ትራይግላይላይላይዝስ በደም ውስጥ ከፍ ከፍ ይላሉ ማለት ምን ማለት ነው (ከፍተኛ ደረጃ ምክንያቶች)

ጤናውን የሚከታተል ማንኛውም ሰው ስለ “መጥፎ” ኮሌስትሮል አደጋዎች ያውቃል ፡፡ ከፍ ላሉ ትራይግላይሰርስስ በጣም አነስተኛ ትኩረት ይሰጣል እናም በከንቱ። ደግሞስ እሱ አደጋው አነስተኛ ነው።  

የፈተና ውጤቶችን በእጃቸው ላይ ሲቀበሉ ፣ አንዳንድ ጊዜ ሰዎች በደም ውስጥ ትሪግላይዚይድስ ከፍ ከፍ እንደሚሉ ያያሉ ፡፡ የማንቂያ ደውልን ለማሰማራት መቼ እና ይህ አመላካች ምን ማለት እንደሆነ እናውቃለን።

ትራይግላይሰርስስ ምንድን ናቸው? ይህ ዓይነቱ ስብ (ገለልተኛ ተብሎም ይጠራል) ለሰው አካል ዋነኛው የኃይል ምንጭ ነው። ትሪግላይዜርስስ እናገኛለን ፣ ልክ እንደሌሎች ቅባቶች - የተሞሉ እና እርካታው - ከምግብ ጋር። እነሱ በአትክልት ዘይት ፣ በቅቤ እና በእንስሳት ስብ ውስጥ ናቸው ፡፡ በእውነቱ 90% የምንሆነው ከምንጠቀምባቸው ቅባቶች ትራይግላይሰርስስ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ሰውነት በራሱ ሊሠራቸው ይችላል ከልክ በላይ ስኳር እና አልኮል ፡፡ ከ lipoproteins ጋር ተያያዥነት ያላቸው ትራይግላይሰሰሮች በደም ሥሮች ውስጥ ወደ ወፍራም የደም ቧንቧዎች ይዛወራሉ ፣ ስለዚህ የእነዚህ ስብ ስብ ስብነት በደም ሴም ውስጥ ሊለካ ይችላል ፡፡

ለ ትሪግለሮሲስ የደም ምርመራ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ምርመራ በጣም አስፈላጊ ጥናት ነው ፡፡

ሆኖም ለ 8 ሰዓታት ባልበላው ጤናማ ሰው ውስጥ እንኳን በደም ውስጥ ያለው ትራይግላይላይዜስ መጠን ሊጨምር ይችላል ፣ ስለሆነም ሐኪሙ ለሌሎች የደም ቅባቶች አመላካች በተለይም ለኤል.ኤል.ኤል ኮሌስትሮል ትኩረት ይሰጣል ፡፡

ለ ትሪኮላይተስ ለሚወስደው የደም ምርመራ በትክክል ለመዘጋጀት ለ 8 - 12 ሰአታት መብላት ፣ ቡና እና ወተት መብላት የለብዎትም እንዲሁም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የለብዎትም ፡፡ በተጨማሪም ምርመራውን ከመጀመርዎ ከሦስት ቀናት በፊት አልኮልን መጠጣት ማቆም አለብዎት ፡፡ እነዚህ መመሪያዎች ካልተከተሉ የሐሰት ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

በየትኛው ሁኔታዎች ከፍተኛ ትራይግላይላይላይስስ ለታካሚው አደገኛ ነው

በደም ውስጥ ያለው ትራይግላይሰሲስ መጠን ያለው መጠን ከ 150 እስከ 200 mg / dl ነው ፡፡ እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ከሆነ ይህ ማለት ከእንደዚህ ዓይነት ቁጥሮች ጋር በደም ውስጥ ያለው የስብ መጠን አደገኛ አይደለም ፡፡ በዚህ እሴት በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ውስጥ የፓቶሎጂ ለውጦች የመፍጠር አደጋ አነስተኛ ነው ፡፡ ሆኖም በአሜሪካ የሳይንስ ሊቃውንት በሜሪላንድ ውስጥ በአንድ የሕክምና ማዕከል በቅርቡ የተደረጉ ጥናቶች እነዚህን ውንዶች ይደግፋሉ ፡፡ ከዩናይትድ ስቴትስ የመጡ ሀኪሞች እንዳሉት ትራይግላይዜሲስስ እስከ 100 mg / dl ከፍ ካለ ከሆነ ፣ ይህ ወደ የደም ቧንቧ ህመም እና የመተንፈሻ አካላት መፈጠር ያስከትላል ፡፡ ሆኖም የጀርመን ሐኪሞች ግን ከ 150 mg / dl የበለጠ በደም ውስጥ ያለው ትራይግላይዚስ መጠን የስኳር በሽታን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ብለው ያምናሉ… በደሙ ውስጥ በጣም ከፍተኛ ትራይግላይዜላይዜሽን መጠን ብዙውን ጊዜ ወደ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም በሽተኛው የተለያዩ የጉበት ፣ የኩላሊት ፣ የታይሮይድ እና የአንጀት በሽታዎች የተለያዩ በሽታዎችን ሊያድግ እንደሚችል በደም ምልክቶች ውስጥ ትራይግላይሰይድ የተባለ ይዘት ይጨምራል።

በደም ውስጥ ባለው ትራይግላይላይዝድ ከፍተኛ ደረጃ ምክንያት ሌላ አደጋ አለ ፡፡ በሰው አካል ውስጥ ሁለት የኮሌስትሮል ዓይነቶች አሉ-ኤች.አር.ኤል. እና ኤል.ኤን.ኤል. ወደ ውስብስብ የህክምና ገለፃዎች ላለመግባት ይህንን ልንል እንችላለን-ኮሌስትሮል “ጥሩ” እና ኮሌስትሮል ደግሞ “መጥፎ” ነው ፡፡ በሰው አካል ውስጥ እነዚህ ሁለቱም ኮሌስትሮል ሁልጊዜ ይገኛሉ። እሱ የእነሱ ጥምርታ ነው። ጤናማ በሆነ ሰው ላይ ትክክል ነው “መጥፎ” ኮሌስትሮል በቂ አይደለም ፣ “ጥሩ” ብዙ ነው) ፡፡ በትክክለኛው መጠን የኮሌስትሮል መጠን እና ከ 200 mg / dl በላይ በሆነ ትሪግላይዚክ መረጃ ጠቋሚ አማካኝነት የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች መከሰታቸው እድሉ እየቀነሰ ይሄዳል። እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ አይሟላም ፡፡ ስለዚህ በሽተኛው ትራይግላይዜላይዜስ ከፍ ያለ ከሆነ እና “ጥሩ” ኮሌስትሮል ደረጃ ከተቀነሰ የ atherosclerosis አደጋ ይጨምራል ፡፡

አስፈላጊ! ከእድሜ ጋር, ትራይግላይላይዝስ መጠን ይጨምራል። በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ይህ ዋጋ የተለየ ነው ፡፡

ከዚህ በታች የእነዚህ ስቦች መደበኛ ደረጃዎች ሠንጠረዥ ናቸው።

ከፍተኛ ደረጃዎች ምክንያቶች

ብዙውን ጊዜ ትራይግላይስተርስ በደም ውስጥ ከፍ ይላሉ ፣ የዚህ ክስተት መንስኤዎች የተለያዩ ናቸው

1. ዋናዎቹ ምክንያቶች የጤና ችግሮች እና የወጣት ዕድሜ ናቸው ፡፡
2. ተገቢ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ በደም ውስጥ ትሪግላይዚይድስ እንዲጨምር ያደርጋል። በዚህ ሁኔታ አመጋገብዎን ለመገምገም (ቢያንስ ከልክ በላይ ከመጠጣት መቆጠብ) እና የአልኮል መጠጦችን አለመጠጣት ጠቃሚ ነው ፡፡
3. ነፍሰ ጡር ሴት ትንታኔ ውስጥ በሰውነት ውስጥ በሆርሞናዊ ለውጦች ምክንያት ገለልተኛ ቅባቶች በብዛት ይጨምራሉ ፡፡ በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ኮሌስትሮል የተለመደ አይደለም ፡፡
4. በደም ውስጥ ትራይግላይሰሰሮች እድገት የተወሰኑ መድሃኒቶችን እንዲወስድ ሊያደርግ ይችላል (የስብ ምርመራ የግድ ይህንን እውነታ ያንፀባርቃል)። በተለይም ለሆርሞኖች መድኃኒቶች ይህ እውነት ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያዎችን የምትወስድ ከሆነ የደም ምርመራው በደም ውስጥ ያለው የስብ መጠን በጣም ከፍተኛ መሆኑን የሚያሳይ ከሆነ ይህ ምትክ መድሃኒት የሚያዝልዎትን ልዩ ባለሙያተኛ ወዲያውኑ ማነጋገር እንዳለብዎ ይጠቁማል ፡፡

በከፍተኛ የደም ስብ ውስጥ የተከማቸ ነገር

በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ ቅባት ያለው ይዘት ለሰውነት ምን መዘዝ ያስከትላል? ከፍተኛ ትራይግላይተርስ ሕመምተኛው ሁሉንም ዓይነት የጤና ችግሮች እንዳሉት ይጠቁማሉ ፡፡ ከተሟላ ዝርዝር በጣም ሩቅ ነው-

• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ;
• የደም ግፊት
• የፓንቻይተስ በሽታ
• myocardial infarction;
• ስትሮክ;
• ሄፓታይተስ እና cirrhosis;
• atherosclerosis;
• የልብ በሽታ.

በደም ውስጥ ያለውን የስብ መጠን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል

በመጀመሪያ እና ከሁሉም በላይ ህመምተኛው የአልኮል መጠጥን ሙሉ በሙሉ መተው አለበት (ከዚህ በፊት አላግባብ ከወሰደ)። እንዲሁም አመጋገብዎን ሙሉ በሙሉ መከለስ አለብዎት ፣ ከዚያ ትራይግላይዝላይዝስ መደበኛ ይሆናል።

ከልክ ያለፈ ውፍረት ላላቸው ምግቦች መሰጠት የለበትም ፡፡ ጥሩ ምሳሌ የባህር ምግብ ነው። ትኩረት ይስጡ! በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በባህር ምግብ ላይ የተመሠረተ አመጋገብ እጅግ አስደናቂ ውጤቶችን ያስገኛል ፡፡ የደም ምርመራ እንደሚያሳየው በእንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ወቅት ትራይግላይዝላይዝስ በትንሹ እንደሚቀንስ ያሳያል ፡፡

ነገር ግን ከፍተኛ መጠን ያለው ትራይግላይሰርስ የተባለውን ይዘት ያላቸውን ምግቦች ለማስወገድ ይመከራል። ይህ ነው

1. ስለ ማንኛውም የዱቄት ምርቶች;
2. ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ጋር ስለ መጠጦች;
3. ስለ ስኳር;
4. ስለ አልኮሆል;
5. ስለ ስጋ እና ስቡ ምግቦች።

ሁኔታው የተወሳሰበ ከሆነ (ትንታኔው ይህንን ያሳያል) እና አመጋገቢው ብቻ ውጤታማ ካልሆነ ፣ በመድኃኒቶች እገዛ ችግሩን መፍታት ያስፈልጋል። በዛሬው ጊዜ በደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ትሪግላይዚክ መድኃኒቶችን በተሳካ ሁኔታ መቋቋም የሚችሉ በርካታ መድኃኒቶች አሉ።

• ፋይብሬትስ በጉበት ውስጥ የስቡን ምርታማነት የሚገታ ኦርጋኒክ ተፈጥሯዊ ውህዶች ናቸው ፡፡
• ኒኮቲን አሲድ ከቀዳሚው መሣሪያ ጋር ተመሳሳይ ነው የሚሰራው። ነገር ግን ከዚህ ባሻገር ኒኮቲን አሲድ “ጥሩ” ኮሌስትሮልን ያነቃቃል።
• Statins, የኮሌስትሮል ጽላቶች መጥፎ ኮሌስትሮልን በማጥፋት ትራይግላይዜሽን ያጠፋሉ። በአንድ ቃል ውስጥ እነሱ በሁሉም የኮሌስትሮል ዓይነቶች ሰውነት ውስጥ ትክክለኛውን ሬሾ ለማቋቋም ይረዱታል ፡፡

አስፈላጊው ውጤት ደግሞ ቅባቶችን ከዓሳ ዘይት (ኦሜጋ -3) ጋር ለመውሰድ ይረዳል ፣ ግን በምንም መልኩ እራስዎ መድሃኒት ከሌለዎት ይህ ጉዳይ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገር አለበት ፡፡

በእርግጥ በደምብ ውስጥ ከመጠን በላይ ስብን መከላከልን ሁልጊዜ ማስታወስ አለብዎት ፣ ምክንያቱ ተገቢ ባልሆነ የአመጋገብ እና የአልኮል መጠጥ መጠጣት ነው። የአኗኗር ዘይቤዎን በመለወጥ ብቻ ከከባድ የጤና ችግሮች እራስዎን መጠበቅ የሚችሉት ፡፡