ዲሴምበር አስደሳች ጊዜ ነው! በተለይም ስለ መጪው በዓላት ሀሳቦች እየሞቁ ከሆነ ፣ በረዶው ኃይል እየለበሰ ፣ ደህንነቱም ግሩም ነው። ግን ፣ ወዮ ፣ ይህ ሁል ጊዜ ጉዳዩ አይደለም ፣ ምክንያቱም በብርድ ወቅት በቀላሉ ጉንፋን ወይም ጉንፋን መያዝ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ በሽታዎች የስኳር በሽታ ላለባቸው ህመምተኞች መጀመሪያ በጨረፍታ ከሚታየው እጅግ በጣም አደገኛ ናቸው ፡፡
ጉንፋን እና ጉንፋን በሚወስዱበት ጊዜ ልዩ ትኩረት መስጠት ስለሚያስፈልጋቸው ነገር የሚናገሩ ወሬዎችን ፣ ላሊሳ ቭላዲሚሮna ሩዛሃቭስቭ ፣ በፖላንድ ውስጥ በ MEDSI ክሊኒክ ውስጥ endocrinologist ፡፡ ወለሉን ለባለሞያችን እናስተላልፋለን ፡፡
ማስታወስ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ኢንፍሉዌንዛ በአጠቃላይ ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ስለሚያስከትለው ከሌሎች ሰዎች ይልቅ የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም አደገኛ ነው ፡፡ የካታሮል በሽታዎች እራሱ የስኳር በሽታ አካልን ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ የግሉኮስ ጠቋሚዎች የመጀመሪያውን ዓይነት የስኳር በሽታ ሁኔታ ቢወስዱም የታዘዘውን የኢንሱሊን ሕክምና ፣ የምግብ ሕክምና እና የዳቦ ክፍሎችን በመቁጠር እንዲሁም የስኳር በሽታ ካለበት በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ሁኔታ በጡባዊ መልክ መልክ ይወስዳል ፡፡
በተለምዶ በኢንፍሉዌንዛ ወይም በከባድ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ የደም የግሉኮስ መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡
ይህ የሆነበት ምክንያት የኢንሱሊን ተፅእኖን የሚከላከሉ ንጥረነገሮች በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽኑን ለመግታት ስለሚመረቱ ነው ፡፡ በተለይም ኢንሱሊን በሴሉ ውስጥ የግሉኮስን አጠቃቀምን ሊያስተጓጉል አይችልም ፡፡
ሊታወቁ የሚችሉ አደጋዎች ስለ
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ዓይነት በጉንፋን ወይም ጉንፋን ወቅት ካቶአኪዲዲስስ (አንድ የኢንሱሊን እጥረት በመኖሩ ምክንያት አጣዳፊ ሁኔታ) የመፍጠር አደጋ አለ ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ለኮማ ልማት አደገኛ ነው ፡፡ በአደገኛ አደጋ ዞን ውስጥ የልብና የደም ቧንቧ እና የመተንፈሻ አካላት በሽታ አምጪ በሽታ ያላቸው እንዲሁም በዕድሜ መግፋት ላይ ያሉ ልጆች ናቸው ፡፡
የደም ግሉኮስ ቢያንስ በየ 3-4 ሰዓቱ አንዴ መመዘን አለበት ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ፣ የሙቀት መጠኑ ወደ ከፍተኛ ደረጃዎች ሲጨምር ፣ ግሉኮስ በመደበኛነት ወደ ጤናማ ሁኔታ መመለስ አይቻልም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የኢንሱሊን ሕክምና በ endocrinologist የታዘዘ ነው ፡፡
በብርድ ፣ ረሃብ ሁል ጊዜ ቀንሷል። የስኳር ህመምተኞች ግን ምግብ መብላት የለባቸውም ፡፡ በእርግጥ ረሀብ ሃይፖግላይሚሚያ ያስከትላል (የግሉኮስ ወደ ወሳኝ ደረጃ የሚቀንስበት ሁኔታ)። በኢንፍሉዌንዛ እና በአደገኛ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ከምናሌው ውስጥ የተጠበሰ ፣ የሰባ እና ጨዋማውን ለማስወገድ ያስፈልጋል። ስለ አትክልት እና ፍራፍሬዎች እንዳይረሳ ለእህል እህሎች ፣ ለታሸጉ እና የተጋገሩ ምግቦች ፣ ሾርባዎች ምርጫ መስጠት አለበት ፡፡
ብዙ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ አይደለም ፣ በየ 1.5-2 ሰአታት ውስጥ በሚገኙ ክፍሎች ውስጥ ጤናማ ምግቦችን መመገብ በቂ ነው ፡፡ ይህ በከባድ ጤንነት ምክንያት የማይቻል ከሆነ ፣ እንደ ጄል እና እርጎ ያሉ ለስላሳ ምግቦችን ለመመገብ በቀን ቢያንስ ሁለት ጊዜ እንዲመገቡ ይመከራል ፡፡
ከሚመከረው ከ 250 ሚሊ ሊት በትንሽ ፈሳሽ ውስጥ በየሰዓቱ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለዚህ የሰውነት ማሟጠጡ ሊገለል ይችላል ፡፡ ይህ ተራ የመጠጥ ውሃ ፣ እንዲሁም ክራንቤሪ ጭማቂ ፣ ሮዝሜሪ ሾርባ ፣ ሾርባ (ስጋ ወይም አትክልት) ፣ ሻይ ያለ ስኳር ሊሆን ይችላል ፡፡ ከመድኃኒት ዕፅዋት (ቅጠል እና ፍሬዎች ፣ እንጆሪ ፣ ካምሞሚ ፣ ሻይ ፣ ኢቺንሺታ) መገኘቶች እና ማከሚያዎች በጣም ጠቃሚ ናቸው ግን ሁሉም ያለ ስኳር መዘጋጀት እና የልብና ሳንባዎችን የሚያዛባ የፓቶሎጂን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው ፡፡
መድሃኒቶችን እንዴት እንደሚመርጡ
የስኳር ህመምተኞች ለቅዝቃዛዎች የሚወስ thatቸው መድሃኒቶች ከተለመዱት በጣም የተለዩ አይደሉም ፡፡ እነዚህ ተመሳሳይ ከረሜላዎች ፣ lozenges እና syrups ናቸው ፣ ግን ስኳር አልያዙም ፡፡ በተለምዶ አምራቹ ይህንን መረጃ በማሸጊያው ላይ ያመላክታል ፣ ግን ጥቅም ላይ መዋል መመሪያዎችን ያንብቡ ፡፡
NSAIDs (የስቴሮይድal ፀረ-ኢንፌክሽን መድሃኒቶች) ለስኳር ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፡፡ ምክንያቱ የመርጋት እና የልብና የደም ቧንቧ የመያዝ እድሉ ይጨምራል ፡፡ በ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ ግሉኮስ የያዙ መድኃኒቶችን እንዳይጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ግን ቫይታሚን ሲ የያዙ ያልተጠበቁ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን እና ዝግጅቶችን የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር መምረጥ ይችላሉ ፡፡
ከዕፅዋት የተቀመሙ ትንፋሽ አለርጂዎች ከሌሉ ይፈቀዳሉ ፡፡ እንደ ተጓዳኝ ውጤታማ ናቸው እናም ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡ ትንፋሽዎች ልዩ መሣሪያን በመጠቀም - ነርባዛዘር - ወይም የባህላዊ መድሃኒቶችን ይተግብሩ - ለምሳሌ ፣ የሽንኩርት ወይም የሽንኩርት ሽታ ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፡፡
ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ ከሚመጡ ፈውሶች ጋር የጉንፋን አያያዝ: ጥቅምና ጉዳቱ
በመጀመሪያ ሲታይ ፣ ባህላዊ መድኃኒቶች ምንም ጉዳት የማያስከትሉ እና በእርግጥ ጉዳት የማያስገኙ ይመስላል ፣ ነገር ግን የስኳር በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይ ጉንፋን እና ጉንፋን ማከም ሲመጣ ይህ በጭራሽ እውነት አይደለም ፡፡
- በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ፣ የእግሮች እግር ጥንቃቄን በጥንቃቄ ይጠቀማል (በስኳር በሽታ ነርቭ ነርቭ ፣ በእግሮች ላይ የሙቀት መቆጣጠሪያ መቀነስ መቀነስ ይቻላል ፣ ስለዚህ የውሃውን የሙቀት መጠን እንዲሰማዎት እና እንዳይቃጠሉ (በሚፈላ ውሃ ይቅቡት)።
- በእግሮች ላይ ትናንሽ ቁስሎች ካሉ ፣ ማታ ማታ የሰናፍጭ ካልሲዎች አደገኛ ናቸው - ይህ የመረበሽ እና የኢንፌክሽን መጨመር ነው ፡፡
- የተጠበሰ እንጆሪ ፣ ማር ፣ ወተት ከማር ጋር ፣ ኮምጣጤ ፣ ከደረቁ ፍራፍሬዎች ከማር ማር በተጨማሪ ፣ ብርቱካናማ ጭማቂ የደም ስኳር መጨመርን ያስከትላል ፣ እንደምናስታውሰው ፡፡
- እና በተቃራኒው - የስኳር ጠብታ እንዳይከሰት ለመከላከል ዝንጅብል ሻይ ፣ በርበሬ ፣ ባቄላ ፣ ጎመን እና ድንች ቅቤ በባዶ ሆድ ላይ አይውሰዱ እንዲሁም ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይበሉ።
- ሁሉም የሙቀት ሂደቶች ፣ መታጠቢያዎች ፣ ሳውናዎች ፣ የሙቀት መጠን መጨመር እና የኢንፍሉዌንዛ እና አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ምልክቶች በመጨመር አይከናወኑም - ይህ በልብ እና የደም ቧንቧ ስርዓት ላይ ተጨማሪ ጭነት ነው ፡፡
- የሰናፍጭ ጣውላዎችን እና የትንፋሽ ማሰሮዎችን በአንድ የተቀቀለ ድንች ላይ ማድረግ ይቻላል ፣ ግን በሽተኛው የሙቀት መጠን ከሌለው ብቻ ነው ፡፡
ስለ መከላከል ጥቅሞች
የስኳር በሽታ እና የበሽታ መቆጣጠሪያ ያልተደረገላቸው ሰዎች የበሽታውን በሽታ ሊያባብሱ የሚችሉ በሽታዎችን ለመከላከል በሁሉም ሰው የሚመከር መደበኛ እርምጃ መውሰድ አለባቸው። የንፅህና አጠባበቅን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልጋል - ከመንገድ ሲወጡ እና ምግብ ከመብላትዎ በፊት እጅን ይታጠቡ ፣ በቆሸሹ እጅ አይኖች እና አፍንጫን አይነኩ ፣ በተለይም ከታመሙ ሰዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ በጨው መፍትሄዎች ይታጠቡ ፡፡ አንድ ቅርብ የሆነ ሰው ጉንፋን ከያዘ ፣ አፓርታማውን በተቻለ መጠን ማናፈስ እና እርጥብ ጽዳት ማከናወን ያስፈልጋል። እነዚህ ቀላል ፣ ግን ብዙም ውጤታማ የሆኑ እርምጃዎች በእርግጠኝነት አይረዱም ፡፡
