የአንባቢው ውድድር ለምርጥ የምግብ አዘገጃጀት "ትኩስ ምግብ ለሁለተኛው"

ውድ አንባቢዎች!

Diabethelp.org ከስኳር በሽታ ጋር በተዛመዱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ላይ ለአንባቢዎቱ ተከታታይ ውድድሮችን ይቀጥላል ፡፡

ውድድሮች በእንደዚህ ዓይነት ውድድሮች ለተሰጡ ሽልማቶች የቤት ውስጥ መለዋወጫ ለቤት ዲዛይነር የመስመር ላይ መደብር እናመሰግናለን!

ውድድር ቁጥር 3. "ለሁለተኛው ሙቅ ምግብ"

ለቅርቡ ቅድመ-ሁኔታዎች

በዚህ ሳምንት የ 3 ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት ደራሲዎች እንደ አዘጋጆቹ መሠረት ለቤት እና ለጉዞ ምቹ የሆኑ መለዋወጫዎችን ይቀበላሉ ፡፡ ሽልማቶቹ የተለያዩ ስለሆኑ ፣ አሸናፊው የትኛው ሽልማት በዘፈቀደ ይወሰናል ፡፡

1. ከዮሴፍ ዮሴፍ የምርት ስም ለ Nest ™ 6 ምርቶች ማከማቻዎች። በጥሬው ሁሉም ሰው የሚጠቀምባቸውን ኮንቴይነሮች ለማከማቸት የሚያስችል ብልፅግና ፡፡ ይህ 6 የ 6 ኮንቴይነሮች ስብስብ አነስተኛ ቦታ ይወስዳል ፤ በሚያንፀባር አሻንጉሊት መርህ መሠረት እርስ በእርስ ይጣላሉ። ሽፋኖቹም እንዲሁ! በጥብቅ እና በጥብቅ ይዝጉ. በየትኛው መከለያ ውስጥ እንደሚገጥም በጭራሽ ግራ አይጋቡም - የመዳፊያው ጠርዝ ቀለሙ በመያዣው ታችኛው ክፍል ላይ ካለው የቀለም ምልክት ጋር ይደባለቃል ፡፡ ስብስቡ የ 6 የተለያዩ መጠኖች መያዣዎችን ይይዛል-4.5 l, 3 l, 1.85 l, 1.1 l, 540 ml, 230 ml. ከአስተማማኝ የምግብ ደረጃ ፕላስቲክ (ከ BPA ነፃ) የተሰራ። በማቀዝቀዣ ውስጥ ፣ በማቀዝቀዣ እና በማይክሮዌቭ እንዲሁም በማጠቢያ ማጠቢያ ውስጥ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
2. ዱኦ ፈጣን ፖፕ ሰሪ አይስክሬም በ Zoku ተዘጋጅቷል። እምቅ እና ምቹ ፈጣን ፈጣን ፖፕ ሰሪ ቅጽ ​​፣ የቤት ውስጥ ፍራፍሬን በረዶ ከሁሉም ተፈጥሮአዊ ንጥረ ነገሮች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከበረዶ ሻጋታ ሻጋታ በተጨማሪ ስብስቡ አራት እንጨቶችን ፣ ለእነሱ አራት ትናንሽ ተንሸራታች ትሪዎችን እና ተነቃይ ማስቀመጫዎችን ያካትታል ፡፡ የአንድ ኮንቴይነር መጠን 60 ሚሊ ሊት ነው ፡፡ ቅጹ ጎጂ የሆኑ ጉዳቶችን እና ብስኩት -ol ን የለውም ፡፡ መሣሪያው ያለ ኤሌክትሪክ ይሰራል እና ከአንድ ፍሰት እስከ 6 የሚደርሱ ምግቦችን ለማብሰል ያስችልዎታል። የእጅ መታጠቢያዎች ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ፣ እንዲሁም ግልፅ እና አንፀባራቂ ውሃ እና ፈሳሽ በቂ ያልሆነ ስኳር እንዲጠቀሙ አይመከርም ፣ ምርቱ ወደ ቅርጹ ሊቀዘቅዝ እና ለማውጣት አስቸጋሪ ይሆናል።
3. ማውጫ 17 በጆሴፍ ጆሴፍ የተዘጋጀ የቁጥር ሰሌዳ መቁረጥ ፡፡ ለ Index ማውጫ ሽያጭ ሽያጭ አዲስ። ለጉዳዩ አቀባዊ ምደባ ምስጋና ይግባው ፣ የመቁረጫ ሰሌዳዎች ስብስብ ምቹ የሆነ መጠን እየጠበቁ እያለ አነስተኛ ቦታ ይወስዳል ፡፡ ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ ውጤታማ የሆነ ምልክት ማድረጊያ ለተለያዩ ዓይነቶች የምርት ሰሌዳዎችን ማሰራጨት ቀላል ያደርገዋል ፣ በመቁረጥ ሂደት ውስጥ ከፍተኛ ንፅህናን ጠብቆ ማቆየት እና የምርቶች የጋራ ብክለትን ያስወግዳል ፡፡ ልዩ ስያሜዎች የትኛው ሰሌዳ ለተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጥቅም ላይ መዋል እንዳለበት ለመወሰን ይረዳሉ ጥሬ ሥጋ ፣ አትክልቶች ፣ ዓሳ ወይም ዳቦ ፡፡ በቦርዱ ላይ ያሉት የሲሊኮን እግር ተንሸራታቾች ይከላከላሉ ፡፡ በቦርዱ ላይ ፈጠራ ያለው ሽፋን (ቢላዋ) ቢላዎቹ እንዳይደለሉ ይከላከላል ፡፡ የቦርዱ ጫፎች ጭማቂውን እና ፍርፋሪዎችን ለመያዝ የታጠቁ ናቸው ፡፡

የውድድር ቀናት

• የውድድር ጊዜ-ማርች 7 - ማርች 20, 2018 - በዚህ ጊዜ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በ ‹www.huabethelp.org›› ድርጣቢያ ላይ ባለው የአመጋገብ ክፍል ርዕስ ላይ ይታተማሉ ፡፡ የአንባቢዎቻችን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ";
• የውድድሩ ውጤት (አሸናፊዎች ስም) በድህረ-ገፅ ላይ ማጠቃለል እና ማተም-ማርች 21 ቀን 2018

በውድድሩ ውስጥ ለመሳተፍ አለብዎ

• ለተመረጠው ምግብ የምግብ አሰራር መግለጫ ይፍጠሩ ፣ የስኳር በሽታንጥረ ነገሮችን እና የደረጃ በደረጃ ዝግጅት አመላካች
• የመታጠቢያውን ቀለም የሚያምር ፎቶግራፍ ያዘጋጁ;
• የምግብ አሰራሩን ፣ ፎቶውን እና ስምህን ለ [email protected] ይላኩ ፤
• የውድድሩ ውጤቶችን ይጠብቁ-ውጤቱ ማርች 21 ቀን 2018 ላይ ይታተማል ፡፡

ለተወዳዳሪ ሥራ ዲዛይን የሚያስፈልጉ መስፈርቶች

• የሚመከር የጽሑፍ መጠን - ከ 2,000 ቁምፊዎች ያልበለጠ;
• ተወዳዳሪ ፎቶግራፎች ጥሩ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው-ፎቶግራፍ ከማንሳትዎ በፊት ስለ መብራቱ ያስቡበት እና ከመደርደሪያው ጋር እንዳይቀላቀል ሳህኑን በብርሃን ዳራ ላይ ያድርጉት ፡፡ እባክዎን ከበይነመረቡ ጽሑፍ እና ፎቶዎችን አይያዙ - የሌላውን ሰው ጽሑፍ ወይም ፎቶ ምንም ያህል ቆንጆ ቢሆን ማተም አንችልም።

ማን መሳተፍ ይችላል

• ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በላይ እና በሩሲያ ፌዴሬሽን ግዛት ውስጥ የሚኖር ማንኛውም የሩሲያ ፍላጎት ያለው ዜጋ;
• ሽልማቶች ወደ ሌሎች ሀገሮች አይላኩም።

የተሟላ ውድድር ደንቦችን።