የደም ስኳር 21-21.9 - ወደ ምን ያስከትላል?

ረዘም ላለ hyperglycemia ፣ የሁሉም ጠቃሚ አካላት እና ስርዓቶች ስራ ይስተጓጎላል። ግን የግሉኮስ ክምችት ጥቃቅን ለውጦች እንኳን የግለሰቦችን ደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ የደም ስኳር 21 ለሞት ሊዳርግ ወይም ኮማ ውስጥ ሊወድቅ ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉ አመላካቾች የሚከሰቱት ኢንሱሊን-ጥገኛ ያልሆነ የስኳር በሽታ ዓይነት ነው ፡፡ ስለሆነም ህመምተኞች ሁኔታቸውን በመደበኛነት መከታተል አለባቸው ፣ እና እሴቶቹ በጣም ከፍተኛ ከሆኑ ወዲያውኑ ለማረጋጋት እርምጃዎችን ይውሰዱ።

የደም ስኳር 21 - ምን ማለት ነው

ለአንድ ሰው ዋናው የኃይል ምንጭ ከምግብ ጋር የሚቀበለው ግሉኮስ ነው ፡፡ በኢንዛይሞች ተጽዕኖ ስር ይህ ንጥረ ነገር ከካርቦሃይድሬት ይለቀቃል እና ወደ ሁሉም ሴሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ይገባል። የካርቦሃይድሬት ዘይቤው ከተረበሸ ወይም የግሉኮስ መጓጓዣ ከተበላሸ በደም ውስጥ ይከማቻል እና ከሽንት ጋር በደንብ ተወስ isል።

ጤናማ በሆነ ሰውነት ውስጥ በደም ፍሰት ውስጥ ያለው የስኳር ይዘት በባዶ ሆድ ከ 3.3-5.5 ክፍሎች አይበልጥም ፡፡ ከተመገቡ በኋላ የጨጓራማው ድንበሮች ወደ 7.8 ሚሜል / ሊ ይጨምራሉ ፡፡ የደም ምርመራ ውጤት መሠረት 21 እና ከዚያ በላይ የደም ስኳር ከታየ የበሽታው ሂደት መንስኤ መፈለግ እና ማስወገድ አጣዳፊ ነው።

በስኳር ህመም በማይሠቃይ ሰው ውስጥ የግሉኮስ ክምችት ለአጭር ጊዜ ሊጨምር የሚችልባቸው በርካታ የፊዚዮሎጂ ምክንያቶች አሉ ፡፡

የስኳር ህመም እና የግፊት መጨናነቅ ያለፈ ነገር ይሆናል

• የስኳር መደበኛ ያልሆነ -95%
• የደም ሥር እጢ ደም መፋሰስ - 70%
• ጠንካራ የልብ ምት መጥፋት -90%
• ከፍተኛ የደም ግፊትን ማስወገድ - 92%
• በቀን ውስጥ የኃይል መጨመር ፣ በሌሊት እንቅልፍን ማሻሻል -97%

• በደም ልገሳ ወይም በከባድ ህመም ዋዜማ ላይ የሚሰማ ውጥረት;
• ከባድ የአካል እንቅስቃሴ ፣ ከመጠን በላይ መሥራት;
• የጎንዮሽ ጉዳቱ የስኳር መጨመር የሆነ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ ፣
• እርግዝና ፣ ቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም ፣ በሴቶች ላይ የወር አበባ መከሰት;
• የአልኮል እና የትምባሆ አላግባብ መጠቀም;
• በጣም ብዙ ካርቦሃይድሬት መውሰድ።

ወደ 21.1-21.2 አሃዶች ውስጥ የስኳር ማጎሪያ እንዲጨምር ከሚያደርጓቸው ከተዛማጅ ምክንያቶች መካከል ፣

• የስኳር በሽታ ልማት;
• የጉበት የፓቶሎጂ (ሄፓታይተስ ፣ ሳይክሎሲስ);
• የምግብ መፈጨት ትራክት በሽታዎች;
• oncopathology እና ብግነት ሂደቶች ጨምሮ, በቆሽት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በሽታዎች;
• endocrine በሽታዎች;
• hypothalamus ጉዳቶች;
• የሆርሞን መዛባት።

በአጭር ጊዜ ውስጥ ያለው የስኳር በሽታ ፣ የልብ ድካም ፣ angina pectoris በአጠቃላይ በሰፊው የረዘመ ጥቃት ወደ የአጭር ጊዜ ስኳር እስከ 21.9 እና ከዚያ በላይ ሊደርስ ይችላል።

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል-

• በሀኪሞች የታዘዘውን ምግብ አለመከተል ፤
• የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶችን መጠጣት መዝለል ፣
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት;
• የቫይረስ ወይም ተላላፊ በሽታዎች;
• መጥፎ ልምዶች;
• የሆርሞን ውድቀት;
• የጣፊያ በሽታዎች;
• የተወሰኑ መድኃኒቶች አጠቃቀም
• የጉበት በሽታዎች.

በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን መጨመር በጣም የተለመደው መንስኤ የአመጋገብ ፣ ከመጠን በላይ መብላት ፣ ከመጠን በላይ መሥራት ነው።

የ hyperglycemia ምልክቶች

ከ 21.3 እስከ 21.4 እና ከዚያ በላይ እሴቶች ያላቸው የ hyperglycemia ምልክቶች ምልክቶች በትክክል ይታወቃሉ። በታዩት ህመምተኞች ውስጥ-

• ብዙ ጊዜ ሽንት እና ከመጠን በላይ የሽንት ውፅዓት - በ polyuria ላይ ያለውን ጽሑፍ ይመልከቱ ፣
• ደረቅ አፍ
• ብዥ ያለ እይታ;
• ጥማትን ለማርካት የማያቋርጥ ፍላጎት;
• የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ የማዞር ስሜት እና cephalalgia;
• ላብ
• የምግብ ፍላጎት ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ አለመኖር። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በፍጥነት ክብደት ወይም ክብደት መቀነስ;
• ድብርት ፣ የስራ አፈፃፀም ቀንሷል ፣ እንቅልፍ ማጣት;
• መረበሽ ፣ መረበሽ ፣ መበሳጨት;
• እንቅልፍ መረበሽ;
• የቆዳ መቅላት;
• በታችኛው ዳርቻዎች ላይ የመደንዘዝ ፣ ህመም ፣
• የማይፈውሱ ቁስሎች ፣ ቁስሎች ፣ ቁስሎች ፡፡

የማያቋርጥ ሃይperርጊሚያ ያለባቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ለማከም አስቸጋሪ በሆኑ የሴት ብልት በሽታዎች ይሰቃያሉ። በተጨማሪም በሽተኞች mucosa ብልት ውስጥ ምንም ፋይዳ የሌለው ማሳከክ ያማርራሉ። በወንዶች ውስጥ የወሲብ መታወክ ተመዝግቧል - በስኳር በሽታ ውስጥ ያለው የመጥፋት አዝጋሚነት ፡፡

ለጭንቀት ምክንያቶች

የተራዘመ hyperglycemia ከ 21.8 ክፍሎች እና ከዚያ በላይ እሴቶች ያለው አስከፊ መዘዞችን እና ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ ketoacidotic coma። ግሉኮስ የደም ቧንቧዎችን እና የነርቭ ሥርዓትን በማበላሸት ምክንያት ከተወሰደ ሂደት ሥር የሰደደ አካሄድ የሚከተሉትን ያስከትላል: -

• በእይታ ክፍሎች ላይ ጉዳት;
• የኩላሊት አለመሳካት ልማት;
• የልብ ድካም እና የደም ግፊት መጨመር ከፍተኛ የመሆን አደጋ ፤
• በማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት ላይ ጉዳት;
• የቆዳ ስሜት መቀነስ;
• የስኳር በሽታ ጋንግሪን;
• የበሽታ መከላከያ መቀነስ;
• ወሲባዊ ችግሮች።

ምርመራዎች

ከፍተኛ የስኳር መጠን ለመጀመሪያ ጊዜ ከተመዘገበ ስፔሻሊስቱ ለታካሚው ምን ይላል ፡፡ እሱ ወደ ምርመራው ይመራዋል እናም የዶክተሩን መንስኤ ለማወቅ ይረዳል ፡፡ ለወደፊቱ የሕክምና ዘዴዎች በተገኙ የምርመራ ውጤቶች ላይ የተመሠረተ ይሆናል - የስኳር በሽታ ምርመራ ዘዴዎች ፡፡ የሚከተሉትን ለስኳር ደም ሲለግሱ በተቻለ መጠን መረጃ ሰጭ እንዲሆኑ የሚከተሉትን እርምጃዎች ሊወሰድ ይችላል-

• ወደ ላቦራቶሪ ከመሄድዎ ከ 10-12 ሰአታት አይብሉ ፡፡
• ከጥናቱ አንድ ሳምንት በፊት አልኮል አይጠጡ ፣
• የሚመከረው አመጋገብን በጥብቅ መከተል ፤
• ከልክ ያለፈ አካላዊ እንቅስቃሴን እና ከመጠን በላይ ስራን ማስቀረት;
• የሆርሞን እና የስኳር ማቃጠል መድሃኒቶችን ከመውሰድ ይቆጠቡ ፡፡

የስኳር ደረጃ ከ 21 በላይ ከሆነ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል

የስኳር በሽታ ካልተቋቋመ እና በ 21.5 ሚሜ / ሊ እና ከዚያ በላይ ባለው የግሉኮስ እሴቶች ምክንያት አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ ነበር ፣ ሐኪሙ ሌሎች አደገኛ ያልሆኑ መድኃኒቶችን ያዛል ፡፡ የጉበት በሽታዎች ፣ endocrine ስርዓት እና የሆድ ህክምና ቴራፒ ያስፈልጋቸዋል ፣ ይህም የደም ስኳር ደረጃን ለማረጋጋት ይረዳል ፡፡ የግሉኮስ ትኩረትን ዝቅ ማድረግ በማይቻልበት ጊዜ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ወይም የኢንሱሊን መርፌዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

ከ 21.6-21.7 ክፍሎች በስተጀርባ የኮማ ልማት ሲኖር ድንገተኛ ዕርዳታን መጥራት ያስፈልጋል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለበት ባለሙያዎች ያውቃሉ ፡፡ የልብ ድካም ምልክቶች በሌሉበት ፣ የኢንሱሊን ደም ወሳጅ አስተዳደር በተናጥል በተሰየመ መጠን ይወሰዳል። በተመሳሳይ ጊዜ የፖታስየም መፍትሄዎች ፣ አንቲባዮቲኮች ለተጠረጠሩ የሳንባ ምች ፣ የ trophic ulcer ፣ pyelonephritis ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

አመጋገብ

በልዩ ምግብ ውስጥ ያለማቋረጥ መጣበቅ የጨጓራ ​​በሽታ ወሳኝ እሴቶችን እንዲያስወግዱ እና ጥሩ የታካሚዎችን ደህንነት እንዲጠብቁ ያስችልዎታል። በሃይgርጊሚያ ፣ የምግብ ቁጥር 9 አመላካች አመላካች ነው አመጋገቢ መመገብ በትንሽ በትንሽ ክፍሎች በቀን ከ4-6 ጊዜ ይፈቀዳል ፡፡ ምግብ በዝቅተኛ glycemic መረጃ ጠቋሚ እና በትንሽ የካሎሪ ይዘት መመረጥ አለበት።

ሊጠጡ የማይችሉት ምርቶች ቡድን ውስጥ እነዚህ አሉ

• ሰላጣዎች;
• ቅቤ መጋገር;
• ዳቦ ከዋና ዱቄት;
• ጣፋጮች ፣ ቸኮሌት;
• የሰባ ሥጋ እና ዓሳ;
• ቅቤ;
• ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ ይዘት ያላቸው የወተት እና የወተት ተዋጽኦዎች።

በመጠኑ መጠን, መብላት ይችላሉ:

• ብራቂ ዳቦ;
• ጣፋጭ ፍራፍሬዎች;
• ጥራጥሬዎች;
• አተር ፣ ምስር ፣ ባቄላ;
• አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች ፡፡

የአመጋገብ ባለሞያዎች የተከተፉ አትክልቶችን በመመገብ ፣ በመጋገር ፣ በማፍላት እንዲበሉ ይመክራሉ። ከእህል እህሎች ፣ ሴሚሊያና ከነጭ ሩዝ መወገድ አለባቸው ፡፡ ለስኳር ህመም እና ለከፍተኛ የስኳር ደረጃዎች በጣም ጠቃሚ የሆኑት buckwheat ፣ oatmeal እና እንቁላል ናቸው - ለስኳር ህመምተኞች የእህል ዘሮች ዝርዝር ፡፡ በምግብ ላይ ብዙ እገዶች ቢኖሩም የታመመ ሰው በጣም የተለያዩ ምግቦችን መመገብ ይችላል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የተለያዩ የሰውነት እንቅስቃሴዎች በሰውነት ውስጥ metabolism ን ያሻሽላሉ ፡፡ የተጠናከረ ጭነት ሸቀጦች contraindicated ናቸው ፣ ግን ያድርጉት-

• በእግር;
• ብስክሌት መንዳት
• ገንዳ ውስጥ መዋኘት;
• ብርሃን አሂድ;
• ዮጋ

የሚቻል እና አስፈላጊ ነው። የሥልጠናው ጊዜ ከአንድ ሰዓት ተኩል መብለጥ የለበትም ፡፡

Folk የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፎክ ዘዴዎች በደም ፍሰት ውስጥ ያለውን የስኳር ክምችት ለመቀነስ ይረዳሉ። እነሱን በዶክተሩ ፈቃድ ብቻ ይተግብሩ ፡፡ በጣም ውጤታማ የሆኑት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. 10 pcs የበርች ቅጠሎች በሙቀት ውሃ ውስጥ ይቀመጣሉ እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፡፡ ለአንድ ቀን ይውጡ እና በውጤቱ መፍትሄውን በቀን አራት ጊዜ በአንድ ሩብ ኩባያ ውስጥ ይጠጡ ፡፡
2. አንድ ትልቅ ማንኪያ የተከተፈ የፈረስ ሽርሽር ብርጭቆ በቤት ውስጥ የተሰራ እርጎ ወይም አነስተኛ ቅባት ባለው ኬፍል ይፈስሳል ፡፡ ምግብ ከመብላትዎ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ትልቅ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡
3. 20 g የሱፍ ክፋዮች ለ 250 ሰዓታት በዝግታ ነበልባል ውስጥ በውሃ ውስጥ ይቀቀላሉ። ከዋናው ምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ትልቅ ማንኪያ ያጣሩ እና ይውሰዱ ፡፡ ሾርባው በማቀዝቀዣው ውስጥ ከገባ ከ2-5 ቀናት በኋላ እንኳን የፈውስ ባሕርያቱን እንደያዘ ይቆያል ፡፡
4. 2 ትልልቅ ሰማያዊ እንጉዳዮች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይከራከራሉ። ከምግብ በፊት ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ ፡፡

ከፍተኛ የግሉኮስ መጠን ከተገነዘቡ በኋላ አመላካች እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል ጠቋሚዎች በመደበኛነት ክትትል ሊደረግላቸው እንደሚገባ ታካሚዎች ማወቅ አለባቸው ፡፡

<< Уровень сахара в крови 20 | Уровень сахара в крови 22 >>