የስኳር በሽታ (ዲ.ኤም.ኤ) በተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ በሽታዎችን ሊያስከትል የሚችል ዋናው አደጋው የሚገኝበት በሽታ ነው ፡፡
ከመካከላቸው አንዱ የእግሮቹ እብጠት ነው። ተጓዳኝ የፓቶሎጂ በሽታ ያላቸው ብዙ ሕመምተኞች ስለዚህ ችግር ያማርራሉ ፡፡
በእንደ ዓይነት 1 እና 2 ዓይነት የስኳር ህመምተኞች ላይ የእግሮች እና የእግሮች እብጠት መንስኤዎች
በሰውነት ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ለውጥ ወደ የተለያዩ ችግሮች ያስከትላል። በተለይም የጡንቻን ቁስለት ያስከትላል ፡፡
በዚህ ምክንያት ደም በተገቢው መጠን ወደ እነሱ አይፈስስም ፣ ይህ ደግሞ የሕብረ ሕዋሳት መበላሸት በመበላሸቱ የተሞላ ነው። የነርቭ መጨረሻዎች በተለይ ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል።
በኦክስጂን እጥረት ምክንያት ብዙዎቻቸው ይሞታሉ ፣ ይህም ወደ የመርጋት ስሜትን ያስከትላል። እና የቀሩት - በስህተት መሥራት ይጀምራሉ። ሌላው ምክንያት ደግሞ የነርቭ በሽታ ህመም ነው ፡፡
ይህ ከስኳር በሽታ ችግሮች አንዱ ነው ፡፡ በስኳር በመጨመሩ ምክንያት የኩላሊቱ ሥራ ይስተጓጎላል ፣ ይህ ደግሞ የእጆችን እብጠት ያስከትላል ፡፡ የስኳር ህመምተኛ የሆነ በሽተኛ አሁን ያለው ችግር እብጠቱ መሆን አለበት ፡፡
ቡጢነት ብዙውን ጊዜ በሚከተሉት ፈላጊዎች ተለይቶ ይታወቃል
- በእግሮች ላይ ህመም ፣ በእግር ሲጓዙ የከፋ
- በታችኛው ዳርቻዎች ላይ የጉንፋን እና የመጠቁ ስሜት ስሜት;
- ካልሲዎችን (በተለይም ከተዋሃዱ ቁሳቁሶች) ሲለብሱ ያልተለመደ ጠንካራ መቅላት ክስተት;
- ረዘም ላለ ጊዜ የማይሽር የደም ቧንቧ ቁስሎች።
እንደ አንድ ደንብ ፣ ከላይ የተጠቀሱት ሁሉም መገለጫዎች ሁል ጊዜ አንድ ላይ ይጣመራሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ እብሪተለሽ በሆኑ ታካሚዎች ውስጥ የሚታዩት ጥቂቶቹ ብቻ ናቸው ፣ ይህም ተጓዳኝ ችግር እንዳለ የሚጠቁም ነው።
እግሮች በስኳር በሽታ እብጠት ከሆኑ ምን ማድረግ አለብኝ?
ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ዶክተርን መጎብኘት ነው ፡፡ እብጠት በስኳር በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ ይህ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር እርማትን የሚሹ በሰውነት ውስጥ ከባድ የአካል ጉዳቶችን ያሳያል ፡፡ ሆኖም ፣ አጠቃላይ የሕክምናው መመሪያ አሁንም ለማወቅ ይመከራል።
በስኳር በሽታ ምክንያት በእብጠት እብጠት ፊት ፣ አስፈላጊ ነው ፡፡
- ምስማሮችን ለመቁረጥ ጊዜ (ግን ቆዳን ላለመጉዳት);
- የተመጣጠነ ምግብን መከታተል;
- መታሸት
- ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ያካሂዳል ፣
- መጥፎ ልምዶችን መተው (በተለይም ፣ ከማጨስ);
- ባህላዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ።
ከዚህ በላይ ያሉት ሁሉም በዶክተሮች ይመከራል ፡፡ ሆኖም የፕሮግራሙ ገጽታዎች ሁል ጊዜ ግለሰባዊ ናቸው ፡፡
በእጆቻችን ውስጥ የደም ዝውውርን ለማሻሻል የሚረዱ መድሃኒቶች
በእግሮች ውስጥ ማይክሮባዮክሳይድን ለማሻሻል የሚረዱ በርካታ መድኃኒቶች ቡድኖች አሉ ፡፡ በጣም በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው የአደንዛዥ ዕፅ ቡድን angioprotector ነው።.
የእነሱ ቴራፒ ሕክምና ውጤት የሚከሰተው የደም ቧንቧዎችን የመቋቋም ችሎታ በማሻሻል ላይ ነው ፡፡ Prostaglandin E1 የሚገኝበት ማለት ከፍተኛ ውጤታማነትንም ያሳያል ፡፡
በተለይም የቀይ የደም ሴሎችን የመለጠጥ አቅም ይጨምራሉ ፡፡ ነገር ግን ከዚህ ባሻገር እነዚህ መድኃኒቶች የፕላኔቶችን ጥራት ያሻሽላሉ (እነዚህ አካላት ለቁስልም የመፈወስ ሀላፊነት አለባቸው) እና የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያስፋፋሉ።
Myotropic antispasmodics የደም ሥሮችን የሚያጠቃልሉ መድኃኒቶች ናቸው። ከዚህ እርምጃ በተጨማሪ ብዙ ጊዜ በእግራቸው እብጠት ባጋጠማቸው ሰዎች ውስጥ የሚገኙትን ፈሳሾች ያስታግሳሉ ፡፡
እግሮች ሲበዙ ምን ዓይነት አመጋገብ መከተል አለበት?
የስኳር ህመምተኞች በትክክል ለመመገብ እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በበሽታው የተያዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ “ሠንጠረዥ ቁጥር 9” ይመደባሉ ፡፡. ይህ አመጋገብ የደም ዝውውር መዛባትን ጨምሮ ብዙ ውስብስቦችን ይከላከላል።
ያም ማለት በትንሽ መጠን የእንስሳት ስብ እና ቀላል ካርቦሃይድሬት በታካሚው ምግብ ውስጥ መኖር አለባቸው ፡፡
የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ሁኔታ እንዲባባሱ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፣ ይህ ደግሞ እብጠትን ያስከትላል ፡፡ ሌላው በጣም አስፈላጊ ሕግ ማጨስ እና አልኮልን ማቆም ነው ፡፡
የትምባሆ ማቃጠል ምርቶች ወደ ሰውነት ውስጥ በመግባት የደም ሥሮችን ግድግዳዎች በእጅጉ ያጠባሉ ፡፡ ይህ ወደ የተለያዩ የአካል ክፍሎች የደም ፍሰት ችግር ያስከትላል ፡፡ አልኮሆል የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ፣ እና በተለይም - ከካፊል ቅላት ወደ ጥፋት ይመራዋል።
ማሸት ህክምና
በችግር አካባቢዎች ላይ አካላዊ እንቅስቃሴ በማድረግ የደም ዝውውር ማነቃቃቱ አዎንታዊ ውጤት ያስገኛል ፡፡ አመሻሹ ላይ መታሸት ጥሩ ነው - ከመተኛቱ በፊት።
ይህ አሰራር በመጀመሪያ የሚያመለክተው እግሮቹን ማሞቅ ነው ፡፡ ይህ የሚከናወነው ከእግር እስከ ዝቅተኛ እግር እና በተቃራኒው ነው ፡፡ እንዲሁም ከእጅዎ ጋር በእግርዎ ላይ ሁለት ጊዜ መያዝ ይችላሉ ፡፡
የሂደቱ ዋና ደረጃ ተንበርክኮን ያካትታል ፡፡ እነሱ በእግሮች እና በታችኛው እግር እና ጭኖች ላይ መደረግ አለባቸው። የመጨረሻው ደግሞ ማሸት በተከናወኑባቸው ቦታዎች ላይ የሚደረግ እንቅስቃሴ ነው ፡፡
እብጠትን ለማስታገስ የፊዚዮቴራፒ እንቅስቃሴዎች
የእግር እብጠትን ለማረም በጣም ቀላሉ እና በጣም ውጤታማው መንገድ መራመድ ነው ፡፡ በቀን ውስጥ የሚመከረው ርቀት 3 ኪሎሜትሮች ነው።
እርምጃው ፈጣን መሆን የለበትም - የእግር ጉዞ ብቻ። እንዲሁም, ከልክ በላይ ጫና አያድርጉ - ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መበላሸት ያስከትላል።
የተገለፀው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከጀመረ ከሁለት ሳምንታት በኋላ ማሻሻያዎች የሚታዩ ናቸው። የብጉር ከባድነት በእጅጉ ይቀንሳል ፣ መላ ሰውነትም ድምፁ ይሰማል።
እንቆቅልሾችን በባህላዊ መድኃኒት እንዴት እንደሚይዙ?
በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ከሚችሏቸው በጣም ታዋቂ ዝግጅቶች መካከል አንዱ የተስተካከለ የአበባ ማስጌጥ ነው ፡፡እሱን ለማድረግ የሚያስፈልግዎ-ሁለት አርት። ከተጠቀሰው ንጥረ ነገር እና ግማሽ ሊትር ውሃ ማንኪያ።
የተልባ ዘሮች ለ 10-15 ደቂቃዎች መቀቀል አለባቸው ፡፡ ቀጥሎም ፣ የተፈጠረው ፈሳሽ ለአንድ ሰዓት ያህል ለህፃን ለማጠጣት መተው አለበት። ማሻሻያዎችን ለማግኘት ይህንን መሳሪያ በየቀኑ ግማሽ ብርጭቆ ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
የሚቀጥለው መድሃኒት ፣ ብዙዎች ምግብ ማብሰል እንኳን አያስፈልጉም። እርስዎ ብቻ ዱባ መውሰድ ያስፈልግዎታል (ለምሳሌ ፣ ከኩሽኖች ስር) ፣ እሱም የያዘውን: ፓራሲሌን ፣ ሳሊንን ፣ ኩርባዎችን ፣ ወዘተ. ተጓዳኝ ፈሳሽ አንድ ጠቃሚ ውጤት አለው - ዲዩረቲክ ፡፡ ይህ በተራው ደግሞ ሁሉንም ቆሻሻ ከሰውነት ውስጥ የማስወጣት ስራን ያፋጥናል ፡፡
የመጨረሻው መድረሻ ደግሞ የበርች ቅጠሎች ናቸው ፡፡ እነሱ በከረጢቶች ውስጥ የታሸጉ መሆን አለባቸው ፣ በእነዚያም እግሮቻቸውን ያስገቡ ፡፡ ከዚያ በኋላ ሻንጣዎቹን በጥብቅ ማሰር አለብዎት ፡፡ ከ 5 ሰዓታት ገደማ በኋላ ቅጠሎቹ ወደ አዲስ ይተላለፋሉ።
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ መሆን እግሮች ላብ. ይህ ወደ ቆዳን የሚያመጣውን የቆዳ ሙቀት ይጨምራል። ደግሞም ላብ በሚለቀቅበት ጊዜ ሕብረ ሕዋሳት በኦክስጂን ይሞላሉ ፡፡
ተዛማጅ ቪዲዮዎች
በቪዲዮ ውስጥ በስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር ህመም ላለባቸው እግር ሕክምና ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች ፡፡
የአንጀት ችግርን ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ መሣሪያዎች አሉ። ሆኖም ከሐኪሙ ጋር ከተማከሩ በኋላ ማናቸውም እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ምናልባትም አንዳንድ የሕክምና ዓይነቶች በአካላችን ባህሪዎች ምክንያት ላይሰሩ ይችላሉ ፣ እንዲሁም ሌሎች ቴክኒኮች የበለጠ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
