ለ 1 ዓይነት እና ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም የደም ስኳር መጠን - ደንቡ ምንድ ነው?

ብዙ ሰዎች የስኳር በሽታ እና የደም ስኳር ምን ማለት እንደሆኑ ራሳቸው ያውቃሉ ፡፡ በዛሬው ጊዜ ከአራቱ ውስጥ አንድ ሰው ከታመመ ወይም ከስኳር በሽታ ጋር ዘመድ አለው ፡፡ ግን ለመጀመሪያ ጊዜ በበሽታው የተጋለጡ ከሆኑ ታዲያ እነዚህ ሁሉ ቃላት ስለ ምንም ነገር አይናገሩም ፡፡

ጤናማ አካል ውስጥ የግሉኮስ መጠን በጥብቅ ቁጥጥር ይደረግበታል። ከደም ጋር ፣ ወደ ሁሉም ሕብረ ሕዋሳት ይፈስሳል ፣ እናም በሽንት ውስጥ ከመጠን በላይ ይገለጻል። በሰውነታችን ውስጥ የስኳር ችግር ያለበት metabolism በሁለት መንገዶች ሊከሰት ይችላል-በይዘቱ መጨመር ወይም መቀነስ ፡፡

“ከፍተኛ ስኳር” የሚለው ቃል ምን ማለት ነው?

በሕክምናው መስክ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ውድቀቶች ልዩ ቃል አለ - ሃይgርጊሚያ. ሃይperርጊሚያ - በደም ፕላዝማ ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን መጨመር ጊዜያዊ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ፣ በአኗኗር ለውጥ ላይ ከተከሰተ።

በከፍተኛ የአትሌቲክስ እንቅስቃሴ ወይም በጭንቀት ምክንያት ሰውነት ብዙ ኃይል ይፈልጋል ፣ ስለሆነም ከወትሮው የበለጠ ብዙ ግሉኮስ ወደ ቲሹ ውስጥ ይገባል። ወደ መደበኛው ሕይወት በመመለስ የደም ስኳር እንደገና ይወጣል ፡፡

ከፍተኛ የስኳር ክምችት ያለው ረዘም ላለ ጊዜ ሃይ hyርጊሴይሚያ መገለጥ ሰውነት በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ፍጥነት ሊወስድበት ወይም ሊያሳምመው ከሚችለው እጅግ የላቀ መሆኑን ያሳያል።

የግሉኮስ መጠን በማንኛውም እድሜ ሊዘለል ይችላል ፡፡ ስለዚህ በልጁ እና በአዋቂዎች ውስጥ ደንቡ ምን እንደ ሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል።

አንድ ሰው ጤናማ በሚሆንበት ጊዜ እንክብሉ በመደበኛ ሁኔታ እየሠራ ነው ፣ በባዶ ሆድ ላይ የተወሰደው የደም የስኳር መጠን ከ 3.2 እስከ 5.5 ሚሜ / ሊት ውስጥ ነው ፡፡ ይህ ደንብ በሕክምና ተቀባይነት ያገኘና በብዙ ጥናቶች የተረጋገጠ ነው ፡፡

ከተመገቡ በኋላ የግሉኮስ መጠን ወደ 7.8 ሚሜል / ሰ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ወደ ጤናማ ሁኔታ ትመለሳለች ፡፡ እነዚህ አመላካቾች ከጣትዎ የተወሰደውን የደም ትንተና ተገቢ ናቸው ፡፡

በ 1 ዓይነት ወይም በ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ህመም በሚሰማው ሰው በባዶ ሆድ ላይ ለገሰበው በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ይጨምራል ፡፡ በታካሚው ምግብ ውስጥ በቋሚነት የሚካተቱ በየትኛው ምርቶች ላይ ጠንካራ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ነገር ግን በግሉኮስ መጠን መሠረት የበሽታውን አይነት በትክክል መወሰን አይቻልም ፡፡

የሚከተሉት የደም ግሉኮስ ጠቋሚዎች ወሳኝ ናቸው

1. ከጣት ላይ ደም መጾም - ከ 6.1 ሚሜል / ሊት በላይ ስኳር።
2. ከደም ላይ ደም መጾም ከ 7 ሚሜol / ኤል በላይ የሆነ ስኳር ነው ፡፡

ትንታኔው ከሙሉ ምግብ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ ከተወሰደ ፣ ስኳሩ እስከ 10 ሚሊ ሊት / ሊ ሊደርስ ይችላል ፡፡ ከጊዜ በኋላ የግሉኮስ መጠን ይቀንሳል ፣ ለምሳሌ ከምግብ በኋላ ባሉት ሁለት ሰዓታት ወደ 8 ሚሜol / ሊ. እና ምሽት 6 ሚሜol / l አጠቃላይ ተቀባይነት ያለው መደበኛ ደረጃ ላይ ደርሷል።

በጣም በከፍተኛ የስኳር ትንታኔዎች አማካኝነት የስኳር በሽታ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ ስኳር በትንሹ ብቻ ካደገ እና ከ 5.5 እስከ 6 ሚሜ / ሊ ባለው ክልል ውስጥ የሚቆይ ከሆነ ፣ ስለ መካከለኛ ደረጃ ይናገራሉ - የስኳር በሽታ ፡፡

ያለ የሕክምና ትምህርት ቤት ለሌላቸው ተራ ሰዎች ውሎቹን ለመረዳት ይከብዳል። በአንደኛው ዓይነት (ፓንሴይስ) አማካኝነት የሳንባ ምች (ኢንሱሊን) ኢንሱሊን ኢንሹራንሱን እንዳያስተጓጉል እንደሚያቆም ማወቅ በቂ ነው ፡፡ እና በሁለተኛው ውስጥ - በቂ የሆነ የኢንሱሊን መጠን ተጠብቋል ፣ ግን እንደፈለገው አይሰራም።

በስኳር በሽታ ከሰውነት ጋር በተያያዙ ጉድለቶች ምክንያት ሕብረ ሕዋሳቱ በቂ ኃይል ይቀበላሉ ፡፡ አንድ ሰው በፍጥነት ይደክማል ፣ ያለማቋረጥ ድካም ይሰማዋል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ኩላሊቶቹ ከመጠን በላይ ስኳር ለማስወገድ እየሞከሩ በከፍተኛ ሁኔታ እየሠሩ ናቸው ለዚህ ነው ያለማቋረጥ ወደ መፀዳጃ መሮጥ ያለብዎት ፡፡

የግሉኮስ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ደሙ ውፍረት ይጀምራል። የሁሉም የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳርፍ ትናንሽ የደም ሥሮች ውስጥ የማለፍ ችሎታዋን ታጣለች። ስለዚህ የመጀመሪያው ሥራ የደም ስኳር በተቻለ ፍጥነት ወደ መደበኛ ሁኔታ መመለስ ነው ፡፡

ለስኳር የደም ምርመራ እንዴት እንደሚዘጋጁ?

ጥናቱ ትክክለኛውን ትክክለኛ ውጤት እንዲሰጥዎ ጥቂት ቀላል ደንቦችን ማዳመጥ አለብዎት-

• ከሂደቱ በፊት ባለው ቀን አልኮል አይጠጡ;
• ትንታኔው ከመሰጠቱ 12 ሰዓታት በፊት ለመብላት እምቢ ይበሉ ፡፡ ውሃ መጠጣት ይችላሉ;
• ጠዋት ላይ ጥርስዎን ከመበስበስ ይቆጠቡ ፡፡ የጥርስ ሳሙና በጥናቱ ንፅህና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣
• ጠዋት ላይ ሙጫውን አያጭዱ ፡፡

በባዶ ሆድ ላይ እና ከበሉ በኋላ የደም ስኳር መጠን ለምን ይወጣል?

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ዝቅተኛ ዋጋዎች ሊታወቁ የሚችሉት አንድ ሰው ባዶ ሆድ ፣ ማለትም በባዶ ሆድ ላይ ነው ፡፡ የምግብ ፍጆታ በሚቀባበት ሂደት ውስጥ ንጥረ ነገሮች ወደ ደም ይተላለፋሉ ፣ ከተመገቡ በኋላ በፕላዝማ ውስጥ ያለው የስኳር መቶኛ እንዲጨምር ያደርገዋል።

አንድ ሰው በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ የሚረብሽ ሁኔታዎችን ካልተመለከተ አመላካቾቹ በትንሹ እና ለአጭር ጊዜ ይጨምራሉ። ምክንያቱም ፓንኬኮች የስኳር ደረጃን ወደ ጤናማ ደረጃ ዝቅ ለማድረግ በቂ የሆነ የኢንሱሊን ምርት ስለሚፈጥር ነው ፡፡

ኢንሱሊን አነስተኛ በሚሆንበት ጊዜ በአንደኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ ይከሰታል ወይም ልክ በጥሩ ሁኔታ አይሠራም ፣ ልክ እንደ ሁለተኛው ዓይነት ፣ ከተመገቡ በኋላ የስኳር መጠን በየቀኑ እየጨመረ ይሄዳል እንዲሁም ለብዙ ሰዓታት አይወርድም ፡፡ በሰውነት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ ብልሹነት የኩላሊት በሽታ አምጭ ፣ የዓይን መጥፋት ፣ የነርቭ ሥርዓቱ መበላሸት አልፎ ተርፎም ወደ stroke ወይም የልብ ድካም ያስከትላል ፡፡

ግሉኮስ መቼ እና እንዴት እንደሚመረመር?

በስራ ላይ ለማዋል ፣ ለትምህርት ተቋም ፣ ለመዋለ ሕጻናት (ቅበላ) በሚገቡበት ጊዜ የስኳር ትንታኔ በመደበኛ የሙከራዎች ስብስብ ውስጥ ይካተታል ፡፡

ግን ከታካሚ ቅሬታዎች ጋር በተያያዘ እሱን ሊልኩለት ይችላሉ-

• ለቋሚ ደረቅ አፍ እና የማያልቅ ጥማት;
• በተደጋጋሚ የሽንት መፍሰስ
• የቆዳው ማድረቅ እና ማሳከክ;
• ብዥ ያለ እይታ;
• ከባድ ድካም;
• ክብደት መቀነስ;
• ጠባሳዎችን ለረጅም ጊዜ መፈወስ;
• በእግሮች ውስጥ መጎተት;
• ከአፍ የሚወጣው አሴቲን;
• የስሜት መለዋወጥ።

ለመተንተን ሪፈራል ሲያቀርቡ ሐኪሙ በባዶ ሆድ ላይ እየተወሰደ መሆኑን ሁል ጊዜ ያስጠነቅቃል ፡፡ ደም ከጣት ወይም ከደም መሳብ ይቻላል። እንደ ስኳር በሽታ ያሉ ሰዎች የማያውቁ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጤና ተቋማት ውስጥ ደም ይሰጣሉ ፡፡

እነዚህ ሁሉ እውነታዎች ትክክለኛውን ስዕል ሊያዛዙ ስለሚችሉ ስለ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ፣ ጭንቀቶች ፣ ጉንፋን ወይም እርግዝና መኖራቸውን አስቀድመው ማስጠንቀቁ የተሻለ ነው። ለምሳሌ ፣ የሴቶች ከፍተኛ የፕሮስቴት መጠን መጠን የስኳር መጨመር ያስከትላል። እንዲሁም በምሽት ሥራ ላይ የሚሰሩ ከሆነ ደም አይስጡ ፡፡

የስኳር ህመም ቢኖርዎትም አልያም ትንታኔ በዓመት ቢያንስ 1 ጊዜ መወሰድ አለበት ፡፡ በተለይም ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች;

1. ከ 40 ዓመታት በኋላ;
2. ኦዝ;
3. የሆርሞን መዛባት;
4. ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያለባቸው ዘመድ ይኑርዎት ፡፡

የደም ስኳር ምን ያህል ጊዜ መለካት አለበት?

ለመተንተን የደም ናሙና ድግግሞሽ በስኳር በሽታ ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከመጀመሪያው ዓይነት ጋር የኢንሱሊን መርፌ ከመውሰዱ በፊት ያለመሳካት መደረግ አለበት ፡፡ ችግሮች ከተከሰቱ ፣ ውጥረት ፣ የህይወት ዘይቤ እየተፋጠነ ፣ እና በጥሩ ሁኔታ እየተባባሰ ከሆነ ፣ የግሉኮስ ጠቋሚዎች በበለጠ ጥንቃቄ መደረግ አለባቸው።

በሕክምና ውስጥ አራት ዓይነቶች የግሉኮስ ትንታኔዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ይህን ያህል ምርምር ለምን አደረጉ? በጣም ትክክለኛው ማነው?

1. በባዶ ሆድ ላይ ከጣት ወይም ከጀርባ ላይ የስኳር የደም ምርመራ ፡፡ ጠዋት ላይ ኪራይ ከሂደቱ በፊት በ 12 ሰዓታት ውስጥ የተከለከለ ነው ፡፡
2. የግሉኮስ መቻቻል ፈተና ሁለት ሰዓት ነው ፡፡ አንድ ሰው 75 ግራም የግሉኮስ መጠንን የሚያካትት ልዩ የውሃ ፈሳሽ ለመጠጣት ይጠጣዋል። ከአስተዳደሩ በኋላ ከአንድ ወይም ከሁለት ሰዓት በኋላ ደም ለመተንተን ይወሰዳል ፡፡ ይህ ዘዴ ለቅድመ የስኳር በሽታ ወይም ለስኳር በሽታ ምርመራ በጣም ትክክለኛ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡ ግን ጉዳቱ የሚቆይበት ጊዜ ነው።
3. ለከባድ የሂሞግሎቢን ትንታኔ ትንተና ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በቀጥታ ከቀይ የደም ሴሎች (የደም ሴሎች) ጋር የተቆራኘ መሆኑን ሐኪሞች ያስረዳቸዋል ፡፡ ዘዴው በጣም ተፈላጊ ነው። ትክክለኛ ምርመራ ለማቋቋም ፣ እና ላለፉት 2 ወሮች የስኳር በሽታ ሕክምናን ለመተግበር የተተገበሩ ዘዴዎችን ውጤታማነት ለመቆጣጠር ይጠቅማል ፡፡ አመላካቾች በምግብ መጠኑ ድግግሞሽ ላይ የተመካ አይደለም ፡፡ ትንታኔውን በማንኛውም አመቺ ጊዜ መውሰድ ይችላሉ። የአሰራር ሂደቱ ራሱ ጥቂት ጊዜ ይወስዳል። ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተስማሚ አይደለም ፡፡
4. ከምግብ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ያህል ለስኳር የደም ምርመራ ፡፡ በሽታውን ለማከም የተመረጡት ዘዴዎች ውጤታማነት ለመቆጣጠር ጥቅም ላይ ይውላል። ብዙውን ጊዜ ህመምተኞች የግሉኮሜትሩን በመጠቀም ራሳቸው ያደርጋሉ ፡፡ ከምግብ በፊት የኢንሱሊን መርፌ ምን ያህል በትክክል እንደተመረጠ ማወቅ ያስፈልጋል ፡፡

ዛሬ የስኳር በሽታን ለመመርመር የተለመደው የጾም የግሉኮስ ምርመራ በጣም የተሻለው መንገድ አይደለም ፡፡ ለምን?

በበሽታው እድገት ወቅት በደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ውስጥ ዝላይ ይስተዋላል ከተመገቡ በኋላ ብቻ ነው። በሰውነት ውስጥ የስኳር ህመም ሂደት በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ዓመታት ውስጥ ባዶ ሆድ ላይ የተደረገው ጥናት በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ያሳያል ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ይህ በሽታ ያስከተለባቸው የጤና ችግሮች ሙሉ በሙሉ ይወድቃሉ ፡፡

የደምዎን የስኳር መጠን በእራስዎ እንዴት እንደሚጠብቁ?

በስኳር ህመም የሚሠቃይ ሰው ውስጥ የደም ስኳር አሠራር በጣም ሰፊ ነው ፡፡

የሕክምናው ዋና አካል ጤናማ አካል ባህሪ ጠቋሚዎችን ለማሳካት ነው ፡፡ ግን በተግባር ግን በጣም ከባድ ነው ፡፡ ስለዚህ የግሉኮስ ይዘት ከ 4 እስከ 10 ሚሜol / ሊ ባለው ክልል ውስጥ ከሆነ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ በጣም ያልተለመደ የድንበር ወሰን ይፈቅዳል።

እንደዚህ ያሉ ጠቋሚዎች ሲኖሩት በሽተኛው በበቂ ሁኔታ ረዘም ላለ ጊዜ የህይወት ጥራቱ ላይ መጥፎ ስሜት አይሰማውም ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ ካለው የስኳር የስኳር መጠን ከሚታወቁት የተለመዱ መዘዞችን ለመቆጣጠር በወቅቱ የግሉኮሜት መለኪያ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡

በሐኪምዎ ከታዘዙት መድኃኒቶች በተጨማሪ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመምረጥ ከፍተኛ የስኳር አደጋን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡

ሐኪሙ ምርመራዎችን ያዛል ፣ ምርመራ ያካሂዳል እንዲሁም መድሃኒት ያዛል። ቀሪው የእርስዎ ነው። ብዙ ሰዎች ከ 1 ዓይነት እና 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር የሚኖሩ ሲሆን ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ይመራሉ ፣ ሥራ ይገነባሉ ፣ ከፍታዎችን ያሳድጋሉ ፣ ይጓዛሉ ፡፡

ለብዙ ዓመታት ጥሩ ጤንነት እንዲኖርዎት ፣ ለ ሰውነትዎ እና ራስን በመግዛት ላይ ትንሽ ትኩረት ብቻ ያስፈልግዎታል። ማንም ሊያደርጉት አይችሉም።

የዶክተሩን ምክሮች ይከተሉ ፣ ስኳርዎን እና ምግብዎን ይቆጣጠሩ ፣ ለጭንቀት አይስጡ ፣ ከዚያ የስኳር በሽታ ሙሉ ግንዛቤዎን አያግድዎትም ፣ እንዲሁም ግቦችን ለማሳካት እንቅፋት አይሆንም ፡፡