ኮሌስትሮል የሕዋስ ሽፋን ክፍሎች አንድ አካል የሆነ ስብ ነው ፡፡
ይህ ንጥረ ነገር የሚወጣው በ 4/5 አካል ሲሆን የሚመረተው ምግብ ከውጭው አካባቢ ከሚያስፈልገው መጠን ውስጥ 1/5 ብቻ ነው ፡፡
ኮሌስትሮል እንዲጨምር የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ።
ኮሌስትሮል ምንድን ነው?
ከፍ ያለ ኮሌስትሮል በዘመናዊው ዓለም ውስጥ በጣም የተለመደ ችግር ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።
ብዙውን ጊዜ ይህ የዶሮሎጂ ሂደት የሚከሰቱት ከወንዶቹ ግማሽ ወንዶች ተወካዮች ውስጥ ነው ፣ እሱም ለመጥፎ ልምዶች ጠንከር ያለ ተጋላጭነት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ሲሆን ፣ ከዚህ በተጨማሪ ወንዶች ብዙውን ጊዜ ከሴቶች የበለጠ የበሰለ እና የሰባ ምግብ ይበላሉ ፡፡
የከንፈር መጠጦች በማጨስ ፣ በመጠጣት ፣ በመጠኑ አኗኗር እና በቋሚ ውጥረት ይጠቃሉ ፡፡
ወንዶች ውስጥ ባለው የኮሌስትሮል መጠን ምክንያት የሚከሰቱት ችግሮች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት ከ 35 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ ነው ፡፡
በደሙ ውስጥ ያለ ጤናማ ሰው ከ 5.0 ሚሜol / ኤል በታች የሆነ የኮሌስትሮል መረጃ ጠቋሚ አለው። ሐኪሞች ይህ አመላካች ከመደበኛ በላይ ከሶስተኛ በላይ በሚሆንበት ጊዜ የደም ቅባቶችን (ፕሮቲኖች) መጨመርን በተመለከተ ይናገራሉ።
ኮሌስትሮል በጣም ወፍራም አልኮል ነው ፡፡
በሕክምና ውስጥ ባለሙያዎች ብዙ የኮሌስትሮል ዝርያዎችን ይለያሉ-
- ከፍተኛ መጠን ያለው ቅነሳ Lipoproteins (HDL)።
- ዝቅተኛ እምቅ ፈሳሽ ቅመሞች (LDL)።
- የመካከለኛ ውፍረት መጠን ቅባቶች።
- በጣም ዝቅተኛ ውፍረት ያለው ቅባቶች።
ዝቅተኛ የቅባት መጠን ያላቸው ቅባቶች መጥፎ ኮሌስትሮል ተብለው ይጠራሉ። ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን ያስወግዳል LDL ን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
የኮሌስትሮል መጠን በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት እጅግ አስፈላጊዎች ናቸው-
- ከመጠን በላይ ውፍረት
- ወደ atherosclerosis ውርስ ወረርሽኝ;
- የደም ቧንቧ የደም ግፊት;
- ማጨስ
- የስኳር በሽታ mellitus;
- ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በቂ ያልሆነ ፍጆታ ፤
- ከ 40 ዓመት በላይ;
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታ;
- እንቅስቃሴ-አልባ የአኗኗር ዘይቤ (አደጋ ተጋላጭ ቡድን - ነጂዎች ፣ የቢሮ ሠራተኞች);
- የሰባ ፣ ጣፋጭ ፣ የተጠበሰ እና ጨዋማ የሆኑ ምግቦች ፣ አልኮሆል አላግባብ መጠቀም።
በተጨማሪም ፣ የተወሰኑ መድኃኒቶች በሕክምናው ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውሉ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ይከሰታል ፡፡
በሰዎች ውስጥ የኮሌስትሮል መደበኛ
የላብራቶሪ መጠን የሚለካው የላቦራቶሪ የደም ምርመራ በማካሄድ ነው።
የዚህ አካል ደረጃ በ genderታ እና በእድሜ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
የመራቢያ ተግባር ከመጥፋት ጋር ተያይዞ የወር አበባ መከሰት እና የሆርሞን ለውጥ እስከሚመጣ ድረስ በሴቷ አካል ውስጥ የሊፕፕሮፕቲን መጠን በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ ይገኛል ፡፡
ለአንድ ሰው በአጠቃላይ ተቀባይነት ባላቸው መመዘኛዎች መሠረት 5.0-5.2 mmol / L የሆነ ምስል እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ የ lipoprotein ወደ 6.3 mmol / L መጨመር ከፍተኛ የተፈቀደ ነው። አመላካች ከ 6.3 mmol / L በላይ ከሆነ ፣ የኮሌስትሮል መጠን ከፍተኛ እንደሆነ ይቆጠራሉ።
በደም ውስጥ ኮሌስትሮል በተለያዩ ዓይነቶች ይገኛል ፡፡ ለእያንዳንዳቸው የእነዚህ ውህዶች ዓይነቶች የፊዚዮሎጂካዊ ደንብ አላቸው ፡፡ እነዚህ ጠቋሚዎች በሰውየው ዕድሜ እና ጾታ ላይ የተመካ ናቸው ፡፡
ሠንጠረ mm በ ‹mmol / L› ዕድሜ ላይ በመመርኮዝ ለሴቶች የተለያዩ ዓይነቶች የተለመዱ ቅባቶችን ያሳያል ፡፡
የሰው ዕድሜ | አጠቃላይ ኮሌስትሮል | LDL | LPVN |
ከ 5 ዓመት በታች | 2,9-5,18 | ||
ከ 5 እስከ 10 ዓመት | 2,26-5,3 | 1.76 - 3.63 | 0.93 - 1.89 |
10-15 ዓመታት | 3.21-5.20 | 1.76 - 3.52 | 0.96 - 1.81 |
ከ15-20 አመት | 3.08 - 5.18 | 1.53 - 3.55 | 0.91 - 1.91 |
20-25 ዓመታት | 3.16 - 5.59 | 1.48 - 4.12 | 0.85 - 2.04 |
25-30 ዓመት | 3.32 - 5.75 | 1.84 - 4.25 | 0.96 - 2.15 |
30-35 አመት | 3.37 - 5.96 | 1.81 - 4.04 | 0.93 - 1.99 |
35-40 ዓመት | 3.63 - 6.27 | 1.94 - 4.45 | 0.88 - 2.12 |
ከ40-45 ዓመት | 3.81 - 6.76 | 1.92 - 4.51 | 0.88 - 2.28 |
ከ 45 እስከ 50 ዓመት ዕድሜ ያለው | 3.94 - 6.76 | 2.05 - 4.82 | 0.88 - 2.25 |
50-55 ዓመት | 4.20 - 7.5 | 2.28 - 5.21 | 0.96 - 2.38 |
ከ 55-60 ዓመት | 4.45 - 7.77 | 2.31 - 5.44 | 0.96 - 2.35 |
60-65 ዓመት | 4.45 - 7.69 | 2.59 - 5.80 | 0.98 - 2.38 |
ከ 65-70 ዓመት | 4.43 - 7.85 | 2.38 - 5.72 | 0.91 - 2.48 |
> 70 ዓመቱ | 4.48 - 7.2 | 2.49 - 5.34 | 0.85 - 2.38 |
ከዚህ በታች በእድሜ ላይ በመመርኮዝ በወንዶች ውስጥ ያሉ የተለያዩ የቅባት ፕሮቲኖች ይዘት ይዘት ጥናት አማካይ ውጤቶች ናቸው።
ዕድሜ | አጠቃላይ ኮሌስትሮል | LDL | ኤች.ኤል.ኤ. |
ከ 5 ዓመት በታች | 2.95-5.25 | ||
5-10 ዓመታት | 3.13 - 5.25 | 1.63 - 3.34 | 0.98 - 1.94 |
10-15 ዓመታት | 3.08-5.23 | 1.66 - 3.34 | 0.96 - 1.91 |
ከ15-20 አመት | 2.91 - 5.10 | 1.61 - 3.37 | 0.78 - 1.63 |
20-25 ዓመታት | 3.16 - 5.59 | 1.71 - 3.81 | 0.78 - 1.63 |
25-30 ዓመት | 3.44 - 6.32 | 1.81 - 4.27 | 0.80 - 1.63 |
30-35 አመት | 3.57 - 6.58 | 2.02 - 4.79 | 0.72 - 1.63 |
35-40 ዓመት | 3.63 - 6.99 | 1.94 - 4.45 | 0.88 - 2.12 |
ከ40-45 ዓመት | 3.91 - 6.94 | 2.25 - 4.82 | 0.70 - 1.73 |
ከ 45 እስከ 50 ዓመት ዕድሜ ያለው | 4.09 - 7.15 | 2.51 - 5.23 | 0.78 - 1.66 |
50-55 ዓመት | 4.09 - 7.17 | 2.31 - 5.10 | 0.72 - 1.63 |
ከ 55-60 ዓመት | 4.04 - 7.15 | 2.28 - 5.26 | 0.72 - 1.84 |
60-65 ዓመት | 4.12 - 7.15 | 2.15 - 5.44 | 0.78 - 1.91 |
ከ 65-70 ዓመት | 4.09 - 7.10 | 2.49 - 5.34 | 0.78 - 1.94 |
> 70 ዓመቱ | 3.73 - 6.86 | 2.49 - 5.34 | 0.85 - 1.94 |
በቀረበው መረጃ ላይ በመመርኮዝ የኮሌስትሮል መጠን ሴቶችም ሆኑ ወንዶች በቀጥታ በዕድሜ አመላካቾች ፣ በዕድሜው ከፍ ባለና በደም ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ይዘት ከፍተኛ ነው ፡፡
በሴትና ወንድ መካከል ያለው ልዩነት በወንዶች ውስጥ የሰባ የአልኮል መጠኑ እስከ 50 ዓመት የሚጨምር ሲሆን ወደዚህ ዕድሜ ከደረሰ በኋላም የዚህ ልኬት መቀነስ ይጀምራል።
የከንፈር ፕሮቲኖች መጠን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች
የላብራቶሪ ምርመራዎች ውጤቶችን በሚተረጉሙበት ጊዜ በሰው ደም ውስጥ የሚገኘውን የከንፈር መረጃ ጠቋሚ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው።
ለሴቶች በትርጓሜ ጠቋሚዎች ውስጥ የወር አበባ ዑደት እና የእርግዝና መኖር ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡
በተጨማሪም ፣ የላቦራቶሪ ምርምር ውጤቶች የተገኙ ውጤቶችን በሚተገበሩበት ጊዜ ግምት ውስጥ መግባት አለበት-
- በዳሰሳ ጥናቱ ወቅት የዓመቱ ወቅት።
- የአንዳንድ በሽታዎች መኖር.
- አደገኛ የነርቭ ሥርዓቶች መኖር።
በዓመቱ ወቅት የኮሌስትሮል ይዘት ሊቀንስ ወይም ሊጨምር ይችላል ፡፡ በቀዝቃዛው ወቅት የኮሌስትሮል መጠን በ2-4% እንደሚጨምር በአዎንታዊ የታወቀ ነው ፡፡ ከአማካኙ አፈፃፀም እንዲህ ዓይነቱ አካሄድ የፊዚዮሎጂያዊ መደበኛ ነው።
በወር አበባ ዑደት የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ልጅ በሚወልዱ ሴቶች ላይ የ 10% ጭማሪ ታይቷል ፡፡ ይህም እንደ ጤናማ ይቆጠራል ፡፡
የእርግዝና ወቅት የ lipoproteins ደረጃ ላይ ጉልህ የሆነ ጭማሪ የሚገኝበት ጊዜም ነው።
እንደ angina pectoris ፣ የስኳር በሽታ mellitus ፣ በበሽታው አጣዳፊ የእድገት ጊዜ ውስጥ የደም ግፊት መጨመር የኮሌስትሮል ዕጢዎችን እድገት ያባብሳሉ።
ተላላፊ neoplasms መገኘቱ በተላላፊ የፓቶሎጂ በተስፋፋው እድገት የሚብራራ የከንፈር ትኩረትን በከፍተኛ ሁኔታ ያሳድጋል ፡፡
ከተወሰደ ቲሹ መፈጠር ስብ ስብን ጨምሮ ብዙ የተለያዩ ውህዶችን ይፈልጋል ፡፡
ከፍተኛ የኮሌስትሮል ነገር ምን አደጋ ላይ ይጥላል?
በመደበኛ ምርመራ ወቅት ወይም አንድ ህመምተኛ የልብ ድካም ወይም የደም ግፊት ምርመራ ባለበት የህክምና ተቋም ውስጥ ሆስፒታል ሲገባ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መኖር መኖሩ ታውቋል ፡፡
የመከላከያ እርምጃዎች እጥረት እና ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ጥገና ፣ እንዲሁም ፈተናዎችን ለመውሰድ ፈቃደኛ አለመሆን ለወደፊቱ የሰውን ጤና ሁኔታ ይነካል ፡፡
በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባትን መገኘቱ ኤል.ኤን.ኤል ወደ ቅድመ ሁኔታ ይመራል ወደሚለው እውነታ ያመራል። ይህ የዘር ፈሳሽ በኮሌስትሮል ዕጢዎች መልክ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ተቀማጭ ያደርገዋል ፡፡
እንዲህ ዓይነቶቹ ተቀማጭ ገንዘብ ማቋቋም ወደ atherosclerosis እድገት ይመራል።
የመርከቦች መፈጠር በሰውነት ክፍሎች ውስጥ የደም አቅርቦትን ወደ ረብሻ ያስከትላል ፣ ይህም በሴሎች ውስጥ የሚገኙ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር እና የኦክስጂንን ረሃብ ያስከትላል ፡፡
ጤናማ ያልሆኑ መርከቦች የልብ ድክመትን እና የአንጎኒ pectoris እድገትን ያባብሳሉ።
የልብና የደም ቧንቧ (ደም ወሳጅ) መጠን መጨመር የልብ ድካም እና የደም ምትን እድገት ያስከትላል ፡፡
የልብ ድካም እና የደም ግፊት ካለብዎት በኋላ ወደ መደበኛው ህይወት መመለስ ረዘም ያለ የማገገሚያ ጊዜ እና ብቃት ያለው የሕክምና እንክብካቤ የሚጠይቅ ከባድ ስራ ነው ፡፡
የሊፕሎይድ ብዛት ጭማሪ በሚከሰትበት ጊዜ ሰዎች እግሮቹን በጊዜ ሂደት ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮችን ያዳብራሉ እንዲሁም በእንቅስቃሴ ወቅት ህመም ብቅ ይላሉ ፡፡
በተጨማሪም ፣ ከከፍተኛ LDL ይዘት ጋር
- በቆዳው ገጽ ላይ የ “antantmas ”እና የ“ ቢጫ ዕድሜ ”ቦታዎች መታየት ፤
- ክብደት መጨመር እና ውፍረት መጨመር
- በልብ ክልል ውስጥ የታመቀ ህመም ማስመሰል።
በተጨማሪም ፣ መጥፎ የኮሌስትሮል አመላካች ጭማሪ በሆድ ውስጥ ባለው ስብ ውስጥ በተከማቸ ስብ ምክንያት ወደ አንጀት መፈናቀልን ያስከትላል ፡፡ ይህ በምግብ መፍጫ ቧንቧው ሥራ ውስጥ ብጥብጥን ያስከትላል ፡፡
የሳንባ ስብ ከመጠን በላይ መጨናነቅ በመኖሩ የመተንፈሻ አካላት ችግር መከሰት በተመሳሳይ ጊዜ ይታያል።
የኮሌስትሮል ዕጢዎች በመፈጠር ምክንያት የደም ዝውውር ውስጥ ልዩነቶች ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን የደም ሥሮች መዘጋትን ያባብሳሉ። የሰው አንጎል በቂ ምግብ አይቀበልም ፡፡
አንጎልን የሚያስተላልፈው የደም ዝውውር ሥርዓት መርከቦች ሲታገዱ የአንጎል ሴሎች ኦክሲጂን በረሃብ ይስተዋላል ፣ ይህ ደግሞ በአንጎል ውስጥ የደም መፍሰስ ችግር ያስከትላል ፡፡
የደም ትራይግላይሰርስስ መጨመር የኩላሊት በሽታ እና የልብ ድካም በሽታ እድገትን ያስከትላል ፡፡
በልብ ድካም እና በአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ ልማት በሰው ደም ውስጥ መጨመር ምክንያት ነው ምክንያቱም በደም ውስጥ ያለው የኤል.ኤል. ብዛት ይጨምራል ፡፡ በእነዚህ በሽታዎች ውስጥ ያለ ሞት ከተመዘገቡ ጉዳዮች በሙሉ ወደ 50% ያህል ነው ፡፡
የድንጋይ ንጣፍ እና እሾህ በመፍጠር ምክንያት የደም ቧንቧ መዘጋት ወደ ጋንግሪን እድገት ይመራናል ፡፡
ከፍተኛ መጠን ያለው ዝቅተኛ የቅባት መጠን ያለው ፕሮቲን ሴሬብራል አተሮስክለሮሲስ እንዲስፋፋ አስተዋጽኦ ሊያበረክት ይችላል ፡፡ ይህ የደመነፍስ የመርሳት ስሜት እንዲነሳ ሊያደርግ ይችላል። በአንዳንድ አጋጣሚዎች በአንድ ሰው ውስጥ የአልዛይመር በሽታን መመርመር ይቻላል ፡፡
በአንዳንድ ሁኔታዎች በዝቅተኛ መጠን ያለው ቅነሳ መጠን መጨመር አንድ ሰው በጄኔቲክ ደረጃ ላይ የጤና ችግሮች እንዳሉት ይጠቁማል ፡፡
ከኮሌስትሮል ውስጥ ቁጥጥር ካልተደረገበት በጉበት ውስጥ ችግር ሊኖር ይችላል ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የኮሌስትሮል ድንጋዮች መፈጠር ይከሰታል ፡፡
ለ atherosclerosis እድገት ዋነኛው ምክንያት የኮሌስትሮል መጨመር ነው
ለመጀመሪያ ጊዜ ኮሌስትሮል የሚለው መላምት ለ Atherosclerosis በጣም አስፈላጊው መላምት ባለፈው ምዕተ ዓመት መጀመሪያ ላይ በኤን አንችኮቭ የተዘጋጀ ነው ፡፡
የተከማቸ የአልኮል ክምችት ተቀማጭ ገንዘብ በተከማቸባቸው ቦታዎች የደም ስጋት እንዲፈጠር ያደርጋል ፡፡
የፓቶሎጂ ተጨማሪ እድገት ጋር, የደም ሥሮች ወይም መነፋት ሊከሰት ይችላል, ይህ ወደ ከባድ በሽታ አምጪ ይመራል.
የኮሌስትሮል ተቀማጭ ገንዘብን ማበላሸት ከሚከሰቱት በጣም የተለመዱ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ-
- ድንገተኛ የደም ሞት መከሰት።
- የሳምባ ምች እድገት.
- የአንጎል እድገት.
- ከስኳር በሽታ ጋር የልብ ድካም እድገት ፡፡
የህዝብ ብዛት ከፍ ወዳለ የኤል.ኤል.ኤል. በሽታ በሚሰቃይባቸው አገራት ውስጥ አነስተኛ የደም መጠን ያላቸው ሰዎች ብዛት ከታወቁት አገራት ውስጥ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመያዝ እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡
ለኤል ዲ ኤል ይዘት ላቦራቶሪ ምርመራ ሲያካሂዱ የዚህ ንጥረ ነገር ቅነሳ መጠን ለሰውነት የማይፈለግ መሆኑም መታወስ አለበት ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ ንጥረነገሮች የደም ማነስ እና የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን መከላከል ስለሚከላከሉ ነው።
በተጨማሪም ፣ በመርህ ደረጃ ውስጥ መጥፎ ኮሌስትሮል በሰው አካል ውስጥ መኖር አደገኛ የነርቭ በሽታዎችን እድገት ይከላከላል።
በስኳር በሽታ ውስጥ atherosclerosis ሊያስከትሉ የሚችሉ ውጤቶች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገልጻል ፡፡