በከፍተኛ የስኳር ህመም የሚሠቃዩ ብዙ ሕመምተኞች የስኳር ህመም ስሜት የሚሰማው ህመም እራሱን እንዴት ያሳያል? በተዘዋዋሪ ፣ ተክሉ ምን ዓይነት የመድኃኒት ባህሪዎች እንዳለው እና በትክክል እንዴት በሰው አካል ላይ እንደሚነኩ ትኩረት የሚስብ ነው ፡፡
ለስኳር ህመምተኞች የተራራ አመድ እንዲሁም ሌሎች በሽታዎችን ለሚሰቃዩ ህመምተኞች ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ምክንያት የመፈወስ ባህሪያቸውን እንደሚያሳዩ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
- Ascorbic አሲድ በከፍተኛ መጠን።
- የተለያዩ የአዮዲን ውህዶች.
- ቫይታሚን ፒ
- ኦርጋኒክ ምንጭ የሆኑ አሲዶች።
- Flavonoids.
- አንቶኒያውያን.
በስኳር ህመም ለሚሰቃዩ ህመምተኞች ይህ ተክል በተግባር ከስኳር ነፃ መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ነገር ግን ከቫይታሚን ሲ መጠን አንፃር ይህ ምርት ከ citrus እና ከሌሎች በርካታ የቤሪ ፍሬዎች እንኳን ይበልጣል ፡፡
እውነት ነው ፣ ከላይ የተጠቀሱትን ቤሪዎችን መብላት በተቻለ ፍጥነት ለመከሰት የሕክምናው ውጤት ፣ ለመዘጋጀት የዝግጅት አቀራረብ ምን እንዳለ እና እንዴት እንደሚወስዱ ማወቅ አለብዎት።
ደህና ፣ እና በእርግጥ ፣ በሽተኛው ምን ዓይነት መድሃኒቶችን እንደሚወስድ ማጤን ጠቃሚ ነው ፣ የትኛው ምናሌ እንደሚመለከት እና ሌሎች ምስጢሮችን ይመለከታል ፣ እናም ከዚያ በኋላ ይህን የቤሪ ፍሬም በምግብ ውስጥ እንዴት ማካተት እንዳለበት ይወስናል ፡፡
ፍራፍሬዎቹ ምን ምን ንብረቶች አሏቸው?
ከላይ እንደተጠቀሰው ፣ የስኳር ህመምተኛ ያለው ቸኮሌት በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የመድኃኒት ባህሪዎች አሉት ፡፡ በአጠቃላይ ይህ ምርት ከሌሎች በርካታ የቤሪ ፍሬዎች የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ እነሱ ደግሞ ለስኳር ህመም ይመከራል ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት የተራራ አመድ በታካሚው ሰውነት ላይ ጸረ-አልባ ተፅእኖ ስላለው በፍጥነት በሰውነቱ ላይ ቁስሎች በፍጥነት እንዲድኑ አስተዋጽኦ ስለሚያደርግ ነው። በመደበኛነት ፍራፍሬዎችን በመጠቀም በታካሚው ሰውነት ውስጥ ያሉትን ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተህዋስያን በሙሉ ማበላሸት እንደሚቻል ልብ ተብሏል ፡፡
ነገር ግን በሽተኛው የሚያገ benefitsቸው ሁሉም አጠቃላይ ጥቅሞች ይህ በአመጋገብ ውስጥ የዚህን ተክል ፍሬዎች ያካተተ አይደለም ፡፡ ቀደም ሲል የተጠቀሱትን እፅዋቶች በመደበኛነት በመጠቀም በታካሚው ደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን ውጤታማ በሆነ መንገድ መቀነስ እንደሚቻል ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ከቾክቤሪ የሚዘጋጁት ብዙ የመድኃኒት ማበረታቻዎች እና ማስጌጫዎች ለእነዚህ ዓላማዎች በትክክል ያገለግላሉ ፡፡
ብዙ የአመጋገብ ተመራማሪዎች የእፅዋቱ ፍሬ ፍጆታ አጠቃላዩን የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ለማዳበር እንደሚረዳ ሙሉ እምነት አላቸው ፣ በዚህም ሰውነት በተሻለ ሁኔታ ከተለያዩ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እና ከሌሎች ተላላፊ ሂደቶች ጋር ተያያዥነት እንዲኖረው አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
እንዴት ማከማቸት እና መጠቀም?
ፍራፍሬዎቹን ለመሰብሰብ እና ለማከማቸት ከተነጋገርን ፣ እነሱ ምን እንደሚጠቀሙ ማሰብ አለብን ፡፡ ቅጠሎቹ በበጋ ወቅት በተሻለ ሁኔታ ይሰበሰባሉ ፣ እና ዘግይተው ፣ የመጀመሪያዎቹ በረዶዎች ብቅ ካሉ ፡፡ በውስጣቸው ውስጥ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ጠቃሚ ዱካ ንጥረ ነገሮች የሚሰበሰቡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ነው።
ቤሪዎችን ለመቁረጥም ተመሳሳይ ነው ፡፡ በተጨማሪም በዚህ አመት ውስጥ መሰብሰብ አለባቸው ፡፡ የቤሪ ፍሬዎች ክፍት በሆነ ቦታ ደርቀዋል ፡፡ ፍራፍሬዎቹ ቀዝቅዘው ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ይህ ለቾክቸር ብቻ ይሠራል ፣ ስለዚህ እንጆሪው እስከ ፀደይ ድረስ ሊቆይ ይችላል ፡፡
በነገራችን ላይ የመከሩ ሁኔታ ቀላልነት እፅዋቱ ጎጂ የሆኑ ባክቴሪያዎችን እንደገና ማምረት የሚከለክሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ እውነታውን ማዛመድ አስፈላጊ ነው ፡፡
ቾኮሌትን የሚያካትቱ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ቀላል እና ልዩ ችሎታ አያስፈልጋቸውም ፡፡ ከእነሱ ውስጥ በጣም ታዋቂው ሃያ ግራም የቤሪ ፍሬዎችን መጠቀምን ያካትታል ፣ እናም ትኩስ ፍራፍሬዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው። ከዚያ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ማፍሰስ አለብዎት። መጠጡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይሰጣል ፡፡ ፈሳሹን በቀን ሦስት ጊዜ ወደ አንድ መቶ ሃያ አምስት ሚሊዬን ያህል መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
በሽተኛው ሁለተኛ የስኳር በሽታ ካለበት ብዙ ጊዜ የሚያገለግል ሌላ የምግብ አሰራር ትኩስ ጭማቂ ከቤሪ ፍሬ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ, ምግቡ ከመመገቡ በፊት ለሰላሳ ደቂቃዎች ያህል በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ አለበት ሶስት የሾርባ ማንኪያ. ብዙ ጊዜ የሚበሉት ከሆነ ፣ በዚህ መሠረት ጭማቂም ብዙ ጊዜ መወሰድ አለበት።
እንዲህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ መጠጥም በጣም ታዋቂ ነው - አንድ የሾርባ ማንኪያ ፍሬ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል ፡፡ ከዚያ ይህ ድብልቅ የተቀቀለ ሲሆን ከዚያ በኋላ ሾርባው በቀን ሦስት ጊዜ ሁለት መቶ አምሳ ሚሊ ሊት ይወሰዳል ፡፡
ከቤሪ ፍሬዎች የተለያዩ ውህዶችን እና ዘይቶችን ማብሰል ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የስኳር ምትክ በተጨማሪ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
በተጨማሪም በዚህ ተክል ፍሬዎች ላይ የተመሠረተ ሻይ የመፈወስ ባህሪዎች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ይታወቃሉ።
በመያዣው መጠን ላይ በመመርኮዝ አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቁ ፍራፍሬዎችን ወስደው በላዩ ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ለብዙ ሰዓታት እንዲጠጣ ያድርጉ እና ፈሳሹን እንደፈለጉት ይውሰዱት። ግን በእርግጥ በአንድ ጊዜ በሁለት መቶ ሃምሳ ሚሊሊትር በቀን ከሦስት ጊዜ አይበልጥም ፡፡
ግን ሁል ጊዜ ማስታወስ ያለብዎ ማንኛውም የእጽዋት መድሃኒት ፣ እና ከዚያ በላይ ፣ ኬሚካዊ ፣ መጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ሳይማከር መወሰድ የለበትም።
ለተክሎች ሌላ ምን ጠቃሚ ነገር አለው?
ከተገለፁት ባህሪዎች በተጨማሪ በስኳር ህመም ውስጥ ቀይ ተራራ አመድ በሽተኛው የስኳር ምርቶችን በቀላሉ ለመቆጣጠር ያስችላል ፡፡ በእርግጥም ፣ የቤሪ ፍሬዎቹ ጥንቅር ውስጥ ይህ ክፍል የለውም ፡፡ ሁሉም ምርቶች እንደዚህ ዓይነት ባሕርይ ሊኩራሩ አይችሉም ፣ ቤሪዎች ይተው ፡፡
የሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ቀይ የቤሪ ፍሬዎችን ብቻ ሳይሆን ጥቁርንም ጭምር መጠቀምን እንደሚያካትቱ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡
በስኳር ህመም ውስጥ ቀይ ሮዋን እንደ ጥቁር ተመሳሳይ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ፍራፍሬዎችን መጠቀም የሚከተሉትን ለማድረግ ያስችልዎታል
- የደም ሥሮችን ያበላሹ;
- የሆድ እብጠትን ያስታግሳል;
- የደም መፍሰስን ለማቆም ይረዳል;
- በሰውነት ውስጥ የደም ፍሰትን መደበኛ ማድረግ;
- የሰውነት ክብደትን መደበኛ ማድረግ;
- የማስመሰል ሂደትን ወደነበረበት ይመልሳል ፤
- የ diuretic ባህሪያትን ያጠናክራል
- መደበኛ የምግብ ፍላጎት;
- ግፊትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመቀነስ ፣
- ካፕሪየሎች የበለጠ የሚስማሙ ያድርጓቸው።
ከዚህ ተክል ፍሬዎች ውስጥ ብዙ ዝግጅቶች ብዙ ጊዜ ይዘጋጃሉ ፡፡ እሱ ያለ ሙጫ ፣ የተለያዩ ጣፋጮች ያለ ስኳር ወይንም ኮምጣጤ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከዚህም በላይ ለዚሁ ዓላማ ፍራፍሬዎች ብቻ ሳይሆኑ ቅጠሎችን እንዲሁም የእፅዋቱን ቅርፊት ይጠቀማሉ ፡፡
ጃም ብዙውን ጊዜ የሚመረተው ከጥቁር ኮክቤሪ ነው ፡፡
የዚህ ዓይነቱ የቤሪ ፍሬዎች በቂ fructose ይይዛሉ ፣ ግን ምንም እንኳን እዚያም ምንም ተፈጥሯዊ ስኳር የለም ፡፡
ለአጠቃቀም ጥንቃቄዎች እና ምክሮች
የስራ ጥራቶች ከዚህ ምርት እንዴት እንደተዘጋጁ በትክክል ማወቅ ከሚያስፈልግዎ በተጨማሪ የትኞቹ ንጥረ ነገሮች የምግብ አዘገጃጀት አካል እንደሆኑ አሁንም ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ብዙ የቾኮሌት ፍራፍሬዎች ማስጌጫዎች የደም ሥሮችን ወደ ነበሩበት እንዲመለሱ ይረዳሉ ፡፡ በእጽዋቱ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን መኖሩ በጡንሽ አሠራር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በአጠቃላይ ፣ የዚህ ዓይነቱ ቤሪ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜይቶትስ የስኳር-መቀነስ መድሃኒቶችን ቀስ በቀስ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በዚህ ምክንያት የታካሚው ጤና በጣም ጠንካራ ይሆናል ፡፡
እንደማንኛውም ተክል ፣ የተራራ አመድ አንዳንድ የእርግዝና መከላከያ አላቸው ፣
- ቁስለት.
- Thrombophlebitis.
- የጨጓራ በሽታ
- የሆድ ድርቀት.
- ህመምተኛው ዝቅተኛ ግፊት አለው ፡፡
- የደም መፍሰስ ችግር መኖር ፡፡
- የስኳር በሽታ ተቅማጥ
ለምሳሌ ፣ ስለ መጀመሪያው contraindication የምንነጋገር ከሆነ ከዚያ የሚነሳው የእፅዋቱ ፍሬዎች በጣም ከፍተኛ የአሲድ ይዘት ስላላቸው ነው። ቁስሉ በሚኖርበት ጊዜ የቤሪ ፍሬዎች አጠቃቀም ምክንያት አንድ ችግር ሊከሰት ይችላል ፡፡ ስለዚህ በዚህ ምድብ በሽተኞች የተራራ አመድ መብላትን በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልግዎታል ፡፡
እንደነዚህ ያሉት ዝቅተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች ለማከም ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ያለማቋረጥ ይቀነሳል ፡፡ እንጆሪው በሰውነቱ ውስጥ ያለውን የግፊት መጠን ስለሚቀንስ ወደ ወሳኝ ደረጃ ሊወድቅ ይችላል ፡፡
እነዚህን ሁሉ አሉታዊ ክስተቶች ለማስወገድ ፣ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት ፡፡ እና ከዚያ በኋላ በዚህ መሣሪያ ብቻ ወደ ሕክምናው ይቀጥሉ። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የደም ስኳር ለመቀነስ እንዴት ሌላ ነገር ይነግርዎታል ፡፡
