የስኳር ህመምተኛ እግር በደም ውስጥ ካለው የግሉኮስ መጠን መጠን ጋር በቀጥታ የሚገናኝ በጣም ደስ የማይል ህመም ነው ፡፡ የስኳር ህመም ከቁጥጥር ውጭ ከሆነ የነርቭ መጨረሻዎችን (የነርቭ ህመም ስሜትን የሚጨምር) እና በእግሮች መርከቦች ውስጥ የደም ፍሰት እየተባባሰ ይሄዳል ፡፡ የስኳር ህመምተኛ የስኳር ህመምተኛ ባለበት በእግር ላይ ቁስሎች እንዳይታዩ ለመከላከል እንዲሁም በመገጣጠሚያዎች እና በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት ማድረስ አስፈላጊ ነው ፡፡
በሽተኛው በሕክምናው ውስጥ ካልተሳተፈ በእግሮቹ ቆዳ ላይ የተሠሩት ቁስሎች በተግባር አይድኑም ፣ ተህዋሲያን ተሕዋስያን በእነሱ ውስጥ ይወድቃሉ እና በፍጥነት ይባዛሉ ፡፡ ሕክምና አለመኖር ወደ ጋንግሪን እድገት እና ለተጎዱት እጅና እግር መቆረጥ ያስከትላል ፡፡ የስኳር ህመም በጣም ከባድ በሽታ ሲሆን አንድ ሰው በተሽከርካሪ ወንበር ላይ የአካል ጉዳተኛ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል ፡፡
በስኳር ህመም ምክንያት እግሮችዎን በትክክል የሚንከባከቡ ከሆነ እነዚህ ሁሉ ውጤቶች ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡
ሁሉም የፋሽን አዝማሚያዎች እኩል ጠቃሚ አይደሉም።ማድረግ የሌለብዎት
በስኳር ህመም የሚሠቃዩ ሰዎች በተቻለ መጠን ጤንነታቸውን መንከባከብ እና በእግሮቻቸው ቆዳ ላይ ቁስሎች እንዲታዩ ከሚያደርጉ የሚከተሉትን ሁኔታዎች መራቅ አለባቸው ፡፡
ሲልቨር ክር የስኳር ህመም ካልሲዎች- የእግሮች መጨናነቅ ወይም ከመጠን በላይ ሙቀት;
- እጅና እግርን ለማሞቅ ሁሉም ዓይነት የማሞቂያ ፓምፖች እና በጣም የሙቅ ዕቃዎች አጠቃቀም ፡፡ ይህ በማንኛውም የማሞቂያ መሣሪያዎች ላይም ይሠራል - አንድ ሰው በቀላሉ እንዴት እንደሚቃጠል አይሰማውም ፡፡
- ከማንኛውም ኬሚካሎች ጋር ኮርነሮችን እና መደወልን ማቃለል ፣
- ጠንካራ መሳሪያዎችን በቆርቆሮ ቆዳ ወይም በቆርቆሮ መሳሪያዎችን በማስወገድ (አዘውትሮ የበሰለ ሽባዎችን መጠቀም የተሻለ ነው);
- በቆዳ ከሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮች (አዮዲን ፣ አልኮሆል) ጋር ቁስሎች እና መቆራረጥ ሕክምና;
- በባዶ እግር ላይ ጫማ ማድረግ
- ያለ ጫማዎች መራመድ (በተለይም በቆሸሸው መሬት ወይም መሬት ላይ);
- በእግር ቆዳ ላይ እርጥበት አለመኖር ወደ ደረቅነት እና ህመም ስንጥቆች መከሰት ያስከትላል ፡፡
- ሹል ቁርጥራጭ ያላቸው ምስማሮችን ማቀነባበር (ለዚህ ዓላማ ልዩ ጭራዎች አሉ);
- ቆዳዎችን የሚያጸዱ እና የሚያበላሹ ማስቀመጫዎች ፣ ካልሲዎች እና ዱባዎች ፣
- ከቤታ-ማገጃ ቡድን መድኃኒቶችን መውሰድ - ይህ ወደ ደረቅ ቆዳ ይመራዋል።
የስኳር ህመምተኛ ለሆነ የስኳር ህመምተኛ መደበኛ የስኳር መጠን ከመጠበቅ የበለጠ አስፈላጊ አይደለምየመከላከያ እርምጃዎች
ከታጠበ በኋላ እያንዳንዱ ጊዜ አስፈላጊ ነው
- የጉዳቱን ቆዳ ለጉዳት በደንብ ይመርምሩ (ይህ መስታወት በመጠቀም ሊከናወን ይችላል);
- ቆዳው በጣም እርጥበት ስለሆነ ቆዳውን በማሸት እንቅስቃሴዎች በእርጥብ እርጥብ እግር ክሬም ይተግብሩ ፣ ምክንያቱም ቆዳው በጣም እርጥበት ስለሆነ ፡፡
- የተጠማዘዘ ምስማሮችን በፋይል መያዝ ፣ ያለ ክብ ማእዘኖች
- ቁስልን እና ማንኛውንም ጉዳት ከአልኮል-ነፃ በሆነ የፀረ-ተባይ መፍትሄዎች (ክሎሄክሲዲን ፣ ሚራሚሚቲን) ማከም ፣ አስፈላጊ ከሆነም የመጠጥ አልባሳት መልበስ ፡፡
- ንጹህ ካልሲዎችን ወይም አክሲዮኖችን ያለ ስፌት ብቻ እና በእያንዳንዱ ጊዜ ጥብቅ የሆኑ ማሰሪያዎችን ይለብሱ ፡፡
የአለባበስ ኮድ በእነዚህ ጫማዎች ውስጥ አልገባም ፣ ግን የስኳር በሽታ ህይወትን ሊያድኑ ይችላሉበስኳር በሽታ mellitus ውስጥ የስኳር በሽታ እግር መከላከል በንጽህና ሂደቶች ብቻ አይደለም - ሌሎች ህጎች መከበር አለባቸው
- ልዩ የኦርቶፔዲክ ጫማዎችን ይልበሱ። እነዚህ ጫማዎች ልዩ መስፈርቶችን ማሟላት አለባቸው-ለስላሳ ከላይ ፣ መታጠፍ የማይችል ጠንካራ እግር (በላዩ ላይ ጥቅልል አለ) ፣ የእግሮቹን ቆዳ ሊያበላሽ እና ሊጎዳ የሚችል የውስጥ የውስጥ ማንጠልጠያ አለመኖር። በጠባብ ጣቶች ፣ በቀጭኑ ተረከዝ ወይም በእግር መሃል መገጣጠሚያ ጫማ ማድረግ ኮርኒስ እና ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ ማስነሻውን ከማስቀመጥዎ በፊት ፣ የባዕድ ነገር ነገር ካለ ወይም በጫማው ውስጥ ተለጣፊዎችን የሚያጣብቅ ፣ ውስጠኛው ሽፋን ከቀዘቀዘ እና ሽፋንው ካለበት ያረጋግጡ ፡፡
- የደም ስኳር ይቆጣጠሩ እና መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ ይሞክሩ።
- የጥፍር ፈንገሶቹ ወፍራም ወደ ምስማር ጣውላዎች እንዲገቡ ሊያደርግ ስለሚችል በምስማር ፈንገሶችን ወቅታዊ ያድርጉት ፣ ይህ ደግሞ በተስማሚዎቹ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጫና ስለሚፈጥር ህመም እና ሌላው ቀርቶ እብጠት ያስከትላል።
- እግሮቹን በመደበኛነት ጂምናስቲክን መሥራት - ይህ እግሮቹን ለማሞቅ ይረዳል ፡፡
- በእነሱ እርዳታ ለመፍታት እየሞከሩ ያሉትን ችግር ሊያባብሱ ስለሚችሉ መጠቅለያዎችን አይጠቀሙ ፡፡
- የክብደትን በፍጥነት የሚያመጣ ስጋት እና ብልሹነት ሊያስከትል ስለሚችል የእግሮቹን ቆዳ ለንቃተ ህሊና ይመልከቱ ፡፡
- በመታጠቢያ ገንዳ እና በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አያድርጉ እና በዝናብዎ ውስጥ እግሮችዎ እንዲደርቁ ላለመፍቀድ ይሞክሩ ፡፡
- ለጉዳት ወይም ከቆዳዎ ጋር ለተያያዘ ማንኛውም ችግር ወዲያውኑ ለዶክተር ይደውሉ ፡፡
- አታጨስ። ማጨሱ በእግር እግሮች ላይ ብቻ ሳይሆን የደም ዝውውር መዛባት ያስከትላል።
የስኳር ህመምተኛ እግርን መከላከል ሚዛናዊ በሆነ መንገድ የክብደት ደረጃዎች እና ጥንቃቄዎች ስብስብ ነው ፡፡ ደረቅ እና ለስላሳ እግሮች ቆዳ ላይ ጉዳት ማድረስ ለብዙ የስኳር ህመምተኞች ከባድ ስለሆነ ይህ ይህ የዕለት ተዕለት ሥራ ነው ማለት እንችላለን ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በስኳር ህመም የሚሠቃይ ሰው እግር ሁል ጊዜም ንጹህ ፣ ደረቅ ፣ ሙቅ እና ላብ መሆን የለበትም ፣ ጤናማ ሰዎች እንኳን ሁልጊዜ ሊያገኙት አይችሉም ፡፡
