ክብደት መቀነስ ምክንያቶች: የሰውነት ክብደት ላይ አንድ ጉልህ ቅነሳ

ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ እንደ ተፈላጊው ሂደት ጥርጥር የለውም ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ ኪሎግራሞች ከፍ ካለ የሰውነት እንቅስቃሴ ወይም ከአመጋገብ ጋር አብረው ይሄዳሉ ፡፡

አንድ ሰው እነዚህን እርምጃዎች መውሰድ ሲያቆም ክብደቱ በፍጥነት ይመለሳል። ስለዚህ ፣ ክብደት የሌለው ክብደት መቀነስ ፣ ባልታወቁ ምክንያቶች ፣ ለጭንቀት መንስኤ ናቸው። በዚህ ሁኔታ ሐኪም ያማክሩ ፡፡

ስለታም ክብደት መቀነስ ለምንድነው?

ድንገተኛ ክብደት መቀነስ ካክሳስ ወይም ድካም ይባላል። እንደ ደንቡ ክብደት መቀነስ በሚከተለው ምክንያት ይከሰታል

1. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣
2. የምግብ መፈጨት ችግር ፣
3. በካርቦሃይድሬት ፣ ፕሮቲኖች እና ስብ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ንቁ መበስበስ
4. የኃይል ወጪዎች ጨምረዋል።

በተጨማሪም በተትረፈረፈ ምግብ እና በጥሩ አመጋገብ አማካኝነት የክብደት መቀነስ ክብደት የበሽታው ምልክት ነው ፡፡ የሚከተሉት ምክንያቶች በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ፈጣን ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡

• የምግብ እገዳን. በድብርት ፣ በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ፣ ዕጢዎች ፣ ማንቁርት ፣ አኖሬክሲያ ፣ ሰካራሞች ወይም የምግብ ፍላጎት ማጣት የተነሳ የአካል ችግር መከሰት ፡፡
• የምግብ መፍጨት ችግር. ቁስለት ፣ ሄፓታይተስ ፣ atrophic gastritis ፣ enteritis ፣ colitis ፣ cirrhosis ጋር ይታያሉ። የአሠራር ሂደት ጉድለት እንዲሁም ቅባቶች እና ፕሮቲኖች እንዲሁም የአካል ጉዳትን ከመመገብ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው።
• ሜታቦሊክ ዲስኦርደር. ካታብሊቲዝም (የጥፋት ሂደቶች) በተዋሃዱ ሂደቶች ላይ የበላይነት አላቸው ፡፡ ቢሊየን ፓንቻይተስ እንዲሁ ወደ ክብደት መቀነስ ሊያመራ ይችላል። ምክንያቶች ማቃጠል ፣ አደገኛ ዕጢዎች ፣ ከባድ ጉዳቶች ፣ የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት በሽታዎች ፣ የታይሮይድ ዕጢዎች።

ከባድ የክብደት መቀነስ ብዙውን ጊዜ ከከባድ ስሜታዊ ልምዶች ጋር በተዛመደ ጭንቀት ምክንያት ይከሰታል።

የስነ-ልቦና ችግሮች በአጠቃላይ ጤና ላይ ፈጣን ክብደት መቀነስ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

በዚህ ሁኔታ, እንደ አንድ ደንብ ክብደቱ በፍጥነት ይመለሳል. የክብደት መቀነስ የምግብ ፍላጎት በሌለበት የአእምሮ ህመም ዳራ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡

በተለይም ክብደት መቀነስ ላይ የተለመደው መንስኤ ሄልሚኒክ ወይም የጥገኛ በሽታ ነው። በዚህ ሁኔታ, የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ:

1. የምግብ ፍላጎት ቀንሷል
2. ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ፣
3. የስካር ምልክቶች ፣
4. አጠቃላይ ድካም።

እንደ ደንቡ ፣ ይህ በግል ንፅህና እና ባልታጠበ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች አጠቃቀም ምክንያት አይደለም ፡፡

በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ከከባድ ክብደት መቀነስ መንስኤዎች ከ ጥገኛ በሽታዎች በተጨማሪ:

• የአንጀት ኢንፌክሽን
• ሳንባ ነቀርሳ
• ቂጥኝ
• የኤች አይ ቪ ኢንፌክሽን

በሰው አካል ውስጥ አንድ ጊዜ ተህዋሲያን ሴሉላር መዋቅሮችን የሚጎዱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይመሰርታል ፡፡ በዚህ ምክንያት የበሽታ መከላከያነት ይቀንሳል ፣ የአካል ክፍሎችና ሥርዓቶች ሥራ ተስተጓጉሏል ፡፡

የስኳር በሽታ እና የክብደት መለዋወጥ

ክብደት 1 ዓይነት ላለው የስኳር ህመምተኞች ክብደት መቀነስ የተለመደ ነው ፡፡ እዚህ, ፓንቻው ኢንሱሊን አያመጣም ፡፡

ይህ የሚከሰተው ሰውነት ኢንሱሊን የሚያመነጩ ህዋሳትን ካላስተዋለ ወይም የእጢ ሕዋስ ሕዋሳት ለቫይረሶች በሚጋለጡበት ጊዜ በራስ-ሰር ምላሽ ነው።

ዓይነት 2 የስኳር ህመም ውስጥ የሰው አካል ወደ ኢንሱሊን የበለጠ ይቋቋማል ፣ ስለሆነም ክብደት መቀነስ ብዙም የማይታወቅ ነው ፡፡ እንደ አንድ ደንብ እንደነዚህ ያሉት የስኳር ህመምተኞች ብዙ ፓውንድ ስብስብ ይሰቃያሉ ፡፡

በጣም ብዙውን ጊዜ ይህ በሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ትንሽ መሻሻል ያስከትላል ፡፡ በጣቢያችን ገጽ ላይ ስለ የትኛው የስኳር በሽታ የበለጠ መረጃ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በሴቶች ውስጥ ክብደት መቀነስ

በሴቶች ውስጥ ክብደት መቀነስ ለብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፡፡ ለአጭር ጊዜ ከጠቅላላው የሰውነት ክብደት 5% ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ኪሳራ ቢከሰት ዶክተርን በአፋጣኝ ማማከር ያስፈልግዎታል።

ፈጣን ክብደት መቀነስ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የልብና የደም ቧንቧ እና የነርቭ ስርዓት መበላሸት ያስከትላል። በተጨማሪም የውሃ-ጨው አለመመጣጠን እና የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ አለ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የሂደት ጉድለት በሚከሰትበት ጊዜ አንዳንድ ኪሎግራም ቀስ በቀስ ኪሳራ ይከሰታል። ምክንያቶች እንደ ደንቡ ሁለት ናቸው

• አመጋገብ ክኒኖች
• ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብን ለረጅም ጊዜ ማክበር።

ሚዛናዊ ያልሆነ የአመጋገብ ስርዓት በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ ሥራ ላይ ችግር ያስከትላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የክብደት መቀነስ መንስኤ መደበኛ ያልሆነ አመጋገብ ሊሆን ይችላል። ሰውነት አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ጉድለት ነው ፣ ስለሆነም የመጠባበቂያ ክምችት ይጠቀማል ፡፡

ማንኛውም ዝቅተኛ-ካሎሪ አመጋገብ ጠቃሚ ሊሆን የሚችለው ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው ፡፡ ያለማቋረጥ ከታየ ሰውነት ይጠፋል

1. የቪታሚኖች የኃይል አቅርቦት ፣
2. ንጥረ ነገሮችን መከታተል።

በዚህ ምክንያት የምግብ መፍጫ ቧንቧው የተለያዩ በሽታዎች በተለይም የፓንቻይተስ እና የጨጓራ ​​በሽታ ይነሳሉ ፡፡

እነዚህ ችግሮች የአመጋገብ ወዳጆች ተደጋጋሚ ተጓዳኝ ናቸው ፡፡

የጨጓራ ጭማቂ በሚመረትበት ጊዜ እና በቂ ምግብ በማይኖርበት ጊዜ በፓንጀሮው የሚመነጩ ኢንዛይሞች በራስ-መፈጨት ውስጥ ይካተታሉ።

በሂደቱ ውስጥ መርዛማ ንጥረነገሮች የሚጎዱበት ይለቀቃሉ-

• ኩላሊት
• ሳንባዎች
• ጉበት
• አንጎል እና ሌሎች የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች።

ለዚህም ነው በማራገፍ ወቅት ጠንካራ ሻይ ፣ ቡና እና ጣፋጭ መጠጦችን በማስወገድ ብዙ ፈሳሾችን መጠጣት አስፈላጊ የሆነው ፡፡

የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በሁለቱም ጾታዎች ውስጥ ክብደት መቀነስ ያስከትላል ፡፡ ተስተውሏል-

1. የምግብ መፈጨት ችግር ፣
2. እብጠት ሂደቶች
3. ትንሹ አንጀት እና ሆድ ውስጥ malabsorption

በሰዎች ውስጥ አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ

• ሜታቦሊዝም መዛባት (ካታቦሊዝም) ብቅ ይላል
• የሰውነት የኃይል ፍላጎት ይጨምራል።

ማስታወክ ፣ ተቅማጥ እና ማቅለሽለሽ በፍጥነት ወደ ኤሌክትሮላይቶች ፣ የመከታተያ ንጥረነገሮች እና ፕሮቲኖች መጥፋት ያስከትላል ፡፡

የስኳር በሽታ meliitus የምግብ ፍላጎት ቢጨምርም የሰውነት ክብደት መቀነስ ተለይቶ ይታወቃል። የሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች መጣስ አለ ፣ ይህ በዋነኝነት የሚሠራው በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ላይ ነው። ቁልፍ ምልክቶች

• በተደጋጋሚ ሽንት
• ጥማት
• የሆድ ህመም
• ደረቅ ቆዳ
• ክብደት መቀነስ

በተጨማሪም ፣ በሴቶች ውስጥ ክብደት መቀነስ መንስኤ ብዙውን ጊዜ በሆርሞን ደረጃዎች ሚዛናዊ ያልሆነ ነው። ምናልባት ተቃራኒው ውጤት ኪሎግራሞችን ማግኘት ሊሆን ይችላል ፡፡

ክብደት መቀነስ በወንዶች ውስጥ

ብዙውን ጊዜ በወንዶች ውስጥ እንዲሁም በሴቶች ላይ ክብደት መቀነስ ምክንያት የሆነው የታይሮይድ ዕጢን ተግባር መሻሻል የሆርሞን ዳራ ጥሰት ነው።

የ endocrine ስርዓት ችግሮች ካሉ ፣ ለምሳሌ ፣ አድሬናሊን እጢዎችን ማበላሸት ወይም የባዮሎጂ በሽታ ፣ ከዚያ ፈጣን ሜታቦሊዝም ይከሰታል። በእነዚህ በሽታዎች ውስጥ በወንዶች ውስጥ የሜታቦሊዝም ፍጥነት ይጨምራል እናም ካሎሪዎች በፍጥነት ይቃጠላሉ።

የቀድሞው ንጥረ ነገር መጠን ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገባ በሰውነት አጠቃቀማቸው ይጨምራል ፡፡ ይህ ወደ አስደንጋጭ የክብደት መቀነስ ይመራል።

በሁለቱም ጾታዎች ድንገተኛ የክብደት መቀነስ ሌላ ምክንያት አለ - ካንሰር ፡፡ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ፣ በቆሽት ወይም በጉበት አደገኛ ዕጢዎች ፣ በወንድም ሆነ በሴቶች ላይ ፈጣን የክብደት መቀነስ ይታያል።

አስከፊ ዕጢዎች የባዮኬሚስትሪ በሽታዎችን ያስከትላሉ ፣ በውጤቱም ፣ የውስጥ ሀብቶችን ያሟላሉ። በዚህ ረገድ ፣ ይስተዋላል-

• አፈፃፀም ቀንሷል
• የምግብ ፍላጎት
• አጠቃላይ ድክመት።

በወንዶች ላይ የክብደት መቀነስ ምክንያቶች መንስኤዎችም ሊሆኑ ይችላሉ

1. የደም ሥሮች አካላት በሽታዎች;
2. የጨረር ጉዳት;
3. የነርቭ በሽታዎች እና በሽታዎች;
4. የተለያዩ ሕብረ ሕዋሳት መጥፋት።

በወንዶች ላይ የክብደት መቀነስ ችግርን ለይቶ ማወቅ አስቸጋሪ የሚሆንባቸው ጊዜያት አሉ ፣ በተለይም የባህሪ ምልክቶች ሳይኖር ሲቀር ፡፡

ፈጣን የክብደት መቀነስ በሚኖርበት ጊዜ ህክምናን ለማዘዝ እና መንስኤውን ለመለየት ሁል ጊዜ ሐኪም ማማከር እንዳለበት ማስታወሱ አስፈላጊ ነው።

ቪዲዮውን ይመልከቱ: DO YOU KNOW WHAT IS THE HISTORY OF AGRICULTURE PART 2 (ሀምሌ 2024).