የባህር ዛፍ ቅጠል ለስኳር በሽታ

የባህር ዛፍ ቅጠል: ጥንቅር እና ጠቃሚ ባህሪዎች

በስኳር በሽታ ውስጥ የባቄላ ቅጠል ጥቅሞች እና ተቃራኒዎች

1. ስለዚህ የካርቦሃይድሬትን አመጋገብ በመቀነስ የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
2. በተጨማሪም ይህ መሣሪያ የኢንሱሊን ምርት የሚያመጣውን የአንጀት ሥራን መደበኛ ያደርገዋል ፣ ይህም የግሉኮስ ክምችት እንዲጨምር እና እድገቱን የሚከላከል ሆርሞን ነው ፡፡
3. ከሌሎች ነገሮች መካከል ፣ የበርች ቅጠል የቁስል ፈውስ ፣ አስትሪንግ እና ፀረ-ብግነት ውጤት አለው ፣ ይህም ለስኳር በሽታ በጣም ጠቃሚ ነው ፣ ምክንያቱም ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ የቁስል መፈወስ እና የ trophic ቁስሎችን መፈጠር ያስከትላል።

የባቄላ ቅጠልን እንዴት እንደሚጠቀሙ: የተረጋገጠ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የበርች ቅጠልን በበርካታ መንገዶች መጠቀም ይችላሉ-

1. በባህር ቅጠል ላይ በመመርኮዝ። ይህንን ለማድረግ 10 ወይም 15 ትልልቅ ቅጠሎችን ይምረጡ ፣ በሚመስለው መያዣ ውስጥ ያስቀም forቸው ፣ ለምሳሌ በቶርሞስ ውስጥ። ሶስት ወይም አራት ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ ፡፡ መያዣውን በጥብቅ ይዝጉ ፣ በብርድ ልብስ ወይም ፎጣ ይሸፍኑት እና ከሶስት እስከ አምስት ሰአታት ወይም በሌሊት በአንድ ሙቅ ቦታ ውስጥ ያስወግዱት። የተጠናቀቀው መጠን ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ፣ አንድ ብርጭቆ አንድ ሦስተኛ (100 ሚሊ ሊት) ገደማ ተጣርቶ በስኳር በሽታ መታየት አለበት ፡፡ የሙሉ ሕክምናው ቆይታ በግምት ሁለት ወይም ሦስት ሳምንታት ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ብዙ ጊዜ መከናወን የለበትም, ዕረፍት ያስፈልጋል (ቢያንስ አንድ ወር) ፡፡
2. የበርች ቅጠሎች ማስጌጥ። ለማድረግ ከ15-20 ይልቅ ትላልቅ ቅጠሎች ያስፈልግዎታል ፡፡ አንድ ሊትር ውሃ ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ ፣ በእሳት ላይ ያድርጉት ፡፡ ውሃው በሚፈጭበት ጊዜ በውስጡ ያሉትን ቅጠሎች ጠመቁ ፡፡ እሳትን በትንሹ መቀነስ አለበት ፡፡ ማሰሮውን በክዳን ይሸፍኑትና ድስቱንም ለሃያ ደቂቃዎች ያፈሱ። የተጠናቀቀውን ምርት ያቀዘቅዙ እና በጋር ወይም በጨርቅ ያርቁ ፡፡ የሾርባውን ጠቅላላ መጠን ከ3-5 ክፍሎች ይከፋፍሉ ፡፡ በቀን አንድ ክፍል ይጠቀሙ። ምርቱን ከምግብ በፊት ይውሰዱት (ለ 20 ወይም 30 ደቂቃዎች) ፡፡ ትምህርቱ ከ 3 እስከ 5 ቀናት ይቆያል ፣ በየሁለት እስከ አራት ሳምንቱ አንዴ በስኳር በሽታ ሊከናወን ይችላል ፡፡
3. ለትሮፊክ ቁስሎች ሕክምና፣ በጣም ረጅም ቁስሎችን መፈወስ የኖራ ዘይት መጠቀም ይችላል። ለማዘጋጀት ከተለመደው የሱፍ አበባ ወይንም ከወይራ ዘይት ጋር ሁለት ብርጭቆ የበርች ቅጠሎችን ያፈሱ ፡፡ መያዣው ለሁለት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ መዘጋት እና መወገድ አለበት። ምርቱን በጥብቅ ይዝጉ, ቅጠሎቹን በደንብ ያጥፉ. ምሽት እና ጠዋት ላይ በነዳጅ የተጠቁ አካባቢዎች።

የበርች ቅጠልን እንዴት እንደሚመርጡ እና እንደሚያከማቹ?

በማንኛውም የሸቀጣሸቀጥ መደብር ውስጥ የባቄላ ቅጠልን መግዛት ይችላሉ ፣ በመስኖ ክፍሉ ውስጥ ይሸጣል ፡፡ በሚመርጡበት ጊዜ ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለብዎት: -

1. ማሸግ. ወጥ መሆን አለበት ፣ ጠባብ። በጣም ጥሩው ማሸጊያ የወረቀት ሻንጣዎች ነው ፣ እሱም በየጊዜው የሚሸጠው ፡፡
2. ማሽተት. እሱ ቅመም እና አስደሳች መሆን አለበት።
3. ቅጠል ቀለም. በሽያጭ ላይ የሚገኙት የደረቁ ቅጠሎች ብቻ ስለሆኑ ቀለማቸው ቀላል አረንጓዴ ይሆናል። ቢጫ ቀለም ከደረቁ በፊት ቅጠሎቹ እንዲራመዱ ምልክት ሊሆን ይችላል። በቅጠሎቹ ላይ ምንም ነጠብጣቦች ወይም ጉዳቶች መኖር የለባቸውም ፤ ጉድለቶች የሌሉበት ወለል ከፍተኛ ጥራት ያለው ምልክት ነው።
4. ትኩረት ይስጡ ጊዜው የሚያበቃበት ቀን። የመደርደሪያው ሕይወት አንድ ዓመት ገደማ ነው ፣ እና ከተጠቀመ በኋላ ቅጠሎቹ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።