋጃል ፡፡

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ከተለመደው በታች ባለው ክልል ውስጥ ወይም ከሚፈቀደው ዋጋዎች ያልፋል።

የአፈፃፀም ጭማሪን እንዲጨምር የሚያደርገው ምንድን ነው?

ተቀባይነት ያለው መደበኛ አመላካች አመላካች ማለፍ በሰውነቱ ውስጥ የደም ቅነሳ (hyperglycemia) መኖሩን ያሳያል። ይህ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ የበሽታ መከሰት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ hyperglycemia በሚከተሉት ጉዳዮችም ሊከሰት ይችላል-

• የአእምሮ ችግር ፣ ከባድ አስጨናቂ ሁኔታዎች ፣ እና ሌሎች ስሜታዊ ጭንቀቶች ꓼ
• ከመጠን በላይ መልመጃꓼ
• ከመጠን በላይ ቀላል ካርቦሃይድሬት ያለው ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ
• ሲጋራ ወይም አልኮልን አላግባብ መጠቀም መጥፎ ልምዶች
• የስቴሮይድ ሆርሞኖች መድኃኒቶች አጠቃቀም
• የተለያዩ መድኃኒቶችን በኤስትሮጅንና በካፌይን በመውሰዳቸው ምክንያት።

እንደነዚህ ያሉት በሽታዎች የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ይችላሉ-

1. ዓይነት 1 ወይም 2 ዓይነት የስኳር በሽታ
2. የ endocrine ሥርዓት ከተወሰደ ሂደቶች ከተወሰደ ሂደቶች, እሱ የታይሮሮክሲክሴሲስ, acromegaly ወይም adrenal በሽታ ሊሆን ይችላል
3. አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ ቅርጾች ወይም በሳንባ ውስጥ ዕጢ ውስጥ እብጠት ሂደቶች በሰውነት ውስጥ ኒዮፕላዝሞች ልማት, pancreatitis የዚህ ቡድን በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው
4. የጉበት እና የኩላሊት በሽታዎችꓼ
5. ሲስቲክ ፋይብሮሲስ
6. የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት በሽታዎች - ስትሮክ ወይም ማይዮካርዲያ infarctionꓼ
7. የኢንሱሊን ፀረ እንግዳ አካላት መገለጥ ምክንያት autoallergic ሂደቶች መከሰት።

በሚከተሉት በሽታዎች ምክንያት የደም ግሉኮስ መጨመር ሊከሰት ይችላል ፡፡

• angina pectoris;
• የሚጥል በሽታ ጥቃቶች;
• የተለያዩ የራስ ቅሎች ጉዳት;
• የጨጓራና ትራክት አካላት ላይ የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት;
• ጠንካራ ህመም;

ከተቃጠለ ጋር የስኳር መጨመርም ይቻላል ፡፡

የደም ዝውውር ረዘም ላለ ጊዜ መጨመር የደም ዝውውር ወደነበረበት እንዲመለስ ቀዶ ጥገናን የሚጠይቅ የደም ቧንቧ ስርዓት ውስጥ አለመመጣጠን ያስከትላል ፡፡

ማሽቆልቆሉ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

ለመደበኛ ሰውነት ተግባሩ ምንም አደጋ የለውም በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን የሚቀንሱ።

የአመላካቾችን መዘናጋት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እና መደበኛ ዋጋቸውን የሚቀንሱባቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ።

ዝቅተኛ የደም ግሉኮስ የደም ግፊት መጠን መገለጫ ሲሆን በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ሊከሰት ይችላል ፡፡

1. የአንጀት በሽታ ፣ የአንድ የአካል ክፍል የተለያዩ እብጠት ሂደቶች ወይም የነርቭ ሥርዓቶች መኖር ꓼ
2. ካንሰር ፣ የጉበት እጢ ፣ ወይም የጨጓራና ትራክት አካላት አካላት
3. የታይሮይድ ዕጢ ተግባር መቀነስ ጋር
4. የሄitisታይተስ ወይም የጉበት የጉበት በሽታ
5. ጉድለት ያላቸው ንጥረ ነገሮችን አለመመጣጠን ጋር ተያይዞ ከሚመጡ የአንጀት በሽታዎች ጋር
6. በሰውነት ሙቀት ውስጥ ከፍተኛ ጭማሪ ጋር አብሮ ተላላፊ በሽታዎች ወቅት ____мпературы
7. በጥብቅ ምግቦች ወይም በጾም ወቅት
8. የተወሰኑ መድሃኒቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ከሚፈቀደው የመድኃኒት መጠን ጋር የማይጣጣም ሁኔታ ሲኖር - ኢንሱሊን ፣ አምፊታሚን ፣ አንትሮቲክስ ወይም ሳሊላይሊስꓼ
9. አልኮሆል መጠጡ ወይም አርሴኒኒክ containing ባለው ንጥረ ነገር ምክንያት

በሰውነት ላይ ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረጉ በኋላ የደም ማነስ ምልክቶችን ማጎልበት ይቻላል ፡፡

የመከላከያ እርምጃዎች

እየጨመረ የሚሄዱ መጠኖች የብዙ በሽታዎችን እድገት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ከአሉታዊ መዘዞች አንዱ የስኳር በሽታ እየጨመረ ነው። ዛሬ እንዲህ ዓይነቱ በሽታ በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ እየጨመረ ይገኛል ፡፡

እንደ የተመጣጠነ ምግብ እጦት ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ እና የአካል እንቅስቃሴ አለመኖር የመሳሰሉት ምክንያቶች እድገቱን ያባብሳሉ።

ጤናዎን ለመጠበቅ እና የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ለመቀነስ እነዚህን ምክሮች ማክበር አለብዎት ፡፡

1. ወቅታዊ የመከላከያ የሕክምና ምርመራዎችን በማካሄድ ፣ በኤሌክትሮኬሚካዊ የግሉኮሜት መለኪያ በመጠቀም በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ይቆጣጠሩ ፡፡
2. የተወሰደው ምግብ ጥራት እና ብዛት ይቆጣጠሩ። ለክብደት መጨመር አስተዋፅ which ማድረጉ በጥብቅ የተከለከለ ነው። በጥሩ ሁኔታ ፣ በቀን ውስጥ ምግቦች በአምስት መጠን እና በትንሽ ክፍሎች ውስጥ መከሰት አለባቸው ፡፡
3. ሰውነትን በመጠኑ አካላዊ እንቅስቃሴ ይስጡት ፡፡ በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ ፣ በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ሲዋኝ ወይም በየቀኑ ንጹህ አየር ውስጥ በየቀኑ ግማሽ ሰዓት የእግር ጉዞ ሊሆን ይችላል ፡፡ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መደበኛነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል እንዲሁም በጤንነት አጠቃላይ መሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋል።
4. በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ብቻ ሳይሆን ፣ የብዙ ሌሎች በሽታዎች መንስኤም ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ጭንቀቶችን እና ሌሎች ስሜታዊ ጭንቀቶችን ያስወግዱ።

ከላይ የተጠቀሱትን እርምጃዎች ሁሉ ማክበር በሰው ልጅ ደህንነት አጠቃላይ መሻሻል ላይ ይንፀባረቃል እናም በመደበኛ ገደቦች ውስጥ የግሉኮስ መጠን እንዲኖር ይረዳል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የደም ስኳር ጠቋሚዎች ምን ዓይነት ጠቋሚዎች እንደሆኑ ይናገራሉ ፡፡