የስኳር በሽታ ሜታቴተስ የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ ላይ የተመሠረተ በሽታ ነው ፡፡
ሕመሙ ራሱ ሟች አደጋን አይወክልም ፣ ሆኖም የበሽታውን ምልክቶች ለረጅም ጊዜ ችላ ማለት የህይወት ጥራትን የሚያበላሽ ከባድ መዘዝ ያስከትላል።
በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ
- የግለሰቦችን የመስራት ችሎታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፣
- አጠቃላዩን የአኗኗር ዘይቤ ያስተካክላል ፤
- በቱሪዝም እና በስፖርት ውስጥ የስኳር ህመምተኛውን አቅም ይገድባል ፤
- የስነልቦና ሁኔታ እንዲባባስ አስተዋፅ; ያደርጋል ፤
- የወሲብ ቦታን ይነካል
- ለብዙ ዘግይተው ችግሮች አስተዋጽኦ ያበረክታል።
- የተለያዩ ተላላፊ በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
እንደ አንድ ደንብ የስኳር በሽታ ችግሮች ከበሽታው ከ 10 እስከ አስራ አምስት ዓመት በኋላ ይከሰታሉ ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠን በመጨመሩ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ በሽታው በእግራችን ቆዳ ላይ የሚንጠለጠሉትን የዓይን ብሌን ፣ የዓይን ቅባቶችን እንዲሁም እንደ የሽንት ማጣሪያዎችን ትናንሽ መርከቦችን ይነካል ፡፡ በተጨማሪም የልማት እድገቱ ምክንያቶች አስፈላጊ አይደሉም ፡፡
የአኗኗር ዘይቤ እንዴት ይለዋወጣል?
በስኳር በሽታ ፣ የአንድ ሰው የዕለት ተዕለት ኑሮ ጉልህ ለውጦች ይከሰታል ፡፡ እሱ በግልጽ የተደራጀ ፣ የተረጋጋና መለካት አለበት። የስኳር ህመምተኛ በተለምዶ ድንገተኛ እርምጃ ለመውሰድ ምንም ዕድል የለውም ፡፡
ህመምተኛው የቀኑን የጊዜ ቅደም ተከተል መከተል አለበት ፡፡ የአመጋገብ ዋናው ደንብ ምግቦች መደበኛ እና ክፍልፋዮች መሆን አለባቸው የሚለው ነው። በተጨማሪም አንድ የስኳር ህመምተኛ የግሉኮሜት መለኪያ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችልበትን የደም ስኳር መጠን መለዋወጥ በመደበኛነት መከታተል አለበት ፡፡ ለቤት ውስጥ ህመምተኛ እንዲሁ ቶሞሜትሪ እና የወለል ሚዛን መግዛት አለበት ፡፡
የስኳር ህመም ሲታወቅ አንድ ሰው ይመዘገባል ፡፡ ስለሆነም በየዓመቱ ምርመራ መደረግ አለበት ፡፡ ጥልቀት ያለው ምርመራ የነርቭ ሐኪም ፣ የዓይን ሐኪም እና ሌሎች ጠባብ ዕቅድ ፣ ኤሌክትሮግራፊ ፣ የሽንት እና የደም ምርመራዎች ፣ የፍሎሮግራፊ ምርመራዎችን ያጠቃልላል ፡፡
በተጨማሪም የስኳር ህመምተኛው በየወሩ ሀኪም ወይም endocrinologist ማማከር ይኖርበታል ፡፡ አናቶኒስ ከተሰበሰበ እና ጥናቶችን ካካሄዱ በኋላ የተካፈለው ሀኪም ያዝዛል ወይም ተገቢ ለውጦችን ያደርጋል ፡፡
ደግሞም ህመምተኛው የራሱን የአኗኗር ዘይቤ ማስተካከል ይኖርበታል ፡፡ አንድ አስፈላጊ ሁኔታ ፣ ቢያንስ ከስድስት እስከ ስምንት ሰዓታት ሊቆይ የሚችል ጥሩ እረፍት አስፈላጊነት ነው ፡፡ ስለዚህ በስኳር በሽታ ውስጥ መሥራት ለታካሚው ባዮሎጂያዊ ምት ተስማሚ ተገቢ ሆኖ መመረጥ አለበት ፣ ማለትም ፣ አሥራ ሁለት ሰዓት ፈረቃዎችን ፣ እንዲሁም የሌሊት ፈረሶችን ማግለሉ ተመራጭ ነው ፡፡
እንደነዚህ ያሉት የሥራ ሁኔታዎች ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብን የሚያስተጓጉል የፊዚዮሎጂካዊ ያልሆኑ ዓይነቶች ምድብ ናቸው እንዲሁም የደም ግፊት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም እነሱ የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅማቸውን ለመቀነስም ይችላሉ ፡፡
የስኳር ህመምተኛ እንዲሁ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለበት ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ስልጠና እንደ መደበኛ ያህል ጠንካራ መሆን የለበትም ፡፡ የፊዚዮቴራፒ እንቅስቃሴዎች በየቀኑ ወይም በየዕለቱ መከናወን አለባቸው ፡፡ ከ 20 እስከ 60 ደቂቃዎች የሚዘልቅ ሥልጠና መለካት አለበት ፣ ስለዚህ በመጠኑ ፍጥነት ይከናወናል ፡፡
በጣም ጥሩው አማራጭ በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ፣ በአየር ውስጥ ፣ በእግር መጓዝ እንዲሁም ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስቦች መዋኘት ነው ፡፡ በተጨማሪም የስኳር ህመምተኛው መጥፎ ልምዶችን ሙሉ በሙሉ መተው አለበት ፡፡ አልፎ አልፎ አልኮል ተቀባይነት አለው ፣ ግን ማጨስ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።
ኒኮቲን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠፋ ብቻ ሳይሆን የስኳር ይዘትንም ይጨምራል ፡፡
በሥራ ላይ ገደቦች
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እና ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ለአንድ በሽተኛ የአካል ጉዳተኝነትን ለማስተካከል የሚያስችል ክስተት አይደለም ፡፡ ሆኖም ይህ በሽታ ወደ ከባድ ኮሚሽን የሚመራው ለከባድ ችግሮች መንስኤ ሊሆን ይችላል ፣ ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመምተኛ ወደ ልዩ ኮሚሽኑ የሚላክበት ፡፡
አካል ጉዳትን ማግኘት ጉልህ የሆነ የአካል ጉዳት ገደብ ነው ፡፡ በተለይም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ አንዳንድ የስኳር ህመምተኞች እራሳቸውን በቤት ውስጥ ለማገልገል ችግር አለባቸው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ አንድ የተወሰነ የአካል ጉዳት ቡድን የእይታ ችግር ላጋጠማቸው ህመምተኞች እንዲሁም የልብና የደም ሥር (system) ችግር ላለባቸው ህመምተኞች ተመድቧል ፡፡
የስኳር ህመምተኛ ብዙውን ጊዜ ውስን ነው
- አንድ ጊዜ, በማሽከርከር;
- ሁለት ፣ የጦር መሳሪያ መያዝ እና መጠቀም ፤
- ሦስቱም ከፍታ ከፍታ ያላቸው ሥራዎችን በመፈፀም እንዲሁም ሌሎች በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ የሚሰሩ ሥራዎች ናቸው ፡፡
በዚህ ምክንያት አንድ ዓይነት 1 ዓይነት ወይም 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኛ ህመም የሚሰማው ህመምተኛ ብዙውን ጊዜ በወታደራዊ መዋቅሮች ፣ በአደጋዎች ሚኒስቴር ፣ በሕዝብ ትራንስፖርት ሹፌር ፣ በአውሮፕላን አብራሪ ፣ በአጫጫን እና በመሳሰሉት ጉዳዮች ላይ መሥራት አይችልም ፡፡
ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣ ምንም ተጨማሪ በሽታዎች ካልተከሰቱ በጣም ይቻላል ፣ ግን አሁንም ከባድ የአካል እንቅስቃሴን አለመቀበል የተሻለ ነው። የተተነተነ ትንታኔ ውጤቶች የጨጓራ ኢንዴክስ ማውጫ ከ 13 - 14 ሚ.ሜ / ሜ ያልበለጠ መሆኑን እና ግሉኮስዋሪያ እና አቴንቶኒዲያ በሰውነት ውስጥም ቢሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከጥሩ በላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ ከባድ ችግሮች ከታዩ ስልጠና ውስን መሆን አለበት ፡፡ በፎቶው ላይ እንደሚታየው የስኳር ህመምተኛ ህመም ሲታወቅበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለይ አደገኛ ነው ፡፡
የበሽታው መንስኤዎች ሲወገዱ ስልጠና ወደነበረበት ሊመለስ ይችላል ፡፡
አጣዳፊ ችግሮች
በሴቶች እና በወንዶች ላይ የሚታዩ ምልክቶች እንደ አስጊ ምልክት ተደርገው ይቆጠራሉ ፣ ይህም የሰውነትን ሙሉ ምርመራ ለማካሄድ የሚያስችል አጋጣሚ መሆን አለበት። በሴቶች ወይም በወንዶች ላይ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ የሚያስከትለው መዘዝ ሙሉ በሙሉ የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ በርካቶቹ በጣም አደገኛ የሆኑ ውጤቶችን መለየት እንችላለን።
የስኳር በሽታ የሚያስከትለው መዘዝ በደም ስኳር ውስጥ በሚለዋወጥ ተለዋዋጭነት ምክንያት የሚከሰት የስኳር በሽታ ኮማን ጨምሮ ቀስ በቀስ ያድጋል ፡፡ በጣም ከባድ ችግሮች ደግሞ የላቲክ አሲድ ኮማ ፣ ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜልታነስ ያሉ ናቸው ፡፡
የበሽታው ክብደት መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ እነርሱም ዝቅተኛ የደም ስኳር ይጨምራሉ። ምልክቶቹ በግምት ተመሳሳይ ናቸው። ሕመምተኛው መደበኛ የመረበሽ ስሜት ፣ የተለያዩ የአካል ክፍሎች ሥራ የመሥራት ችግር ፣ እንዲሁም የንቃተ ህሊና ማጣት ያማርራል።
እንደ ደንብ ፣ የስኳር በሽታ ውስጠቶች ክብደት እንደ ደንብ ፣ በበሽታው ፣ በሽተኛው ዕድሜ ፣ እንዲሁም በታካሚዎች ዕድሜ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የመጀመሪያው የስኳር በሽታ በሽታ ከተመረመረ ኬቶአኪዲሶስ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ልጃገረ the ወንድም ሆነ ምንም ችግር የለውም ፣ በልጅም ሆነ በአዋቂ ሰው ላይ አንድ ችግር ሊታወቅ ይችላል ፡፡
ዝቅተኛ የደም ስኳር ወደ ክሊኒካዊ ኮማ ያስከትላል ፡፡
ዘግይቶ የተወሳሰቡ ችግሮች
የትኛውም የበሽታው ምልክት ለረጅም ጊዜ ችላ ከተባለ ፣ የደም ስኳር ለረጅም ጊዜ ካልተቆጣጠር ፣ በኋላ ላይ የሚከሰቱ ችግሮች ከጊዜ በኋላ ይዳብራሉ ፡፡ ከ 5.5 ሚሜል / ሊ በታች የስኳር ማቀነባበሪያን ዝቅ ማድረግ ካልቻለ በልጆችና በአዋቂዎች ላይ የስኳር በሽታ መዘዝ የተለየ ሊሆን ይችላል ፡፡ የበሽታው ሕክምና ካልተደረገለት እንደ
- የፀጉር እና የጥፍር ሰሌዳዎች መበስበስ. በተጨማሪም የጥርስ መበስበስ ፣ በአፍ ውስጥ ያለው የሆድ እብጠት ሂደቶች ይታያሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ የጊዜ ሰቅ በሽታ።
- የዓይን ጉዳት። እንደ ደንብ ፣ የሬቲና ውድመት ከካንሰር በሽታ በሽታ ወይም ከታወረ ሙሉ ዕውር እድገት ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡
- ኔፓሮፓቲ ፣ እንዲሁም ከኩላሊት ጉዳት ጋር የተዛመዱ ሌሎች በሽታዎች። ብዙውን ጊዜ ወደ ሞት የሚመራው የዚህ ዓይነቱ ምድብ ነው።
- በስኳር በሽታ ውስጥ የካርቦሃይድሬት እና ስብ ስብ (metabolism) መጣስ የስብ ጉበት ሄፕታይተስ እድገትን ያስከትላል ፡፡
- የስኳር በሽታ የሚያስከትለው መዘዝ ብዙውን ጊዜ angina pectoris እና የደም ቧንቧ እጥረት መሻሻል እንዲከሰት የልብ የልብ የደም ቧንቧዎች ሁኔታ ውስጥ መበላሸት ያስከትላል። እነዚህ ለ myocardial infarction የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው ፣ የደም ቧንቧ የልብ ህመም የስኳር በሽታ mellitus ውስጥ ይነሳል ፡፡
የስኳር ህመም እና በውስጡ ያሉት ችግሮች አልተጠናቀቁም ፡፡ ለውጦቹ በሴቶች እና በወንዶች የመራቢያ ስርዓት ላይም በእጅጉ ይነካል ፡፡ ጠንከር ያለ ወሲብ ብዙውን ጊዜ በሆድ ውስጥ መቀነስ ፣ ሊቢቢ በመባል ይሰቃያል። ሁለተኛው የበሽታ ዓይነት በሽታ የመያዝ ችግርን ያስከትላል ፡፡
የትኞቹ የሴቶች ችግሮች ሊታወቁ ይችላሉ? በስኳር ህመም የሚሠቃዩ ልጃገረዶች ፅንስ ለመፀነስ እና ልጅ የመውለድ ችግር አለባቸው ፡፡ የስኳር በሽታ ዳራ ላይ በመጣ ቁጥር ሴቶች ብዙውን ጊዜ ፅንስ መጨንገፍ ወይም የፅንስ መጨንገፍ ያጋጥማቸዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በውጤቱም ፣ የሴት ብልት ውስጥ ያለው የጢም ብልቃጥ ይደመሰሳል ፣ ይህም በጾታዊ ሕይወትም ላይ ምቾት ያስከትላል ፡፡
