በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር ያለበት ሁኔታ ሃይlyርጊሴይሚያ ይባላል። ከመጀመሪያው እና ከሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ይዛመዳል ፣ ግን በሌሎች የ endocrine ሥርዓት ውስጥ በሌሎች በሽታዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል ፡፡ አንድ ሰው በስኳር ህመም የሚሠቃይ ከሆነ በሚከተሉት ዓይነቶች hyperglycemia ተለይቶ ይታወቃል: ጾም ፣ ድህረ ወሊድ።
ከፍ ያለ የደም ስኳር ብዙውን ጊዜ በዲግሪዎች ይከፈላል ፣ በትንሽ ቅፅ ፣ የግሉሚያው ደረጃ ከ 10 mmol / L ያልበለጠ ፣ አማካይ ቅፅ ይህ አመላካች ከ 10 እስከ 16 ሚሜol / ኤል ነው ፣ እና ከከባድ የደም ግፊት ጋር ፣ የግሉኮስ መጠን ወደ 16.5 ሚሜol / L ወይም ከዚያ በላይ ይወጣል። በሁለተኛው ጉዳይ ላይ ቅድመ አያት ፣ ኮማ እውነተኛ አደጋ አለ ፡፡
እርስዎ የስኳር ህመም በሌለው ሰው ውስጥ የግሉኮስ መጠን እስከ 10 ሚ.ሜ / ሊት የሚደርስበትን ቦታ ሐኪሞች ማወቅ እንደሚፈልጉ ማወቅ አለብዎት ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ብዙ ከባድ ምግብ ከበሉ በኋላ ነው ፡፡ ይህ ክስተት የኢንሱሊን ያልሆነ ጥገኛ የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን የሚያሳይ ግልጽ ማስረጃ ነው ፡፡
በደም ውስጥ ያለው የፖታስየም መጠን መቀነስ ፣ የደም ቧንቧ የደም ግፊት ፣ ከመጠን በላይ ክብደት እና የስኳር በሽታ ውርስ የመያዝ እድልን በመስጠት የፖሊዮቲካዊ ኦቫሪ በሽታ ባለባቸው ሴቶች ውስጥ የስኳር መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡
ከፍተኛ የደም ስኳር መንስኤዎች
የደም ስኳር እንዲነሳ የሚያደርገው ምንድን ነው? አንድ ልዩ ሆርሞን ፣ ኢንሱሊን ፣ የግሉኮስ ጠቋሚዎች ሃላፊነት አለባቸው ፣ በፓንታኖክቲክ ቤታ ህዋሳት ነው የሚመረተው ፡፡ በአንደኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር በሽታ መከሰት ብዙ ጊዜ የሚቀንስ ሲሆን መንስኤዎቹ ከቤታ-ህዋስ ነርቭ በሽታ እና እብጠት ሂደት ጋር የተቆራኙ ናቸው። ከ 80% በላይ የሚሆኑት እነዚህ ሴሎች በሚሞቱበት በአሁኑ ጊዜ ስለ ከባድ የደም-ስጋት በሽታ እንነጋገራለን ፡፡
ዓይነት II የስኳር በሽታ ራሱን በተወሰነ መንገድ ይገለጻል ፣ የሰው አካል ሕብረ ሕዋሳትን ወደ ኢንሱሊን የመቋቋም አቅሙ የተዳከመ ስለሆነ ሆርሞኑን “አይገነዘቡም” ልንል እንችላለን ፡፡ በዚህ ምክንያት ፣ በቂ የሆነ የሆርሞን መጠን እንኳን በተለመደው ወሰን ውስጥ የደም ስኳር እንዲኖር አይረዳም ፡፡ በዚህ ምክንያት የኢንሱሊን ውህደት ቀስ በቀስ ይወጣል ፣ ከዚያ ደግሞ ሃይlyርጊሚያ.
የደም ስኳር መጠን ትኩረቱ በተለያዩ የአመጋገብ ሁኔታዎች ፣ መደበኛ አስጨናቂ ሁኔታዎች እና አንዳንድ የአካል ክፍሎች ውስጥ በሽታዎች ጨምሮ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው። በጤናማ ሰው ውስጥ የደም ስኳር ለተለያዩ ምክንያቶች ሊጨምር ይችላል ፣ ጊዜያዊ hyperglycemia የፊዚዮሎጂያዊ ሂደቶች ውጤት ነው-ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ውጥረት ፣ መቃጠል ፣ ተላላፊ ፣ የቫይረስ በሽታዎች ፣ ትኩሳትና ትኩሳት አብሮ።
ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉት ይሆናሉ
- ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦች;
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት;
- መጥፎ ልምዶች;
- የነርቭ ሥርዓት መዛባት.
በሴቶች ውስጥ ከፍ ያለ የስኳር መጠን የቅድመ ወሊድ ህመም ችግር ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡
ሐኪሞች የፓቶሎጂ ላይ በመመርኮዝ የደም ግፊት መቀነስ መንስኤዎችን ሁሉ ይመድባሉ ፣ እሱም እንደ ቅድመ ሁኔታ ሆኗል-የጉበት በሽታ ፣ endocrine ስርዓት ፣ የአንጀት መቋረጥ። የኢንዶክሪን ስርዓት አካል የሆኑት እነዚህ አካላት የኢንሱሊን ምርት በማምረት ላይ በንቃት ይሳተፋሉ ፡፡ ስራው የሚረብሽ ከሆነ በሰውነታችን ሕዋሳት ውስጥ የስኳር መበስበስ እየባሰ ይሄዳል ፡፡
የጉበት እና የአንጀት ቧንቧዎች የአንጀት በሽታ አመላካቾች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እነዚህ አካላት ለምርት ፣ ለመከማቸት ፣ የግሉኮስ መጠን ለመጨመር ሀላፊነት አለባቸው።
የ Hyperglycemia ምልክቶች
በራስዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መጨመር ጭማሪ ነው ብሎ መጠራጠር ቀላል ነው ፣ ስለ ሰውነትዎ መጠንቀቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንደ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ውስጥ በመደበኛነት ከፍ ያለ አመላካች ጥያቄ ነው ፣ እና ጊዜያዊ አይደለም።
አንድ ሰው የሚከተሉትን ምልክቶች ከተሰማው የስኳር መጠን ሊጨምር ይችላል: - ድካም ፣ በአፍ ውስጥ ደረቅ ሳል ፣ በአፍ ውስጥ የመተንፈስ ችግር ፣ የልብ ችግር ፣ የምግብ ፍላጎት መጨመር ወይም የሰውነት መቀነስ ፈጣን ለውጦች።
አንዳንድ ሕመምተኞች የቆዳው ማሳከክ ፣ ለረጅም ጊዜ የማይፈውሱ በሰውነት ላይ ቁስሎች መኖራቸው ፣ የእይታ ጥራት መቀነስ ፣ እና የታካሚው መተንፈስ አስቸጋሪ እና እረፍት የሌለው መሆኑን ያስተውላሉ። ደግሞስ ፣ በከፍተኛ ግፊት ፣ ጭንቅላቱ ብዙውን ጊዜ ሊጎዳ ይችላል ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ይጀምራል ፣ በአፍ የሚወጣው የአኩቶሞን ባሕርይ ያለው ሽታ ይታያል።
አንድ ወይም ከዚያ በላይ የደም ግፊት ምልክቶች ከታዩ አስፈላጊ ነው
- ለስኳር የደም ልገሳ ወደ ክሊኒክ ይሂዱ ፡፡
- በሐኪም ባለሙያው እና በኢንዶሎጂስት ባለሙያ ያማክሩ ፡፡
ሕክምና ካልወሰዱ ስኳሩ እጅግ በጣም ከፍተኛ ወደሆነ ደረጃ ሊጨምር ይችላል ፡፡
ከፍተኛ የስኳር ሕክምናን የማከም ባህሪዎች
የደም ግሉኮስ በሀኪም ቁጥጥር ስር ዝቅ ይላል ፣ እሱ የታካሚውን አጠቃላይ ሕክምና ይመክራል ፣ ይህም የአደንዛዥ ዕፅ እና የአመጋገብ ሁኔታን ይጨምራል። የሚከሰተውን አመጋገብ መቀየር ብቻ በቂ ነው ፣ እና አያድግም።
አንድ ከፍተኛ የስኳር ዓይነት አለ - ድህረ ድህረ ወሊድ (glycemia)። በእሱ አማካኝነት ከተመገባችሁ በኋላ በግሉኮስ ውስጥ ትንሽ ቅነሳን መረዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለሁለት ሰዓታት ያህል የግሉኮስ መጠን በ 10 ሚሜል / ሊ እና ከዚያ በላይ የሚቆይ እንደሆነ የግላይዝሚያ ማስተካከያ ደረጃውን ወደ 7.8 ሚሜል / ሊት ያመጣዋል ፡፡
እንደነዚህ ዓይነቶቹ ቁጥሮች ጤናማ በሆነ ሰው ውስጥ ከበሉ በኋላ የደም ስኳርን መደበኛነት ጋር ይዛመዳሉ ፣ ሆኖም ፣ የግሉኮስ መጠን በ 2.1 mmol / l ለመቀነስ አንድ ትክክለኛ ስሌት ያስፈልጋል ፡፡ በተለይም የውሳኔ ሃሳቡ አጫጭር ኢንሱሊን ለሚጠቀሙ የመጀመሪያ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ተገቢ ነው ፡፡
አንድ ሕመምተኛ ከፍተኛ የደም ስኳር ሲይዝ የአመጋገብ ልምዶቹን እንዲመረምር ይመከራል ፡፡ የተበላሸ ምግብ ግምታዊ ጥንቅር እንደሚከተለው መሆን አለበት
- ጨው - ከ 1-2 ግ ያልበለጠ;
- ፕሮቲን - 85-90 ግ;
- ካርቦሃይድሬት - 350 ግ;
- ስብ - 75-80 ግ.
አመጋገቢው የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ሥጋ ፣ ዘንቢል ዓሳ ፣ ከጅምላ የተጠበሱ ምርቶች ፣ አትክልቶች (ድንች በስተቀር) ፣ እንቁላል ፣ የዶሮ ጉበት ማካተት አለበት። እንዲሁም የተቀነሰ የስብ ይዘት ፣ ያልታሸጉ ፍራፍሬዎችና ጥራጥሬዎች (ከቆሎ በስተቀር) የወተት ተዋጽኦዎችን መመገብ አለብዎት ፡፡
ተፈጥሯዊ ማር ፣ ረግረጋማ ፣ ማርሚል እና ረግረጋማ መጠቀም ይፈቀዳል። ያልተለቀቁ ኮምጣጤዎች ፣ የፍራፍሬ መጠጦች ፣ ጥቁር ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ የአትክልት ጭማቂዎች ፣ ቾኮሌት ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡ ምናሌው አነስተኛ መጠን ያለው ቅቤን ፣ የአትክልት ዘይት ፣ እንጉዳዮችን ያጠቃልላል ፡፡
ትንሽ ውሃ ከጠጡ ስኳር ሊጨምር ይችላል ፣ ስለዚህ ፈሳሹ በቀን ቢያንስ 2 ሊትር መሆን አለበት ፡፡ የምሳዎቹ አጠቃላይ የካሎሪ ይዘት በቀን 2400 kcal ነው ፡፡
የተወሰነው የሕክምና ዘዴ በቀጥታ የሚመረኮዘው የደም ስኳር መጠን ምን ያህል እንደሆነ ነው ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር ህመም ሲረጋገጥ በሽተኛው በመደበኛነት የሆርሞን ኢንሱሊን መርፌዎችን ያሳያል ፡፡ እንደ ደንቡ መርፌዎች ለሕይወት እንዲሁም ለሕክምና ምግብ የታዘዙ ናቸው ፡፡ የመጀመሪያው ዓይነት የስኳር በሽታ በጣም አደገኛ ነው ፣ በሽተኛው የረጅም ጊዜ ሕክምና አለው ፡፡ በሁለተኛው የስኳር በሽታ ውስጥ ሐኪሙ ስኳርን ዝቅ ለማድረግ ፣ የበሽታ መከላከያዎችን ፣ የቪታሚንና የማዕድን ውህዶችን ለመቀነስ መድኃኒቶችን ይመክራል ፡፡
ሰዎች ገለልተኛ አኗኗር የሚመሩ ከሆነ ፣ ወደ ስፖርት ፣ ጂምናስቲክስ አይሂዱ ፣ የደም ግሉኮስም ሊነሳ ይችላል ፡፡ ስለዚህ, በህይወትዎ ውስጥ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴን ማካተት አስፈላጊ ነው, እነሱ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል, የጨጓራ እጢን መደበኛ ለማድረግ እና ደስታን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡
የስኳር በሽታ ሕክምና እና መከላከል ጥሩ ናቸው
- ብስክሌት መንዳት;
- ደረጃዎችን መውጣት;
- የእግር ጉዞ
- መዋኘት;
- በንጹህ አየር ውስጥ ንቁ ጨዋታዎች።
በጣም ውጤታማ የአካል እንቅስቃሴ በመጠነኛ ፍጥነት እየሮጠ በመሄድ ላይ ነው ፡፡ ሐኪሞች ሀይዌይ ላይ ካሉ ጠዋት ላይ መራመድን ይመክራሉ ፡፡ በቀን አንድ ሰዓት በቂ ነው ፡፡
ተለዋጭ መድሃኒት በእኛ ጊዜ ውስጥ በስፋት ተስፋፍቶ ይገኛል ፣ ብዙ ሕመምተኞች ከፍተኛ የስኳር በሽታን ለማከም በጣም ተመጣጣኝ እና ውጤታማ ዘዴ እንደሆነ ይገነዘባል። የስኳር ህመም ማስታገሻ ምልክቶች ለአማራጭ ዘዴዎች ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ ፣ የበሽታው ክብደት ግን ግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡ የፈውስ እፅዋት ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ-ቀይ ጉንጊንግ ፣ ፍየል ፣ ሊልካ ፣ ቤይ ቅጠል ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች።
አንድ የታመመ ሰው የሃይperርሜይሚያ ምልክቶች መበራከት ካስተዋለ የሰውነት ምርመራ ማድረግ እና ሐኪም ማማከር አለበት።
በመደበኛ ክልል ውስጥ የጨጓራ እጢ ጠቋሚዎችን እንዴት ማምጣት እንደሚቻል ለማወቅ ይህ ብቸኛው ብቸኛው የደህንነቱ ሁኔታ እየተባባሰ የመጣው ለምን እንደሆነ ለማወቅ ነው።
የደም ስኳር መጠን አደጋ ምንድነው?
ኮማ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁለት ጽንፎች አሉ-የስኳር በሽታ እና ሃይperርጊሴይሚያ ኮማ ፡፡ የስኳር በሽታ ኮማ የግሉኮስ ወደ ወሳኝ ደረጃዎች በመውጣቱ ምክንያት ነው ፡፡ በከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች ፣ ደረጃ በደረጃ የጤና ችግሮች ፣ የንቃተ ህሊና ለውጥ ሊመጣ ይችላል። ይህ በጥቂት ቀናት ወይም በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል።
በጥሩ ሁኔታ ላይ ምልክት የተደረገበት እና የግሉኮስ ትኩረትን መጨመር መደበኛ ክትትል ይጠይቃል ፣ የግሉኮማተር መግዣ መግዛትን እና በየቀኑ የ glycemia ደረጃዎን መለካት አለብዎት። ግልጽ በሆነ አሉታዊ የበሽታ ለውጥ አማካኝነት በሕክምና ተቋም ውስጥ ሆስፒታል መተኛት ተገል isል ፡፡ ሐኪሙም የስኳር በሽታ መድኃኒቶችን በሚሰጥበት ጊዜ ይህ ምክርም ጠቃሚ ነው ፣ እናም ጤናማ የሆነ የጨጓራ በሽታ ለመያዝ አይረዱም ፡፡
ከፍተኛ የደም ስኳርን በደንብ ላለማጣት አስፈላጊ ነው ፣ አለበለዚያ ተቃራኒው የዶሮሎጂያዊ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል - ሃይፖግላይሚያ ኮማ። የባህሪ ምልክቶች ከታዩ በተቻለ ፍጥነት የካርቦሃይድሬት ምግቦችን መመገብ አለብዎት። እየመጣ ያለው hypoglycemia ምልክቶች የሚከተሉት ይሆናል-የሚንቀጠቀጡ እጆች ፣ ሙቅ ብልጭታዎች ፣ የድካም ስሜት። በሌሊት ጥቃት ቢከሰት የስኳር ህመምተኛው ጠዋት ላይ ከእንቅልፉ ላይነቃ ይችላል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የደም ስኳር ለመቀነስ ይረዳል ፡፡
