የደም ስኳር በከፍተኛ ደረጃ ቢጨምር ምን ማድረግ እንዳለበት ደረጃ-በደረጃ እቅድ

የደም ስኳር የመውደቅና የመውደቅ ዝንባሌ አለው ፡፡ እሱ በውጫዊ እና በውጫዊ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው።

በስኳር ደረጃዎች ውስጥ ከፍተኛ ጭማሪ ያለው ቁልፍ ምክንያት የጣፋጭ ምግቦችን አዘውትሮ ፍጆታ ፣ አዝናኝ እና ለጭንቀት ሁኔታዎች መጋለጥ ነው ፡፡

በስኳር ውስጥ በከፍተኛ ጭማሪ መጨመር የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ላይ በተቻለ ፍጥነት የ endocrinologist ጋር መገናኘት ያስፈልግዎታል። ስፔሻሊስቱ ምርመራ ካደረገ ወይም በተቃራኒው የስኳር በሽታን ይከላከላል ፡፡ በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች አሉታዊ ውጤቶችን በስኳር ደረጃዎች ላይ ከፍተኛ ጭማሪ ሊያመጣ የሚችል ይህ የፓቶሎጂ ነው።

በስኳር ህመምተኞች እና ጤናማ ሰዎች ውስጥ የደም ግሉኮስ ከፍተኛ ጭማሪ ያስከትላል

በስኳር 1 ውስጥ የስኳር ድንገተኛ መለዋወጥ ምክንያቶች ፣ ዓይነት 2 እንዲሁ 2 በሰውነት ውስጥ ያለውን የኢንሱሊን መጠን አለመቆጣጠር ጋር የተዛመዱ ናቸው ፡፡ የስኳር ይዘቱን ወደ ተፈላጊ ደረጃ ዝቅ የሚያደርግ ዋናው ሆርሞን ነው ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ጤናማ ሰው ከሥጋው ፍላጎት የበለጠ ጣፋጭ መብላት ይችላል ፡፡

በዚህ ሁኔታ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ምንም ከባድ ጥሰቶች በሌሉበት አካል ውስጥ ይህንን በተናጥል ለማሸነፍ ይችላል። የስኳር ህመምተኞች የደም ስኳር መጨመር የሚከሰትበት አንዱ ምክንያት አይደለም ፡፡

ከስኳር በሽታ በተጨማሪ የሚከተሉትን ምክንያቶች መለየት ይቻላል-

• የተበላሸ ምግብ;
• ችግሮች, የምግብ መፈጨት ትራክት በሽታዎች;
• የተራዘመ ህመም መኖር;
• በሰውነት ውስጥ ሹል የሆርሞን ውድቀት (የወር አበባ ወይም በሴቶች ላይ የወር አበባ መዘግየት);
• የሙቀት መጨመር እንዲጨምር የሚያደርጉ ተላላፊ ፣ ቫይራል በሽታዎች።

ከደም endocrine ሥርዓት ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ፣ የፓንቻይተሮች ፣ ጉበት የደም ስኳር መጨመር እንዲጨምርም ዋነኛው ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ስኳር እንደዘለለ እንዴት ማወቅ እንደሚቻል-ምልክቶች እና ምልክቶች

በሰውነት ውስጥ የደም ስኳር መጨመር ሲከሰት የተወሰኑ ለውጦች መከሰት ይጀምራሉ ፡፡ ዋናው አመላካች የጥላቻ ፣ ደረቅ አፍ እንዲሁም የመጸዳጃ ቤቱን የመጠቀም ስሜት ነው ፡፡ የእነዚህ ምልክቶች መታየት በኩላሊቶች ላይ የሚጫነው ጭማሪ ሊብራራ ይችላል ፡፡

እንደሚያውቁት ፣ ከልክ በላይ ስኳርን ከሰውነት የሚያስወጡት እነሱ ናቸው ፡፡ የጠፋ ፈሳሽ ከቲሹዎች ውስጥ ይወጣል። በዚህ ምክንያት መጸዳጃ ቤቱን ለመጎብኘት ሁል ጊዜ ጥማትና ፍላጎት አለ ፡፡

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ማስታወክ ፣ ማቅለሽለሽ: በምግብ መካከል ምልክቶች ይታያሉ ፣
• ድካም: የሰውነት ሕዋሳት አስፈላጊውን ኃይል መጠን የማይቀበሉ በመሆናቸው;
• የማያቋርጥ ረሃብ ፣ ፈጣን ክብደት መቀነስ: አንድ ዓይነት ሁኔታ በኃይል እጥረት ሲከሰት ሰውነት ከጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት ፣ እንዲሁም ከሥጋ ሴሎች ያወጣዋል በሚል ተመሳሳይ ሁኔታ ሊብራራ ይችላል ፡፡
• የእይታ ጉድለት: ይህ የሆነበት ምክንያት የደም ሥሮች ማነስ ምክንያት ነው። ይህ የበሽታውን እድገት ያረጋግጣል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ሬቲኖፓቲ ብዙውን ጊዜ በራዕይ ላይ ሙሉ በሙሉ ማሽቆልቆልን ወይም ሙሉ በሙሉ ማጣት ያስከትላል።

የደም ስኳር በከፍተኛ ሁኔታ ቢጨምር በቤት ውስጥ ምን ማድረግ?

ልዩ መድሃኒቶችን በመጠቀም በቤት ውስጥ የደም ስኳር በፍጥነት መቀነስ ይችላሉ ፡፡ የጡባዊዎችን ምርጫ በራሳቸው ለማከናወን አይመከርም። መቼም ፣ በጣም ዝቅተኛ የስኳር መጠን ወደ hypoglycemia ያስከትላል። በጣም በከፋ ሁኔታ ውስጥ ይህ ወደ ሰመመን ያስከትላል ፣ በአንዳንድ አጋጣሚዎች ወደ በሽተኛው ሞት።

ምን ዓይነት መድሃኒቶች መታከም አለባቸው?

የደም ስኳር ለመቀነስ ዝቅ የሚያደርጉት መድኃኒቶች በጣም የተለመዱ እና በፍላጎት ላይ ናቸው ፡፡ ይህ እውነታ በ 10% የዓለም ነዋሪዎች ውስጥ የስኳር በሽታ ተገኝቶ በመገኘቱ ምክንያት ነው ፡፡

የስኳር ደረጃን ለመቀነስ በጣም ውጤታማ የሆኑት መድሃኒቶች-

• ሰልፈኖልያስየስኳር በሽታ ላለባቸው በሽተኞች በጣም ታዋቂ ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች በሰውነት ላይ በሦስት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ-ጽላቶች የኢንሱሊን ምርት ያስቆጣሉ ፣ በጉበት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ዝቅ ያደርጋሉ እንዲሁም በሴሎች ላይ ተጽዕኖ ያሳደረውን የኢንሱሊን ጥራት ያሻሽላሉ ፡፡ ሹመታቸው የበሽታውን አካሄድ ባህሪ እንዲሁም የታካሚውን ሁኔታ ካጠና በኋላ በልዩ ባለሙያ መከናወን አለበት ፡፡
• ቢጉአዲስ: እነዚህ መድኃኒቶች የበለጠ አክራሪ ናቸው ፣ በጣም ብዙ ገደቦች አሏቸው። እነሱ የኢንሱሊን ምርትን ለማሳደግ አይደለም ፣ ነገር ግን በቲሹዎች ውስጥ ያለውን ስኳር ለመጠቀም ነው ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት መርሃግብር ምክንያት ቤታ ሕዋሳት መደበኛ የሆነ የኢንሱሊን አቅርቦት አላቸው ፡፡ በዚህ ሁኔታ የታካሚው የምግብ ፍላጎት እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ ይህ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ጤና ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ቢጊአንዲየስ እንዲሁ በአንጀት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መቀነስ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያለውን የሊምፍ ይዘት መደበኛ ያደርገዋል ፡፡
• አንጀት ውስጥ የግሉኮስ መመጠጥን የሚያግዱ መድኃኒቶች: እነዚህ በአገሪቱ ውስጥ በጣም የተለመዱ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡ እነሱ አሁንም በቤተ ሙከራዎች ፣ በክሊኒኮች እየተመረመሩ ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የላቸውም ብለው ገንቢዎች ተማምነዋል ፡፡ የታካሚውን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ ለማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ (ከቢጋሊይድ ፣ ኢንሱሊን እና ሌሎች መድኃኒቶች ጋር ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ) ፡፡

ለስኳር በሽታ ጥሩ የአመጋገብ መርሆዎች

በጥሩ ሁኔታ የተመረጠ ምግብ የስኳር መደበኛ እንዲሆኑ ያስችልዎታል ፡፡

ኤክስsርቶች የተወሰኑ የአመጋገብ መርሆዎችን እንዲከተሉ ይመክራሉ ፣ እነርሱም-

• በትንሽ በትንሹ ቢያንስ 5-6 ጊዜ በቀን በትንሽ ምግብ ይያዙ ፡፡
• ምናሌው በትንሽ የጨጓራ ​​ጠቋሚ ማውጫ ምርቶችን ማካተት አለበት ፣
• ከመተኛት 2 ሰዓት በፊት አንድ ሰው መብላት የለበትም ፤ ከመጠን በላይ መብላትም መወገድ አለበት።
• የተሞሉ ስብ ፣ ቀላል ካርቦሃይድሬቶች ፣ የአልኮል መጠጦች ከአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው ፡፡

በስኳር በመጨመር ይህ አመላካች ለመቀነስ አመላካች ይሆናል-ከበቆሎ እህሎች ፣ ዓሳ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ስጋዎች ፣ እንዲሁም የባህር ምግቦች ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ አረንጓዴ ፖም ፣ ቼሪዎችን ፣ የሱፍ አበባ ዘሮች ፣ ለውዝ ፡፡

ባህላዊ ሕክምና ጠቃሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፎክ ፈውሶች የደም ስኳንን ዝቅ ለማድረግም በንቃት ያገለግላሉ ፡፡

በጣም ውጤታማ እና የተለመዱ ዕፅዋቶች ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• እንክርዳድ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት
• walnuts, Clover;
• የማይሞት, ፕላኔቱ.

የስኳር ደረጃን ለመቀነስ ሌሎች መድኃኒቶች አሉ ፡፡

በእያንዳንዱ ሁኔታ በተናጥል ተመርጠዋል ፡፡ የግሉኮስ መጠንን መደበኛ ለማድረግ በምግብ ውስጥ ሽንኩርት ለመጠቀም ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ከዋና ዋናዎቹ ምግቦች በፊት 2 የሾርባ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ መጠጣት ይችላሉ ፡፡

ጠቋሚዎች በከፍተኛ ሁኔታ የጨመሩ ከሆነ ወደ ሐኪም መደወል አስፈላጊ ነውን?

የማይሻር ሂደቶች ሊጀምሩ ይችላሉ (ለምሳሌ ፣ የነርቭ ህመም ፣ የቆዳ ችግሮች ፣ የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ እንዲሁም መደበኛ የእንቅልፍ መዛባት ፣ ድብርት)።

በመጀመሪያው ሕክምና ላይ ስፔሻሊስቱ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ከፍ በማድረግ ህክምናውን ያዛል ፡፡ እንደ ደንቡ ሐኪሞች የአፍ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ።

የተፈለገውን ውጤት ከሌላቸው ተመሳሳይ መድኃኒት መርፌ በመርፌ ታዝዘዋል ፡፡ የጊዜ ቆይታ በተናጠል ይወሰናል።

ጠቃሚ ቪዲዮ

በቤት ውስጥ በደም ውስጥ የግሉኮስን ክምችት በፍጥነት እንዴት መቀነስ እንደሚቻል-

ሐኪሙ ወደዚህ በሽታ እንዲዳብሩ ያደረጓቸውን ምክንያቶች በሙሉ ለማስወገድ ይሞክራል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህመምተኛው መጥፎ ልምዶች አለመገኘታቸውን ማረጋገጥ አለበት እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴው በተመቻቸ ደረጃ ይጠበቃል ፡፡

ሆኖም ፣ በጣም ብዙ ጭነቶች እንደገና በሰውነት ውስጥ የስኳር ደረጃ እንዲጨምር ሊያደርግ እንደሚችል መርሳት የለብንም ፡፡ በሽተኛው የግሉኮስ ደረጃን ከፍ ለማድረግ ሐኪሙን ከጎበኙ በኋላ በሽተኛው የራሱን ሁኔታ አዘውትሮ መከታተል አለበት ፡፡