እንደ የስኳር በሽታ ያለ በሽታ መኖሩ የጤና መዘዝን ለመከላከል የጉበት በሽታን የመቆጣጠር የግዴታ ክትትልን ያሳያል ፡፡
የግላኮሚተርን በመጠቀም አመላካች ቀጣይነት ያለው የግሉኮስ መጠን ማወቅ ፣ ሹል እብጠት ለማስቀረት እና አስፈላጊ ከሆነም ህክምናን ለማስተካከል ያስችልዎታል ፡፡ በምግቡ ውስጥ ያሉ ስህተቶች ወይም የኢንሱሊን መርፌዎችን መውሰድ እና መድሃኒቶችን መውሰድ የመርሃግብሩ ጥሰትን glycemia ውስጥ በተደጋጋሚ መለዋወጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ፣ 20 ወይም ከዚያ በላይ ስኳሮች ስኳር ለታካሚው የታወቀ የመለኪያ ውጤት ውጤት ይሆናሉ ፡፡ በሜትሩ ማያ ገጽ ላይ የእነዚህ ቁጥሮች መታየት አመላካችውን መደበኛ ለማድረግ እርምጃዎችን ወዲያውኑ ለመውሰድ ምክንያት መሆን አለበት ፡፡
የደም ግሉኮስ እንዲጨምር የሚያደርጉ ምክንያቶች
የጨጓራ ቁስለት መጠን በበርካታ ምክንያቶች ሊጨምር ይችላል
- በሚያበሳጩ ምክንያቶች ተጽዕኖ ማሳደግ ፣
- የአንዳንድ በሽታዎች እድገት።
የምግብ አቅርቦት ካርቦሃይድሬትን በማቀመጣቸው ምክንያት የግሉኮስ መጨመር ይከሰታል ፡፡ ማንኛውም የመለኪያ ስሕተት ውጤት ከተመደበው ደንብ (በባዶ ሆድ 3.3-5.5 ሚሜ / ሊ) በሰውነት አካል ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉትን መዘበራረቆች ያሳያል።
ከ 20 በላይ ክፍሎች የስኳር እንዲጨምር የሚያደርጉ ምክንያቶች
- ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ. ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ የስኳር መጠኑ ሁል ጊዜ ከፍ ያለ ነው ፣ ምክንያቱም የማቀነባበሪያውን ሂደት የሚያከናውን ሂደት አለ ፡፡
- መተላለፊ የአኗኗር ዘይቤ. አካላዊ እንቅስቃሴ የማያደርጉ ሰዎች የግሉኮስ የመጨመር እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
- ውጥረት ወይም ከመጠን በላይ ስሜታዊነት. በእንደዚህ ያሉ ጊዜያት በሰውነት ውስጥ የግሉኮሚክ መረጃ ጠቋሚ ለውጦች ለውጦች ይታያሉ ፡፡
- መጥፎ ልምዶች. የአልኮል መጠጥ እና የትምባሆ ማጨስ የሰውን ደህንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ይህም የደም ስኳር መጨመር ያስከትላል።
- የሆርሞን ለውጦች. እርግዝና ፣ ማረጥ ወይም ቅድመ ወሊድ ህመም የስኳር መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡
የጨጓራ ቁስለት እንዲጨምር የሚያደርጉ በሽታዎች;
- የስኳር በሽታ mellitus እና ሌሎች የሆርሞን secretion ወደ መበላሸት የሚያስከትሉ ሌሎች endocrine pathologies.
- የኢንሱሊን ምርትን የሚቀንሱ እና ለሜታብራል መዛባት አስተዋፅኦ የሚያደርጉ የሳንባ ምች ወይም የነርቭ ህዋሳት በሽታዎች።
- የተወሰኑትን መድኃኒቶች መውሰድ ፣ የትኛውን የግሉኮስ መጠን ከፍ ሊያደርግ (ዲዩረቲስ ፣ ስቴሮይድ እና የሆርሞን መድኃኒቶች ፣ የእርግዝና መከላከያ)።
- የጉበት ፓቶሎጂ. በጣም አደገኛ የሆኑት የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ ዕጢዎች ፣ ሄፓታይተስ ናቸው። ይህ አካል ግሉኮጅንን ያመነጫል ፣ ስለሆነም በሥራው ላይ ያለው ማንኛውም ልዩነት ወደ ግሉኮስ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
የስኳር በሽታ የስኳር ክምችት መጨመር በጣም የተለመደው ምክንያት እንደሆነ ይታመናል ፡፡ በዚህ በሽታ የተያዘ ሰው ሁል ጊዜ ምን ማለት እንደሆነ እና ይህ ሁኔታ እንዴት ሊቆጣጠር እንደሚችል ወዲያውኑ ለማወቅ እየሞከረ አይደለም ፡፡
የበሽታው አመላካች በተለዋዋጭነት ተለይቶ ይታወቃል ፣ ይህም በብዙ ምክንያቶች ላይ የሚመረኮዝ ነው
- አመጋገብ;
- የኢንሱሊን ሕክምናን ማካሄድ;
- የስኳር-መቀነስ መድኃኒቶችን መውሰድ ፣
- glycemic መቆጣጠሪያ ድግግሞሽ።
የስኳር ደረጃን የመጣሱ ምክንያት ምንም ይሁን ምን በሽተኛው አመላካችውን መደበኛ ለማድረግ ሁሉንም እርምጃዎች በወቅቱ መውሰድ አለበት ፡፡ ገለልተኛ የሆነ የጨጓራ እድገት ጉዳዮች እንደ ስኳር በሽታ ለመመርመር ምክንያት ሊሆኑ አይችሉም ፣ ነገር ግን ሁኔታው እንዳይባባስ የራሳቸውን ጤና ትኩረት ይፈልጋሉ ፡፡
ከፍተኛ የስኳር አደጋ
በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን የደም ምርመራ ውጤት ሲያጠኑ አንድ ሰው 5.5 ሚሜ / ሊት በተቋቋመው ደንብ መመራት አለበት ፡፡
የአመላካች ወሳኝ ከመጠን በላይ ከ 7.8 mmol / L በላይ የሆኑ እሴቶች እንደሆኑ ተደርገው ይወሰዳሉ እና ዝቅተኛው ከ 2.8 mmol / L በታች የሆነ የውሂብ ደረሰኝ ነው።
እነዚህ አኃዝ ሲደርሱ በሰውነት ውስጥ የማይለወጡ ለውጦች ይጀምራሉ ፡፡
አደገኛ ውጤቶች የሚከተሉት ናቸው
- የነርቭ ስርዓት ቁስለት;
- በመደበኛነት መከሰት;
- መሠረታዊ ምላሾችን ማጣት ጋር ተያይዞ ድክመት ፣
- ሃይperርጊግላይዝሚያ ምክንያት ኮማ;
- በ ketoacidosis ዳራ ላይ መፍሰስ;
- አደገኛ ውጤት።
ወደ hyperglycemic coma ሊያመራ የሚችል የስኳር ወሳኝ እሴቶች ለእያንዳንዱ በሽተኛ የተለያዩ ናቸው። አንዳንድ ሰዎች የግሉኮስ መጠን እስከ 17 ሚሜol / ኤል ድረስ እንኳን መደበኛ ጤናን ሪፖርት ያደርጋሉ ፣ ስለሆነም እየተባባሰ የመሄዱን ሁኔታ አያስተውሉም ፡፡ በዚህ ረገድ መድሃኒት ለሰው ልጆች ገዳይ እንደሆኑ ተደርገው የሚታዩትን አመላካቾችን ግምታዊ ደረጃዎች ብቻ ያዳብሩ ነበር ፡፡
ከባድ የስኳር በሽታ የ ketoacidosis ኮማ ያስከትላል። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ በኢንሱሊን ጥገኛ በሽተኞች ውስጥ ይታያል ፡፡ ይህ የጉበት በሽታ መቀነስ ጀርባ ላይ ይከሰታል።
ከ ketoacidosis ኮማ ጋር የሚዛመዱ ምልክቶች:
- ድንገተኛ የመጥፋት መጀመሪያ
- እንቅልፍ ማጣት
- ደረቅ ቆዳ
- ከአፍ የሚወጣው የአኩቶሞን ሽታ
- ጥልቅ ትንፋሽ።
የሞት ፍጥነት በፍጥነት እንዳይከሰት ለመከላከል የ 55 mmol / L የጨጓራ በሽታ ምልክት አስቸኳይ ሆስፒታል መተኛትን ይጠይቃል። የስኳር ጠብታ ወደ አንጎል ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ጥቃቱ ባልተጠበቀ ሁኔታ ይከሰታል ፣ እንዲሁም ህመም ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ድርቀት ፣ ድክመት እና እንዲያውም ላብ ከመጥፎ ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡
የአስፈላጊ እሴቶች ምልክቶች
የጨጓራ በሽታ መጨመር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ ይወጣል።
- ጥልቅ ጥማት;
- በተደጋጋሚ ሽንት;
- ደረቅ አፍ
- የጭንቀት ስሜት ፣ ድብርት ፣ ድብርት ፣
- ድካም
- ብስጭት;
- መፍዘዝ
- ማሳከክ
- ጭንቀት
- እንቅልፍ ማጣት
- በቆዳው ላይ የዕድሜ ነጠብጣቦች ገጽታ ፣
- በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም;
- የእግሮች መቆንጠጥ;
- ማስታወክ እና የማቅለሽለሽ ስሜት።
የአንገት ህመም ምልክቶች;
- በምላሽ ፍጥነት ውስጥ ስለታም ኪሳራ;
- ከአፍህ ውስጥ acetone ን ትሸፍናለህ
- ድብታ የሚመስል ድብታ።
እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከተከሰቱ የግሉኮስ መጠን በአፋጣኝ መለካት አለበት ፡፡ አመላካች ወደ ወሳኝ እሴቶች ሲደርስ የህክምና ቡድንን መጥራት ያስፈልጋል። ይህ ካልሆነ ግን የሞት አደጋ ይጨምራል ፡፡
አመላካችውን መደበኛ ለማድረግ መንገዶች
ሻርፕ በስኳር ደረጃዎች ውስጥ በብዛት ይከሰታል በአመጋገብ ስህተቶች። ለዚህም ነው በስኳር ህመም የተያዙ ሁሉም ህመምተኞች በአመላካች ውስጥ ያሉትን ቅልጥፍናዎች ለመከላከል የራሳቸውን አመጋገብ በጥንቃቄ መከታተል አለባቸው ፡፡ የጨጓራ በሽታ ደረጃ ከመደበኛ ከፍ ያለበት ሁኔታ ችላ ሊባል አይችልም። እሱን መደበኛ ለማድረግ እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
የጨጓራ ቁስለት እንዴት እንደሚቀንስ: -
- አመጋገብን ይከተሉ። ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ የስኳር ሁኔታን መደበኛ ለማድረግ እና ከመዝለል ይከላከላል ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ያሉ ማናቸውም ስህተቶች የበሽታው መበላሸት ዋና መንስኤ ናቸው። ውስብስብ ችግሮች ቢኖሩም ለሁሉም የበሽታ ዓይነቶች የተመጣጠነ ምግብ ይመከራል ፡፡ የተለመደው ምግብን ወደ አመጋገብ ከተቀየረ ከጥቂት ቀናት በኋላ መሻሻል ታይቷል እንዲሁም የሁለተኛ ደረጃ በሽታዎች የስኳር በሽታ ዳራ የመያዝ እድሉ ይቀንሳል ፡፡
- የደም ስኳር እና የኢንሱሊን ሕክምናን ለመቀነስ የሚረዱ መድኃኒቶችን በተመለከተ የሕክምና ምክሮችን ይከተሉ ፡፡
ለከባድ hyperglycemia የመጀመሪያ እርዳታ
- አንድ ሰው በሐኪሙ የታዘዘውን የመድኃኒት መጠን በመከተል ኢንሱሊን በመርፌ ያስገባዋል። የመበላሸቱ ምክንያት በትክክል የስኳር መጨመር መሆኑን ለማረጋገጥ ከመርፌው በፊት ብቻ አስፈላጊ ነው። ይህንን ለማድረግ ፣ የግሉኮሜትሩን በመጠቀም ደረጃውን ይለኩ ፡፡ ያለበለዚያ ቀድሞውኑ ዝቅተኛ የግሉኮስ እሴት ዳራ ላይ ተጨማሪ የኢንሱሊን አስተዳደር ሁኔታውን ሊያባብሰው ብቻ ሳይሆን ወደ ሞት ሊያደርስ ይችላል ፡፡
- ከሁለት መርፌዎች በኋላ ደህንነትዎ ወደ መደበኛው ካልተመለሰ ወደ የሕክምና ቡድን ይደውሉ። ከባድ ህመምተኞች አስፈላጊውን እርዳታ ወደሚሰጡበት ሆስፒታል ይወሰዳሉ ፡፡
ከሚያስፈልገው የኢንሱሊን መጠን በላይ በስህተት የገባው በመሆኑ ሊገኝ ስለሚችል መጠኑ ለሌላ ሰዓት መፈተሽ አለበት ፣ ስለሆነም አመላካች ሊቀንስ ይችላል።
የጨጓራ ቁስለትን ለማረም, በሽተኞቹን ጥናቶች እና ምርመራ ውጤቶች ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን ህክምና የሚያዝዙ ሀኪሞችን ያለማቋረጥ መጎብኘት ያስፈልግዎታል። በአመላካቹ ላይ መለዋወጥ የተለመደው የሆርሞን መጠን የተሳሳተ ስሌት ስለሆነ ይህ ባለሙያው የኢንሱሊን ሕክምናን የሚወስንበትን ትክክለኛ መጠን ለመመስረት ይረዳል።
አጠቃላይ የመከላከያ እርምጃዎች
በቀላል ግን ውጤታማ ምክሮች አማካይነት የጊላይሚያ እድገት ወደ ወሳኝ ደረጃዎች መከላከል ይቻላል-
- መደበኛውን የስኳር መጠን ለማቆየት በሀኪምዎ የታዘዘውን መድሃኒት በወቅቱ ይውሰዱ ፡፡
- በፍጥነት የሚሟሙ ካርቦሃይድሬቶችን እና ጣፋጮችን አለመጠቀም ፡፡
- በስፖርት ፣ እንዲሁም በሌሎች ጠቃሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መጥፎ ልምዶችን ያስወግዱ ፡፡
- በመርፌ ጊዜ የሚሰጠውን የኢንሱሊን አይነት እና መጠን ይቆጣጠሩ እንዲሁም መጠኑን ማስላት ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ ከምግብ በፊት መርፌዎችን መስጠት አስፈላጊ ነው ፣ በኋላ ሳይሆን ፡፡ ይህ የግሉኮስ መጠን መጨመርን ለማስወገድ ይረዳል።
- ስኳርን ይቆጣጠር ፡፡ ለዚህም እያንዳንዱ ታካሚ የግሉኮሜትሩን መግዛት አለበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ በመጠቀም የግሉኮስ ምርመራ በየትኛውም ቦታ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ይህ በሚነሳበት ጊዜ አስፈላጊውን እርምጃ ለመውሰድ ያስችለዋል ፣ እንዲሁም መውደቅ።
በስኳር በሽታ ውስጥ ስለ አመጋገብ መርሆዎች ቪዲዮ
በሃይperርጊሚያ ዳራ ላይ በሚከሰት ደህንነት ላይ ምንም ዓይነት መሻሻል ቢኖር ኖሮ አማራጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም። እነሱ ሁኔታውን በተለመደው አያስተካክሉም ነገር ግን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያባብሱት እና ወደ አደገኛ አደገኛ ውጤቶች እንኳን ሊመሩ ይችላሉ ፡፡