በእርግዝና ወቅት ሁሉም የአካል ክፍሎች ሥራ ለውጦች በሴት አካል ውስጥ ይታያሉ ፡፡ ተፈጥሯዊ የመከላከያ ዘዴዎች ተቀንሰዋል ፣ የደም ብዛት ፣ የኮሌስትሮል ክምችት እና የማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት እንቅስቃሴ እየተቀየረ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ, ሕፃኑን ለመውለድ በየትኛውም ምቹ ሁኔታ የተፈጠሩ ንጥረነገሮች በሰውነት ውስጥ እንደገና ይገነባሉ ፡፡ ስለሆነም የከንፈር ዘይቤ (metabolism) ከተነካ በኋላ በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ሁለት እጥፍ መደበኛው የተለመደ ልዩነት ነው ፡፡ ሆኖም አመላካች በ 2.5 ወይም ከዚያ በላይ ጊዜዎች ቢጨምር ከዚያ ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነው።
የኮሌስትሮል ጭማሪ የሚከሰተው ጉበት ከፍተኛ መጠን ያለው የደም ማነስ እድገትን ለማረጋገጥ ሰፋ ባለ መጠን በማመረቱ ነው ፡፡ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ እሴቱ ወደ መደበኛው ሰው ይመለሳል ፡፡
በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ኮሌስትሮል አደጋ ላይ የሚጥለው ምን እንደሆነ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ እና ይህን አመላካች መደበኛ ለማድረግ ምን ማድረግ?
በእርግዝና ወቅት ኮሌስትሮል
በእርግዝና ወቅት ኮሌስትሮል መጠን ይጨምራል ፡፡ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ይህ ዕድሜያቸው ከ 30 ዓመት በላይ ለሆኑ በሽተኞች ይታያል ፡፡ ነፍሰ ጡር ሴት ከ 20 ዓመት በታች ከሆነች ፣ ከዚያ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ አመላካች ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ አይለወጥም።
በእርግዝና ወቅት የተለያዩ የሆርሞን ለውጦች ይከሰታሉ ፣ የደም እና ኬሚካላዊ እና ባዮኬሚካላዊ መለኪያዎች ይለወጣሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ስብ ስብ (metabolism) ይሠራል። በተለምዶ ንጥረ ነገሩ የሚመረተው በጉበት ነው ፣ ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ከውጭ ነው - ከምግብ ጋር።
ለእናቲቱ እና ለህፃኑ ኦርጋኒክ ግንኙነት ያስፈልጋል ፡፡ በእርግዝና ወቅት እጅግ በጣም ብዙ የወሲብ ሆርሞኖች ይፈጠራሉ እና ኮሌስትሮል በቀጥታ በሚፈጠሩበት ጊዜ በቀጥታ ይሳተፋል ፡፡ አካሉ የጉልበት ሥራ በሚዘጋጅበት ጊዜ ፣ ነፍሰ ጡር እናት የሆርሞን ፕሮጄስትሮን ለማምረት ንጥረ ነገሩ አስፈላጊ ነው ፡፡
ስቡ የሚመስል ንጥረ ነገር በፕላዝማ ምስረታ ውስጥም ይሳተፋል። በፕላዝማ ምስረታ ሂደት ውስጥ ይዘቱ ከእድገቱ አንፃር ይጨምራል። ኮሌስትሮል ከመደበኛ ደረጃ ከ 1.5 - 2 እጥፍ ከፍ ሲል - ይህ አደገኛ ምልክት አይደለም ፣ ስለሆነም ስለ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ የመጋለጥ እድሉ መናገሩ የተሳሳተ ነው ፡፡ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ አመላካች በራሱ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል ፡፡
አንዲት ሴት የስኳር በሽታ ሜላቲየስ እና የኮሌስትሮል መጠን ካላት ሐኪሙ በደም ሥሮች ውስጥ የኮሌስትሮል ዕጢዎች እንዲፈጠሩ ምክንያት ከሆኑት ምክንያቶች መካከል ሐኪሙ ደረጃውን ዝቅ ለማድረግ ሊረዳ ይችላል ፡፡
ከ2-5 ወራቶች ውስጥ እርጉዝ ሴቶችን የኮሌስትሮል መደበኛነት ፡፡
- ዕድሜው እስከ 20 ዓመት እስኪሆን ድረስ ገደቡ 10.36 አሃዶች ነው ፣
- ከ 20 እስከ 25 ዓመት ዕድሜ - እስከ 11.15;
- ከ 25 እስከ 30 ዓመት ዕድሜ - 11.45;
- እስከ 40 ዓመት ዕድሜ ድረስ - 11.90;
- ከ 40 እስከ 45 ዓመት ዕድሜ - 13.
የዝቅተኛነት መጠን ያለው ፈሳሽ መጠን አመላካቾች አመጋገብ “አደገኛ” ኮሌስትሮል ነው ፣ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ሊቀየር ይችላል።
ይህ ሊሆን የቻለው በሽተኛው የዕድሜ ክልል ላይ ብቻ ሳይሆን በተላላፊ በሽታዎች ፣ የምግብ ልምዶችንም ጨምሮ መጥፎ ልምዶች ላይ ነው ፡፡
የከፍተኛ ኮሌስትሮል አደጋ
በየሦስት ወሩ በደም ውስጥ "አደገኛ" ንጥረ ነገሮችን ይዘት ይወስኑ ፡፡ ደግሞም እርጉዝ መሆን ለሚፈልጉት ይህ ትንታኔ ይመከራል ፡፡ ልጅን ማቀድ መላውን ሰውነት መመርመርን ያካትታል ፡፡
እርጉዝ ሴቷ ኮሌስትሮል በኋለኞቹ ደረጃዎች ከፍ ካለች በ 33-35 ሳምንታት አካባቢ ይህ በእናቲቱ እና በልጁ ላይ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ስብ-መሰል ንጥረ ነገር እንዲበቅሉ ዋና ምክንያቶች በሽታዎችን ያጠቃልላል። ይህ የስኳር በሽታ mellitus ፣ atherosclerosis ፣ የጉበት / ኩላሊት የፓቶሎጂ ፣ ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ - በምናሌው ላይ የሰባ ምግቦች ብዛት ነው።
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ፣ ወደ ውስጥ ገብተው ሊድኑ የሚችሉት 2.5 ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ባደገ የኮሌስትሮል ብቻ ነው ፡፡
ለፅንሱ ሕመሞች እንደሚከተለው ናቸው-
- Intrauterine hypoxia.
- በወሊድ ጊዜ ህፃን ውስጥ ጤናማ ያልሆነ ውፍረት እና የስኳር በሽታ ፡፡
- Intrauterine አመጋገብን መጣስ።
- ዝግ ያለ ልማት።
- በልጅነት ውስጥ Lag
- ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት መጣስ.
- የጉበት እና የአንጀት ኢንዛይሞችን ማዋሃድ አለመቻል።
- አዲስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች ይረበሻሉ ፡፡
- ዝግተኛ የድህረ ወሊድ መላመድ።
ሐኪሞች እንዳሉት በከፍተኛ ኮሌስትሮል ምክንያት የመጠቃት ዕድሎች በጣም ትልቅ ናቸው ፡፡ ከመሰረታዊው መንገድ ፈቀቅ ሲያደርጉ የአመጋገብ ምክሮች በመጀመሪያ ይሰጣሉ ፡፡ መድኃኒቶች እንደ የመጨረሻ አማራጭ ይታዘዛሉ ፡፡
በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ኮሌስትሮል የተለመደ አይደለም ፡፡ ዋናዎቹ ምክንያቶች ረሃብ ፣ ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ፣ ተደጋጋሚ ውጥረት ፣ የሜታብሊክ መዛባት ፣ የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት በሽታዎች ፣ ኤስትሮጅንን የሚያካትቱ መድኃኒቶችን ለረጅም ጊዜ መጠቀምን ያካትታሉ ፡፡
በእርግዝና ወቅት Hypercholesterolemia ዘግይቶ የፅንስ እድገትን ፣ ህፃኑ ውስጥ የነርቭ ስርዓት መበላሸት ፣ የደም ሥሮች እና ልብ እድገት ውስጥ ያልተለመዱ ሕብረ ሕዋሳት ፣ ጉበት እና ጉበት ውስጥ መሻሻል ያስከትላል ፡፡
በእርግዝና ወቅት ኮሌስትሮል እንዴት እንደሚቀንስ?
ለከፍተኛ ኮሌስትሮል የሚደረግ ሕክምና አመጋገብን ያካትታል ፡፡ ታካሚው በቅባት-ስብ ውስጥ በብዛት የሚገኙትን በምናሌው ላይ ያሉትን ምርቶች ብዛት መቀነስ አለበት። ብዙ የተክሎች ፋይበር በውስጣቸው ባለው ምግብ ምግብን ማበልፀግ ያስፈልጋል ፡፡
ነፍሰ ጡር ሴት ማንኛውንም ዓይነት የስኳር በሽታ ካለባት ታዲያ አመጋገቢው ተላላፊ በሽታን ከግምት ውስጥ በማስገባት ይደረጋል ፡፡ የተቀቀለ ዶሮ ፣ የበሬ ፣ የበግ ጠቦት መመገብ ይችላሉ ፡፡ ያልተገደቡ ፍራፍሬዎችን እና ቤሪዎችን እንዲጠጣ ይፈቀድለታል ፡፡ የዱቄት ምርቶች ሊሠሩ የሚችሉት ከበጣም ስንዴ ብቻ ነው ፡፡ እንቁላል ፣ የባህር ምግብ እንዲመገቡ ተፈቅዶላቸዋል ፡፡ ሻይ አረንጓዴን መምረጥ የተሻለ ነው ፣ ወይም በመድኃኒት ዕፅዋት ላይ የተመሠረተ።
እገዳው ቾኮሌት ፣ ካፌይን የሚጠጡ መጠጦች ፣ ጨዋማ እና አጫሽ ምርቶችን ፣ ስፒናች ፣ sorrel ፣ pastry ያካትታል የደረቁ የስኳር ፍራፍሬዎች ፣ ከስጋ ጋር ስብ ፣ ድካም ፣ ወፍራም ዓሳ ፡፡
Folk remedies ከፍተኛ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ይረዳሉ-
- አንድ ትልቅ ሽንኩርት መፍጨት ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ትንሽ የተፈጥሮ ማር ይሞቁ። ለመደባለቅ. መድሃኒቱን አንድ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ ፣ ማባዛቱ በቀን ሦስት ጊዜ ነው። የሕክምናው ሂደት ሁለት ሳምንታት ነው ፡፡
- ቀይ የጨርቅ ኮሌስትሮል በጥሩ ሁኔታ ዝቅ ይላል ፡፡ በእጽዋቱ ላይ በመመርኮዝ በቤት ውስጥ tincture ያደርጋሉ ፡፡ ለሁለት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ አንድ ብርጭቆ የዕፅዋት አበባዎች በ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ አንድ tablespoon ውሰድ ፡፡ ግምገማዎች ልብ ይበሉ የደም ቅጠል አነስተኛ የስኳር ህመም ስላለው የደም ስኳርን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡
- ነጭ ሽንኩርት tincture. በ 150 ሚሊ vድካ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ (ቅድመ-ተቆርጠው ፣ በብሩህ ውስጥ መፍጨት አይችሉም) ፡፡ ለሁለት ሳምንቶች አጥብቀው ይሙሉ። ከተጣራ በኋላ ለሌላ ሶስት ቀናት አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ በፈሳሹ ውስጥ የዝናብ ጠብታ ይኖራል ፣ ስለዚህ ይህ እንዳይነካው መድሃኒቱ በሌላ ዕቃ ውስጥ በደንብ መጭመቅ አለበት። በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ በመጀመሪያው መጠን - 1 ጠብታ ፣ በሁለተኛው ውስጥ - ሁለት ፣ በሦስተኛው - ሶስት። ከተጣራ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ።
ባህላዊ ዘዴዎች እና የአመጋገብ ስርዓት የማይረዱ ሲሆኑ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ይመከራል ፡፡ በተለይ ከሆስፒታሎች ፋርማኮሎጂካል ቡድን ጋር የሚዛመዱ መድኃኒቶችን ያቅርቡ ፣ በተለይም የመድኃኒት ሂሉፎል መጠኑ በቀን እስከ ሦስት ጡባዊዎች ሊሆን ይችላል። በእርግዝና ወቅት ደህንነታቸው ያልተረጋገጠ በመሆኑ ሌሎች መድኃኒቶች የታዘዙ አይደሉም።
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ያለ አንድ ባለሙያ ስለ atherosclerosis ይናገራል ፡፡
