ለመደበኛ ተግባር ሰውነት የግሉኮስን ጨምሮ በቂ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን መቀበል እና መቀበል አለበት ፡፡ እሷ በኃይል ሜታቦሊዝም በንቃት እየተሳተፈች ነው ፣ ነገር ግን ትኩረቷ ከፍተኛ ከሆነ ፣ ይህ የከባድ በሽታዎችን እድገት አደጋ ላይ ይጥላል። የስኳር ምርመራ የዚህን ንጥረ ነገር ይዘት ለማወቅ ይረዳል ፡፡ ከ 40 ዓመት በላይ ለሆኑ ህመምተኞች ባለሙያዎች በዓመት ቢያንስ አንድ ጊዜ እንዲያደርጉት ይመክራሉ ፡፡ ውጤቶቹ የደም ስኳር 7 mmol / l መሆኑን የሚያመለክቱ ከሆነ ፣ ይህ የውስጥ አካላት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴን የሚያመለክቱ ችግሮችን የሚያስደንቅ ምልክት ነው ፡፡ በታካሚው ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት ፣ እና ሃይgርታይሮይዲዝምን ለመከላከል ምን እርምጃዎች ይወሰዳሉ?
የደም ስኳር 7 - ምን ማለት ነው
ግሉኮስ በምግብ ውስጥ ወደ ምግብ ይገባል። ቀለል ያሉ የካርቦሃይድሬት ንጥረ ነገሮችን የያዙ ከሆኑ በትንሹ የመዋቅራዊ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ከሆኑ በደም ሥሩ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ ግሉኮስ ወደ የሳንባ ምች (ሕብረ ሕዋሳት) ውስጥ ዘልቆ ለመግባት ይረዳል። ለስኳር ህመም ማካካሻ የሆነውን የሆርሞን ኢንሱሊን ያመነጫል ፡፡
የደም ስኳር 7 ከሆነ ፣ ይህ ማለት የሕዋስ ሽፋን ህዋሳት ሙሉ በሙሉ ተጎድተዋል ማለት ነው ፣ እና እነሱ በረሃብ ላይ ናቸው። ተመሳሳይ ውጤት ለሁለተኛ ጊዜ መመርመር እና ትንታኔውን እንደገና ማለፍ አለበት። ይህ ሃይperርጊሚያ በሽታ ጊዜያዊ መታወክ ወይም በሽተኛው በእውነት የስኳር በሽታ መያዙን ለመረዳት ይረዳል ፡፡
የስኳር ህመም እና የግፊት መጨናነቅ ያለፈ ነገር ይሆናል
- የስኳር መደበኛ ያልሆነ -95%
- የደም ሥር እጢ ደም መፋሰስ - 70%
- ጠንካራ የልብ ምት መጥፋት -90%
- ከፍተኛ የደም ግፊትን ማስወገድ - 92%
- በቀን ውስጥ የኃይል መጨመር ፣ በሌሊት እንቅልፍን ማሻሻል -97%
ምርመራው በጣም አስተማማኝ ውጤቶችን ለመስጠት ደም ከመሰጠቱ በፊት ከ 10-12 ሰአታት ለመብላት እምቢ ማለት አለብዎት ፡፡ ጠዋት ላይ ትንሽ ውሃ መጠጣት ይችላሉ። ተደጋጋሚ ሙከራ መደበኛ የጨጓራ ጠቋሚ አመልካቾችን ካሳየ መጨነቅ የለብዎትም። የስኳር ደረጃ አሁንም ከፍተኛ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ 7.2-7.9 ክፍሎች ፣ ይህ የህክምና ቁጥጥር የሚፈልግ የፓቶሎጂ ሂደት መጀመሩን ይጠቁማል ፡፡
ጊዜያዊ የስኳር መጠን ከ 7.1 ወይም ከዚያ በላይ አመላካች ያለው ጊዜያዊ የስኳር መጠን መጨመር hyperglycemia / ሊያበሳጫ ይችላል ፣
- እርግዝና
- ከመጠን በላይ ሥራ;
- ውጥረት
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ (ዲዩረቲስ ፣ ሆርሞኖች ፣ የቃል የወሊድ መከላከያ);
- ሥር የሰደደ ሄፓቲክ የፓቶሎጂ;
- እብጠት ፣ በካንሰር ውስጥ የካንሰር መፈጠር ፤
- ከመጠን በላይ መብላት።
አስፈላጊ! የምርመራው ሂደት ከመጀመሩ በፊት ማንኛውንም መድሃኒት የሚጠቀም ህመምተኛ ላቦራቶሪ ረዳቱን ማሳወቅ አለበት ፡፡
የግሉኮሆሞግሎቢንን ግሉኮስ መቻቻል እና ምርመራን በተመለከተ ምርመራዎችም ይመከራል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በባዶ ሆድ ላይ 6.0-7.6 ከስኳር ጠቋሚዎች ጋር እንዲያስተላልፍ ይመከራል ፡፡ በመጀመሪያ ባዶ የሆድ ምርመራ ይከናወናል ፡፡ ከዚያ ርዕሰ ጉዳዩ በንጹህ ውሃ ውስጥ ይሟሟል።
ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ባዮሜትሪክ ሦስት ጊዜ በተመሳሳይ የጊዜ ክፍተት ይወሰዳል ፡፡ ጣፋጩን ከጠጡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የጨጓራ ዱቄት መለኪያዎች ከ 7.8 ክፍሎች ዋጋ መብለጥ የለባቸውም ፡፡ ደንቡ ቢጨምር እና ወደ 11 ቢደርስ በሽተኛው በጆሮ በሽታ የስኳር ህመም ይያዛል።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህመምተኞች ይመለከታሉ-
- ጥማት
- ማሳከክ ቆዳ - የበለጠ ያንብቡ;
- የአሳማ ሥጋ እና እባጮች ገጽታ;
- ፖሊዩሪያ - የበለጠ ያንብቡ;
- በተደጋጋሚ መፍዘዝ;
- ድካም;
- የቆዳ ደካማ ፈውስ;
- የበሽታ መከላከያ ደካማነት ፣ ለቫይረስ በሽታዎች ተጋላጭነት ፣
- የእይታ ጉድለት።
መፍራት አለብኝ?
ብዙ ሕመምተኞች የደም ስኳር 7 የስኳር ህመም መጀመሩን ይጠቁማሉ ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የሜታቦሊክ ንጥረ ነገር ይዘት መደበኛነት በቀጥታ በዕድሜ አመላካች ላይ የተመሠረተ ነው
| ዕድሜ | ክፍሎች |
| ከ0-3 ወራት | 2,8-4,5 |
| ከ 4 ወር - 14 ዓመታት | 3,3-5,6 |
| ከ 14 ዓመት ጀምሮ | 4,1-5,9 |
የደም ስኳር በእጥፍ ይጨምራል እናም ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ 7.8 ዩኒቶች መድረስ ይችላል ፡፡ ለጤናማ አካል ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው ፡፡ ኢንሱሊን የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ሊባል የማይችለውን የኢንሱሊን ግሉኮስ በፍጥነት ለማሰራጨት እና ከዚህ በላይ ያለውን ንጥረ ነገር ለማስወገድ ይረዳል። እሱ በባዶ ሆድ ላይ 6.7 (በባዶ ሆድ ላይ) እና 11.1 (ከምግብ ከ 2 ሰዓታት በኋላ) ተገኝቷል ፡፡
ምርመራውን ለማጣራት በሆስፒታሉ ላብራቶሪ ውስጥ ምርመራ ማድረግ ወይም በቤት ውስጥ የግሉኮስ መለኪያ መጠቀም ይኖርብዎታል ፡፡ ነገር ግን በተሟላ ሁኔታ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መጎብኘት አለብዎት ፡፡ ለበሽተኛው ምርመራ እንዲደረግለት በሽተኛውን ይመራል ፣ እናም በስኳር ባዶ ሆድ ላይ ከ 6-7 ክፍሎች በላይ ከሄደ ህክምናው የታዘዘ ነው ፡፡
የስኳር በሽታ አራት ዲግሪ እንዳላት ይታወቃል
- መጠኑ ከ 7 ክፍሎች ያልበለጠ በሚሆንበት ጊዜ ዲግሪው በአንጻራዊነት ቀላል ተደርጎ ይወሰዳል። በሰውነት ውስጥ ያሉት ለውጦች አሁንም ስውር ስለሆኑ ቅድመ-የስኳር በሽታ ተብሎም ይጠራል ፣ እናም ከአመጋገብ ጋር ተጣብቆ በመኖር እና የአኗኗር ዘይቤዎን በመለወጥ ሁኔታውን መቆጠብ ይችላሉ ፡፡
- የስኳር መጠን ከ7-10 ክፍሎች መሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአንድ የታካሚ የደም ብዛት በ 7.3-7.4 mmol / L ደረጃ ላይ ሲሆኑ በሌላ ደግሞ በባዶ ሆድ ላይ ከ 7.5 እስከ 7.6 ናቸው ፡፡ ሁለቱም በሁለተኛ ደረጃ የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረግባቸዋል ፡፡ የኩላሊት እና የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት በጣም መጥፎ መሥራት ይጀምራል ፣ ህመምተኞች የእይታ እክል ፣ የደም ቧንቧ ፣ የጡንቻ ችግሮች ይገጥማቸዋል ፡፡
- የደም ግሉኮስ መጠን ወደ 13 እና 14 ክፍሎች ሊደርስ ይችላል ፡፡ በሽተኛው ውስጣዊ የአካል ክፍሎች ከባድ የአካል ችግር ፣ የደም ግፊት ችግር ፣ ከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ የእይታ ማጣት ይገኝበታል ፡፡
- ዲግሪው ወደ አደገኛ የልብ ችግሮች እና የስኳር ደረጃዎች ወደ ወሳኝ 25 ክፍሎች እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ በዚህ በሽታ የተያዙ የስኳር ህመምተኞች ኢንሱሊን አይረዱም ፡፡ ህመም የሚያስከትለው ሁኔታ በኩላሊት ውድቀት ፣ በጋንግሪን ፣ በስኳር ኮማ ነው ፡፡
የጨጓራ አመላካች ጠቋሚዎች ትንሽ ጭማሪ እንኳ አስጊ ምልክት እና ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር አስፈላጊ ምክንያት ነው።
የስኳር መጠን ከ 7 በላይ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት
መድኃኒቶችን ሳይጠቀሙ መሻሻል ሊኖር ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በሽተኛው ከ7-7.7 የደም ስኳር ቢኖረውም እንኳ ይህ አመላካችውን ለማስተካከል በጣም ይቻላል ማለት ነው ፡፡ በእርግጥ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች አንድ ሰው ሰው ሰራሽ ኢንሱሊን እንዲገባ ሲገደድ ከ 3 ኛ እና 4 ኛ የስኳር ህመም በተቃራኒ በሽታው መቆም ይችላል ፡፡ እና እንዲህ ዓይነቱን ህክምና አለመቀበል ለጤንነት ብቻ ሳይሆን ለህይወትም አደገኛ ነው ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት የሚናገር እና ወደ ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬቶች አመጋገብ በመቀየር አመጋገብን የሚቀይር endocrinologist ን ማግኘት ያስፈልግዎታል:
- በቀን ከ 120 ግ ካርቦሃይድሬት አይብሉ ፡፡
- ፈጣን ካርቦሃይድሬትን አይብሉ-ጣፋጮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ፓስታ ፣ አይስክሬም ፣ የታሸጉ ጭማቂዎች;
- በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በቀን 5-6 ጊዜ ይበሉ።
የምርቱ glycemic መረጃ ጠቋሚ ከግምት ውስጥ በማስገባት ምናሌው መጠናቀቅ አለበት። ዝቅተኛው ፣ የተሻለ ነው። በጠረጴዛው ላይ ሙሉ የእህል ዳቦ ፣ የባህር ምግብ ፣ ዘቢብ ሥጋ እና ዓሳ ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች ፣ ቾኮሌት ፣ ጎመን ፣ ዱባ ፣ ቡናማ ሩዝ ፣ እንጉዳይ ፣ ለውዝ ሊኖር ይገባል ፡፡ የተለያዩ የሽቶ ዓይነቶችን ከመጠባበቂያ እና ከማቅለጫዎች ፣ ድንች ፣ ካርቦን መጠጦች ፣ ማር ጋር መገደብ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ለተሻለ ሁኔታ ጠቋሚዎችን መለወጥ ይችላል ፡፡
የታካሚውን ግለሰብ ባህርይ ከግምት ውስጥ በማስገባት የተመረጡት መካከለኛ የሞተር ጭነቶች የስኳር አመላካቾችን ይቀንሱ ፡፡ መልመጃዎች በትክክል ከተመረጡ ታዲያ ለረጅም ጊዜ ክኒኖችን እና መርፌዎችን መውሰድ አይችሉም ፡፡
ስኳር ካልወደቀ እና በደረጃ 7 ላይ ከቀጠለ አንድ ስፔሻሊስት የሰልፈኖልሚያ ዝግጅቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ እነሱ በሳንባዎቹ (ቤንዛን) የቅድመ-ይሁንታ ሕዋሳት ውስጥ የኢንሱሊን ግፊትን ያነቃቃሉ ፣ በዚህም የግሉኮስ መጠን በውስጣቸው ደንታ በሌላቸው ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ እንዲገቡ ያደርጋቸዋል። Biguanides እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ - የግሉኮስ መጠን እንዲጨምር የሚያደርጉ hypoglycemic መድኃኒቶች። የኢንሱሊን እጥረት ሲያረጋግጥ ፣ ተገቢው ምርመራ ካደረገ በኋላ በሽተኛው ወደ ሰው ሰራሽ የኢንሱሊን መርፌ ይተላለፋል - በዚህ ጊዜ ስኳር ኢንሱሊን የታዘዘ ነው ፡፡ መጠኑ በዶክተሩ በተናጥል ይሰላል።
ከፍተኛ የስኳር እሴቶችን በመያዝ ፣ የስኳር በሽታ ያለበትን ሁኔታ የሚያመለክተው በሽተኛው መጥፎ ልምዶችን መተው አለበት: - አያጨሱ ፣ አልኮል አይጠጡ ፡፡ እሱ ከመጠን በላይ ከሆነ ታዲያ ተጨማሪውን ፓውንድ መዋጋት ያስፈልግዎታል ፣ የአካል እንቅስቃሴን ያስወግዱ ፣ በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። ለሐኪሙ ምክሮች በጥብቅ ተጠብቆ ለወደፊቱ በሽተኛው የስኳር ህመም የሚያስከትለውን ከባድ መዘዝ መገመት እንደማይችል አንድ ሰው ተስፋ ሊኖረው ይችላል ፡፡
የደም ስኳር ደረጃ 8 >>
