ከፍተኛ የደም ግፊት (atherosclerosis) እድገት ውስጥ በጣም የተለመደው ኮሌስትሮል ነው። የኦክስኤ እድገት በዋናነት የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) በሽታ የመያዝ እድልን በከፍተኛ ሁኔታ የሚጨምር የስብ ሂደትን መጣስ ያመለክታል ፡፡
ምንም እንኳን ስብ የሚመስል ንጥረ ነገር በሰው አካል ውስጥ በብዙ ሂደቶች ውስጥ ንቁ ድርሻ ቢወስድም ፣ የስቴሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት ፣ የሕዋስ ሽፋን ፣ ወዘተ ፣ 15 ሚሜol / ኤል ኮሌስትሮል - ለወንዶችም ለሴቶችም ብዙ ፡፡
ለአንድ የስኳር ህመምተኛ አጠቃላይ የኮሌስትሮል መጠን ከ 5 ሚሜol / ኤል በታች ነው ፡፡ የ 5.2-6.2 ክፍሎችን አመላካች በመጠቀም ፣ የአኗኗር ዘይቤ ለውጥ የሚያስፈልገው የድንበር መስመር ይዘት ተመርቷል ፣ ከ 6.3 mmol / L በላይ የሆነ እሴት ብዙ ነው ፣ እና ከ 7.8 ክፍሎች በላይ አስፈላጊ ምልክት ነው ፡፡
በ 15.5 ክፍሎች ኦክስክስ አማካኝነት atherosclerosis የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡ በተራው ደግሞ በሽታው ወደ ከባድ ችግሮች ይመራዋል ፡፡ የ lipid መገለጫውን እንዴት መደበኛ ለማድረግ እና ኮሌስትሮልን መደበኛ ለማድረግ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያስቡ?
15 ሚሜል / ሊ ኮሌስትሮል ማለት ምን ማለት ነው?
ኮሌስትሮል ገለልተኛ ንጥረ ነገር ይመስላል። ሆኖም ፣ የሰባ አልኮሆል ከፕሮቲን አካላት ጋር ሲጣመር የደም እክሎች ወደሚያመራ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ መፍታት ይጀምራል ፣ ይህ ደግሞ የደም ቧንቧ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ የአንጀት በሽታ atherosclerosis ጋር ፣ ያለማቋረጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ይታያል ፣ የስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ ስለ ራስ ምታት ፣ መፍዘዝ እና መፍዘዝ ያማርራሉ።
የስኳር በሽታ mellitus በሰውነት ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መመረዝን የሚጥስ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ፡፡ ይህ የፓቶሎጂ የደም ሥሮች atherosclerosis የመከሰትን አደጋ ተጋላጭ ያደርገዋል ፡፡ በስታቲስቲክስ እንደሚጠቁሙት የስኳር ህመምተኞች በአምስት እጥፍ በከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን የሚሠቃዩ ሲሆን ፣ በጥናቱ ውጤቶች ውስጥ አሥራ አምስት ሚሜል / ኤል ለህይወት አስጊ ነው ፡፡ አስፈላጊ እርምጃዎችን ካልወሰዱ ደረጃ በቋሚነት ያድጋል ፡፡
ልምምድ እንደሚያሳየው በስኳር በሽታ mellitus ላይ atherosclerosis የሚባለው አካሄድ ይበልጥ ከባድ እና አስከፊ ነው ፣ ከባድ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ይታወቃሉ ፡፡ ከስኳር በሽታ ጋር ፣ ሁሉም የደም ሥሮች ሊጎዱ ይችላሉ - የደም ቧንቧ ፣ የደም ቧንቧ ፣ አንጎል ፣ ኩላሊት ፣ የታችኛው ጫፎች ፣ ወዘተ ፡፡
በስኳር ህመምተኞች ውስጥ የኮሌስትሮል ጭማሪ ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ምክንያቶች እና ሁኔታዎችን ያካትታሉ ፡፡
- ጤናማ ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት ወደ ሰውነት የሚገባውን የኮሌስትሮል መጠን እንዲጨምር የሚያደርገው ጤናማ ስብ ነው ፡፡
- የከንፈር ሂደቶች ጥሰት. የስኳር በሽታ ሜቲይትስ ዳራ ላይ ፣ ፎስፈሊላይዲድ (ጤናማ ስብ) ያልተለመደ ምርት ፣ የጉበት እና የአንጀት ሥራ ፣ የስብ ዘይቤ ውስጥ ንቁ ድርሻ ያላቸው የአካል ክፍሎች ሥራ እየተባባሰ መሄዱን ልብ ይሏል ፡፡
- የደም ቧንቧው የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል ፣ ይህ ደግሞ atherosclerotic ቧንቧዎች እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡
- የኦክሳይድ ሂደቶች ይናደዳሉ።
- የደም ቅንጅት ይጨምራል ፣ የደም ማነስ አደጋም ይጨምራል።
የስኳር ህመም የሌለበት ሰው 15 mmol / L ኮሌስትሮል ምንም ምልክቶች ከሌለው የስኳር ህመምተኛ አስደንጋጭ ምልክቶች አሉት - ትኩረትን መቀነስ ፣ የማስታወስ ችግር ፣ በተደጋጋሚ ራስ ምታት እና መፍዘዝ ፡፡
ኮሌስትሮል-መደበኛ መድኃኒቶች
15 ሚሜol / ኤል ኮሌስትሮል መደበኛ አይደለም። ይህ ደረጃ የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን በመጠቀም ሕክምና ይጠይቃል ፡፡ የታመሙ መድኃኒቶች ቡድን እና የፋይበርስ ቡድን። ብዙውን ጊዜ ገባሪው ንጥረ ነገር rosuvastatin ይመከራል። ክሊኒካዊ ጥናቶች እንዳመለከቱት መድሃኒት መውሰድ ኮሌስትሮልን በ 50-55% እንደሚቀንስ ያሳያሉ ፡፡
Crestor ለ hypercholesterolemia መድሃኒት ነው። ከጡባዊው ንጥረ ነገር 5-10-20-40 mg በጡባዊው ቅርፅ ይገኛል። ይህ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ውጤት አለው ፡፡ የአደገኛ ኮሌስትሮል መጠንን የሚያስተካክሉ የሄፕቲክ ተቀባይ ተቀባይዎችን ብዛት በመጨመር በኤል.ኤን.ኤል. ላይ ከፍተኛ ቅነሳን ይሰጣል ፡፡
Crestor የሚወስደው መጠን ምን ያህል እንደሆነ ሐኪሙ ይነግርዎታል። ባህላዊው መጠን በቀን 5-10 mg ነው ፡፡ ከ 3 ሳምንት ዕለታዊ ህክምና በኋላ የመድኃኒት መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡ የእርግዝና መከላከያ መድኃኒቶች የኦርጋኒክ ጉበት ጉዳትን ፣ እርግዝናን ፣ ጡት ማጥባት ፣ ማዮፒፓቲ ፣ የመድኃኒት አካላት አለርጂዎችን ያጠቃልላሉ ፡፡
እነዚህ ክኒኖች የኮሌስትሮል መጠንን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ-
- Atomax ንቁ ንጥረ ነገር atorvastatin ነው። መድሃኒቱ የሚወሰደው ከአመጋገብ ጋር በማጣመር ብቻ ነው ፡፡ የመድኃኒት መጠን በቀን ከ 10 እስከ 80 ሚሊ ግራም ይለያያል ፡፡ አማካይ መጠን ከ10-20 ሚ.ግ. ፍፁም የእርግዝና መከላከያ መድኃኒቶች የኢዮፊያቲክ መነሻ የጉበት በሽታዎችን ያጠቃልላል ፡፡ በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ በስኳር በሽታ mellitus ፣ በከፍተኛ ደረጃ የሚጥል በሽታ የመያዝ ሁኔታ ፣
- ሳዶር ገባሪው ንጥረ ነገር ሲቪስታቲን ነው። መጠኑ የኮሌስትሮል መጠንን ከግምት ውስጥ በማስገባት ተመር selectedል ፡፡ በአማካይ በቀን 5-15 mg የታዘዘ ነው። ከስኳር በሽታ ጋር ኮሌስትሮል እና ግሉኮስ የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልጋል ፡፡ ፍጹም contraindications እርግዝና, ጡት ማጥባት, ዕድሜያቸው ከአምስት ዓመት በታች የሆኑ ልጆች, አጣዳፊ የጉበት በሽታ;
- ፍሎቭስታቲን ተመሳሳይ የሆነ ስም ያለው የነቃው ንጥረ ነገር አካል። መቀበያ በቀን አንድ ጊዜ ይከናወናል ፣ መጠኑ ከ 20 እስከ 40 ሚ.ግ. ምሽት ላይ መወሰድ አለበት ፡፡ Contraindications: አለርጂ የመድኃኒት መጠን ፣ እክል ያለ የጉበት ተግባር ፣ የጉበት ኢንዛይሞች እድገት።
ከሐውልቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና ወደ መጥፎ ግብረመልሶች እድገት ይመራናል ፡፡ ታካሚዎች አዘውትረው መፍዘዝ ፣ ራስ ምታት ፣ ዲስሌክቲክ በሽታ ፣ በሆድ ውስጥ ህመም ፣ የሆድ ድርቀት አላቸው ፡፡
ከስኳር በሽታ ጋር በደም ውስጥ ያለው የስኳር ጠብታ መቀነስ ይቻላል ፡፡
Atherosclerosis መከላከል
ከ 15 አሃዶች ኮሌስትሮል ጋር ፣ የሂይሮክለሮሮሮላይሚያ በሽታዎችን የሚያስከትለውን ፕሮፊለክሲን በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ኮሌስትሮል 15, ምን ማድረግ? የተመጣጠነ ምግብ ፣ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ እና የሰውነት ክብደት መቆጣጠር ደረጃውን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡
አነስተኛ መጠን ያለው የእንስሳት ስብ የያዘ ምግብ ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ይረዳል። ሐኪሞች እንደሚሉት 2-5 ኪ.ግ ማጣት LDL ን በ 10-15% ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ በኮሌስትሮል ውስጥ በብዛት የሚመገቡትን ምግብ ለመገደብ ከምናሌው ውስጥ የ transats ስብን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ይመከራል ፡፡
ከስኳር በሽታ በስተጀርባ ህመምተኞች የሚከተሉትን ጠቋሚዎች እንዲከታተሉ ይመከራሉ ፡፡
- በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ
- የደም ግፊት
- በየ 3 ወሩ li lifile መገለጫ ማካሄድ ፡፡
ከመጠን በላይ ክብደት የኮሌስትሮል መጠንን ይነካል። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ዝቅተኛ የቅንጦት ቅባቶች እና ትራይግላይዝላይዶች መቀነስ ፣ የኤች.አር.ኤል. መጨመር ነው። ከተመጣጠነ ምግብ ጋር በማጣመር በተለይ ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ። በሐሳብ ደረጃ የሥልጠና ልማት በልዩ ባለሙያ ሊከናወን ይገባል ፡፡ ህመምተኞች የጠዋት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ፣ ኤሮቢክስ ፣ መራመድ ይመከራል ፡፡
እንደ ከፍተኛ የኮሌስትሮል ፕሮፊሊክስ እንደመሆኑ መጠን የሊምፍ ሂደቶችን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳ ባህላዊ መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ። ጥሩ አጋዥ ፀጉር ጭልፋ ፣ ፕላኔትን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ fennel ፣ linden። በእቃዎቹ ክፍሎች ላይ በመመርኮዝ ጣውላዎች እና ጥቃቅን ነገሮች ይዘጋጃሉ ፡፡ ኮርሶችን ይያዙ ፡፡ በተገለፁት የውሳኔ ሃሳቦች መሠረት ቅድመ ትንበያ ተስማሚ ነው ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ያለ አንድ ባለሙያ ስለ ኮሌስትሮል አደጋዎች ይነጋገራል።
