እንደ ጤናማ ነገር የሚቆጠር የደም ስኳር መጠን ምንድነው?

መደበኛውን የደም ስኳር መጠን መጠባበቅ በ endocrine ሥርዓት ሥራ አማካይነት ይከናወናል ፡፡ ካርቦሃይድሬት ተፈጭቶ ከሆነ ፣ ይህ አንጎልን ጨምሮ የነርቭ ሥርዓቱ ሥራ ላይ መረበሽ ፣ እንዲሁም የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

በመደበኛነት ከፍ ያለ የደም ስኳር ለስኳር ህመም ዋና የምርመራ ምልክት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ እሱን ለማወቅ በባዶ ሆድ ላይ እና ከስኳር ጭነት በኋላ የደም ምርመራ ይደረጋል ፣ ይህም በመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሽታውን ለመለየት ያስችልዎታል ፡፡

የደም ስኳር ንባቦች ንባብ ቀጣይ ክትትል የስኳር በሽታ ትክክለኛ ህክምና እና የነርቭ በሽታን ፣ የስኳር በሽታን ፣ ሬቲኖፓፓቲ እንዲሁም የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) በሽታዎችን የሚያካትት አጣዳፊ ኮማ እና ሥር የሰደደ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።

የስኳር መረጃ ጠቋሚ በምን ላይ የተመሠረተ ነው?

በሰውነት ሴሎች ውስጥ ቀጣይነት ያለው የኃይል መጠን ማረጋገጥ በደም ውስጥ በቂ የግሉኮስ መጠን እና በሴል ውስጥ ባልተስተካከለ ፍሰት መጠን ሊኖር ይችላል። የዚህ ዘዴ ማንኛውም ጥሰት ከመደበኛ ህጎች ፈለግ ጋር እራሱን ያሳያል - ሃይፖግላይሚያሚያ ከእድገቱ ጋር የደም ስኳር መቀነስ ወይም ሃይperርጊሴይሚያ መቀነስ።

የጾም የደም ግሉኮስን በሚወስኑበት ጊዜ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መደበኛ አመላካች 3.3 - 5.5 mmol / l ነው ፡፡ ከዚህ ገደብ በ 30% ውስጥ የሚለዋወጡት ልኬቶች ዋጋ ቢስ እንደሆኑ ተደርገው ይቆጠራሉ ፣ በበሽታ ካልተያዙ ሰውነቱ በቅርቡ ወደተገለጹት ገደቦች ይመልሷቸዋል ፡፡

ይህ ከምግብ መብላት (ከምግብ በኋላ hyperglycemia) ፣ ስሜታዊ ወይም አካላዊ ጫና (በውጥረት ጊዜ hyperglycemia) ፣ ወይም በረሃብ ጊዜ በአጭር ጊዜ ውስጥ ከስኳር ጋር መቀነስ ሊሆን ይችላል።

የደም ስኳር መጠን በፓንገሮች እና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት በተቀናጀ ሥራ የተረጋጋ ነው ፡፡ የአድሬናል እጢዎች ሆርሞኖች ፣ የአንጀት ሁኔታ ፣ ኩላሊት እና ጉበት እንዲሁ የጨጓራ ​​በሽታ ደረጃ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የስኳር ዋና ሸማቾች አንጎል እና ጡንቻ ፣ እንዲሁም adiised ቲሹ ናቸው ፡፡

የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም በርካታ የቁጥጥር ዓይነቶች አሉ

1. ነርቭ።
2. ምትክ
3. ሆርሞን
4. ቅጣት

የቁጥጥር ሥርዓታዊ የነርቭ ጎዳና በዚህ መንገድ ይከሰታል: - ርህራሄ ቃጫዎች ሲገለጡ።
ይህ የጨጓራ ​​ቁስለት እንዲፈጠር እና የጨጓራ ​​እጢን እንዲጨምር የሚያደርጋቸው የደም ካቴኪላሚኖችን መጨመር ያስከትላል ፡፡

የፓራሳቴራፒቲክ ክፍሉ ገባሪ ከሆነ ይህ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ጥገኛ ወደሆኑት የኢንሱሊን ሞለኪውሎች በተጣደፉ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የተጣደፈ እና የተጣደፈ ግሉኮስ ሞለኪውሎችን የሚያመጣ ነው።

የግሉኮስ ሜታቦሊዝም የሚተካው ደንብ በደም ውስጥ ባለው ደረጃ ላይ የተመሠረተ ነው። በጉበት ውስጥ ምስረታ ከቲሹ ፍጆታ ጋር እኩል የሆነ የትኩረት ደረጃ ደረጃ 5.5-5.8 mmol / L ነው።

በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ጉበቱ ለደም ግሉኮስ መስጠት ይጀምራል (የ glycogen መፍረስ ገባሪ ነው) ፡፡ የስኳር ንባብ የበለጠ ከሆነ ፣ ከዚያ በጡንቻ እና በጉበት ሴሎች ውስጥ የ glycogen ውህደት የበለጠ ይሆናል።

የሆርሞን ደንብ የሚከሰተው በመላው endocrine ሥርዓት ሥራ ምክንያት ነው ፣ ነገር ግን ኢንሱሊን በስኳር ደረጃዎች ላይ ልዩ የሆነ ዝቅ የማድረግ ውጤት አለው ፣ ሌሎቹ ሁሉ ይጨምራሉ ፡፡ የኢንሱሊን መፈጠር በእንቅስቃሴ ላይ ያለ እና ፕሮቲንሊን ተብሎ በሚጠራ ትልቅ ሞለኪውል መልክ ይከሰታል ፡፡

የፕሮስሊንሊን ምርት ያለበት ቦታ በፓንገቱ ውስጥ ያለው የቲሹ ቲሹ ነው ፡፡ በደም ውስጥ የስኳር መጠን በመጨመር የግሉኮስ ተቀባዮች ይንቀሳቀሳሉ ፡፡ ከዚህ በኋላ የፕሮስኪን ሞለኪውል ወደ ኢንሱሊን እና “C-peptide” በሚባል አሳማኝ ፕሮቲን ሊከፈል ይችላል ፡፡

የወንጀለኛ መቅጫ ደንብ በግሎልሜል ውስጥ የግሉኮስ ማጣሪያ በሚከሰትበት ጊዜ እና በሬያል ቱቱሎች ውስጥ ያለውን የመጠጥ ስሌት ይከሰታል ፡፡ በዚህ ሂደት ምክንያት ከሰውነት ተለይቶ በሚወጣው በሁለተኛው ሽንት ውስጥ ግሉኮስ የለም ፡፡

የተከራይ የእቃ ማከሚያ ስርዓት በከፍተኛ የፕላዝማ ግሉኮስ ክምችት ውስጥ ከመጠን በላይ ከተጫነ በሽንት ውስጥ ይወጣል። ግሉኮስሲያ የሚከሰተው በተሰራጭ ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ደረጃ ከደረሰ በኋላ ነው።

ይህ የሚሆነው የደም ስኳር ከ 9 ሚሜol / ኤል በላይ ከሆነ ነው ፡፡

የደም ግሉኮስ ምርመራ

ስለ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሁኔታ ጥናት ለማካሄድ የጾም ግሊይሚያ አመላካች አመጋገቦች እና ከተመገቡ በኋላ አመላካች ተተነተነ ፡፡ ለዚህም, የላቦራቶሪ ዘዴ ወይም የግሉኮሜትሪክ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም በቤት ውስጥ ሊያገለግል ይችላል.

ትንታኔው የሚከናወነው በምግብ ውስጥ ከ 10 ሰዓት እረፍት በኋላ ነው ፣ ከአካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ከማጨስ ፣ ምግብን ከመጠጣት ወይም ከመጠጣት በስተቀር ጥማዎን ለማርካት በንጹህ የመጠጥ ውሃ መጠቀም የተሻለ ነው።

በሽተኛው ማንኛውንም መድሃኒት የሚጠቀም ከሆነ ከዚያ በኋላ አስተማማኝ ውጤቱ ለማግኘት ከታመመው ሐኪም ጋር መስማማት አለባቸው ፡፡ የምርመራ ዋጋ በተለያዩ ቀናት ሁለት ጊዜ የሚከናወን የደም ምርመራ ነው ፡፡

በጠቅላላው የደም ቧንቧ ጥናት ጥናት ውስጥ በ mmol / l ውስጥ የስኳር እሴቶች:

• እስከ 3.3 - hypoglycemia.
• 3-5.5 - የደም ስኳር የተለመደ ነው ፡፡
• 6-6.1 - ቅድመ-ስኳር በሽታ።
• ከ 6.1 በላይ የስኳር በሽታ ነው ፡፡

የካርቦሃይድሬት ልኬትን ጥሰት ከተጠራጠሩ TSH ይከናወናል - የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ ፡፡ ለእሱ መዘጋጀት ያስፈልግዎታል - በሶስት ቀናት ውስጥ ስሜታዊ ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ በምግብ እና በተላላፊ በሽታዎች ላይ ምንም ለውጦች ሊኖሩ አይገባም ፡፡

በምርመራው ቀን ፣ በስፖርት ወይም በከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይሳተፉ ፣ አያጨሱ ፡፡

የግሉኮስ መቻቻል ምርመራ የስኳር በሽታ mellitus ለአደጋ ተጋላጭ ሁኔታዎች ውስጥ እንዳለ ተገል indicatedል ፣ በከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል ፣ የማህጸን የስኳር ህመም ያጋጠማቸው ሴቶች ፣ ፖሊካርቦኔት ኦቭየርስ ፣ ከ 4.5 ኪግ በላይ ክብደት ያለው የሰውነት ክብደት ያለው ልጅ ይወልዳል ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ከ 45 ዓመት ዕድሜ በኋላ በዘር ውርስ ተሸከመ ፡፡

TSH ን ማካሄድ የጾም የደም ግሉኮስ ምርመራን ያካትታል ፣ 75 ግ የግሉኮስ ውሃ በውሃ ውስጥ ይወስዳል ፣ ከዚያ በሽተኛው ለ 2 ሰዓታት እረፍት መሆን አለበት እና ለሁለተኛ የደም ምርመራ መውሰድ አለበት።

የስኳር ጭነት ሙከራ ውጤቶች እንደሚከተለው ይገመገማሉ

1. የግሉኮስ መቻቻል ተጎድቷል ፣ ድብቅ የስኳር ህመም mellitus: ከፈተናው በፊት 6.95 mmol / l ፣ የግሉኮስ መመገብ በኋላ - 7.8 - 11.1 mmol / l።
2. የተዳከመ የጾም ግሉኮስ-1 ልኬት - 6.1-7 mmol / L ፣ ሁለተኛ ውጤት - ከ 7.8 mmol / L በታች።
3. የስኳር በሽታ mellitus: ከመጫኑ በፊት - ከ 6.95 በላይ ፣ እና ከዚያ በኋላ - 11.1 mmol / l።
4. መደበኛው በባዶ ሆድ ላይ - ከ 5.6 ሚሜል / ሊ በታች ከሆነ ፣ ከተጫነ በኋላ - ከ 7.8 mmol / l በታች።

ዝቅተኛ ግሉኮስ

የስኳር ቅነሳው ወደ 2.75 ሚሜ / ሊት ከደረሰ የደም ማነስ ስሜት ይሰማል ፡፡ ጤናማ የሆነ ሰው እምብዛም የማይታወቅ ትኩረትን ሊሰማው ይችላል ወይም ምልክቶቹ አነስተኛ ናቸው። በተከታታይ ከፍ ካለው የስኳር መጠን ጋር ፣ የደም ማነስ ምልክቶች በተለመደው የግሉኮስ ይዘት ሊከሰቱ ይችላሉ።

መደበኛ የምግብ ፍላጎት ወይም ረዘም ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ረዘም ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የፊዚዮሎጂ hypoglycemia ሊሆን ይችላል። የስኳር በሽታ አምጪ በሽታ መቀነስ ከመድኃኒት ወይም ከአልኮል መጠጥ እንዲሁም ከበሽታ ከመውሰዱ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ያልተወለዱ ሕፃናት ለደም ማነስ የበለጠ ተጋላጭ ናቸው ምክንያቱም የአንጎል ክብደት ከሰውነት ክብደት ጋር ከፍተኛ ድርሻ ስላላቸው አንጎል ደግሞ ብዙውን የግሉኮስ መጠን ይወስዳል። በተመሳሳይ ጊዜ ጨቅላ ሕፃናት ኦርጋኒክ (ketogenesis) ስላላቸው ግሉኮስን ከኬቲን አካላት ጋር መተካት አይችሉም ፡፡

ስለዚህ ፣ በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ የስኳር ጠብታ እንኳን ፣ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ፣ ከዚያ በኋላ የአእምሮ እድገት ያስከትላል። የደም ማነስ የደም ግፊት ያለ ዕድሜያቸው ሕፃናት (እስከ 2.5 ኪ.ግ ክብደት) ባሕርይ ነው ወይም እናት የስኳር በሽታ ካለባት ፡፡

ጾም hypoglycemia እንዲህ ባሉት የዶሮሎጂ ሁኔታዎች ጋር ይከሰታል

• አድሬናል ኮርቴክስ እጥረት።
• ከመጠን በላይ የሰልፈርን ወይም የኢንሱሊን ዝግጅቶችን መውሰድ።
• ኢንሱሊን ከልክ በላይ መውሰድ ፡፡
• ሃይፖታይሮይዲዝም
• አኖሬክሲያ
• ከባድ የጉበት ወይም የኩላሊት በሽታ።
• ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ትኩሳት።
• በሆድ ውስጥ የመጠጣት ችግሮች ፣ በሆድ ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና ፡፡
• ዕጢ ሂደቶች ፣ የካንሰር መሟጠጥ።

አጣዳፊ hypoglycemia በድክመት ፣ በእይታ እክል ፣ ራስ ምታት ፣ ንፍጥ ፣ መፍዘዝ ፣ የሰውነት ክፍሎች መደነስ ፣ እብጠቶች ይታያል። እነዚህ ምልክቶች በአንጎል የተመጣጠነ ምግብ እጥረት የተገደቡ ናቸው።

የበሽታው ሁለተኛው ቡድን የጭንቀት ሆርሞኖችን ለመልቀቅ የማካካሻ ማግኛ ያዳብራል-tachycardia ፣ ላብ ፣ ህመም ፣ ረሃብ ፣ መንቀጥቀጥ እጆች ፣ ምሰሶ ፣ የጣት እና የከንፈሮች መታጠፍ። የስኳር ጠብታው ከቀጠለ ሃይፖግላይሚሚያ ኮማ ይወጣል።

ሥር የሰደደ hypoglycemia ክሊኒካዊ ምልክቶች የሚከሰቱት ከረዥም ጊዜ በኋላ የሚደጋገም የስኳር መካከለኛ መጠን መቀነስ ነው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ-የግለሰባዊ ለውጥ ፣ የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ፣ መታወክ ፣ ስነልቦና ፣ በልጆች ውስጥ - ይህ የእድገት መዘግየት ፣ የአእምሮ ዝግመት ነው ፡፡

ሃይperርጊሚያ

ሃይperርታይሚያ ከ 5.5 ሚሜል / ኤል በላይ የግሉኮስ ክምችት መጨመር እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል። እሱ በፍጥነት ከሚጠጡት የካርቦሃይድሬት መጠጦች ጋር ሊዛመድ ይችላል ፡፡ ይህ ዓይነቱ ልዩነት alimentary ወይም postprandial ይባላል ፡፡ በስኳር ውስጥ ያለው የጭንቀት መጨመር በሆርሞኖች ተጽዕኖ ምክንያት ነው - በዚህ ጊዜ ውስጥ የተፈጠሩ ግሎኮኮኮኮላይቶች እና ኬትቼለሚኖች።

የፓቶሎጂ hyperglycemia የደም ቧንቧ መጨፍጨፍ ፣ የአንጀት እጢ ፣ የደም ሥር እጢ ወይም የታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የአካል ክፍሎች መጨመር ተግባር ወይም ዕጢ ሂደት ጋር ያድጋል። የስኳር በሽታ ሜታይትስ በስኳር ውስጥ ቀጣይነት ያለው ጭማሪ እንዲኖር ከሚያደርጉት በጣም የተለመዱ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ ሃይperርጊሚያ / የስኳር በሽታ ልማት ስልቱ መንስኤው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ የመጀመሪያው ዓይነት የኢንሱሊን ሚስጥራዊ ሴሎችን በራስሰር ማበላሸት ዳራ ላይ ይከሰታል ፡፡ በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ላይ ዋናው ሚና በሜታብራል መዛባት ወቅት በሚከሰት የቲሹ የኢንሱሊን መቋቋሚያ የሚጫወተው ሲሆን ዋናው ደግሞ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው ፡፡

ሃይperርጊሚያይሚያ ዓይነተኛ መገለጫዎች ጋር የሚከተለው የበሽታው ውስብስብ አካል በሰውነት ውስጥ ይወጣል።

1. ጥማት ይጨምራል።
2. ጥርጣሬ ምንም እንኳን አንድ ሰው በደንብ ቢበላውም ፡፡
3. ተደጋጋሚ እና ግልባጭ የሽንት ውፅዓት።
4. ራስ ምታት.
5. ድክመት ፣ ድካም።
6. የታችኛው ራዕይ ፡፡
7. ማሳከክ ቆዳ እና ደረቅ mucous ሽፋን

በሰውነት ክብደት ውስጥ የሚለዋወጡ ለውጦች በክብደት መቀነስ ብቻ ሳይሆን (በሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ) ብቻ ሳይሆን በሁለተኛው የበሽታ አይነት ደግሞ ከመጠን በላይ ክብደት በመጨመር ሊታዩ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ኢንሱሊን በ subcutaneous ቲሹ ውስጥ ስብ እንዲከማች ስለሚያደርግ ነው ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለበት በደም ውስጥ እምብዛም የለም ፣ ሁለተኛው ዓይነት ደግሞ hyperinsulinemia በተለይም በበሽታው መጀመሪያ ላይ ይገለጻል ፡፡

የደም ስኳር ረዘም ያለ ጭማሪ የበሽታ የመቋቋም አቅምን ፣ ተላላፊ በሽታዎችን ፣ candidiasis ፣ እና ቁስሎችን እና ቁስለት ጉድለቶችን ቀስ በቀስ መፈወስ ያስከትላል። የተዳከመ የደም አቅርቦት እና የነርቭ ክሮች ላይ ጉዳት ማድረስ የታችኛው ጫፎች የግንዛቤ ስሜትን ፣ የ polyneuropathy እድገትን ያስከትላል ፡፡

በደም ውስጥ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ የሆነ የግሉኮስ መጠን መጨመር ጋር ተያይዞ የሚመጣ የስኳር በሽታ ሜላሊትስ በኩላሊቶች ፣ በአይን ሬቲና እና በትላልቅ እና ትናንሽ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

Hyperglycemia በተጨማሪም 32 %ol / L እና ከዚያ በላይ የሆነበት የ ketoacidosis ፣ hypersmolar coma ን ጨምሮ የስኳር በሽታ ይበልጥ ከባድ የስኳር በሽታዎችን ያስከትላል።

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ክምችት ላይ በመመርኮዝ ሃይperርጊሚያ / hyperglycemia / የተለያየ መጠን ነው

• ብርሃን - 6.7-8.2.
• መካከለኛ ክብደት - 8.3-11.
• ከባድ - ከ 11.1 በላይ
• ፕሪኮማ በ 16.5 ይከሰታል ፣ ከፍተኛ ተመኖች ወደ ኮማ ይመራሉ ፡፡

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ሃይperርጊሚያ የሚከሰተው በስኳር በሽታ ለመቀነስ ወይም ኢንሱሊን ለማስገባት ክኒኖችን የሚወስዱ ክኒኖችን ሲዘልሉ እንዲሁም መጠናቸው በቂ ካልሆነ ፡፡

ይህ ሁኔታ ከፍተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግቦችን ፣ የአንጀት ተላላፊን ወይም ሌላ በሽታን አባሪ ፣ ጭንቀት ፣ በተለመደው የሰውነት እንቅስቃሴ መቀነስ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡

የስኳር ራስን መቆጣጠር

በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመለካት መሣሪያን በሚጠቀሙበት ጊዜ ለደም ጥናት እና ለሙከራዎች ድግግሞሽ ትክክለኛውን ቴክኖሎጂ በጥብቅ መከተል አለብዎት ፡፡ በአንደኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች በቀን ቢያንስ 4 ጊዜ ግሊሜሚያ መወሰን አለባቸው ፡፡ ከምግብ በፊት ሶስት ጊዜ እና ከመተኛቱ በፊት ፡፡

እንዲሁም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም በአመጋገብ ውስጥ ከፍተኛ ለውጦች ከተደረጉ በኋላ በሌሊት ተጨማሪ መለኪያዎች ያስፈልጉ ይሆናል። እንዲሁም ከስኳር (ከ 2 ሰዓታት በኋላ) የስኳር ራስን በራስ መከታተል በየወቅቱ እንዲከናወን ይመከራል ፡፡

በሁለተኛው ዓይነት ውስጥ ህመምተኞች የኢንሱሊን ሕክምና መውሰድ ወይም የፀረ-የስኳር በሽታ ክኒኖች መውሰድ ይችላሉ እንዲሁም የስኳር በሽታን ለመቀነስ ከረዥም ጊዜ የሚሠራ ኢንሱሊን እና ክኒኖች ጋር ጥምረት ሕክምና ይካሄዳል ፡፡

በሽተኛው የተጠናከረ የኢንሱሊን ሕክምና የታዘዘለት ከሆነ የጥናቱ ጊዜ ልክ እንደ መጀመሪያው የስኳር በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ በቀን አንድ መርፌ ወይም ጡባዊዎችን ብቻ ከተቀበለ ፣ ብዙውን ጊዜ ስኳርን አንድ ጊዜ ብቻ ለመለካት በቂ ነው ፣ ግን በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ፡፡

ረዘም እና አጭር ኢንሱሊን የያዙ የኢንሱሊን ዝግጅቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ መቆጣጠሪያው በቀን ሁለት ጊዜ ይከናወናል ፡፡ ከማንኛውም የሕክምና አማራጭ ጋር የ 4 እጥፍ እጥፍ የጨጓራ ​​ቁስለት ማንፀባረቅ በሚችል ሰንጠረዥ በሳምንት አንድ ጊዜ መሳብ አለበት ፡፡

የስኳር በሽታ አካሄድ በስኳር ደረጃ ላይ ባሉ ተለዋዋጭ ለውጦች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ የመለኪያ ድግግሞሽ የበለጠ መሆን አለበት ፣ በሃኪም ሊመከር ይገባል እንዲሁም በእድሜ ፣ በአኗኗር ዘይቤ ፣ በሰውነት ክብደት ላይ በመመርኮዝ ለእያንዳንዱ ታካሚ የታለመ የግሉኮስ መጠንን ይወስናል ፡፡

የደም ስኳር ራስን በራስ የመቆጣጠር መሠረታዊ ህጎች: -

1. የጣት ደም ለመተንተን በጣም ተመራጭ ነው ፣ የቅጣት ጣቢያው መለወጥ አለበት።
2. መርፌው ከጎን በኩል ይከናወናል ፣ ጥልቀቱ ከ 2-3 ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም።
3. ሁሉም የፍጆታ ዕቃዎች በቀላሉ የማይበከሉ እና ሁል ጊዜም የግል መሆን አለባቸው።
4. ደካማ የደም ዝውውር ፣ ትንታኔ ከመሰጠቱ በፊት ጣትዎን መታሸት እና እጅዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ደረቅ።
5. ከመለካትዎ በፊት በጠርሙሱ ላይ ኮዱን በሙከራ ቁራጮች እና በሜትሩ ማያ ገጽ ላይ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
6. ለምርምር የመጀመሪያው ጠብታ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ በደረቅ የጥጥ ንጣፍ መወገድ አለበት።
7. የጣት ጠንካራ ግፊት የደም ማነስ ወደ ቲሹ ፈሳሽ እንዲቀላቀል ያደርጋል ፣ ውጤቱን ያዛባዋል።

በጥቁር ምልክት በተደረገበት የሙከራ መስሪያው ጠርዝ ላይ ብቻ አንድ ጠብታ ደም ይተግብሩ። ከመለካ በፊት የሙከራ ማሰሪያው እርጥበት እንደ ሚያዘው ጥብቅ በሆነ ጠርሙስ ውስጥ መሆን አለበት። እርጥብ ጣቶች ካለው ጠርሙሱ መውሰድ አይቻልም ፡፡ እንዲሁም ፣ የሙከራ ቁራጮቹን የማጠራቀሚያ ሥፍራዎችን መለወጥ አይችሉም ፣ ምክንያቱም የመጀመሪያው ማሸጊያ በጣም ጥሩ የሆነ ነገር ይ containsል።

በጥቅሉ ላይ የተመለከተው የአገልግሎት ማብቂያ ቀን እንዳላለፈ ለማረጋገጥ ከመጠቀምዎ በፊት ማሰሪያዎቹ በደረቅ ቦታ በክፍል ሙቀት ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡ ከተጠናቀቀ በኋላ እንደነዚህ ያሉት የሙከራ ደረጃዎች የመለኪያ ውጤቱን ሊያዛባ ይችላል ፡፡

ለንፅፅር ምርመራዎች የእይታ ግጭቶች የደም ስኳንን ለመወሰን ያገለግላሉ ፡፡ የግሉኮሜትተር በሌለዉ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም የደም እና የሽንት ውስጥ የ ketone አካላትን በሚመረምሩበት ጊዜ በእንደዚህ ያሉ ቁርጥራጮች በመጠቀም በሚወስነው ውጤት ላይ ማተኮር ይችላሉ ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የደም ስኳር እንዴት በተናጥል መለካት እንደሚቻል ያሳያል ፡፡