አንድ የስኳር ህመምተኛ ከ 170 እስከ 110 ግፊት በሚኖርበት ጊዜ ምን ማለት ነው? ይህ ዓይነቱ ጭማሪ በተለያዩ ችግሮች ስለተወጠረ ዋነኛው ጥያቄ ነው ፡፡ የስኳር በሽታ እና ዲዲትን ለመቀነስ ሁኔታው ትክክለኛ እና በጣም አስፈላጊ የሆነ ወቅታዊ እርምጃዎችን ይጠይቃል ፡፡
የደም ግፊት መጨመር የበሽታ ምልክት ሳይኖር ስለሚከሰት የደም ግፊት መጨመር “የበሽታ ገዳይ ገዳይ” ነው ፣ ምክንያቱም ሐኪሙ መጀመሪያ ላይ የደም ግፊቱ መጨመር የበሽታ ምልክቶች ሳይኖር ይከሰታል ፣ እና ሲታወቅ targetላማው አካል ምርመራ ይደረጋል።
በ 100 ቱ የደም ግፊት 170 ሰዎች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል ፡፡ ከመጠን በላይ ላብ ፣ ራስ ምታት ፣ ህመምተኛው ከባድ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ፈጣን የልብ ምት ፣ የደረት ህመም እና ሌሎች ክሊኒካዊ መገለጫዎች አብሮ ይመጣል ፡፡
የደም ግፊት ለምን ከፍ እንደሚል አስቡ ፣ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ የስኳር ህመም እና የስኳር ህመም የሚከሰቱትስ? በቶኖሜትሩ ላይ ባሉ ከፍተኛ ቁጥሮች ላይ ምን ይደረግ?
ግፊት 170 / 100-120 ማለት ምን ማለት ነው?
በአጠቃላይ ሲታይ የህክምና ባለሞያዎች አሁንም ቢሆን የደም ግፊት መጨመርን የሚያባብሰውን ትክክለኛ ምክንያት አይጠሩም ፡፡ ልምምድ እንደሚያሳየው ብዙውን ጊዜ በተወሰኑ ምክንያቶች ጥምረት አሉታዊ ውጤት አለው ፣ በዚህም ምክንያት በታካሚዎች ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ ይስተዋላል ፡፡
ለደም ግፊት መንጋጋዎች መንስኤ ወዲያውኑ መንስኤው የደም ሥሮች ላይ ጉዳት ነው። ስለዚህ በስኳር በሽታ ማከክ ፣ atherosclerosis እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የሚሠቃዩ ግለሰቦች የደም ግፊት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
በሰው አካል ውስጥ የአካል ክፍሎች እክል ቀስቃሽ ሆነው የሚያገለግሉ የኢትዮlogicalያዊ ምክንያቶች ተለይተዋል ፡፡ የአደጋ ተጋላጭነት ቡድን በ 45-60 ዓመት ዕድሜ ላይ ፣ ጠንካራ የአየር ጠባይ ያሉ ሴቶችን ያጠቃልላል ፡፡ ቅድመ-ሁኔታ ዝቅተኛ ዝቅተኛ ውፍረት ያለው ፈሳሽ (መጥፎ ኮሌስትሮል) ፣ ልቅ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የአምስት ዓመት ማጨስ ተሞክሮ ፣ በማንኛውም ዲግሪ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው።
ከ 170 እስከ 80 ባለው ግፊት በሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት ምርመራ ተመርቷል ፡፡ በታካሚዎች ውስጥ ችግሮች የመከሰታቸው አደጋ እስከ 15% ነው ፡፡ የደም ግፊትን ለመቀነስ ሐኪሞች የስኳር ህመምተኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲሰሩ እና በትክክል እንዲመገቡ ይመክራሉ ፡፡ ይህ ዘዴ የማይረዳ ከሆነ ዝቅተኛ አመልካቾችን የሚረዱ መድኃኒቶችን ያዙ ፡፡
በሄል 175/135 - የችግሮች ተጋላጭነት ከፍተኛ ነው - እስከ 30% ፡፡ እሴቶችን ለማረጋጋት የታሰበ አፋጣኝ እርምጃ መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ ከተለያዩ ፋርማኮሎጂካል ቡድኖች ጋር የተዛመዱ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ ፡፡
ሕመምተኛው ከፍተኛ የደም ግፊት ካለው ፣ ብዙ የአደጋ ምክንያቶች ቢኖሩም ለምሳሌ ፣ የስኳር በሽታ ፣ በዘር የሚተላለፍ ፣ ሲጋራ ማጨስ ፣ ከዚያ የመከሰቱ አጋጣሚዎች ከ 30% በላይ ናቸው ፡፡
በተቻለ ፍጥነት ግፊቱን መደበኛ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡
በመድኃኒት አማካኝነት የደም ግፊትን ዝቅ ማድረግ
ስለዚህ, ግፊቱ ከ 170 እስከ 90 ነው, በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ አለበት? መጨነቅ አይችሉም ፣ ጭንቀት እና ደስታ በቶኖሜትሩ ላይ እሴቶችን ብቻ ይጨምራሉ። በመጀመሪያ ደረጃ መረጋጋት ያስፈልግዎታል. በዚህ ሥዕል ውስጥ ያሉ የሰዎች ሕክምናዎች አይረዱም ፣ ከዚህ ቀደም ሐኪሙ ያዘዘላቸውን መድኃኒቶች መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ክኒኖች እሴቶችን ለመቀነስ ፣ የስኳር በሽታ ሁኔታን ለማሻሻል እና ውስብስብ ነገሮችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡
በዚህ ግፊት ፣ ወደ 120/80 ሚሜ ኤችጂ መደበኛ እሴት ማመዛዘን ዋጋ የለውም ፡፡ አመላካቾች በእርጋታ ይቀንሳሉ ፣ የታቀደው ደረጃ ይለያያል-130-140 (የላይኛው እሴት) እና 80-90 (ዝቅተኛ አመላካች)።
በሕክምና ወቅት የግለሰቡ ደህንነት ግምት ውስጥ ይገባል ፡፡ አሉታዊ ምልክቶች በ 140/90 ሚሜ ኤችጂ ደረጃ ከተነጠቁ ከዚያ የደም ግፊትን ዝቅ ማለት አይችሉም ፡፡ ሁኔታው መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ ፣ የ ጂቢ ምልክቶች ይታያሉ ፣ የፀረ-ኤፒተል ቴራፒ ይቀጥላል። ህመምተኛው ለቤት ውስጥ ታብሌቶች የታዘዘ ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ሴቶች እንደዚህ ባሉ ጫናዎች በሆስፒታል ውስጥ ይታከማሉ ፡፡
ግፊት ከ 170 እስከ 70, ምን ማድረግ? በእንደዚህ ዓይነት ጠቋሚዎች አማካኝነት የሶስትዮሽ እሴት ብቻ ይጨምራል ፣ እናም የታችኛው ልኬት ፣ በተቃራኒው ቀንሷል። የላይኛውን ምስል ዝቅ ለማድረግ ፣ ካልሲየም ተቃዋሚዎችን ይውሰዱ - ናፊድፊን ፣ ኢንዳፓምሚድ ፣ ፌሎዲፊን። መጠን አንድ ጡባዊ ነው።
የደም ግፊት መጨመር ሕክምና ውስጥ የሚከተሉት መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ
- ACE inhibitors. እነዚህ ዕጢዎች የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ለማጥበብ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ በዚህም ምክንያት በእርሱ ላይ ያለው ጭነት ስለሚቀንስ ወደ ልብ ፍሰት ይቀንሳል ፡፡
- የልብ ምትን ለመቀነስ angiotensin-2 አጋጆች መወሰድ አለባቸው;
- የጋንግሊን ማገዶዎች ለተወሰነ ጊዜ ግፊቶችን ያቋርጣሉ ፣ የደም ቧንቧ ግድግዳዎች አተነፋፈስ ያቆማሉ ፤
- የዲያቢቲክ መድኃኒቶች ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ውሃን ያስወግዳሉ ፣ የደም ግፊት ቀውስ እንዳይከሰት ይከላከላሉ።
- የቅድመ-ይሁንታ አዘጋጆች myocardial ኦክሲጂን ፍላጎትን ይቀንሳሉ ፣ የልብ ምት እና የልብ ምጣኔን ይቀንሳሉ ፡፡
የደም ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ ይታከማል። የስኳር ህመምተኞች በግሉኮስ ብቻ ሳይሆን በደም ውስጥ ባለው የስኳር ህመምም ቁጥጥር ሊደረግላቸው ይገባል ፡፡ መለኪያዎች በቀን ብዙ ጊዜ ይደረጋሉ። ውጤቱ መመዝገብ የተሻለ ነው - ይህ በአመላካቾች ውስጥ የተደረጉ ለውጦችን ተለዋዋጭነት ለመከታተል ያስችልዎታል። ለእያንዳንዱ ህመምተኛ የደም ግፊት targetላማው ደረጃ የተለየ ነው። ለምሳሌ ፣ አንድ ህመምተኛ ከዚህ በፊት 135/85 ካለው ፣ ጥሩ ስሜት ካለው ፣ እነዚህ ለእሱ ጥሩ እሴቶች ናቸው ፡፡ እንዲሁም የግለሰቡን ዕድሜ ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት - አረጋውያኑ ከወጣቶች ከፍ ያለ ደንብ አላቸው።
የደም ግፊቱ ወደ መደበኛው ቢመለስም ክኒኖች ለረጅም ጊዜ መወሰድ አለባቸው ፡፡ ትምህርቱን ማቋረጥ የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል ፡፡
በቤት ውስጥ የደም ግፊትን እንዴት ዝቅ ማድረግ እንደሚቻል?
የፀረ-ተህዋሲያን መድኃኒቶች ከህዝባዊ መድሃኒቶች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡ አማራጭ መድሃኒት የመድኃኒት ዕፅዋትን ፣ የንብ ቀፎ ምርቶችን መጠቀምን ይጠቁማል ፡፡ የደም ግፊትን በመቀነስ እና በመደበኛ ደረጃ መረጋጋትን ከጥቁር ተራራ አመድ ፍራፍሬዎች ጭማቂውን ይረዳል ፡፡
የደም ሥሮችን ነጠብጣብ ያስታግሳል ፣ የመለጠጥ ችሎታቸውን ያሻሽላል። ከስኳር በሽታ ጋር ሊጠጡ ይችላሉ - በጂሊሜሚያ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ 50 ሚሊ ውሰድ ፡፡ የሕክምናው ኮርስ ከ2-3 ሳምንታት ነው ፡፡ ከሳምንት እረፍት በኋላ መድገም ይችላሉ ፡፡ ለሆድ ቁስሎች ፍጆታ ፣ የጨጓራና ትራክት ችግር ያሉ ችግሮች አይመከሩም።
በ ‹ስኮሊሊክ” መጠን ውስጥ ወደ ገለልተኛ ጭማሪ ሲጨምር ወደ 170 ዝቅ ሲል ፣ ዝቅተኛው እሴት በመደበኛ ገደቦች ውስጥ ወይም በመጠኑ ቢጨምር ፣ የጫት ጭማቂ ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የካርዲዮቫስኩላር ሥርዓትን ያሻሽላል ፣ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል ፣ የደም ሥሮችን ያቀዘቅዛል እንዲሁም ወደ ማይዮካርቦኔት ኦክስጅንን ያስገኛል ፡፡ የደም ግፊት መደበኛ እስከሚሆን ድረስ በቀን 3 ጊዜ አንድ tablespoon ይጠጡ።
በቤት ውስጥ የደም ግፊትን ለማስታገስ የሚረዱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-
- የደም ግፊት ውስጥ ዝላይ በጭንቀት ወይም በነርቭ ውጥረት ምክንያት የሚመጣ ከሆነ ፣ የሚያረጋጋ ሻይ ሊራባ ይችላል። በ 250 ሚሊ ውስጥ ትንሽ የፔ pepperር ፍሬ ይጨምሩ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ½ የሾርባ ማንኪያ ማር ጨምሩበት ፣ ጠጡ ፡፡
- ጭማቂውን ከካሮት ጨምሩ ፡፡ በ 250 ሚሊ ሊትል ጭማቂ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ በአንድ ጊዜ ይጠጡ ፡፡ ለሁለት ሳምንቶች በየቀኑ ይጠጡ ፡፡
ፎክ ማከሚያዎች ተጨማሪ የሕክምና ዘዴ ናቸው። የፀረ-ግፊት መከላከያ መድኃኒቶችን መተካት አይችሉም ፡፡
የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ምክሮች
ደም ወሳጅ ግፊት የደም ሥር የሰደደ በሽታ ነው። አንድን ሰው ሙሉ በሙሉ መፈወስ አይቻልም ፣ ነገር ግን በአደንዛዥ ዕ theች እገዛ በትክክለኛው ደረጃ ግፊትዎን ማቆየት ይችላሉ። ሕክምና ካልተደረገለት ውጤቶቹ አስከፊ ናቸው - የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት ፣ የእይታ እክል ፡፡ ከፍተኛ የደም ግፊት ችግር ዳራ ላይ እገዛ በማይኖርበት ጊዜ የአካል ጉዳት እና ሞት ከፍተኛ ተጋላጭነት አለ ፡፡
የደም ግፊት ነጠብጣቦችን ለመከላከል መሰረታዊው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ነው ፡፡ አመጋገብዎን ፣ የአካል እንቅስቃሴዎን ፣ ማጨሱን ለማቆም እንደገና ማጤን ያስፈልጋል ፡፡ የስኳር በሽታ እና የጤፍ ምጣኔን መጠን በቋሚነት መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡ ውጤቶቹ በከፍተኛ ግፊት ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ይመዘገባሉ። ይህ የአመላካቾችን ተለዋዋጭነት ለመቆጣጠር ያስችልዎታል ፣ ከእድገታቸው ጋር ፣ የመጨመሩበትን ምክንያት ይወስኑ።
በዶክተሩ የታዘዙ ጡባዊዎች በልዩ ባለሙያ በተጠቀሰው መጠን ላይ በጥብቅ መወሰድ አለባቸው ፡፡ የደም ግፊቱ ወደ ጤናማ ሁኔታ ከተመለሰ በራስዎ መድሃኒት መውሰድ አይችሉም። ስረዛ የታካሚውን ደህንነት እንዲጨምር የሚያደርገው የስኳር በሽታ እና ዲዲ መጨመር ያስከትላል ፡፡
ለከፍተኛ ግፊት የስኳር ህመምተኞች ምክሮች
- ከመጠን በላይ ክብደት በሰውነት ውስጥ ያለውን የደም ግፊት እና ግሉኮስ አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል ፡፡ ተጨማሪ ፓውንድ ካለብዎ ክብደት መቀነስ ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ በደም ስኳር ውስጥ ያሉ እብጠቶች እና የደም ግፊት ላብነት የማይቀለፉ ናቸው ፣
- ብዙ ፖታስየም እና ማግኒዥየም የያዙ ምግቦችን ወደ ምናሌው ውስጥ ያክሉ። እነዚህ ማዕድናት የደም ሥሮች ሁኔታን ያሻሽላሉ ፣ ነጠብጣቦችን ያስታግሳሉ ፣ የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት ሥራ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፤
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. አመጋገቦችን ፣ አጠቃላይ ሁኔታን ፣ ሌሎች በሽታዎችን በሜኔሲስ ውስጥ ከግምት ውስጥ በማስገባት ጭነቶች የሚቻል መሆን አለባቸው ፡፡ ብስክሌት መንዳት ፣ መዋኘት ፣ ረጅም ርቀቶችን በእግር መጓዝ ፣ ኤሮቢክ ማድረግ ይፈቀድለታል ፡፡ ስፖርት የሚፈቀደው በተለመደው ግፊት ብቻ ነው። በስልጠና ወቅት የልብ ምትዎን በጥንቃቄ መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡ ተስማሚ አመላካች የግለሰቡ ዕድሜ 220 ሲቀነስ ነው ፣
- መጥፎ ልምዶችን ሙሉ በሙሉ ተወው - ማጨስ ፣ አልኮሆል;
- በምግቡ ውስጥ የጨው መጠን መቀነስ ፡፡ ለታይሮይድ ዕጢው መደበኛ ተግባር አስፈላጊ የሆነውን ጨው የአዮዲን ምንጭ ስለሆነ ፣ ሙሉ በሙሉ እምቢ ማለት አይመከርም ፡፡
- የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን ፣ የምግብ አመጋገቦችን ይውሰዱ ፡፡ በሽታ የመከላከል ስርዓትን አሠራር ይደግፋሉ ፣ አጠቃላይ ማጠናከሪያ ውጤት አላቸው እንዲሁም በደም ሥሮች እና በልብ ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አላቸው ፡፡
ለሁሉም የውሳኔ ሃሳቦች ተገዥ መሆን ፣ ትንበያው ተመራጭ ነው ፡፡ የደም ቧንቧ የደም ግፊት በተለይም የደም ግፊት አመላካቾች እከክን በማስወገድ መቆጣጠር ይቻላል ፡፡ ሕክምናው በሕይወት ዘመናችን ሁሉ ይቀጥላል - ይህ ዘዴ ብቻ ጤናን ጠብቆ የሚቆይ እና እስከ እርጅና ዕድሜው ድረስ መኖር ይችላል።
የደም ግፊት እንዴት እንደሚታከም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
