ንጥረ ነገር የስኳር ህመም የደም ስኳር ሜታፕሊን ሕክምና

ዶክተሮች ማስጠንቀቂያውን እየሰሙ ነው-በ 2030 የስኳር በሽታ ለሞት ዋነኛው መንስኤ ይሆናል ፡፡ የመጥመቂያ መሣሪያው ቀድሞውኑ እየጨመረ የሚሄደውና ከመደበኛ ደረጃው የሚበልጠው የደም ስኳር ደረጃ ነው ፡፡

ዘመናዊው የአኗኗር ዘይቤ ፍጹም ከምናደርገው በጣም ሩቅ ነው ፤ መራመድ አቁመናል ፣ ስፖርቶችን መጫወት አቁመናል እና ጤናማ በሆነ ምግብ ፋንታ ፈጣን ምግብን አንከርምም ፡፡ እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች በጤንነታችን ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

ቅድመ-የስኳር በሽታ ፣ የፓንቻይስ እክሎች ፣ የሚፈለጉትን የኢንሱሊን መጠን ማምረት አይችልም። በዶክተሩ ወቅታዊ ጉብኝት እና ሁሉንም ምክሮቹን በመከተል ውስብስብ ችግሮች መወገድ ይችላሉ ፡፡

ቅድመ-የስኳር በሽታ ምንድነው?

የግሉኮስ ህመም የግሉኮስ መቻቻል ችግር ያለበትበት ሁኔታ ነው ፡፡ ይህ ማለት ከምግብ ጋር የሚመጣውን ስኳር በትክክል መፈጨት አይችልም ፡፡ በዚህ ምክንያት የስኳር-ዝቅጠት ሆርሞን በሚፈለገው መጠን ውስጥ በፓንጀሮው አይመረትም ፡፡

በሽተኛው በበሽታ በሽታ ከተያዘ ከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡ ሆኖም ፣ ወዲያውኑ አትደናገጡ ፡፡ በሽተኛው ይህንን ለማድረግ ቢጥር ይህ ሁኔታ ሊታከም ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን መምራት, ልዩ ምግብን መከተል እና የሃይፖግላይሴሚያ መድኃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል።

አንድ በሽተኛ የስኳር ምርመራ ሲያደርግ ፣ ከቀድሞው የስኳር በሽታ ጋር ፣ የጥናቱ ውጤት ከ 5.5 እስከ 6.9 mmol / L እሴቶች ይሆናል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው ደንብ እስከ 5.5 mmol / L ነው ፣ እና በስኳር ህመምተኛ ውስጥ ያለው ደንብ ከ 7 mmol / L በላይ ነው።

በተጨማሪም ፣ አንድ ትንታኔ ስለ ቅድመ በሽታ ወይም የስኳር በሽታ እድገት ትክክለኛ መረጃ ላይሆን ይችላል። እንደዚህ ያሉ ከባድ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመለየት የግሉኮስ ክምችት ላይ ጥናቶች ብዙ ጊዜ መደረግ አለባቸው ፡፡

የስኳር ደረጃዎችን ለመለካት ከጣት በጣት በሚወስዱበት ጊዜ በርካታ ምክንያቶች ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ይህ አስደሳች ሊሆን ይችላል ፣ ጠዋት ላይ የተበላ ምግብ ወይም ቡና ጠጥቶ ፣ ጠንካራ የአካል ውጥረት ፣ መድኃኒቶችን መውሰድ እና ሌሎች።

ከዚህ በታች በሰንጠረ in ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ዋና አመልካቾችን እና በመካከለኛ ደረጃ ላይ ያለ የስኳር በሽታ ሜላቴተስ እሴቶችን የሚያመለክተውን መረጃ እራስዎን በደንብ ማወቅ ይችላሉ-

በባዶ ሆድ ላይ የሚደረግ ትንታኔ ብዙ ጊዜ የተተነተኑ እሴቶችን ካሳየ ሐኪሙ ለሂሞግሎቢን ምርመራ ሌላ ምርመራ እንዲያደርግ መመሪያ ይሰጣል።

ይህ ጥናት በጣም ረጅም (ሦስት ወር ያህል) ነው ፣ ግን አማካይ የስኳር ደረጃን ያሳያል እና ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

የስኳር ህመም ምልክቶች እና ምልክቶች

ዋናው ምልክት, የስኳር ደረጃዎች መጨመር, በጥናት ውስጥ በመለየት ሊታወቅ ይችላል. ዋና የምርመራ ዘዴዎች የደም-ነክ የደም ምርመራ ፣ የአፍ የግሉኮስ መቻቻል ፍተሻ እና ግላይኮላይትስ ለሚለው የሂሞግሎቢን የደም ፈሳሽ ምርመራ ናቸው ፡፡

በእውነቱ, የቅድመ-የስኳር ህመም ሁኔታ ምልክቶች የሉም ፡፡

ብዙ የደም ግሉኮስ መጠን ያላቸው ሰዎች የቅድመ የስኳር በሽታ ለረጅም ጊዜ አይጠራጠሩ ይሆናል ፡፡

የሆነ ሆኖ ወዲያውኑ ትኩረት መስጠት ያለብዎት በአፍ ጎድጓዳ ውስጥ ያለው ደረቅ ፣ የማያቋርጥ ጥማት እና የመጸዳጃ ቤት “ትንሽ” ግፊት ነው ፡፡

እምብዛም ከባድ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው

• የማየት ችሎታ መቀነስ
• የረሃብ ስሜት;
• መጥፎ እንቅልፍ;
• ድካም
• ብስጭት;
• ራስ ምታት
• ቁርጥራጮች
• ክብደት መቀነስ

አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ይልቅ የመያዝ እድልን እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የአደጋው ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

1. የዘር ውርስ ያላቸው ሰዎች።
2. ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች.
3. ዕድሜያቸው ከ40-45 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች።
4. ከ 4 ኪ.ግ በላይ ክብደት ያላቸውን ልጅ የወለዱ እና በእርግዝና ወቅት የስኳር ህመም እንዳለባቸው በምርመራ ተይዘዋል ፡፡
5. የ polycystic እንቁላል ያላቸው ሴቶች።
6. ዝቅተኛ ኑሮ ያለው ሕይወት የሚመሩ ሰዎች።

የቅድመ-ስኳር በሽታ ሕክምና ባህሪዎች

ቅድመ-የስኳር በሽታ አደገኛ እና ያለ ሕክምና ሊተው የሚችል ውሳኔ ስህተት ነው ፡፡ ጤናዎን ችላ ማለት ከባድ እና የማይመለስ ውጤቶችን ያስከትላል ፡፡

ግን የዶክተሮቻቸውን መመሪያ ሁሉ የሚከተሉ ሰዎች ግን አዎንታዊ ግምቶች አሏቸው ፡፡

ስፔሻሊስቱ የጤንነት ሁኔታውን ከግምት በማስገባት ለታካሚው የግለሰቦችን የሕክምና ዓይነት ያዘጋጃል ፡፡

ቅድመ-የስኳር በሽታ በሽታን ለመከላከልና እንዲሁም ለመከላከል መሠረታዊ ህጎች የሚከተሉት ናቸው-

• ልዩ ምግብ;
• ንቁ የአኗኗር ዘይቤ;
• ከደም ግሉኮስ ጋር የደም ስኳር ቁጥጥር;
• መድኃኒቶችን መውሰድ

ልብ ሊባል የሚገባው የደም ግሉኮስ መደበኛ እስከ 5.5 ሚሜ / ሊ ኤል በሆነበት ትክክለኛ ውጤትን ማግኘት ከሌሎች ጋር በመተባበር ብቻ ነው ፡፡ የሃይፖግላይሴል መድኃኒቶችን ብቻ የሚወስዱ ህመምተኞች የስኳር መቀነስ እና የቅድመ የስኳር በሽታ ምልክቶችን ማለፍ አይችሉም ፡፡ ጣፋጮች ፣ የሰቡ ምግቦች ፣ መጋገሪያዎች ፣ የስኳር መጠጦች የመጠጣት ፣ ህመምተኞች ትልቅ ስህተት ይፈጽማሉ እናም ቀድሞውኑ ከፍ ያለ የጨመመውን መጠን ይጨምራሉ ፡፡

በተለይም ክብደትን ለመቀነስ ቅድመ-የስኳር በሽታ አገራት ሕክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም ህመምተኛው የግሉኮስ መጠን መቀነስ እና በአጠቃላይ የሰውነት መሻሻል መታመን ይችላል ፡፡

አንድ ሰው ቅድመ-የስኳር በሽታ እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ካለ እነዚህን ህጎች ማከበሩ ለእርሱም ጠቃሚ ነው ፡፡

ቅድመ-የስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ

አመጋገብ ከቅድመ የስኳር በሽታ ብቻ ሳይሆን ከሌሎችም እኩል ከባድ በሽታዎችን የታካሚዎችን ውጤታማ መልሶ ማግኛ ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው ፡፡

በትንሽ ክፍሎች ምግብን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ - እስከ 6 ጊዜ በቀን ፡፡ በበሽታው የመያዝ ችግር ያለበት ህመምተኛ የግለሰቦችን የአመጋገብ እቅድ የሚያወጣ የአመጋገብ ባለሙያ መጎብኘት አለበት ፡፡ ስለሆነም ህመምተኛው የስኳር መጠን ዝቅ ማለት ብቻ ሳይሆን ፣ ስለአሳዛኝ ምልክቶች ሊረሳው ይችላል ፣ ግን ደግሞ ተጨማሪ ፓውንድ ያስወግዳል ፡፡

ከእንደዚህ ዓይነት ህመም ጋር መብላት የተመጣጠነ ስብን (የታሸገ ምግብን ፣ ሰላጣዎችን ፣ አይብ) ፣ የተጠበሱ ምግቦችን ፣ በቀላሉ የማይበላሹ ካርቦሃይድሬትን (ምርቶችን ፣ ጣፋጮች ፣ ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት ፣ ኬኮች ፣ ማር ፣ ጃም ፣ ስኳር) ሙሉ በሙሉ አለመቀበልን ያካትታል ፡፡

ነገር ግን በታካሚዎች አመጋገብ ውስጥ የሚከተሉትን ምርቶች ሊያካትት ይችላል-

1. ዳቦ (ጠመዝማዛ ወይም የበሰለ)።
2. ቅባት-አልባ ላቲክ አሲድ ምርቶች (የጎጆ ቤት አይብ ፣ ቅመማ ቅመም ፣ የተቀቀለ የተጋገረ ወተት ፣ ኬፋ) ፡፡
3. የአመጋገብ ስጋ እና ዓሳ (ጥንቸል ሥጋ ፣ ዶሮ ፣ ተርኪ ፣ ሀክ እና ሌሎችም)።
4. ያልታሸጉ ፍራፍሬዎች (ሎሚ ፣ ብርቱካናማ ፣ ፖም ፣ ፕለም ፣ ጣፋጩ ቼሪ ፣ ወይን ፍሬ ፣ ፒች) ፡፡
5. አትክልቶች (ጎመን ፣ ካሮት ፣ ቲማቲም ፣ ዱባ ፣ ዱባ ፣ አረንጓዴ) ፡፡
6. ኦት ፣ lርል ገብስ እና ቡሽ.
7. የጨው ምርቶች.

ለቅድመ የስኳር በሽታ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣው endocrinologists ለታካሚዎች Metformin 850 ወይም 1000 ያዝዛሉ ይህ በጉበት ውስጥ የሚፈጠረውን የግሉኮስ መጠን ለመቀነስ እና የግሉኮስ መቻልን ያስወግዳል ፡፡ በተጨማሪም የስኳር ህመምተኞች እና መካከለኛ ችግር ያለባቸው ህመምተኞች ሜታቴይን መውሰድ ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ሲሉ ይከራከራሉ ፡፡ በእርግጥ ይህ ውጤት ሊገኝ የሚችለው የአመጋገብ ሁኔታን እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤን በመመልከት ብቻ ነው ፡፡

እ.ኤ.አ. በ 2006 ሜቴክፒን በአለም አቀፍ የስኳር በሽታ ፌዴሬሽን ምርመራ ተደረገ ፡፡ መድሃኒቱ ውጤታማ ሆኖ ተገኝቷል እናም ለቅድመ የስኳር ህመም እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ህክምና ይመከራል ፡፡ ስታትስቲክስ እንደሚለው Metformin የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ፣ አሳዛኝ መዘዞቹን እና የሟቾችን መጠን በ 30 በመቶ ያህል ቀንሷል ፡፡ የኢንሱሊን ሕክምና እና የሰልፈርኖል ዝግጅቶች እንደዚህ ዓይነቱን አስደናቂ ውጤት ሊያገኙ አይችሉም።

በዓለም ውስጥ ይህ hypoglycemic ወኪል በጣም ታዋቂ ነው. ስለዚህ በሩሲያ የመድኃኒት ገበያ ውስጥ ንቁ ንጥረ ነገር metforminን የያዙ ብዙ መድኃኒቶች መኖራቸው አያስደንቅም ፣ ለምሳሌ ግሉኮፋጅ ፣ ግላይኮኔት ፣ ሜቴፊን-ቢ.ኤም.ኤ ፣ ሜቶፎማማ እና ሌሎችም ፡፡

ከመድኃኒቶች ጋር በተገቢው አጠቃቀም እና ተገlianceነት ፣ መድኃኒቱ አልፎ አልፎ አስከፊ ምላሾችን ያስከትላል። ሆኖም ሜቴክታይን አንዳንድ contraindications አሉት

• እርግዝና እና ጡት ማጥባት;
• ለግለሰቡ አለመቻቻል ፤
• lactic acidosis እና precoatose ሁኔታ;
• የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነቶች;
• ሥር የሰደደ የአልኮል መጠጥ;
• ሄፓታይተስ / የኩላሊት / አድሬናሊን እጥረት;
• ተላላፊ በሽታዎች;
• የስኳር ህመምተኛ እግር;
• መሟጠጥ እና ሃይፖክሲያ።

በሕክምናው መጀመሪያ ላይ ህመምተኞች ብዙ ውሃ በመጠጣት በቀን 1000 mg መድሃኒት ይወስዳሉ ፡፡ ሜቲፕቲን ለምን ያህል ጊዜ መውሰድ A ለብኝ? የ 1000 mg መጠን ያለው መድሃኒት ከ 1 እስከ 2 ሳምንታት ያገለግላል። ከዚያ መጠኑ ሊጨምር ይችላል። ሆኖም እነዚህ ሁሉ ነጥቦች ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር መወያየት አለባቸው ፡፡ ራስን መድሃኒት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

የመድኃኒቱ ከፍተኛ መጠን በቀን 3000 mg ነው። ብዙ ሐኪሞች በሕክምናው መጀመሪያ ላይ መድሃኒቱን የሚወስደውን እርምጃ ለመቋቋም እንዲችሉ መድኃኒቱን የሚወስደውን መጠን በ2-3 መጠን እንዲወስዱ ይመክራሉ።

ሰውነት ሜታቴዲን እየተለመደ እያለ ህመምተኛው የምግብ መፈጨት ችግርን ቅሬታ ሊያሰማ ይችላል ፣ ግን ይህ ከ1-2 ሳምንታት በኋላ በራሱ የሚሄድ የተለመደ ምላሽ ነው ፡፡

ቅድመ-የስኳር በሽታን ለመዋጋት ባህላዊ ሕክምና

ተለዋጭ የሕክምና ዘዴዎች ቅድመ-የስኳር በሽታን ሙሉ በሙሉ ለመቋቋም አይችሉም ፣ ግን በእርግጥ የስኳር ደረጃን ለመቀነስ እና የሰውነት መከላከያዎችን ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡

ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች በመድኃኒቶች ላይ ያለው ጠቀሜታ የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትሉም ፡፡ ብቸኛው ቅጽበት የታካሚው ንፅፅር ለማንኛውም ተክል አካላት ትኩረት መስጠቱ ነው።

ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር ተዳምሮ ባህላዊ መድሃኒቶች በሽታውን በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

የሚከተሉት እፅዋቶች የስኳር-መቀነስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

1. Goatberry officinalis.
2. ዎልትት ቅጠሎች
3. የባቄላ ፍሬዎች።
4. በማንኛውም የስኳር በሽታ ውስጥ ብሉቤሪ እና ሰማያዊ እንጆሪዎች ፡፡
5. ሊንቤሪ
6. የሩዋን ፍሬዎች።
7. ሻይ
8. ነጭ ሽንኩርት
9. የጨጓራ ዱቄት ሥሮች።

እንደነዚህ ያሉት የመድኃኒት ዕፅዋቶች በመዋቢያዎች ፣ በሻንጣዎች ፣ በሻይ ወይም በትናንሽ ጥቃቅን ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት የታዘዙ መድሃኒቶች በይነመረብ ላይ ይገኛሉ። በተጨማሪም, ዝግጁ-ሠራሽ የፊዚዮ ስብስቦች በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። በጣም የታወቁት አርፋዚተቲን ፣ ቪታፋሎል ፣ እስቴቪያ እና ሌሎችም ናቸው ፡፡

የመድኃኒት ዕፅዋት እና እፅዋት ለተዳከመ ህመምተኛ የቅድመ ስኳር በሽታ ምርመራ በማድረግ በጣም አስፈላጊ ቫይታሚኖች አላቸው ፡፡ ለበሽታ ተስማሚ የሆነ ህክምና:

• የቤሪ ፍሬዎች;
• ሮዝሜሪ ፍሬዎች;
• yarrow;
• የቅዱስ ጆን ዎርት
• ቅጠሎች.

የአደንዛዥ ዕፅ እና የባህላዊ መድኃኒት አጠቃቀምን በመጠቀም ፣ የተለመዱ የስኳር ጠቋሚዎች እራስዎን መስጠት ይችላሉ። ትክክለኛውን አመጋገብ በመመልከት እና ስፖርቶችን በመጫወት ህመምተኛው የቅድመ የስኳር በሽታ ምልክቶችን ያስወግዳል ፡፡ ስለሆነም አንድ ሰው የስኳር በሽታ አይከለከልም እንዲሁም ስለ ውስጠ-ችግሮች ሳያስብ ረዘም ላለ ጊዜ መኖር ይችላል ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ ቅድመ-ስኳር በሽታን ለማሸነፍ ምን ዓይነት ዘዴዎችን መጠቀም እንደሚቻል ያብራራል ፡፡