የትንፋሽ እጥረት ከብዙ በሽታዎች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ምልክት ነው። ዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች የልብ ፣ ሳንባ ፣ ብሮንካይተስ እና የደም ማነስ በሽታዎች ናቸው ፡፡ ግን ደግሞ የአየር አለመኖር እና የመተንፈስ ስሜት በስኳር ህመም እና በከፍተኛ አካላዊ ግፊት ሊታይ ይችላል ፡፡
ብዙውን ጊዜ ፣ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ተመሳሳይ ምልክት መከሰት በሽታው ራሱ አይደለም ፣ ግን ከበስተጀርባው በስተጀርባ ላይ የሚታዩ ችግሮች ፡፡ ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ hyperglycemia በሚኖርበት ጊዜ አንድ ሰው ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የልብ ድካም እና የነርቭ ህመም ይሰማዋል ፣ እናም እነዚህ ሁሉ በሽታዎች ሁል ጊዜ ከትንፋሽ እጥረት ጋር ተያይዘው ናቸው።
የትንፋሽ እጥረት ምልክቶች - የአየር እጥረት እና የመተንፈስ ስሜት መታየት። በተመሳሳይ ጊዜ መተንፈስ በፍጥነት ያድጋል ፣ ጫጫታ ይጀምራል እንዲሁም ጥልቀቱ ይለወጣል። ግን እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ ለምን ይነሳል እና እንዴት ይከላከላል?
የምልክት አሠራር ስልቶች
ብዙውን ጊዜ ሐኪሞች የትንፋሽ እጥረት ገጽታ ከአየር መተንፈሻ እና ከልብ ውድቀት ጋር ያዛምዳሉ ፡፡ ስለዚህ, ብዙውን ጊዜ ህመምተኛው በትክክል አለመመርመር እና ዋጋ ቢስ ህክምና ታዝዘዋል ፡፡ ግን በእውነቱ የዚህ ክስተት የበሽታ ተውሳክ በሽታ የበለጠ የተወሳሰበ ሊሆን ይችላል ፡፡
በጣም አሳማኝ የሚሆነው የመተንፈሻ አካላት ጡንቻዎች በትክክል ካልተዘጉ እና በትክክል ባልተገቱበት ጊዜ ወደ ሰውነት የሚገቡትን ግምቶች አንጎል በማየት እና በቀጣይ ትንታኔ ላይ የተመሠረተ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ የጡንቻን ውጥረት የሚቆጣጠረው የነርቭ መጨረሻዎች የመረበሽ ደረጃ ከጡንቻዎች ርዝመት ጋር አይዛመድም።
ይህ ከትንፋሽ የመተንፈሻ ጡንቻዎች ጋር ሲነፃፀር እስትንፋሱ በጣም ትንሽ መሆኑን ወደ መገንዘብ ይመራናል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ከብልት ነርቭ የነርቭ መጨረሻ ወይም የመተንፈሻ አካላት ሕብረ ሕዋሳት የነርቭ ተሳትፎ ወደ ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ በመግባት ፣ ምቾት በሌለው የመተንፈስ ንቃተ-ህሊና ወይም ንዑስነት ስሜት ይፈጥራል ፣ በሌላ አነጋገር የትንፋሽ እጥረት ፡፡
ይህ ዲስክ በሽታ በስኳር በሽታና በሰውነታችን ውስጥ ያሉ ሌሎች ችግሮች እንዴት እንደሚፈጠሩ አጠቃላይ ሀሳብ ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ ይህ የትንፋሽ እጥረት ዘዴ የአካል እንቅስቃሴ ባህርይ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ በደም ፍሰት ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን መጨመር በጣም አስፈላጊ ነው።
ግን በመሠረቱ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የመተንፈስ ችግር የመገለጥ መርሆዎች እና ስልቶች ተመሳሳይ ናቸው።
በተመሳሳይ ጊዜ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ የመረበሽ ስሜቶች እና መቋረጦች ፣ የትንፋሽ እጥረት ይባባሳሉ።
በስኳር ህመምተኞች ውስጥ የአተነፋፈስ እጥረት ዓይነቶች ፣ ከባድነት እና መንስኤዎች
በአጠቃላይ ፣ የዲያቢክሌይ ምልክቶች የቁጥራቸው ሁኔታ ምንም ይሁን ምን ተመሳሳይ ናቸው። ነገር ግን ልዩነቶች በአተነፋፈስ ደረጃዎች ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ሶስት ዓይነቶች ዲስፕኒያ አሉ ፣ አነቃቂ (በሚተነፍስበት ጊዜ ይታያል) ፣ ገላጭ (በመተንፈስ ላይ ያድጋል) እና የተቀላቀለ (በመተንፈስ ችግር እና ውጭ)።
በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው የ dyspnea ክብደት ከባድነትም ሊለያይ ይችላል ፡፡ በዜሮ ደረጃ መተንፈስ አስቸጋሪ አይደለም ፣ ልዩ ሁኔታ አካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ይጨምራል ፡፡ መለስተኛ በሆነ ደረጃ ላይ ፣ ዲስፕሊን በእግር ሲጓዙ ወይም ወደ ላይ ሲወጡ ብቅ ይላሉ ፡፡
በመጠኑ ከባድነት ፣ በመተንፈስ ጥልቀት እና ድግግሞሽ ውስጥ ያሉ ጉድለቶች በዝግታ መራመድ እንኳን ይከሰታሉ ፡፡ በከባድ ቅርፅ ሁኔታ ፣ በሽተኛው በሚጓዝበት ጊዜ እስትንፋሱን ለመያዝ እያንዳንዱ 100 ሜትር ይቆማል። በጣም ከባድ በሆነ ደረጃ ፣ የመተንፈስ ችግሮች ከትንሽ የአካል እንቅስቃሴ በኋላ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በእረፍት ጊዜ ቢሆን እንኳን ይታያሉ።
የትንፋሽ እጥረት እጥረት መንስኤዎች ብዙውን ጊዜ የደም ቧንቧ ስርዓት መበላሸት ጋር የተዛመዱ ሲሆን በዚህ ምክንያት ሁሉም የአካል ክፍሎች ኦክስጅንን እጥረት ያጋጥማቸዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የበሽታው ረጅም ሂደት ዳራ ላይ ፣ ብዙ ሕመምተኞች የደም ማነስ እና ሃይፖክሲያ እንዲጨምር የሚያደርገው የኔፊፊሚያ በሽታ ያዳብራሉ። በተጨማሪም የደም ስጋት በሚኖርበት ጊዜ የመተንፈስ ችግሮች በ ketoacidosis ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን በመጨመር ምክንያት ኬቲቶኖች የሚመሠረቱበት በዚህ ውስጥ ነው ፡፡
በ 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ውስጥ አብዛኛዎቹ ህመምተኞች ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው ፡፡ እና እንደምታውቁት ከመጠን በላይ ውፍረት በሳንባዎች ፣ በልብ እና በመተንፈሻ አካላት አካላት ሥራ ላይ ችግር ይፈጥራል ፣ ስለሆነም በቂ የኦክስጂን እና ደም ወደ ሕብረ ሕዋሳት እና አካላት ውስጥ አይገባም።
በተጨማሪም ሥር የሰደደ hyperglycemia በልብ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በዚህ ምክንያት የልብ ድካም ባለባቸው የስኳር ህመምተኞች ውስጥ የአካል እንቅስቃሴ ወይም መራመድ ጊዜ የትንፋሽ እጥረት ይከሰታል ፡፡
ሕመሙ እየቀጠለ ሲሄድ የመተንፈስ ችግር በሽተኛው በእረፍት ላይ ቢቆይም እንኳ ለምሳሌ በእንቅልፍ ጊዜ መረበሽ ይጀምራል ፡፡
ከትንፋሽ እጥረት ጋር ምን ይደረግ?
በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ እና የአሲኖን ክምችት ድንገተኛ መጨመር አጣዳፊ dyspnea ጥቃት ሊያደርስ ይችላል። በዚህ ጊዜ ወዲያውኑ አምቡላንስ መደወል ይኖርብዎታል ፡፡ ግን በተጠባባቂው ጊዜ ምንም ዓይነት መድሃኒት መውሰድ አይችሉም ፣ ምክንያቱም ይህ ሁኔታውን ብቻ ሊያባብሰው ይችላል ፡፡
ስለዚህ አምቡላንስ ከመድረሱ በፊት በሽተኛው የሚገኝበትን ክፍል አየር ማስነሳት ያስፈልጋል ፡፡ ማንኛውም ልብስ መተንፈስን አስቸጋሪ ካደረገው ከዚያ መነሳት ወይም መወገድ አለበት።
በተጨማሪም የግሉኮሚተርን በመጠቀም በደም ውስጥ ያለውን የስኳር ክምችት መጠን መለካት አስፈላጊ ነው ፡፡ የጨጓራ ቁስለት መጠን በጣም ከፍተኛ ከሆነ ኢንሱሊን መውሰድ ይቻላል። ሆኖም ግን, በዚህ ሁኔታ, የህክምና ምክክር አስፈላጊ ነው.
ከስኳር ህመም በተጨማሪ ህመምተኛው የልብ ህመም ካለው ታዲያ ግፊቱን መለካት አለበት ፡፡ በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው ወንበር ላይ ወይም አልጋ ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ነገር ግን አልጋው ላይ አያስቀምጡት ፣ ምክንያቱም ይህ ሁኔታውን ያባብሰዋል ፡፡ በተጨማሪም እግሮቹን ወደታች ዝቅ ማድረግ አለባቸው ፣ ይህም ከልቡ ውስጥ ብዙ ፈሳሽ መዘርጋቱን ያረጋግጣል ፡፡
የደም ግፊት በጣም ከፍተኛ ከሆነ የፀረ-ተባይ መድኃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ። እንደ ክሪፋፈር ወይም ካፖቴን ያሉ መድኃኒቶች ሊሆን ይችላል።
ከስኳር ህመም ጋር የአተነፋፈስ እጥረት ስር የሰደደ ከሆነ ታዲያ ለበሽታው ያለመከሰስ አደጋ ሳያስከትሉ ለማስወገድ አይቻልም። ስለዚህ የደም ስኳርን መጠን ማረጋጋት እና ከአመጋገብ ጋር የተጣጣሙ መሆን አለባቸው ፣ ይህም ፈጣን የካርቦሃይድሬት ምግቦችን አለመቀበልን ያሳያል ፡፡
በተጨማሪም ፣ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን በወቅቱ እና በትክክለኛው መጠን መውሰድ ወይም ኢንሱሊን መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡ አሁንም ማንኛውንም መጥፎ ልምዶች መተው ያስፈልግዎታል በተለይም ከማጨስ ፡፡
በተጨማሪም ፣ አንዳንድ አጠቃላይ ምክሮች መከተል አለባቸው-
- በየቀኑ በንጹህ አየር ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይራመዱ ፡፡
- የጤና ሁኔታ የሚፈቅድ ከሆነ እስትንፋስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
- ብዙ ጊዜ እና በትንሽ ክፍሎች ይበሉ።
- በአስም እና በስኳር በሽታ ፊት ለፊት የመጠቆም ጥቃት ከሚያስከትሉ ነገሮች ጋር ንክኪዎችን መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡
- በመደበኛነት የግሉኮስ እና የደም ግፊትን ይለኩ።
- የጨው መጠንን ይገድቡ እና መጠነኛ ውሃን ይጠጡ ፡፡ ይህ ደንብ በተለይ በስኳር በሽታ የነርቭ ህመም እና የልብና የደም ቧንቧ ችግር ላለባቸው ሰዎች ይሠራል ፡፡
- ክብደትዎን ይቆጣጠሩ። በተከታታይ ሁለት ቀናት ውስጥ በ 1.5-2 ኪ.ግ ክብደት ውስጥ አንድ ጭማሪ መጨመር በሰውነታችን ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ይጠቁማል ፣ ይህ የ dyspnea በሽታ አምባር ነው።
ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ በትንሽ ትንፋሽ እጥረት ፣ መድሃኒቶች ብቻ ሳይሆን ባህላዊ መድኃኒቶችም ያግዛሉ ፡፡ ስለዚህ መተንፈስን መደበኛ ለማድረግ ማር ፣ ፍየል ወተ ፣ የፈረስ ሥር ፣ ዱል ፣ የዱር ሊል ፣ ቁራጮች አልፎ ተርፎም የተጣደፉ ፓንኬኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የትንፋሽ እጥረት ብዙውን ጊዜ በአስም በሽታ ይከሰታል። በስኳር በሽታ ውስጥ ስለያዘው የአስም በሽታ ባህሪዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለቪዲዮው ይነግሩታል ፡፡
