የስኳር በሽታ ውስብስብ እና ሊገመት የማይችል በሽታ ነው ፡፡ የደም ግሉኮስ አመላካች የአደንዛዥ ዕፅን መጠን የሚወስን እና ለ endocrinologist አመጋገብን በማጠናቀር ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
በየቀኑ ስኳርን ይለኩ. የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ የግሉኮሜትሮችን ይጠቀማሉ ፡፡
ግን ቅርብ ካልሆነ ካልሆነ ምን ማድረግ አለበት? ያለ ደም የግሉኮስ መለኪያ ሳይኖር የደም ስኳርዎን እንዴት እንደሚፈትሹ ጠቃሚ ምክሮቻችንን ይጠቀሙ።
የስኳር ቁጥጥር በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?
የግሉኮስ ኃይል ለሥጋው ኃይል ለማግኘት ፣ ስሜትን ለመጨመር አስፈላጊ ነው ፡፡
ለጤነኛ እና ለታመሙ ሰዎች የስኳር መጠን ይለያያል ፡፡
- በስኳር ህመምተኞች ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ - 5.1-7.2 mmol / l ፣ ታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ያለ ምንም ልዩነት ሰዎች በሌሉበት - እስከ 5 ሚሜol / ሊ;
- ለስኳር ህመምተኞች የ 7 ፣ -8 ሚሜል / ሊ አመላካች እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፣ እስከ 10 ሚ.ሜ / ሊ የሚጨምር የግሉኮስ መጨመር ለዶክተሩ ለመመልከት የመጀመሪያ ነው ፡፡
በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በቋሚነት የመቆጣጠር አስፈላጊነት በሚከተሉት ምክንያቶች ይወሰናል ፡፡
- ለሐኪም በወቅቱ ለመድረስ በተለይም የመጀመሪያ ደረጃ. ብዙውን ጊዜ ጠቋሚዎች ገለልተኛ ክትትል ለታይሮይድ ዕጢ በሽታ የመጀመሪያ ምርመራ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡
- በስኳር በሽታ ደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ተገቢ ያልሆኑ የተመረጡ መድኃኒቶችን ለመለየት። አንዳንድ መድኃኒቶች ማቅለሚያ ፣ ጣፋጮች ፣ ምክንያታዊ ባልሆነ መጠን ከፍተኛ የስኬት መጠን አላቸው። እንደነዚህ ያሉት መድሃኒቶች ከፍተኛ የስኳር ህመም ላላቸው ህመምተኞች አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው ፡፡ እነሱን ከለዩ በኋላ ዶክተር ማማከር እና የሕክምና ዘዴዎችን መለወጥዎን ያረጋግጡ;
- ለምግብ ምርጫ ፣ የግሉኮስ መጠን ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ “ጎጂ” ምግቦች ምግብ ማግለል።
ከፍተኛ የስኳር ብዛት ባለው ሰው ውስጥ የሚከሰቱት ብዙ ምልክቶች አሉ። ከተገኙ አፋጣኝ ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎታል እራስዎ በቤት ውስጥ ትንታኔ ያካሂዱ.
ከፍተኛ የስኳር ህመም ምልክቶች
የስኳር ህመምተኞች በደም ውስጥ ወይም በሽንት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመለካት ባይኖሩም እንኳን የስኳር ህመምተኞች የስኳር መጠን ከፍ ይላል ፡፡
የስኳር ህመምተኞች በአካል ሁኔታ ውስጥ የሚከተሉትን ለውጦች ይሰማቸዋል ፡፡
- ደረቅ አፍ
- በተደጋጋሚ ሽንት
- አስደንጋጭ ሁኔታ ውስጥ የሌሊት መነቃቃት ፤
- ከዓይኖች ፊት “ዝንቦች” ፣ የእይታ ብልህነት እየባሰ ይሄዳል ፣
- ባሕሪ በተለይም ከተመገቡ በኋላ;
- በክብደት ድንገተኛ ለውጥ;
- ደረቅ ቆዳ;
- የእጆችንና የእጆችን እፍጋቶች
ምንም እንኳን ከእነዚህ ምልክቶች መካከል ብዙዎቹ ቢኖሩም ፣ የ endocrinologist ወይም ቴራፒስት እገዛን ይፈልጉ። ያለ ግሉኮሜትሪክ የደም ስኳር እንዴት እንደሚወስኑ ከመማርዎ በፊት ፣ ስለጤንነታቸው ከሚያስቡ ሰዎች ምን ዓይነት የቤት ውስጥ ምርምር ዘዴዎች እንደሚተገበሩ እንመልከት ፡፡
በቤት ውስጥ ትንታኔ ዘዴዎች
በሕክምና ተቋም ውስጥ ላቦራቶሪን ሳይጎበኙ በሰውነት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመመርመር በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡
- የደም ምርመራ;
- የሽንት ምርመራ ቁርጥራጭ;
- ላብ ትንተና ተንቀሳቃሽ መሣሪያ።
ለሁሉም ሰው ስለሚገኘው የትንታኔ ዘዴዎች ከማወራታችን በፊት ፣ ለፈተናው ዝግጅት ዝግጅት ላይ አንዳንድ ምክሮችን እንሰጣለን-
- በባዶ ሆድ ላይ ማለዳ ላይ ማደንዘዣዎችን ማከናወን;
- ከሂደቱ በፊት የልብስ ሳሙና በመጠቀም እጅዎን በሞቀ ውሃ ውስጥ ይታጠቡ ፣
- ጣቶችዎን ይታጠቡ ፣ ስለዚህ ደሙ በእጆቹ ላይ ይፈስሳል እና በፍጥነት በደረጃው ላይ ይወድቃል ፣
- ትራሱን ጎን ላይ ምልክት ያድርጉበት ፣ ማዕከላዊውን ክፍል አለመነካቱ ይሻላል ፣ ስለዚህ ህመም ያነሰ ይሆናል ፡፡
የደም ምርመራ ዕጢዎች
የሙከራ መስመሮችን መጠቀም ለመተንተን ቀላሉ መንገድ ነው።
የሞካሪዎች ጠቀሜታዎች
- ዋጋ
- እነሱ ከኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች በጣም ርካሽ ናቸው ፡፡
- ለመጓዝ ምቹ;
- ይህን ዘዴ ለመጠቀም የኃይል ምንጭ አያስፈልገውም። በትንሹ ቦታ ይወስዳል
- ቀላልነት።
ሞካሪዎችን በመጠቀም ያለ ግሉኮሜትሪክ የደም ስኳር እንዴት እንደሚለካ ማንኛውም ሰው ማወቅ ይችላል። የሙከራው ወለል በሦስት ዞኖች የተከፈለ ነው። ለአንዱ ፣ የነፃ እጅዎን ጣቶች ይዘው ይቆዩ ፣ ለሌላው ለመተንተን ደም ይተገብራሉ ፣ እዚያም ከነቃቂው ንጥረ ነገር ጋር ምላሽ ይሰጣል።
ውጤቱን ለመገምገም ሦስተኛው ዞን አስፈላጊ ነው ፡፡ የስኳር ህመምተኛው ለሞካሪው ደም ከተተገበረ በኋላ ያብባል ፡፡ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ውጤቱ በልዩ ሚዛን መገምገም ይችላል ፡፡ ጠቆር ያለ ላብ ፣ ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን።
ግልፅ ሙከራዎችን የመጠቀም ህጎች
የግሉኮሚተር ሳይኖር በቤት ውስጥ የደም ስኳር እንዴት እንደሚወስን ፣ እርስዎ ቀድሞውኑ ተረድተዋል ፡፡
ውጤቱ በተቻለ መጠን ትክክለኛ እንዲሆን መመሪያዎቹን በትክክል መከተል አለብዎት-
- የአልኮል መጠጥ በማከም የአንድ እጅ ጣቶችን ለቅጣት ያዘጋጁ ፡፡ ከዚህ በፊት በደንብ ይታጠቡ እና ያሞቁ።
- ተከታታይ የጣት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ጣቶችዎን በፍጥነት ማንቀሳቀስ ይችላሉ ፣
- መርፌውን ወይም ጠባሳውን ያፅዳል ፣
- ከመረጃ ጠቋሚው የተሻለውን የአንዱን ጣት ትራስ መምታት ፣
- እጅዎን ወደታች ዝቅ ያድርጉ ፣ ለመሰብሰብ ብዙ የደም ጠብታ ይጠብቁ ፣
- ጣትዎን ወደ ሞካሪው ያቅርቡ። ከተቆረጠው ጋር በተያያዘው ንጣፍ ላይ ጠብታው ራሱ መውረድ አለበት ፣
- ጊዜ ከ 1 ደቂቃ በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ትክክለኛው የጥበቃ ጊዜ በሙከራዎች አምራች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ውጤቱን ይገምግሙ ፤
- የተረፈውን ደም ከነጥፉ ላይ ከነጭራሹ አጥራ። የዳበረውን ቀለም በማቅለቂያው ጥቅል ላይ ካለው የማጣቀሻ ናሙና ጋር ያነፃፅሩ ፡፡
የሽንት የሙከራ ደረጃዎች
በሽንት በመጠቀም ግሉኮስን መሞከር ይችላሉ ፡፡ ተመሳሳይ ሞካሪዎችን ሳይጠቀም በቤት ውስጥ የደም ስኳር እንዴት እንደሚፈለግ ፣ በዚህ ክፍል ውስጥ እንነገራለን ፡፡ከ 1.5 - 2 ሰዓታት በኋላ ከተመገቡ በኋላ በሳምንት ቢያንስ በሳምንት 2 ጊዜ በንጥሎች ላይ የሽንት ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ኩላሊቶቹ ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ግሉኮስን ከሰውነት በማስወገድ ላይ የተሳተፉ ናቸው ፣ ስለሆነም ሽንት እና ሌሎች የተጋለጡ ፈሳሾች በመተንተን ላይ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡
ለዚህ ዘዴ ከ 10 ሚሜol / ኤል ጋር እኩል ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ከፍተኛ የግሉኮስ እሴት አስፈላጊ ነው ፡፡ ማለትም ዝቅተኛ የስኳር ማውጫ ላላቸው የስኳር ህመምተኞች ተስማሚ አይደለም ፡፡ ትንታኔው የሚከናወነው ለደም ስኳር ትንታኔ በሚያገለግሉ የሙከራ ደረጃዎች ነው። አሁን ብቻ ከዞኑ ጋር እንደገና ሌላ ፈሳሽ ለዞኑ ይተገበራሉ - ሽንት።
ሞካሪዎችን እና ሽንት በመጠቀም ትንተና ህጎች-
- መያዣውን በ morningት ሽንት ይሙሉት ፣ ወይም ከምግብ በኋላ ለበርካታ ሰዓታት ያገ ;ቸው ፣
- የሙከራ-ቁራጩን ወደ ማሰሮ ውስጥ ዝቅ ያድርጉት ፡፡
- ፈሳሹን ሳያስወግዱት ሞካሪውን ለ 2 ደቂቃ ያህል ያቆዩት ፡፡
- ጠርዙን በሚያወጡበት ጊዜ ሽንትውን ከእሱ አይላጩ ወይም አያወጡት ፡፡ ፈሳሹ እራሱን መፍሰስ አለበት;
- 2 ደቂቃዎችን ጠብቅ አስተላላፊው ከፈሳሽ ጋር መስተጋብር ይጀምራል;
- ከአብነት ጋር በማነፃፀር ውጤቱን ይገምግሙ ፡፡
በከፍተኛ ዋጋዎች በቀን አንድ ጊዜ ትንታኔ ማድረግ ብቻ በቂ አይደለም ፤ በማለዳ እና ማታ ከመተኛቱ በፊት ለዚህ ጊዜ ይፈልጉ ፡፡
ተንቀሳቃሽ ላብ ተንታኝ
ጊዜያቸውን ለሚጠብቁ ጉልበት ሰዎች ያለ ደም ግሉኮስ ሳይለቁ በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን እንዴት እንደሚወስኑ መናገር ቀላል ነው። እነሱ የቅርብ ጊዜውን መሣሪያ ይጠቀማሉ - ተንቀሳቃሽ መሣሪያ።
ተንቀሳቃሽ ላብ ዳሳሽ
እንደ ሰዓት ያለ ተመሳሳይ የኤሌክትሮኒክ ዘዴ ስርዓተ-ነጥብ እና ግምት ሳይኖር የግሉኮስ መጠንን ይወስናል። ከአንድ ሰው ላብ ፈሳሽን ይጠቀማል።
መግብር በእጁ ላይ ይሠራል። መለኪያዎች በየ 20 ደቂቃው ይወሰዳሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ባለሙያው በሰዓት ዙሪያ የግሉኮስ ቁጥጥርን ያቆያል ፡፡
ተዛማጅ ቪዲዮዎች
ስለዚህ ያለ glucoseeter በቤት ውስጥ የደም ስኳር እንዴት እንደሚፈትሹ? የስኳር በሽታን ሊያመለክቱ የሚችሉ አምስት ቁልፍ ምልክቶች እዚህ አሉ-
ለማጠቃለል, የስኳር ደረጃን ለመለየት ልዩ ላብራቶሪ ማነጋገር አስፈላጊ አይደለም ፡፡ የሕክምና ባልደረቦችን አገልግሎት ሳይጠቀሙ ትንታኔውን እራስዎ ለማካሄድ በርካታ መንገዶች እና ዘዴዎች አሉ ፡፡ የግሉኮሱ አመላካች ላይ ቁጥጥር ሕይወት ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ ከተጋለጡ ችግሮች ለመጠበቅ ይረዳል።