የስኳር በሽታ በጣም የተለመደና የታወቀ በሽታ ከሆነ በእርግዝና ወቅት የማህፀን የስኳር በሽታ ለማንም በጣም የታወቀ አይደለም ፡፡ ይህ በሽታ የሚመረተው እርጉዝ ሴቶችን ብቻ በአራት በመቶ ብቻ ነው ፣ ግን አሁንም በጣም አደገኛ ስለሆነ ይህንን በሽታ ማወቁ ጠቃሚ ነው ፡፡
የማህፀን የስኳር በሽታ እና የእሱ ችግሮች
የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በከፍተኛ ሁኔታ መጨመር ምክንያት የሚመጣ በሽታ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ክስተት በማህፀን ውስጥ የሚያድገው የሕፃኑን ጤና በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ በበሽታው መከሰት ከፍተኛ የመውለድ አደጋ አለ ፡፡ በጣም አደገኛ የሚሆነው በዚህ ጊዜ ውስጥ በበሽታው ምክንያት ሽሉ ለሰውዬው አካል ጉዳተኞች መፈጠር የሚችል ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ እንደ አንጎል እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) አካላት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
የማህፀን የስኳር በሽታ mellitus በእርግዝና በሁለተኛው የእርግዝና ጊዜ ውስጥ ቢከሰት ፅንሱ ከመጠን በላይ ክብደት ያለው እና የሚመግብ ነው። ይህ ከወለዱ በኋላ ህፃኑ / ኗ ውስጥ hyperinsulinemia / ህፃኑ / ኗ ውስጥ የሚፈልገውን የግሉኮስ መጠን መቀበል የማይችል ከሆነ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት የሕፃኑ የደም የግሉኮስ መጠን ከመጠን በላይ ዝቅ ይላል ፣ ይህም በጤንነቱ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ካለበት ፣ ነፍሰ ጡርዋ ሴት አካል ውስጥ ባልተለመደ የካርቦሃይድሬት መጠን ምክንያት በሽሉ በፅንሱ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ችግሮች ማነስ እንዳያመጣ የግዴታ የሕክምና ጣልቃገብ ያስፈልጋል ፡፡
ተመሳሳይ በሽታ ካለበት ልጅ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያጋጥመው ይችላል
- በወሊድ ጊዜ የልጁ ከመጠን በላይ ክብደት እና ክብደት;
- የሰውነት መጠኖች አለመመጣጠን - ቀጭን እጆችና እግሮች ፣ ሰፊ ሆድ;
- በሰውነት ላይ እብጠት እና ከመጠን በላይ የሰውነት ማከማቸት;
- የቆዳው የቆዳ ቅለት;
- የመተንፈሻ አካላት ችግር;
- ዝቅተኛ የደም ስኳር ፣ ከፍተኛ የደም ግፊት ፣ ዝቅተኛ የካልሲየም እና ማግኒዥየም መጠን።
እርግዝና የስኳር በሽታ እና እርጉዝ ሴቶች ውስጥ የእድገቱ ምክንያቶች
ነፍሰ ጡር ሴት ሕፃን እያሳደገች ሁሉንም አይነት የሆርሞን ለውጦች ያጋጥማታል ፣ ይህ ደግሞ ወደ የተለያዩ የአካል ክፍሎች እና የአካል ችግሮች ሊመራ ይችላል ፡፡ ከነዚህ ክስተቶች መካከል በሆርሞን ለውጦች ምክንያት በሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የደም ስኳርን የመቀነስ ሁኔታ ሊኖር ይችላል ፣ ነገር ግን ስለ የስኳር በሽታ ለመናገር በጣም ገና ነው ፡፡
በሴት አካል ውስጥ በሆርሞን መዛባት ምክንያት የማህፀን የስኳር በሽታ አብዛኛውን ጊዜ በሦስተኛው ወር እርግዝና ውስጥ ይታያል ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ነፍሰ ጡር የደም ቧንቧው መደበኛ የስኳር ለውጥን ለማስጠበቅ ከሦስት እጥፍ በላይ ኢንሱሊን ማምረት ይጀምራል ፡፡ አንዲት ሴት እንዲህ ዓይነቱን መጠን መቋቋም ካልቻለች አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በእርግዝናዋ የስኳር በሽታ ታምማለች ፡፡
የአደጋ ተጋላጭነት ቡድን እንደ ደንቡ የተወሰኑ የጤና ጠቋሚዎችን ያሉ ሴቶችን ያጠቃልላል ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ እነዚህ ሁሉ ባህሪዎች መኖራቸው ነፍሰ ጡር ሴት የማህፀን የስኳር በሽታ መያዙን ሊያረጋግጥ አይችልም። እንዲሁም ይህ በሽታ ከዚህ በታች የተዘረዘሩት ምልክቶች በሌላቸው ሴቶች ላይ አይታይም በእርግጠኝነት ማለት አይቻልም ፡፡
የሚከተሉት እርጉዝ ሴቶች አደጋ ላይ ናቸው
- በእርግዝና ወቅት ብቻ ሳይሆን እንዲሁም ቀደም ሲል የሰውነት ክብደት መጨመር።
- በሽታው እንደ እስያውያን ፣ ላቲኖዎች ፣ ኔሮሶስ ፣ አሜሪካኖች ያሉ የብሔረሰብ አባላት በሆኑ ሰዎች ላይ ብዙውን ጊዜ ይወጣል ፡፡
- ከፍተኛ የሽንት ግሉኮስ ያላቸው ሴቶች;
- ከፍ ያለ የደም ስኳር ወይም ቅድመ-ስኳር በሽታ;
- በቤተሰባቸው ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ያሉባቸው ሴቶች ፡፡
- ለመጀመሪያ ጊዜ ሕፃን የወለዱ ልጆች ክብደት የወለዱ ሴቶች ናቸው ፡፡
- በመጀመሪያው እርግዝና ወቅት የሞተ ልጅ መወለድ;
- በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት በስኳር ህመም የተያዙ ሴቶች;
- ፖሊዩረሚኒየስ ያላቸው እርጉዝ ሴቶች ፡፡
በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የበሽታው ምርመራ
ማንኛውም አጠራጣሪ ምልክቶች ከታዩ በመጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት አስፈላጊ ምርመራዎችን የሚያደርግ እና ምርመራ የሚያደርግ ዶክተር በእርግዝና ወቅት ምን ዓይነት እንደሆነ ማወቅ ነው።
በተጨማሪም ፣ ልጅን የሚሸከሙ ሁሉም ሴቶች በእርግዝና ወቅት ከ 24 እስከ 28 ሳምንታት የእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታን ለመለየት አስገዳጅ የማጣሪያ ምርመራ ያደርጋሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለደም ስኳር የደም ምርመራ ይደረጋል ፡፡
ከዚያ በኋላ 50 g ስኳር የሚቀላቀልበትን ጣፋጭ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ የላቦራቶሪ ደም በቤተ ሙከራ ውስጥ ባሉ ነፍሰ ጡር ሴቶች ይወሰዳል ፡፡ ስለሆነም ውጤቶቹ ተነጻጻሪ ሲሆኑ ሰውነታችን የግሉኮስ መጠጣትን በሚወስድበት ጊዜ ምን ያህል በፍጥነት እና ሙሉ በሙሉ እንደሚቋቋም ያሳያል ፡፡ የተገኘው አመላካች 7.7 mmol / l ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ፣ እርጉዝ ሴት ለበርካታ ሰዓታት ካላላት በኋላ በባዶ ሆድ ላይ ተጨማሪ ትንታኔ ያዝዛል።
የማህፀን የስኳር በሽታ እና ሕክምናው
እንደ ተራ የስኳር በሽታ ሁሉ እርጉዝ ሴቶች ፅንሱን እና እራሳቸውን እንዳይጎዱ የተወሰኑ ህጎችን ማክበር አለባቸው ፡፡
- በቀን ውስጥ በየቀኑ አራት ጊዜ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመመርመር ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ቁጥጥር ማድረግ እና ከተመገቡ ከሁለት ሰዓታት በኋላ መቆጣጠር ያስፈልግዎታል ፡፡
- የበሽታውን ቸልተኝነት የሚያመለክቱ በውስጡ የሚገኙትን የኬቶቶን አካላት እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ትንታኔውን አዘውትሮ መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡
- እርጉዝ ሴቶች ለየት ያለ አመጋገብ እና የተወሰነ የአመጋገብ ስርዓት የታዘዙ ናቸው ፡፡
- የመከላከያ አቋም ያላቸው ሴቶች ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና እርጉዝ ለሆኑ ሴቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሳት የለባቸውም ፡፡
- የራስዎን ክብደት መቆጣጠር እና የክብደት መጨመርን መከላከል አስፈላጊ ነው ፣
- አስፈላጊ ከሆነ ሰውነትን ለማቆየት ኢንሱሊን ለነፍሰ ጡር ሴቶች ይሰጣል ፡፡ በቦታው ያሉ ሴቶች የሚፈቀዱት በዚህ የእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ውስጥ የኢንሱሊን እጥረት ለመሙላት ብቻ ነው ፡፡
- የደም ግፊትን በመደበኛነት መከታተል እና ሁሉንም ለውጦች ለዶክተሩ ሪፖርት ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡
ለበሽታው አመጋገብ አመጋገብ
የማህፀን የስኳር በሽታ በሚታወቅበት ጊዜ እርጉዝ ሴቶች ልዩ የሆነ የአመጋገብ ስርዓት ይታዘዛሉ ፡፡ ትክክለኛ አመጋገብ እና ጥብቅ የሆነ ስርዓት ብቻ የበሽታውን በሽታ ለመቋቋም እና ልጅ ሳያስከትሉ ለመሸከም ይረዳል። በመጀመሪያ ደረጃ በሥልጣን ላይ ያሉ ሴቶች የኢንሱሊን ምርትን ለመጨመር የራሳቸውን ክብደት መንከባከብ አለባቸው ፡፡
ይህ በእንዲህ እንዳለ በረሃብ በእርግዝና ወቅት የእርግዝና መከላከያ ነው ፣ ስለሆነም ፅንሱ አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ መቀበል ፣ ለምርቶቹ የአመጋገብ ዋጋ ትኩረት መስጠቱ ግን ከፍተኛ የካሎሪ ምግቦችን አለመቀበል አስፈላጊ ነው ፡፡
እርጉዝ ሴቶች በሽታውን ለመቋቋም እና ሙሉ ጤንነት እንዲሰማቸው የሚረዱ የተወሰኑ ህጎችን እንዲከተሉ ይመከራል ፡፡
- ትናንሽ ክፍሎችን መመገብ አስፈላጊ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ ፡፡ መደበኛ ቁርስ ፣ ምሳ እና እራት ከሁለት እስከ ሶስት ቀላል መክሰስ ፡፡ ጠዋት ላይ ምግብ መመገብ ያስፈልግዎታል 45 በመቶው በካርቦሃይድሬት የበለፀገ። ምሽት ላይ የካርቦሃይድሬት ይዘት ካለው ቢያንስ 30 ግራም የሚመዝን ምግብ ያስፈልግዎታል ፡፡
- በቀላሉ በቀላሉ ሊበታተኑ የሚችሉ ካርቦሃይድሬትን የሚይዝ ስብ እና የተጠበሱ ምግቦችን እንዲሁም ምግብ አለመቀበል አስፈላጊ ነው ፡፡ በአጭር አነጋገር እነዚህ ሁሉ የዱቄት ምርቶች ፣ ጥቅልሎች ፣ ሙፍኪኖች ፣ እንዲሁም ወይን ፣ ሙዝ ፣ በለስ ፣ እቶም ፣ ቼሪ ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምግቦች በደም ውስጥ ከተጠቡ በኋላ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ ጠቋሚዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ እንደነዚህ ያሉት ምርቶች በተግባር ግን ጤናማ ያልሆኑ እና ከፍተኛ የካሎሪ መጠን አላቸው ፡፡ የእነሱን ሂደት ሙሉ በሙሉ ለመቋቋም ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን ያስፈልግዎታል ፡፡ የትኛው የስኳር ህመም የጎደለው ነው ፡፡
- ከጠዋት መርዛማ ንጥረ ነገር ጋር ፣ አልጋው አጠገብ ጨዋማ ካላቸው ብስኩቶች ጋር አንድ ሳህን ለማቆየት ይመከራል። ከእንቅልፍዎ በፊት የተወሰኑ ኩኪዎችን መብላት አለብዎት ፣ ከዚያ በኋላ በጥንቃቄ ወደ መታጠብ ይችላሉ።
- በመደብሮች ውስጥ የሚሸጡ ለፈጣን ምግብ ማብሰያ ልዩ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ መተው ጠቃሚ ነው ፡፡ ፈጣን ምግብ በሚፈልጉበት ጊዜ በፍጥነት ይዘጋጃሉ እና ይዘጋጃሉ ፡፡ ይሁን እንጂ እንደነዚህ ያሉት ምርቶች ከተፈጥሯዊ ተጓዳኞች ጋር ሲነፃፀሩ የደም ስኳር ላይ ከተጠቀሙ በኋላ ውጤቱን የሚያሳዩ ጠቋሚዎች አሉት ፡፡ በዚህ ምክንያት ፈጣን ሾርባዎችን ፣ ፈጣን የተቀቀለ ድንች እና የታሸጉ ጥራጥሬዎችን አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡
- በእርግዝና ወቅት በተቻለ መጠን ብዙ ፋይበር-የበለጸጉ ምግቦችን እንዲመገቡ ይመከራል። እነዚህ ትኩስ ፍራፍሬዎች ፣ አትክልቶች ፣ ሩዝ ፣ እህል ምግቦች ፣ ዳቦ እና የመሳሰሉት ናቸው ፡፡ ለቁጥቋጦዎች ቢያንስ 35 ግራም ፋይበር መብላት አለብዎት ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር የስኳር ህመምተኞች ብቻ ሳይሆኑ ለማንኛውም ነፍሰ ጡር ሴቶች ጠቃሚ ነው ፡፡ ፋይበር ከመጠን በላይ ስብ እና ግሉኮስ ወደ ደም ውስጥ በመግባት የሆድ ዕቃን ያሻሽላል። ደግሞም እንደነዚህ ያሉት ምርቶች አስፈላጊ ማዕድኖችን እና ቫይታሚኖችን ይዘዋል ፡፡
- የበሰለ ስብ ከጠቅላላው የአመጋገብ ስርዓት ከ 10 በመቶ መብለጥ የለበትም። የሰባ ምግቦችን ፣ የአሳማ ሥጋን ፣ የበግ ሥጋውን ፣ የሰሊጣቸውን እና የተጫጨውን ሥጋ መብላት አይችሉም ፡፡ ይህንን የምርቶች ዝርዝር ዶሮ ፣ ዝቅተኛ የስጋ ሥጋ ፣ ተርኪ እና የዓሳ ምግብን ጨምሮ እርባታ ስጋዎችን መተካት ይችላሉ ፡፡ በአትክልት ዘይት ውስጥ ምግብን ማብሰል ፣ በእንፋሎት ማብሰያ ወይም ዳቦ መጋገርን በመጠቀም በአትክልት ዘይት ውስጥ ምግብ ማብሰል ያስፈልግዎታል ፡፡ ምግብ ከማብሰያው በፊት ቅባት እና ቅባት ቆዳ መወገድ አለበት። በተጨማሪም ፣ እንደ ማርጋሪን ፣ mayonnaise ፣ ዘሮች ፣ አይስክሬም ፣ ለውዝ ፣ እርጎም ያሉ ቅባቶችን መተው ያስፈልግዎታል ፡፡
- ያለ ጋዝ ቢያንስ አንድ ተኩል ሊት ፈሳሽ መጠጣት አለበት ፡፡
- የአትክልት ሰላጣዎች የቪታሚኖችን መጠን ለመተካት እና ጤናን የማይጎዱ ናቸው። በማንኛውም ብዛት ቲማቲም ፣ ራዲሽ ፣ ዱባ ፣ ጎመን ፣ ሰላጣ ፣ ዝኩኒኒ መብላት ትችላላችሁ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምግቦች በጥሩ ቁርስ ፣ በምሳ እና በእራት መካከል ይቀርባሉ ፡፡ ሰላጣዎችን በተጨማሪ አትክልቶች በእንፋሎት ሊታጠቡ ይችላሉ ፡፡
- አካሉ እና ፅንሱ በቂ የሆነ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች መኖራቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዚህም ዶክተሩ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ተስማሚ የሆኑ ተጨማሪ የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ ሊያዝዝ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከሮዝ ጎጆዎች የሚገኘው ቫይታሚን ሻይ አስፈላጊውን የውሃ ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
አመጋገቢው በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመቆጣጠር የማይረዳ ከሆነ ሐኪሙ የኢንሱሊን መርፌ ያዝዛል።
በበሽታው ላይ የበሽታው ውጤት
ልጅ ከወለዱ በኋላ በሴት ውስጥ የወሊድ የስኳር ህመም ቀስ በቀስ ይጠፋል ፡፡ በስኳር በሽታ ውስጥ ይህ በሽታ የሚከሰቱት በ 20 ከመቶ የሚሆኑት ብቻ ናቸው ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ በሽታው ራሱ በመሰጠቱ ላይ መጥፎ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡
ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ፅንሱን ሲያስተካክሉ በጣም ትልቅ ልጅ ይወልዳል ፡፡ ትላልቅ መጠኖች በሠራተኛ ጊዜ የጉልበት ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ነፍሰ ጡር ሐኪም የማኅጸን ሕክምና ክፍል ያዝዛል። ህጻኑ በተፈጥሮ የተወለደ ከሆነ በህፃኑ የትከሻ ስብጥር ላይ የመጉዳት አደጋ አለ ፣ በተጨማሪም ፣ ልጆች በኋላ ላይ የስኳር በሽታ ሊዳብሩ ይችላሉ ፡፡
የእርግዝና የስኳር በሽታ ምርመራ ላላቸው እናቶች በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ፣ የግሉኮስ መጠን ሁል ጊዜ ዝቅ ይላል ፣ ሆኖም ይህ እጥረት በመመገብ ተሞልቷል ፡፡ የጡት ወተት እጥረት ካለ ህፃኑ የታመመ ድብልቅ ነገሮችን በመመገብ የታዘዘ ነው ፡፡ ህፃኑ / ኗ በቅርበት ክትትል የሚደረግበት እና ህፃኑ / ኗ ደም ከመመገቡ በፊት እና በኋላ የሚለካው የደም ስኳር መጠን ይለካሉ።
