ብዙ ሕመምተኞች አማራጭ ሕክምናን ይጠቀማሉ ፡፡ ከዚህም በላይ ይህ የሕክምና ዘዴ ለተለያዩ ምርመራዎች ያገለግላል።
ለምሳሌ ፣ ለ Atherosclerosis የሚባሉ እፅዋት በፍጥነት ለማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ እንዲሁም የአንድን ሰው ደህንነት በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላሉ።
Atherosclerosis በውስጣቸው የውስጥ ሽፋን ላይ የስብ ክምችት (ቧንቧዎች ተብሎ የሚጠራው) በመሃል እና በትላልቅ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ግድግዳ ላይ በሂደት ላይ የመዳብ እና የመጠን ሂደት ነው ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሊጀምር ይችላል። ብዙውን ጊዜ ፀጥ ያለ በሽታ ነው (ያለ ግልጽ ምልክቶች)።
ነገር ግን ምንም እንኳን በሽታው በምንም መንገድ የማይታይ ቢሆንም ፣ አሁንም ቢሆን የዚህ በሽታ አንዳንድ ግልፅ ምልክቶች አሉ ፡፡ በተለምዶ ምልክቶች በተቀማጮቹ መገኛ ቦታ ላይ በመመስረት ምልክቶቹ በትንሹ ይለያያሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የድንጋይ ንጣፍ በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ቢከሰት ህመምተኛው ሊያጋጥመው ይችላል-
- የደረት ህመም
- የልብ ድካም
- ወይም ድንገተኛ ሞት።
ነገር ግን በአንጎል ውስጥ ተቀማጭ ወደ ድንገተኛ መፍዘዝ ፣ ድክመት ፣ የንግግር መጥፋት ወይም ዓይነ ስውርነትን ያስከትላል ፡፡
በእግር አንጓዎች ውስጥ እግሮች በእግር ሲጓዙ ወደ እከክ እና ድካም ሊያመራ ይችላል ፡፡ ነገር ግን በኩላሊቶቹ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ያስከትላሉ ፣ ይህም ለማከም አስቸጋሪ ነው ፡፡
የ atherosclerosis ዋና ምልክቶች:
- ላብ ይጨምራል።
- ማቅለሽለሽ
- የትንፋሽ እጥረት።
ለ atherosclerosis ወይም በፋርማሲዎች ውስጥ በፋርማሲዎች ውስጥ ዝግጁ የሆኑ የእፅዋት ዝግጅቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉት ቀደም ሲል ከሐኪምዎ ጋር ምክክር ከተደረገ በኋላ ብቻ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡
ተፈጥሮአዊ አያያዝ እና አተሮስክለሮሲስ በሽታ መከላከል
ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና የበሽታ ተከላካይ ስርዓትን የሚያነቃቃ ህክምና ለብቻው ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ወይም ከስታቲስቲኮች እና ኒኮቲን (እንዲሁም እንደ ኢታቲሚቤር እና ሌሎችም ያሉ) ፡፡
በጣም በከባድ ጉዳዮች ፣ atherosclerosis የሚሉት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ቫይታሚን B3 (niacin, niacin) በከፍተኛ መጠን ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖር ስለሚችል መቀበያው በባለሙያ ቁጥጥር ሊደረግለት ይመከራል ፡፡ ከዚህ በላይ ያሉት ወኪሎች የኤች.አር.ኤል. ደረጃዎችን እና ዝቅተኛ lipoprotein ደረጃን ሲያሻሽሉ ተገኝቷል ፡፡
ነገር ግን በንጹህ መልክ niacin መውሰድ አስፈላጊ አይደለም ፣ በእንደዚህ ያሉ የተፈጥሮ ምንጮች ውስጥ በትላልቅ መጠኖች ውስጥ ይገኛል ፡፡
- ስጋ እና የዶሮ እርባታ;
- ዓሳ
- ጉበት እና ኩላሊት;
- ቡናማ ሩዝ;
- እንቁላል
- አይብ
- ለውዝ (በተለይም ኦቾሎኒ);
- በአኩሪ አተር ውስጥ;
- አተር እና ባቄላዎች ውስጥ;
- እንዲሁም እንደ ቢራ እርሾ;
- በደረቁ ፍራፍሬዎች;
- የስንዴ ዱቄት።
በእፅዋት ውስጥ ኒኒሲን በአልፋፋፋ (በመድኃኒት) ፣ በቡድኖክ ፣ በፍሬንግ ፍሬዎች ፣ በፔ parsር ፣ ሰላጣ ውስጥ ይገኛል ፡፡
እነዚህን ምግቦች መመገብ የደም ቧንቧ ቧንቧዎችን ከበሽታው ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
የ vegetጀቴሪያን አመጋገብ ፣ እንዲሁም መካከለኛ ፕሮቲን እና በጣም ዝቅተኛ ስብ ያለው ይዘት ያለው ፕሮቲን እና የዓሳ አመጋገብ Atherosclerosis ን እንደማያንቀይር ታይቷል።
የካርቦሃይድሬት ቅነሳ
የደም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ቁልፉ ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት (በቀን ከ 80 ግ በታች) እና ዝቅተኛ የስኳር አመጋገብ (በቀን ከ 15 g በታች) ነው ፡፡
በምርቶች ማሸግ ላይ ካርቦሃይድሬትን መመርመር እና መቁጠር አለብዎት እና በሚበሏቸው ሌሎች ምግቦች ውስጥ ዋጋቸውን ማወቅ አለብዎት ፡፡
እንዲሁም በየቀኑ ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ መጠጣት አለብዎት (ይህ መጠጥ እና ጭማቂዎችን አያካትትም)።
እንደነዚህ ያሉ ተጨማሪዎች እንዲሁ ይረዳሉ-
- ኦሜጋ -3 ዘይቶች;
- ቫይታሚን ሲ (በደም ሥሮች ውስጥ እንደ አንቲኦክሲደንት ሆኖ የሚያገለግል እና የሆድ እብጠት ሂደትን የሚከላከል ፣ በቀን እስከ 2 ግ መውሰድ ይኖርበታል ፣ የቫይታሚን ሲ ዱቄት መግዛት የተሻለ ነው);
- ቫይታሚን ኢ
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የካርዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ፣ ፀረ-ኮሌስትሮልን እና የasoሶ-ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን የሚያካትቱ የተመረጡ የእፅዋት መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል።
Atheromas (ቧንቧዎች) በቲሹ ውስጥ እብጠት ያስከትላል ፣ መርከቡ እንዲበላሽ ያደርጋል ፡፡ ይህ እብጠት በኋላ በመርከቡ ውስጥ ያለውን ቀዳዳ ይረሳል። ከዕፅዋት የሚቀመሙ እፅዋት እብጠትን ለመቀነስ እና ለማጥበብ ያገለግላሉ ፡፡ መርከቧን ለማስፋፋትም ያገለግላሉ ፡፡ አጠቃላይ ክፍያዎች የልብ ሥራን የሚቆጣጠሩ በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና ዕፅዋትን ለማጠንከርም ይመከራል ፡፡
በጣም ውጤታማ ከሆኑት መካከል እፅዋቶች እንደ
- አልፋፋፋ; ክሎቨር; ሻምሚሌ ድብርት;
- ዘይት ቅጠል; ብልጭታ; ደቂቃ; calendula ነጭ ሽንኩርት linden አበባ;
- yarrow; ሚዛን (የፈረስ ግልቢያ);
- ፀጉር የማር ተሸካሚ; የባህር ዛፍ; ginseng; ቡችላ
እንዲሁም በዚህ ዝርዝር ውስጥ viscose (mistletoe) እና paprika ያካትታሉ።
Atherosclerosis - የበሽታው ገጽታዎች
Atherosclerosis በአንድነት ኮሌስትሮል ፣ ካልሲየም እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በአንድነት ተብለው የሚጠሩት ፓኬቶች ፣ የደም ቅዳ ቧንቧዎች ያሉበት ሁኔታ ነው ፡፡
ይህ የደም ወሳጅ ወደ ወሳኝ አካላት በተለይም ወደ ልብ ይዘጋል ፡፡
በሽታው በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ፣ የልብ ድካም ፣ የኩላሊት በሽታ እና የደረት በሽታን ጨምሮ ወደ በርካታ የጤና ችግሮች ይመራዋል ፡፡
የዚህ በሽታ መንስኤ ምን እንደሆነ ግልፅ አይደለም ፣ ምክንያቱም በዚህ ሂደት ውስጥ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡ የሚያጨሱ ሰዎች ከመጠን በላይ አልኮልን የሚጠጡ (ለሴቶች በቀን ከአንድ በላይ መጠጥ ፣ ለወንዶች ሁለት ብርጭቆዎች) ፣ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማያደርጉ ከሆነ ፣ ይህ በሽታ የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡ እንዲሁም atherosclerosis የመፍጠር እድልን ሊወርሱ ይችላሉ ፡፡
በርካታ ማሟያዎች አሉ ፣ ከእነዚህም ውስጥ ብዙዎቹ ከእፅዋት የሚመነጩ ፣ atherosclerosis ን ለማከም ሊረዱ ይችላሉ። አብዛኛዎቹ ይህን የሚያደርጉት የኮሌስትሮልን ተጽዕኖ በመፍጠር ነው ፡፡
ምንም እንኳን በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ከፍተኛ እንደሆነ ቢታመንም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ለ atherosclerosis እንዲዳብር ብቸኛው አደጋ አይደለም ፡፡ ሁለት ዓይነቶች የኮሌስትሮል ዓይነቶች አሉ ፡፡ ዝቅተኛ ድፍረዛ lipoprotein (LDL) በተጨማሪም “መጥፎ” ኮሌስትሮል በመባልም ይታወቃል ፣ እና ከፍተኛ የመጠን እጥረቶች (ኤች.አር.ኤል.) “ጥሩ” ኮሌስትሮል በመባል ይታወቃል።
Atherosclerosis እና ተያያዥ ችግሮችን ለማከም ዓላማው የኤልዲኤል ደረጃዎችን ዝቅ ማድረግ እና የኤች.አር.ኤል. ደረጃን ከፍ ለማድረግ ነው ፡፡
በሕክምናው ውስጥ የእጽዋት ምርቶች አጠቃቀም
አንዳንድ ሕመምተኞች ለመሰብሰብ አስቸጋሪ ስለሆኑ እና ለመድኃኒትነት መዋጮዎች ወይም ለዕንቁዎች መዘጋጀት የተወሰነ ዕውቀት እና ችሎታ ይጠይቃል ፡፡
ግን ይህ እንዲህ ዓይነቱ ችግር አይደለም ፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ፋርማሲ ማለት ይቻላል ተመሳሳይ የመድኃኒት ምርቶችን ይሰጣል ፡፡ ማንኛውም አስፈላጊ መድሃኒት ዕፅዋት ስብስብ በልዩ ተቋም ሊገዛ ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ የሕክምናው ሂደት በዝርዝር በተገለጸባቸው መመሪያዎች ይሸጣል ፡፡
ዕፅዋትን እና የምግብ ዓይነቶችን በሚወስዱበት ጊዜ ማወቅ ያለብዎ አንዳንድ ነገሮች እነሆ-
- ማንኛውም ተክል በራሱ atherosclerosis የተባለውን በሽታ በራሱ ይፈውሳል የሚል ማስረጃ የለም። ማንኛውም የሕክምና ዕቅድ ጤናማ አመጋገብ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ምናልባትም የታዘዙ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል ፡፡
- የተወሰዱትን መድኃኒቶች ውጤታማነት ስለሚቀንስ ማንኛውንም ማሟያ ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት ፡፡
- አንዲት ሴት ነፍሰ ጡር ወይም ጡት የምታጠባ ከሆነ ዕፅዋት ከመብላትዎ በፊት ከሐኪም ጋር መነጋገርም ያስፈልጋል።
እነዚህን ህጎች ካከበሩ ከዚያ እፅዋትን መውሰድ ጥሩ የመፈወስ ውጤት ሊሰጥ ይችላል ፡፡
በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የበሽታው ዋና ዋና ምልክቶች መካከል የአንጎል መበላሸት አስተዋልኩ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነታችን ውስጥ ደካማ የደም ዝውውር ፣ በቅደም ተከተል ፣ በሰውነት ውስጥ የኦክስጂን እጥረት ነው ፡፡ የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት ባለሙያዎች እንደ ሎሚ ቢል ያሉ ተክል እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። Atherosclerosis ውስጥ የሚገኘው ሜሊሳ የጡንቻን የመለጠጥ ችሎታን እንደሚያሻሽል እና በሰውነት ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር መደበኛ እንደሚያደርግ ተገለጸ ፡፡ እንዲሁም ከ artichoke እና ከነጭ ሽንኩርት እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች ጠቃሚ ናቸው።
አርትኪኪ Extract. ይህ መፍትሔ አንዳንድ ጊዜ እንደ የጥራጥሬ ቅጠል ቅጠል ይባላል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጥሩ ኮሌስትሮልን ከፍ ለማድረግ እና መጥፎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የአርኪኪክ ውህድ በካፕ ፣ በጡባዊ እና በ tincture ቅርፅ ይሸጣል ፡፡ ምን ያህል መውሰድ እንደሚፈልጉ በአደገኛ መድሃኒት አይነት ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ግን ይህንን መድሃኒት ከመጠን በላይ ማጠጣት እንደሚችሉ የሚያሳዩ ጥናቶች የሉም ፡፡
ነጭ ሽንኩርት ለመላው ሰውነት ሰፊ የመፈወስ ባህሪያት አሉት ፡፡ እሱ ውጤታማ በሆነ መንገድ የጡት ካንሰርን ፣ እንዲሁም ከሰውነት ምታትና እንዲሁም ከ atherosclerosis ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ነገር ግን በነጭ እና በልብ ጤና ላይ የሚደረግ ጥናት የተደባለቀ ነው ፡፡ እ.ኤ.አ. የ 2009 የህክምና ምርምር ጥናት ነጭ ሽንኩርት ኮሌስትሮልን አይቀንሰውም ፣ ግን እ.ኤ.አ. ከ 2013 ተመሳሳይ ጥናት እንዳመለከተው ነጭ ሽንኩርት መውሰድ የልብ በሽታን ይከላከላል ፡፡ እ.ኤ.አ. በ 2012 የታተመ ጥናት እንዳመለከተው ከተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት ውሃን ከኮንዛይም Q10 ጋር በማጣመር የአተሮስክለሮሲስ በሽታ እድገትን ያፋጥናል ፡፡
ያም ሆነ ይህ ነጭ ሽንኩርት ጎጂ ላይሆን ይችላል ፡፡ ጥሬ ወይም ማብሰል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በካፒሎች ወይም በጡባዊዎች መልክ ሊወሰድ ይችላል።
የአስማት ንጥረ ነገሩ አሊሲን ነው ፣ እሱም ነጭ ሽንኩርትም አለው።
Atherosclerosis ሕክምናን በተመለከተ ሌላ ምን ይረዳል?
በጣም ውጤታማ ከሆኑት መንገዶች መካከል ኒሲን ቦታን ኩራት ይወስዳል ፡፡ በተጨማሪም ቫይታሚን B-3 በመባልም ይታወቃል።
እሱም እንደ ጉበት ፣ ዶሮ ፣ ቱና እና ሳልሞን ባሉት ምግቦች ውስጥ ይገኛል እንዲሁም እንደ ተጨማሪው ይሸጣል ፡፡
ዶክተርዎ መጥፎ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ በኒንታይን አመጋገቦች ሊመክርዎት ይችላል ፣ ምክንያቱም “ጥሩ” ደረጃዎን በሶስተኛ መጠን ፣ እንዲሁም ዝቅተኛ ትራይግላይሰርስ የተባሉትን የልብ በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
የኒንሲን አመጋገቦች ቆዳውን ትንሽ ቀይ ያደርገው እና ማቅለሽለሽ ሊያስከትሉ ይችላሉ። በቀን ውስጥ የሚመከረው የኒሲን መጠን ለሴቶች 14 mg እና ለወንዶች ደግሞ 16 mg ነው ፡፡ ከዚህ መጠን በላይ አይመከርም።
በተጨማሪም ኮሌስትሮልን ለማቃጠል እገዛ ያድርጉ-
- Policosano.
- ቀይ ሩዝ እርሾ.
- Hawthorn
እንደ ሸንኮራ አገዳ እና ከያም ካሉ እፅዋት የተሠራ ቀመር ነው ፡፡ በካፕሎሌ መልክ የተሸጠ
የቀይ ሩዝ እርሾ ነጭ ሩዝ እርሾው ጋር በማጭመቅ የሚመረተው የምግብ ምርት ነው ፡፡ በባህላዊ ቻይንኛ መድሃኒት በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኮሌስትሮል በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሰው ይችላል ፡፡ የቀይ እርሾ ሀይል የሚገኘው የሞኖኮሊን ኬ ንጥረ ነገር ላይ ነው ፣ እሱም ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ጥቅም ላይ ከሚውለው ስታቭስታቲን ጋር ተመሳሳይ ውጤት አለው።
Hawthorn በዓለም ዙሪያ ማለት ይቻላል የሚያድግ ቁጥቋጦ ነው። ቅጠል እና የቤሪ ፍሬዎች ለልብ በሽታ ለመታከም እንደ መድኃኒት ይሸጣሉ ፡፡ Hawthorn የኮሌስትሮል መጠን ዝቅ እንዲል የታየውን የኬሚካል ትሪቲንቲን ይ containsል። የ Hawthorn ውህድ በዋነኝነት የሚሸጠው በካፒታሎች ወይም እንደ ማሟሟት ነው።
በእጽዋት ላይ የተመሰረቱትን ጨምሮ ማንኛውንም ማከም ከመጀመርዎ በፊት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር እንዳለብዎ ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡ እና በእርግጥ ሙሉ የህክምና ምርመራ ይካሄዳል።
Atherosclerosis ን ለማከም አማራጭ ዘዴዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተብራርተዋል ፡፡