ከዓለም ህዝብ ውስጥ 5% የሚሆነው በስኳር ህመም ይሰቃያል ፡፡ ይህ በሽታ የኢንሱሊን ማምረትን በመጣሱ ወይም በእሱ ላይ የሕዋሳት እና የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን የመለየት ለውጥ በመከሰቱ የደም ስኳር ብዛት በመጨመር ይታያል። የበሽታውን ማካካሻ ማካበት የሁሉም የስኳር ህመምተኞች ዋና ግብ ነው ፣ በዚህ መንገድ ብቻ መደበኛ የህይወት ጥራት ሊመጣ እና ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ መከላከል ስለሚችል።
ህመምተኞች ሁሉንም ዓይነት ዘዴዎችን ይሞክራሉ-ባህላዊ ፣ ባህላዊ ፣ አልፎ ተርፎም (በተፈጥሮ ፣ በመጨረሻው የመድረሻ ቦታ በተአምራዊ የፈውስ ኃይል ማመን) ፡፡ ባህላዊ መድኃኒት ፣ የመድኃኒት ዕፅዋቶች አጠቃቀም የግሉኮስን ብቻ ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ዘዴዎች ናቸው ፡፡ የስኳር በሽታን በፍጥነት ለመቀነስ የስኳር በሽታ ሕክምናዎች በአንቀጹ ውስጥ ተብራርተዋል ፡፡
የአመጋገብ ማስተካከያ
በሁሉም ህመምተኞች ዘንድ በሰፊው የሚጠቀሙበት ባህላዊ ዘዴ የአመጋገብ ህክምና ነው ፡፡ የግለሰብ ምናሌን በማስተካከል ፣ የጨጓራ ቁስለት መቀነስ ብቻ ሳይሆን ይህንን ለረጅም ጊዜ ማሳካት ይችላሉ። እንዲሁም የአመጋገብ ሕክምና ዓይነት 2 ዓይነት የስኳር ህመም ላለባቸው ህመምተኞች አስፈላጊ የሆነውን የፓቶሎጂ ክብደትን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
በሽተኛው ምንም ዓይነት “ጣፋጭ ህመም” ቢኖረውም ምግብ በማንኛውም ሰዓት የተረጋጋ የስኳር መጠን መሰጠት አለበት ፡፡ ከ 1 ዓይነት ጋር የግሉኮስ መጠን ከፍተኛ ነው ምክንያቱም ፓንሴሬቱ በቂ መጠን ያለው የሆርሞን-ነክ ንጥረ-ነገር (ኢንሱሊን) ማቋቋም ስለማይችል ነው ፡፡ 2 ኛ የበሽታው አይነት በበቂ የሆርሞን መጠን ይታወቃል (በመነሻ ደረጃዎች ውስጥ ጠቋሚዎች ከወትሮው የበለጠ ናቸው) ግን የሰውነት ሕዋሳት "አያዩትም" ፡፡
በሁለቱም የፓቶሎጂ ዓይነቶች አመጋገብ እና እርማት የሚሰጡት መመሪያዎች ተመሳሳይ ናቸው። የአመጋገብ ሐኪሞች የሰንጠረ number ቁጥር 9 ን እንዲመለከቱ ይመክራሉ ፣ የዚህም ዓላማ ካርቦሃይድሬትን እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ጤናማ ዘይትን ወደነበረበት መመለስ ነው ፡፡ መሠረታዊው ደንብ የስኳር አለመቀበል እና ካርቦሃይድሬትን ከምግብ መቀነስ ነው ፡፡
የተመጣጠነ ምግብ ባለሙያ - ለታካሚዎች የግለሰቦችን ዝርዝር የሚያዳብር ብቃት ያለው ባለሙያ
አስፈላጊ! ካርቦሃይድሬትን ሙሉ በሙሉ መተው አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ቁርባን የሚቀርበው በሰው አካል ውስጥ ካለው “የግንባታ ቁሳቁስ” ተወካዮች አንዱ ስለሆነ ይህ ህመምተኞችን ብቻ ሊጎዳ ይችላል ፡፡
የማስተካከያ መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው
- ሠራሽ ምትክ (ለምሳሌ ፣ sorbitol ፣ xylitol) የስኳር አናሎግ ይሆናሉ ፤
- ምግብ አዘውትሮ መሆን አለበት ፣ ግን በትንሽ ክፍሎች ፣
- ከ 3 ሰዓታት ያልበለጠ ምግብ መካከል እረፍቶች;
- ከመተኛቱ በፊት ከ 2 ሰዓታት ባልበለጠ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለው የመጨረሻ ምግብ ፤
- ቁርስ በጣም ገንቢ መሆን አለበት ፣ በምሳዎቹ መካከል ፣ ቀላል መክሰስ ያስፈልጋል ፡፡
- ምርጫው የተቀቀለ ፣ የተጋገረ ፣ የተጋገረ ምግብ መሰጠት አለበት ፡፡
- አልኮልን መተው ያስፈልግዎታል ፣ በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ካርቦሃይድሬቶች ፣ ጨዎችን ይገድባሉ ፡፡
- በምናሌው ውስጥ የተጠበሱ ፣ ያጨሱ ምርቶች ብዛት መቀነስ ፣
- ፈሳሽ - እስከ 1.5 ግራ.
ረሃብን መከላከል አስፈላጊ ነው ፡፡ በሃይፖይዛይሚያ ችግር ካለብዎ ጥቂት ፍሬዎችን መመገብ ወይም ሻይ መጠጣት ይሻላል።
ምርጥ 10 የስኳር ቅነሳዎች
የጨጓራ እጢን መቀነስ ብቻ ሳይሆን የኢንሱሊን ምርትን በፓንጊየስ ማምረት እንዲጨምር የሚያደርጉ በርካታ ምርቶችና ዕፅዋቶች አሉ። እነሱ ለስኳር በሽታ በተውጣጡ የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ተመስርተዋል ፡፡
ቁጥር 1 ማለት ነው ፡፡ መራራ ጉበት
የዚህ ተክል ሁለተኛው ስም ‹‹Mordordica› ነው ፡፡ ይህ የፓምፕኪን ንብረት የሆነ ሣር የሚወጣ ተክል ነው። የእፅዋቱ ፍሬዎች ከድፍ ጋር ካለው ዱባ ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ ፍራፍሬዎች በተአምራዊ ኃይል እንዳላቸው እና ረጅም ዕድሜ ሊኖራቸው ይችላል የሚል እምነት ስለነበረ በጥንቷ ቻይና ይህ ተክል በንጉሠ ነገሥቱ እና በቤተሰቡ ብቻ ጥቅም ላይ እንደዋለ የሚያሳይ ማስረጃ አለ።
ሞርዶካካ - ከ hypoglycemic ንብረቶች ጋር የቻይና መራራ ማዮኔዝ
ጠቃሚ እና ፈውስ ሁሉም የእፅዋቱ ክፍሎች ናቸው-ከስሩ እስከ ፍራፍሬ። መራራ የጎመን እርሾዎች እና ቁጥቋጦዎች ለ ሰላጣዎች ፣ የመጀመሪያ ኮርሶች ያገለግላሉ ፡፡ ሞርዶካካ የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት
- ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ከሰውነት ያስወግዳል ፤
- መከላከያን ይጨምራል;
- የአልትራሳውንድ ውጤት አለው;
- የአጥንት ቅልጥፍና ተግባራዊ ባህሪያትን ይረዳል ፣
- የሰውነት ክብደት መቀነስ;
- ራዕይን ያሻሽላል።
ሁሉም ከላይ የተዘረዘሩት ንብረቶች በተለይ የስኳር በሽታ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን እድገት ያስፈልጋሉ ፡፡
ለህክምና ፣ በየቀኑ ለ 60 ቀናት የሚጠጣ ጭማቂ ይጠቀሙ ፡፡
ቁጥር 2 ማለት ነው ፡፡ ቀረፋ
የደም ስኳር በፍጥነት ለመቀነስ ፣ ቀረፋን መጠቀም አለብዎት። ይህ ከእንግዲህ ሚስጥር አይደለም። ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቅመሞች በስኳር በሽተኛው አካል ላይ ብቻ ሳይሆን ፍጹም በሆነ ጤናማ ሰው ላይም ጠቃሚ ውጤት ያላቸው በርካታ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉት ፡፡
ቀረፋን የደም ስኳር ለመቀነስ ዝቅ የማድረግ እድሉ በበርካታ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ተረጋግ hasል ፡፡ በዓይነቱ 2 ልዩ የሆነ ውጤታማነት ሊረጋገጥ እንደሚችል ተረጋግ hasል ፡፡ ሆኖም ፣ የቅመማ ቅመሞችን አጠቃቀምን ፣ በቂ የአካል እንቅስቃሴን እና የአመጋገብ ህክምናን ማዋሃድ ያስፈልጋል ፡፡
ቅመም ምግብ ለማብሰል ብቻ ሳይሆን ለብዙ በሽታዎች ሕክምናም ጥቅም ላይ ውሏል
ቀረፋ በምግብ ውስጥ በትንሽ መጠን ውስጥ መካተት አለበት ፣ ቀስ በቀስ የቅመሙን መጠን ይጨምራል ፡፡ አጠቃቀሙ መደበኛ መሆን አለበት ፣ አለበለዚያ የሚፈለገው ውጤት አይሰራም። ቅመማ ቅመሞች በመጀመሪያ እና በሁለተኛ ኮርሶች ፣ በመጠጥ እና ጣፋጮች ላይ ይጨመራሉ ፡፡
ቀረፋ ሻይ በመጠጣት ፈጣን የስኳር መቀነስ ይቻላል ፡፡ በአንድ የሞቀ መጠጥ ብርጭቆ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ዱቄት ይጨምሩ።
ቁጥር 3 ማለት ነው ፡፡ ቺሪዮ
ይህ ተክል የጨጓራ በሽታን ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታ እድገትን መከላከል ይችላል። ለደም ግፊት ፣ ለደም ግፊት ፣ ለጭንቀት ሁኔታዎች ፣ ለተላላፊ በሽታዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የበሽታ ሥር የሰደደ ውስብስብ ችግሮች በሚከሰቱበት ጊዜ ክሪዮሽም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
በእጽዋቱ ሥር ላይ ተመስርተው infusions እና decoctions ተዘጋጅተዋል ፣ ቅጠሎቹ ከ angiopathy በስተጀርባ ለሚከሰቱት የቆዳ ችግሮች ውጤታማ ናቸው ፣ እና አበባው በነርቭ ሥርዓቱ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው እንዲሁም የልብ ጡንቻ በሽታዎችን ይከላከላል ፡፡
በዱቄት መልክ Chicory ን በዱቄት መልክ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ጥሩ መዓዛና ጣፋጭ መጠጥ ለማዘጋጀት ያገለግላል። እርምጃው የሚከተሉትን አቅጣጫዎች አሉት
- vasodilation;
- የስኳር በሽታ እግር መከላከል;
- የምግብ መፈጨት መሻሻል;
- የእይታ ብልህነት መጨመር;
- የሰውነት መከላከያዎችን ማጠንከር።
ቺሪሪየም - ለብዙ በሽታዎች ፈውስ
አስፈላጊ! አንድ መጠጥ ለማዘጋጀት የ chicory ዱቄት በሚፈላ ውሃ ያፈስሱ (በአንድ ኩባያ 1 የሻይ ማንኪያ ጥሬ እቃዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው)።
ቁጥር 4 ማለት ነው ፡፡ ፌንጉሪክ
Hyperglycemia ን ለመቆጣጠር ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይህን የባቄላ ድንች ተክል ያካትታሉ። በእስያ, በአፍሪካ እና በመካከለኛው ምስራቅ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውለው የምግብ ቅመም ነው.
Fenugreek ዘሮች በጥቅሉ ውስጥ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች አሏቸው
- የመከታተያ አካላት (ብረት ፣ ማንጋኒዝ ፣ ሴሊኒየም ፣ ዚንክ ፣ ማግኒዥየም);
- ቫይታሚኖች (ኤ ፣ ሲ ፣ ቡድን ቢ);
- saponins;
- ታኒኖች;
- pectin;
- አሚኖ አሲዶች ወዘተ
Fenugreek የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ፣ የነርቭ ሥርዓቱን ለማደስ ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል እና የቆዳ ቁስሎችን በፍጥነት ለመፈወስ ያገለግላል። ይህ ተክል hypoglycemic ውጤት አለው።
የመድኃኒት ምርትን ለማዘጋጀት ዘሮቹ (2 የሾርባ ማንኪያ) ምሽት ላይ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይታከላሉ። በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ቀድሞውኑ መብላት ይችላሉ ፡፡ ትምህርቱ 60 ቀናት ነው ፡፡
ቁጥር 5 ማለት ነው ፡፡ ብሉቤሪ
ይህ ለስኳር ህመምተኞች እንኳን መድኃኒቶች እንኳን ሳይቀር ይህ በጣም የታወቀ ውጤታማ መሳሪያ ነው ፡፡ ህመምተኞች ፍራፍሬዎችን ብቻ ሳይሆን የእፅዋትን ቅጠሎችም ይጠቀማሉ ፡፡ ትኩስ ወይም ደረቅ ቅጠሎች (በዝግጁ ላይ መጠኑን አለመቀላቀል አስፈላጊ ነው-ደረቅ ፍላጎት 1 tsp ፣ እና ትኩስ - 1 tbsp) 300 ሚሊ ውሃን ያፈሱ ፡፡ ወደ እሳቱ ተልኳል ፡፡ ውሃው እንደሞቀ ወዲያውኑ ከእሳት ምድጃው ወዲያውኑ ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡
በእያንዳንዱ የስኳር በሽታ አመጋገብ ውስጥ መኖር ያለበት የቤሪ ፍሬ
ከ 2 ሰዓታት በኋላ የተገኘውን ምርት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቱ መጠን በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡
ቁጥር 6 ማለት ነው ፡፡ አሚላ
የዚህ ተክል ቤሪ ጥቅም ላይ ይውላል። ሁለተኛው ስም የህንድ ዝንጅብል ነው ፡፡ የጨጓራ ቅነሳ ውጤት አሚላ ብቸኛው ጥቅም አይደለም። ለሚከተሉት ዓላማዎች ያገለግላል ፡፡
- የደም ግፊት መደበኛነት;
- atherosclerosis ን ለመዋጋት የሚደረግ ትግል;
- ራዕይን መመለስ
- ኮሌስትሮል ከሰውነት ውስጥ ማስወጣት;
- ኦክሳይድ ውጥረትን መቀነስ ፣ በዚህም ምክንያት የስብ ዘይቤአዊነት መደበኛ ነው ፡፡
- እብጠት ሂደቶች እፎይታ.
ቁጥር 7 ማለት ነው ፡፡ Bean Flaps
በባቄላ ቅጠሎች ላይ በመመርኮዝ ጥሩ infusions እና ማስጌጫዎች። ለመድኃኒት መጠጦች ለማዘጋጀት ወይም ከሌሎች ምርቶች እና እፅዋት ጋር እንደ አንድ ነጠላ አካል ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡
የምግብ አሰራር ቁጥር 1። ጥሬ እቃዎችን መፍጨት ፣ 2 tbsp ይምረጡ። እና 1 ሊትር ውሃ አፍስሱ። ወደ ድስት ያቅርቡ ፣ ለሌላው 10 ደቂቃ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይቆዩ። ከዚያ ያስወግዱት እና ለበርካታ ሰዓታት ያዘጋጁ። የተፈጠረውን ዱቄት ያርቁ እና በቀን ሦስት ጊዜ 150 ሚሊ ይውሰዱ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 2። በቅጠሎቹ ላይ ሰማያዊ እንጆሪና ቅጠል ይጨምሩበት። ሁሉም ንጥረ ነገሮች መቀቀል አለባቸው ፡፡ 2 tbsp ክምችት 0.5 ሊት የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ። ሽፋን። ከአንድ ሰዓት ሩብ በኋላ ውሰድ ፣ የፈሳሹን መጠን ወደ መጀመሪያው አምጡ ፡፡ ወደ ሰውነት ከመግባትዎ በፊት 100 ሚሊ ይጠጡ ፡፡
ቁጥር 8 ማለት ነው ፡፡ ዎልት
ይህ ምርት ከፍተኛ መጠን ያለው ዚንክ እና ማንጋኒዝ ይ containsል ፣ እነዚህም ሃይፖዚላይዜሚያ ውጤት አላቸው። በተጨማሪም ለውዝ ፣ ፋይበር ፣ ያልተሟሉ ቅባቶች ፣ ካልሲየም እና ቫይታሚን ዲ ይገኛሉ ፡፡
Walnut - በሰውነት ውስጥ የግሉኮስ መጠንን የሚቀንስ ምርት
የሚከተለው hyperglycemia ን ለመዋጋት ሊያገለግሉ የሚችሉ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ናቸው ፡፡
- የዓሳውን ቅጠሎች መፍጨት, 1 tbsp ይምረጡ. 300 ሚሊ የሚፈላ የተቀቀለ ውሃን ያፈሱ እና ከአንድ ሰዓት በኋላ ከዋናው ምግብ በፊት 100 ሚሊ ውሃን ያጥፉ እና ያጥፉ።
- ከ 15 ፍሬዎች ፍሬዎችን ያዘጋጁ። በ 0.5 ሊት በሆነ መጠን ግማሽ ብርጭቅ የኤቲሊን አልኮሆል ወይም ከፍተኛ ጥራት ካለው odkaድካ ጋር ያፈስሱ። ፍጆታ 1 tbsp. ምግብ ወደ ሰውነት ከመግባቱ በፊት tinctures። በውሃ ሊጠጡት ይችላሉ።
- ግማሽ ብርጭቆ የለውዝ ክፍልፋዮች 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሳሉ። እሳት ላይ ያድርጉት ፣ ከአንድ ሰዓት በኋላ ያስወግዱ ፡፡ ከተጣበቁ በኋላ 1 tsp ውሰድ ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ።
ቁጥር 9 ማለት ነው ፡፡ ሊንደን
በስኳር በሽታ የስኳር በሽታ ሕክምና የሊንደን አበባን መጠቀምን ያጠቃልላል ፣ እና በተለይ ደግሞ በእሱ ላይ የተመሠረተ ሻይ። በመደበኛነት እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ በመጠቀም ፣ የተረጋጋ የጨጓራ መጠን ደረጃዎችን መድረስ ይችላሉ።
የሊንዶን ሻይ ዝግጅት ዘዴ
- በመድኃኒት ቤት ውስጥ ጥሬ እቃዎችን (ሊንዳን ቀለም) ይግዙ ፡፡
- ሁለት ሙሉ የሾርባ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ መሞላት አለበት።
- ሽፋን።
- ከአንድ ሩብ ሰዓት በኋላ ትንሽ የሎሚ ልጣጭ ማከል ይችላሉ ፡፡
- በየ 3.5-4 ሰዓታት ይውሰዱ ፡፡
ጥሩ መዓዛ ያለው እና ጣዕሙ ብቻ ሳይሆን የመፈወስም መጠጥ ነው
ቁጥር 10 ማለት ነው ፡፡ ኦትስ
የመጀመሪያውን እና ሁለተኛ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር ከሚችሉበት ውጤታማ መንገዶች አንዱ የኦት ዘሮች ናቸው ፡፡ መድሃኒቱን ለማግኘት የዘር ፍሬዎችን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ለዚህም ጥሬ እቃዎቹ በ 1 5 ሬሾ ውስጥ በፈሳሽ ያፈሳሉ እና ቢያንስ ለ 60 ደቂቃዎች ያበስላሉ ፡፡ ከቀዘቀዘ እና ከማጣራት በኋላ ፣ ቀሪው ቀኑን ሙሉ ከሻይ ይልቅ ሻይ ይጠክማል ፡፡
ዕፅዋትን በመጠቀም
የደም ማነስ በሽታን ለመቋቋም ሌላ ውጤታማ መንገድ የመድኃኒት ዕፅዋት ክፍያዎች አጠቃቀም ነው ፡፡
የስብስብ ቁጥር 1
ከመድኃኒት ባህሪዎች ጋር ሻይ በሚከተሉት ንጥረ ነገሮች መሠረት ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡
- ሊንደን (ቀለም);
- ጥቁር Currant (ቅጠል);
- hawthorn (ሳር);
- ሮዝ ሂፕስ (ፍራፍሬዎች).
የስብስብ ቁጥር 2
የሃይፖክሎሚክ ክምችት ለማቀናጀት በቅንፍቶቹ በተጠቆሙት ክፍሎች ውስጥ ያሉትን እፅዋቶች ይቀላቅሉ-
- ሮዝ ሂፕ (2);
- chicory ዕፅዋት (3);
- ቡርዶክ ሥር (4);
- በርበሬ ቅጠል (1);
- ውሻ የተጣራ ሣር (2);
- የፍቃድ ሰጪ ሥር (1)።
ለማብሰያው የሚከተሉትን ውድር ይጠቀሙ-የስብስቡ አንድ tablespoon በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል ፡፡ ከበርካታ ሰዓታት ውስጥ ከገባ በኋላ መድሃኒቱን (100 ሚሊን በቀን ሦስት ጊዜ) መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የስብስብ ቁጥር 3
የድብሩን የጆሮ ፣ የቫለሪያን ፣ የሰማያዊ እንጆሪ ቅጠልን እና የጨርቆሽን ሥሮቹን መቀላቀል ያስፈልጋል ፡፡ የዝግጅት ዘዴ ከስብስብ ቁጥር 2 ጋር ይመሳሰላል።
የደህንነት ጥንቃቄዎች
ማንኛውም የመድኃኒት ባህሪዎች ያላቸው ማንኛውም እፅዋትና ንጥረ ነገር ለመጠቀም የሚያገለግል መድሃኒት አላቸው ፡፡ ይህ በመጀመሪያ በጨረፍታ እፅዋት ላይ ምንም እንኳን በጣም ጉዳት የሌላቸውን እንኳን ይመለከታል ፡፡ ለዚህም ነው በባህላዊው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ሕክምናን ከመጀመርዎ በፊት ይህንን ነጥብ ከህክምና endocrinologist ጋር መወያየት ያስፈለገው ፡፡
ብዙውን ጊዜ ህመምተኞች እንዲህ ዓይነቱን ቅድመ-ጥንቃቄን ችላ ይላሉ እናም በውጤቱም የተፈለገውን የህክምና ውጤት አይቀበሉም ወይም ደግሞ ይባስ ብለው ደግሞ የህክምና ወኪሎቹ በበሽታው እንዲባባሱ አድርጓቸዋል ፡፡
ለሕክምና infusions እና ለጌጣጌጥ ጥሬ እቃዎች ከታማኝ አምራች መግዛት አለባቸው
ሌላው አስፈላጊ ነጥብ ለ infusions እና ለጌጣጌጥ ጥሬ ዕቃዎች ዝግጅት ነው ፡፡ በዕፅዋት ሕክምና መስክ አስፈላጊው እውቀት የሌላቸውን ሕመምተኞች በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ የመድኃኒት ዕፅዋት መግዛት አለባቸው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ምርት ጥራት ምንም ዋስትና ስለሌለው እንደነዚህ ያሉትን ግዥዎች በገበያው ላይ ላለማድረግ ይሻላል ፡፡
ዕፅዋትን በትክክል ያከማቹ። ይህ ንቁ ንጥረ ነገሮቻቸውን ለረጅም ጊዜ ደህንነት ያረጋግጣል። ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች በሙሉ በመከተል የደም ውስጥ የግሉኮስ ቅነሳ እና ለስኳር በሽታ ካሳ ማግኘት ይችላሉ ፡፡