የደም ግፊት መደበኛ ከሆነ ይህ ጥሩ ጤንነትን ያሳያል ፡፡ ተመሳሳይ ልኬት የልብ ጡንቻዎችና የደም ሥሮች ምን ያህል እንደሚሰሩ ይገመግማል ፡፡ ግፊት መቀነስ ወይም መጨመር የተለያዩ በሽታዎች መኖራቸውን ለመለየት ያስችልዎታል።
የስኳር ህመም ማስያዝ በሚታወቅበት ጊዜ ቶንሞሜትሮችን በመጠቀም መለኪያዎች ለመለካት በቤት ውስጥ የደም ቧንቧዎችን ሁኔታ እና በቤት ውስጥ አዘውትሮ መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ነገር ግን በሽታ አምጪ ምንም ይሁን ምን ቁጥሩ እንደ ሸክም እና ዕድሜ ሊለያይ እንደሚችል መገንዘብ ያስፈልግዎታል።
በአሁኑ ወቅት ለተለያዩ የዕድሜ ደረጃ ላላቸው ህመምተኞች መደበኛ የደም ግፊት አመላካች ሠንጠረዥ ተዘጋጅቷል ፡፡ ከነዚህ መረጃዎች ውስጥ ተህዋሲያን መዛባቶችን መለየት በሽታውን በወቅቱ ለመለየት እና ተገቢውን ህክምና ለመጀመር ይረዳል ፡፡
የደም ግፊት ምንድነው?
የደም ግፊት ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ፣ ደም መላሽ ቧንቧዎችን እና የደም ቅዳ ቧንቧዎችን የሚገታ የተወሰነ የደም ፍሰት ኃይል ነው ፡፡ የውስጥ አካላት እና ስርዓቶች በቂ ወይም ከልክ በላይ በደም ሲሞሉ ሰውነት የተለያዩ የአካል ጉዳቶችን አልፎ ተርፎም ለሞት የሚዳርግ የአካል ችግር አለበት።
ግፊቱ የሚከናወነው በካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ሲሆን ልብ ደግሞ እንደ ፓምፕ ነው ፡፡ በእሱ እርዳታ በደም ሥሮች በኩል ባዮሎጂያዊ ፈሳሽ ወደ ወሳኝ አካላት እና ሕብረ ሕዋሳት ይገባል ፡፡ በንፅፅር ወቅት የልብ ጡንቻዎች ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ደም በመፍሰሱ ያወጡታል ፡፡
መርከቦቹ በትንሹ በደም ተሞልተው ከጨረሱ በኋላ በፎንቴንሶስኮፕ እገዛ የልብ ምት ማዳመጥ ይችላሉ ፡፡ ተመሳሳይ ክስተት የታችኛው ወይም የታመመ ግፊት ተብሎ ይጠራል። በእነዚህ እሴቶች መሠረት አንድ የተለመደ አመላካች ይመሰረታል ፣ ይህም በዶክተሩ ተጠግኗል ፡፡
- ሚሊሜትር ሜርኩሪ እንደ ምልክት ያገለግላሉ። የምርመራው ውጤት በጥንድ ሰሌዳ በኩል የተጠቆሙ ሁለት ቁጥሮችን ያቀፈ ነው ፡፡
- የመጀመሪያው ቁጥር በልብ ጡንቻዎች ወይም በ systole ውስጥ በሚታገድበት ጊዜ የደም ግፊቱ ደረጃ ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በልብ ወይም በተዘበራረቀ መዝናናት ወቅት ዋጋ ነው ፡፡
- በእነዚህ ቁጥሮች መካከል ያለው አመላካች የ pulse ግፊት ነው ፣ ደንቡ 35 ሚሜ RT ነው። አርት.
የግለሰቡ የተለመደው ግፊት ባሉ ሁኔታዎች ላይ በመመስረት ሊለያይ እንደሚችል ከግምት ውስጥ መግባት አለበት። ስለዚህ ፣ በጤናማ አዋቂዎች ውስጥ እንኳን አካላዊ እንቅስቃሴ ወይም ውጥረት ካለበት ደረጃ ሊጨምር ይችላል።
አንድ ሰው ከአልጋው ሲነሳ ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ሊወርድ ይችላል። ስለዚህ ልኬቱ በከፍተኛ ደረጃ ከተከናወነ አስተማማኝ አመላካች ማግኘት ይቻላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ቶኖሜትሪው በልቡ ደረጃ መሆን አለበት ፣ የተዘረጋው ክንድ በተቻለ መጠን ዘና የሚያደርግ እና ከሰውነት ጋር ተቀናጅቶ የተቀመጠ ነው ፡፡
ትክክለኛው ግፊት ከ 120 እስከ 80 አመላካች ነው ፣ እና ጠፈርተኞች እንደዚህ ዓይነት ደረጃ ሊኖራቸው ይገባል።
የላይኛው የታችኛው የደም ግፊት ገደቦች
የላይኛው ወሰን ያለማቋረጥ ወደ 140 ቢደርስ ሐኪሙ የደም ግፊትን መመርመር ይችላል ፡፡ ሁኔታውን መደበኛ ለማድረግ ፣ የጥሰቱ መንስ areዎች ተለይተዋል ፣ የህክምና አመጋገብ የታዘዘ ፣ የፊዚዮቴራፒ እና አስፈላጊ ከሆነም መድኃኒቶች ተመርጠዋል።
በመጀመሪያ ደረጃ ህመምተኛው የአኗኗር ዘይቤውን መለወጥ እና የአመጋገብ ስርዓቱን ማረም አለበት ፡፡ መድኃኒቶች የሚጀምሩት የላይኛው ግፊት ጠቋሚው ከ 160 ሲበልጥ ከሆነ ነው ፡፡ አንድ ሰው የስኳር በሽታ ፣ የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ ፣ ኤትሮክለሮሲስ እና ሌሎች በሽታ አምጪ ችግሮች ካሉ ህክምናው በትንሽ ለውጦች ይጀምራል ፡፡ ለታካሚው መደበኛ ደረጃ የ 130/85 ሚሜ RT ዋጋ እንደሆነ ይቆጠራል ፡፡ አርት.
አማካይ ሰው ዝቅተኛ ግፊት ከ 110/65 ወሰን በታች መሆን የለበትም። በዚህ ደረጃ ስልታዊ በሆነ ቅነሳ መጠን ደም ወደ ውስጣዊ አካላት ሙሉ በሙሉ ሊገባ አይችልም ፣ በዚህ ምክንያት የኦክስጂን በረሃብ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የኦክስጂን እጥረት በጣም ስሜታዊ አካል አንጎል ነው።
- ዝቅተኛ የአካል አመላካች ብዙውን ጊዜ ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ትተው በቀደሙት አትሌቶች ውስጥ ይከሰታል ለዚህም ነው ልብ የደም ግፊት ይጀምራል ፡፡
- ዝቅተኛ የደም ግፊት የአንጎል ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር እና የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ስለሚፈጥር በዕድሜ መግፋት ላይ hypotension ን መከላከል አስፈላጊ ነው። በ 50 ዓመቱ ወይም ከዚያ በላይ ዕድሜው ከ880-89 የማያስደስት ዋጋ እሴት እንደ ደንቡ ይቆጠራል ፡፡
አስተማማኝ ውሂብን ለማግኘት በእያንዳንዱ ክንድ ላይ በቶኖሜትሪ መለኪያዎችን መለካት ይመከራል ፡፡ በቀኝ እጅ በተገኘው መረጃ ውስጥ ያለው ስህተት ከ 5 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ ሊሆን ይችላል ፡፡
ደረጃው ከፍ ያለ ከሆነ ፣ ይህ የሚያመለክተው የኢቲስትሮክለሮሲስ መኖርን ነው ፡፡ የደም ሥሮች መቆጣት ወይም ያልተለመዱ እድገታቸው ላይ የ15-20 ሚሜ ሪፖርቶች ልዩነት።
ግፊት ግፊት ደረጃ
ግፊት ግፊት የላይኛው እና ዝቅተኛ የደም ግፊት መካከል ያለው ልዩነት ነው። አንድ ሰው በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ሲኖር ፣ ይህ ልኬት 35 ነው ፣ ግን በተወሰኑ ሁኔታዎች ሊለያይ ይችላል ፡፡
እስከ 35 ዓመት ድረስ ፣ ደንቡ ከ 25 ወደ 40 እንደ ዋጋ ይቆጠራል ፣ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ይህ አኃዝ ወደ 50 ከፍ ሊል ይችላል። የልብ ምቱ ግፊት በቋሚነት ዝቅ ቢል ፣ ኤትሪያል fibrillation ፣ tamponade ፣ የልብ ድካም እና ሌሎች የልብ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በምርመራ ይታያሉ።
በአዋቂዎች ውስጥ በከፍተኛ የልብ ምጣኔ (atherosclerosis) ወይም በልብ አለመሳካት ላይ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ አንድ ሰው endocarditis ፣ የደም ማነስ ፣ በልብ ውስጥ የሆድ ድርቀት ፣ እና በሴቶች ውስጥ ያለው አካል በእርግዝና ወቅት ቢለወጥ ተመሳሳይ ሁኔታ ሊታይ ይችላል ፡፡
ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ የልብ ምትዎን (ኤች.ቲ.) በመቁጠር የልብ ምትዎን ይለካሉ። ለዚህም ፣ በደቂቃ የሚመታ የመመታቶች ብዛት ተወስኗል ፣ ደንቡ የ 60-90 ደረጃ ነው።
በዚህ ሁኔታ ግፊት እና ቧንቧው ቀጥተኛ ግንኙነት አላቸው ፡፡
በልጆች ላይ የደም ግፊት
ህፃኑ እያደገ እና እያደገ ሲሄድ የደም ቧንቧው ውስጥ ያለው ግፊት ይለወጣል ፡፡ በህይወት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ከሆነ ደረጃው 60 / 40-96 / 50 ሚሜ Hg ነው ፡፡ አርት. ከዚያ በዓመቱ ቶኖሜትሩ 90 / 50-112 / 74 ሚሜ RT ያሳያል ፡፡ ስነ-ጥበባት ፣ እና በት / ቤት እድሜ ውስጥ ፣ ይህ እሴት ወደ 100 / 60-122 / 78 ሚሜ RT ያድጋል። አርት. ይህ ሊሆን የቻለበት ምክንያት በልብ (የደም ቧንቧ) ጡንቻ እድገትና መጨመር ነው ፡፡
በመረጃ መጠኑ አነስተኛ ከሆነ ሐኪሙ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት መዘግየት እድገትን ሊያገኝ ይችላል ፡፡ ይህ ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ አብዛኛውን ጊዜ ይጠፋል ፣ ስለሆነም መደበኛ ምርመራ ለማድረግ በዓመት አንድ ጊዜ የልብ ሐኪም ማማከር አለብዎት። ሌሎች በሽታ አምጪ ተህዋስያን በማይኖሩበት ጊዜ በትንሹ ዝቅተኛ የደም ግፊት አይታከምም ፡፡ ነገር ግን የደም ሥሮችን እና ልብን ለማጠንከር በቫይታሚን ቢ የበለፀጉ ምግቦችን ምናሌ ውስጥ የሕፃኑን ምግብ መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
በተጨማሪም ከፍተኛ የደም ግፊት ሁልጊዜ የበሽታ መኖርን አያመለክትም ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ ሁኔታ የሚከሰተው በስፖርት ወቅት ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው ፡፡ ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል በየጊዜው ዶክተርን መጎብኘት አስፈላጊ ነው ፡፡ በአመላካቾች ላይ ተጨማሪ ጭማሪ ሲኖር የልጁን የእንቅስቃሴ አይነት መለወጥ ያስፈልጋል።
ልጁ ዕድሜው እየጨመረ በሄደ መጠን የልብ ምቱ እየቀነሰ ይሄዳል። እውነታው ትናንሽ ልጆች ዝቅተኛ የመተንፈሻ አካላት ድምጽ አላቸው ፣ ስለሆነም ልብ በፍጥነት ይወጣል ፣ ስለዚህ በደም ውስጥ ያሉ ጠቃሚ ንጥረነገሮች ወደ ሁሉም የውስጥ አካላት እና ሕብረ ሕዋሳት ይገባሉ ፡፡
- ከ 0 እስከ 12 ሳምንት ባለው ጊዜ ውስጥ ከ 100 እስከ 100 የሚደርስ የደም ግፊት እንደ ጤናማ ይቆጠራል ፡፡
- በ 3-6 ወራት ውስጥ - በደቂቃ 90-120 ድብቶች ፡፡
- ከ6-12 ወራት - 80-120 ፡፡
- እስከ 10 ዓመት ድረስ ደንቡ በደቂቃ ከ 70-120 የሚመታ ነው ፡፡
በልጅ ውስጥ በጣም ከፍተኛ የልብ ምት ማለት የታይሮይድ ዕጢ ዕጢ አለመመጣጠን ሊያመለክት ይችላል ፡፡ የልብ ምቱ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ሃይፖታይሮይዲዝም በምርመራ ይታወቃል ፣ እና ዝቅተኛ ከሆነ - ሃይፖታይሮይዲዝም።
በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ የካልሲየም እና ማግኒዥየም እጥረት መኖሩ የልብ ምት እንዲጨምር ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ማግኒዥየም ፣ በተቃራኒው ወደ ያልተለመደ የልብ ምት ይመራል ፡፡ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ለዚህ ሁኔታ መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የማንኛውም መድኃኒቶች አላግባብ ከመሆን ጋር የልብ ምት ወደ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ ከፍታ ይለወጣል።
ከአካላዊ እንቅስቃሴ, ውጥረት ወይም ኃይለኛ ስሜቶች በኋላ የልብ ምት ይጨምራል ፣ ይህም መደበኛ የፊዚዮሎጂ ሁኔታ ነው። ብዙውን ጊዜ ሕፃኑ በሚተኛበት ወይም መተኛት ሲጀምር የልብ ምቱ (pulse) ይሆናል። በዚህ ጊዜ የልብ ምት ካልተረጋጠ የካርዲዮሎጂ ባለሙያን ማነጋገር እና መደበኛ ምርመራ ማካሄድ አለብዎት።
ከ 10 እስከ 17 ዓመት ባለው የጉርምስና ዕድሜ ውስጥ የደም ግፊት መደበኛነት በአዋቂ ሰው ውስጥ አንድ አይነት ነው። ነገር ግን በንቃት የሆርሞን ለውጦች ምክንያት እነዚህ አመላካቾች ያለማቋረጥ መዝለል ይችላሉ። ከፍ ካለው ደረጃ ጋር ተያያዥነት ያለው ፕሮፌሰር እንደመሆኑ ሐኪሙ የልብንና የታይሮይድ ዕጢን ለመመርመር ይመክራል ፡፡ ግልፅ የበሽታ ምልክቶች በማይኖሩበት ጊዜ ህክምናው የታዘዘ አይደለም ፡፡
ዕድሜያቸው ከ10-12 ዓመት የሆኑ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ላይ ያለው ህመም 70-130 ሊሆን ይችላል ፣ በ 13 - 17 ዓመት ዕድሜ ውስጥ - 60-110 በደቂቃ ይመታል ፡፡ አናሳ የልብ ምት እንደ ጤናማ ተደርጎ ይቆጠራል ፡፡
ልብን በ "ኢኮኖሚያዊ" ሁኔታ ውስጥ በሚሠራበት ጊዜ የታችኛውን ግፊት መጨመር በአትሌቶች ውስጥ ይስተዋላል ፡፡
የአዋቂዎች የደም ግፊት
የአንድ ሰው የደም ግፊት ሲለካ የዕድሜ እና የጾታ ደንብ የተለየ ሊሆን ይችላል። በተለይም ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ወንዶች በሙሉ በሕይወታቸው ውስጥ ከፍ ያለ ደረጃ አላቸው ፡፡
በ 20 ዓመቱ 123/76 ደረጃ ለወጣት ወንዶች የተለመደ ተደርጎ ይወሰዳል ፣ እና ለሴቶች ልጆች ደግሞ 116/72 ሚ.ግ. አርት. በ 30 ፣ ዋጋው በሴቶች ወደ 126/79 ፣ በሴቶች ደግሞ ወደ 120/75 ያድጋል ፡፡ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ የቶኖሜትሩ እሴቶች እስከ 129/81 እና 127/80 ሚሜ ኤችጂ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ አርት.
በዓመት ውስጥ ላሉት ሰዎች ሁኔታው ትንሽ ይቀየራል ፣ በ 50 ዓመቱ ፣ ወንድ አመላካቾች 135/83 ፣ ሴት አመላካቾች 137/84 ናቸው። በ 60 ዓመቱ ሕጉ በቅደም ተከተል 142/85 እና 144/85 ነው ፡፡ አዛውንት ቅድመ አያቶች የ 145/78 ግፊት ሊኖራቸው ይችላል ፣ እና አያቶች - 150/79 ሚሜ RT። አርት.
- አንድ ሰው ባልተለመደ አካላዊ እንቅስቃሴ ወይም በስሜታዊ ውጥረት ከተገደለ የትኛውም እሴት ይጨምራል። ስለዚህ በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ በቤት ውስጥ ካለው መሳሪያ ጋር የደም ግፊትን መለካት ምርጥ ነው።
- እንዲሁም በአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ ውስጥ የተሳተፉ አትሌቶች እና ሰዎች በመጠኑ ዝቅተኛ ግምት ያላቸው ጠቋሚዎች እንዳሏቸው መታወስ አለበት ፣ እንዲህ ዓይነቱ የአኗኗር ዘይቤ ውስጥ የተለመደ ነገር ነው።
- በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ የ 130/85 ሚሜ ኤችጂ መጠን እንዲኖር ይፈቀድለታል ፡፡ አርት. እሴቶቹ በጣም ከፍ ካሉ ሐኪሙ የደም ቅዳ የደም ግፊትን ያጣራል።
- ሕክምና ካልተደረገበት ከፍተኛ የደም ግፊት angina pectoris ፣ የደም ግፊት ቀውስ ፣ myocardial infarction ፣ stroke. የደም ግፊት ግፊት የእይታ መሣሪያውን የሚረብሽ እና የማይቻል ጭንቅላትን ያስከትላል ፡፡
በአዋቂ ሰው ጤነኛ ሰው ውስጥ ያለው መደበኛ መጠን በደቂቃ 60-100 ነው የሚመታ። የልብ ምት ቢጨምር ወይም ቢቀንስ ይህ ይህ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ወይም የደም ቧንቧ በሽታ መያዙን ያመለክታል።
ለየትኛውም ትኩረት የልብ መበላሸት የመጀመሪያ ምልክት ስለሆነ በአረጋውያን ላይ ለሚታየው የልብ ምት ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡ የደም ግፊትዎ በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው እሴቶች በ 15 ወይም ከዚያ በላይ ከፍ ያለ ወይም ዝቅ ካለ ፣ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት።
የደም ግፊት በሚጨምርበት ጊዜ ሐኪሙ የትንፋሽ እጥረት ፣ ሴሬብራል የደም ቧንቧ አደጋ ፣ የአንጀት በሽታ ፣ የልብ ድካም ፣ ኒውሮሲስ ፣ የግራ የደም ቧንቧ ውድቀት ፣ የደም ሥሮች እብጠት መለየት ይችላል ፡፡
የእሴቶቹ መቀነስ ከማኅጸን osteochondrosis ፣ የጨጓራ ቁስለት ፣ የአንጀት ችግር ፣ ሄፓታይተስ ፣ የደም ማነስ ፣ ሽፍታ ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ የልብ ድካም ፣ arrhythmia ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ጋር ተያይዞ ሊሆን ይችላል።
የቤት ውስጥ የደም ግፊት ልኬት
ግፊት ምን ይለካል? አስተማማኝ ውሂብን ለማግኘት ትክክለኛ እና አስተማማኝ ቶሞሜትር በመጠቀም ግፊት መለካት ያስፈልግዎታል። የአሰራር ሂደቱ ሁል ጊዜ በተመሳሳይ ሰዓት መከናወን አለበት - ጠዋት እና ማታ። ከዚህ በፊት ዘና ማለት ያስፈልግዎታል ፣ ማንኛውንም ስሜታዊ ሀሳቦችን ያስወገዱ።
የመሳሪያው ገመድ በባዶ ክንድ ላይ ይደረጋል ፣ መጠኑ ከትከሻው ስፋት ጋር መጣጣም አለበት። እጅ በልብ ደረጃ ዘና ፣ ነፃ ፣ እንቅስቃሴን ሳይዘናጋ መተኛት አለበት። በሽተኛው በደረት ውስጥ አየር ሳይይዝ በተፈጥሮ መተንፈስ አለበት ፡፡ ከተለካ ከሶስት ደቂቃዎች በኋላ የአሰራር ሂደቱ መደገም አለበት ፣ ከዚያ በኋላ አማካይ የተገኘው እሴት ይመዘገባል።
የምርመራው ውጤት በጣም ከፍተኛ ከሆነ ይህ ምናልባት የስሜታዊ ልምዶች ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡ በትንሽ ጥሰት ፣ ከሐኪሞች እና ከህመምተኞች አዎንታዊ ግምገማዎች በመኖራቸው ሁኔታውን ለማሻሻል የተረጋገጡ ባህላዊ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት ግፊት ግፊት እንዲቀንስ ይመከራል ፡፡
የደም ግፊት መደበኛነት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
