ኮሌስትሮል ከሌለ ሰውነት በቀላሉ የማይቻል ነው ፡፡ የሕዋሶችን ግንባታ እና የሆርሞኖችን ማምረት ጨምሮ አስፈላጊ ተግባራትን ያከናውናል ፡፡ ነገር ግን በመርህ ደረጃ መሻሻል በአትሮክለሮስክለሮሲስ እና በሌሎች መርከቦች ላይ ችግር ያስከትላል ፡፡
ትክክለኛው ንጥረ ነገር መጠን በሰውነት በነፃነት ይዘጋጃል ፣ ነገር ግን በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም በጉበት በሽታዎች ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል። ተገቢ ህክምና ሳይኖር የረጅም ጊዜ ችግሮች የሚከሰቱት የኮሌስትሮል እጢዎች እንዲከሰቱ ያደርሳሉ። እነሱ, በተራው, ከጊዜ በኋላ መርከቦችን ይዘጋሉ. ይህ ሂደት የደም ፍሰትን በእጅጉ ያባብሰዋል ፣ በዚህም የአካል ክፍሎችን ተገቢ አመጋገብ ያወሳስበዋል።
መርከቡ ከግማሽ በላይ ከተዘጋ ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ቧንቧ መምታት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ይህንን ለማስቀረት በወቅቱ ሕክምና መጀመር ያስፈልግዎታል እንዲሁም ምግብዎን አስቀድመው መከታተልም አስፈላጊ ነው ፡፡ ብዙ ባለሙያዎች የኮሌስትሮልን የመዋጋት ዘዴ እንደ ጥሩ ዘዴዎች ተደርጎ ሊወሰድ እንደሚችል ብዙ ባለሙያዎች ያምናሉ። እነሱ ከባህላዊው ጋር በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በፓቶሎጂ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ብቻ።
ኮሌስትሮል ፈረስ በጣም ውጤታማ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በማብሰያ ፣ በአማራጭ መድኃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ሆርስ እና ኮሌስትሮል ተስማሚ ጽንሰ-ሀሳቦች አይደሉም ፣ ስለሆነም በዚህ መንገድ የሚደረግ ሕክምና በጣም ተቀባይነት ይኖረዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የመድኃኒቱ ተፈጥሮአዊነት የጎንዮሽ ጉዳቶችን እድል ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል ፡፡
ሆርስራራድ የበሰለ መዓዛ ፣ የበሰለ ጣዕም አለው። ብዙ ጊዜ ለተለያዩ ምግቦች እንደ መሙያ ያገለግላል ፡፡
በተጨማሪም ፣ እሱ የመፈወስ ባህሪዎችም አሉት ፡፡ ምርቱ ብዙውን ጊዜ ለጉንፋን እና ለተላላፊ በሽታዎች ያገለግላል ፡፡
ፈረስ ፈረስ ኮሌስትሮልን ስለሚቀንስ ፣ ብዙዎች አይደሉም ፡፡
የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፡፡ መጓጓዣን ያሻሽላል; እብጠትን ይከላከላል; እንደ ኮሌስትሮል ወኪል ሆኖ ይሠራል የባክቴሪያ ማጥፊያ ውጤት አለው; የጉበት ሥራን ያሻሽላል ፤ SARS ን ይከላከላል ፣ የካሪዎችን እድገት ይከላከላል ፣ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፡፡
ከአሜሪካ የመጡ ሳይንቲስቶች የዚህ ምርት ጠቀሜታ ለእያንዳንዱ ሰው አስፈላጊ ነው ፡፡
ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያለው ሆርeraር በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው በተወሳሰቡ ውስጥ በርካታ ምርቶችን በመጠቀም ነው።
በምግብ ውስጥ መብላት መላውን ሰውነት ይፈውሳል። እንዲሁም የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ እፅዋቱን በየጊዜው መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን በጥንቃቄ መውሰድ ተገቢ ነው ፣ ምክንያቱም ከሚያስፈልጉት ባህሪዎች በተጨማሪ በተጨማሪ ጉዳቶችም አሉት-
- አላግባብ ከተጠቀመ ወደ mucous ገለፈት መቃጠል ሊያስከትል ይችላል።
- በጨጓራቂ የጨጓራ ቁስለት የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ፊት ሊወስዱት አይችሉም።
- በውስጠኛው የአካል ክፍሎች ውስጥ አጣዳፊ እብጠት በሚኖርበት ጊዜ ሥሩ መጣል አለበት ፡፡
- ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ እንደዚህ ባለው ህክምና ትንሽ መጠበቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
- የአለርጂ ምላሽ አለመሳካት ያስከትላል።
- አንድ ሰው ክሎramphenicol ን የሚይዙ መድኃኒቶችን ከወሰደ መድኃኒቱ መሥራቱን ሲያቆም horseradish መወሰድ የለባቸውም።
በተጨማሪም ፈረስ ፈረስ ግፊትን ለመጨመር ስለሚችል ትኩረት መስጠት አለብዎት ፡፡ ስለዚህ ፣ የደም ግፊት ችግር ያለባቸው ሰዎች አጠቃቀሙን ማስተካከል ወይም በአጠቃላይ መቃወም አለባቸው ፣ እና ዝቅተኛ የደም ግፊትም ቢሆን ይመከራል። የተለያዩ የደም መፍሰስ ምልክቶች ባሉበት ጊዜ እርስዎም ምርቱን መጠቀም አያስፈልግዎትም። እንዲህ ዓይነቱ ደም መፍሰስ ከባድ የወር አበባን ያካትታል። በልጅነት ውስጥ የፈረስ ፈረስ ሕክምናም ተመራጭ አይሆንም ፡፡
በሽተኛው በዝርዝሩ ውስጥ የተዘረዘሩት ክስተቶች ካሉት, ፈረስ ፈረስ ኮሌስትሮልን አይረዳም ፣ ግን የጤና ችግሮችን ብቻ ይጨምሩ ፡፡ ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ሕክምና በሚጽፉበት ጊዜ ሐኪም ማማከር ያስፈልግዎታል እሱ አደጋዎቹን በበቂ ሁኔታ ይገመግማል እንዲሁም ምክር ይሰጣል ፡፡
Horseradish ከአጭር ጊዜ በኋላ ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርገዋል።
እዚያ ያሉት ሰዎች የነገሩን ደረጃ ለመቀነስ የሚረዱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
መድኃኒቶችን በሚዘጋጁበት ጊዜ የዕፅዋቱ ዋና ሥሩ ከፍተኛውን ጥቅም እንደሚያመጣ እንጂ ከሱቁ የተጠናቀቀው ድብልቅ አለመሆኑን መዘንጋት የለበትም ፡፡ እሱ በሱ superርማርኬት ውስጥ ሊገዛ ወይም በተናጥል ሊያድግ ይችላል ፡፡
የኮሌስትሮልን መጠን ዝቅ ለማድረግ አንዱ ቀለል ያለ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የፈረስ ድብልቅን ለማዘጋጀት መደበኛ አሰራር ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ በፍራፍሬው ላይ ፈረስ ከቀዘቀዘ በኋላ የባህሪይ ቀለም እንዲኖራት የቤሮሮትን ጭማቂ ማከል ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም እንደ adjika ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ የቲማቲም ጭማቂን ይጨምሩ ፡፡ የቅመሞች መጠን በአይን የሚወሰን ነው ፣ ጣዕሙ በዚህ ላይ አይመካም ፡፡ ጅምላውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ እንደ ምግብ ማብሰያ እንደ ወቅታዊ ይጠቀሙ ፡፡
መርከቦቹን ለማፅዳት ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን በማስወገድ የሎሚ ፣ የፈረስ ሥር እና ነጭ ሽንኩርት በብዛት ይረዳል ፡፡ በስጋ መጋገሪያ አማካኝነት ፔ theር ፣ የተቀጠቀጠ ፈረስ ፣ ነጭ ሽንኩርት ሳያስወግዱ አንድ ሙሉ ሎሚ መዝለል ያስፈልግዎታል ፡፡ እያንዳንዱ ንጥረ ነገር በ 250 ግራም ውስጥ መሆን አለበት ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ የተቀቀለ ውሃ (250 ግ.) መፍጨት አለበት ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ለተወሰነ ጊዜ ያቀዘቅዙ። በሦስት የሻይ ማንኪያ ውስጥ ምግብ ከመብላቱ በፊት ለሦስት ቀናት መደረግ አለበት ፣ ከዚያም በሻይ ማንኪያ ማር ይያዛል ፡፡ በሽተኛው የጨጓራና ትራክት በሽታ ካለበት መድሃኒቱን መውሰድ contraindicated ነው።
ከመጠን በላይ ወፍራም እና ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ከሆነ ቅመማ ቅመም (ኮምጣጤ) ከፍራፍሬ ጋር በማጣመር ይረዳል ፡፡ ምርቱን ለማዘጋጀት ፈገግታ በስጋ ማንኪያ ውስጥ መቆራረጥ ፣ እዚያም አንድ አነስተኛ ቅባት ያለው እርሾ ክሬም ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። ድብልቁን በቀን 4 ጊዜ ይውሰዱ, ከምግብ ጋር.
የፈረስ ፈረሰኛ ከልክ በላይ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ሰውነት ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ ለማዘጋጀት 250 ግራም የታጠበ እና የደረቀ horseradish ያስፈልግዎታል ፣ ሦስት ሊትር የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ከዚያ ድብልቅውን ለ 20 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ማስቀመጥ አለብዎት ፡፡ ሾርባው ማብሰል አለበት ፣ ከዚያ በኋላ በኬክ መጥረጊያ በኩል ተጣርቶ በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ አንድ ሦስተኛ ይውሰድ።
ከ 1 ኪ.ግ ነጭ ሽንኩርት ፣ ከቼሪ ቅጠሎች እና ከርካዎች ፣ 50 ግ ጋር ተዘጋጅቶ ከሚገኘው ፈረስ ጋር ነጭ ሽንኩርት ድብልቅ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ፈረስ ፣ 80 ግ. ጨው እና ዶል. የተቆለለ እና የተቆራረጠው ነጭ ሽንኩርት በሶስት-ሊትር ማሰሮ ውስጥ ዝቅ መደረግ አለበት ፣ ከኋላው ያሉትን ሌሎች አካላት ሁሉ ይጣሉ ፡፡ ንጥረ ነገሩ በውሃ እንዲሸፈን የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለአንድ ሳምንት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡
ከሳምንት በኋላ ምግብ ከመብላቱ በፊት ከመድኃኒቱ አንድ የጠረጴዛ / ሰሃን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡
ስለዚህ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እንዳይረብሸው ፣ መከላከያውን በሰዓቱ መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡
አንዳንድ ልምዶች የእሱን ደረጃ እጅግ ከፍተኛ ያደርጉታል።
በመጀመሪያ ደረጃ በመደበኛነት በዶክተር መመርመር አለብዎት ፣ ለትንታኔ ደም ይስጡ ፡፡
የአኗኗር ዘይቤውን መለወጥ ያስፈልጋል ፣
- የአመጋገብ ማስተካከያ እሱ የሰባ እና የተጠበሰ የተጠበሰ ምግብ ማግለል ያካትታል ፡፡ በቀን ውስጥ የኮሌስትሮል መደበኛነት በታካሚው ውስጥ 200 ግ ነው ፣ 300 ግራም ጤናማ በሆነ ሰው ውስጥ። በተጨማሪም የኮሌስትሮል መጠንን የሚቀንሱ እና መርከቦችን የሚያጸዱ ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ መግባት አለባቸው ፡፡
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤ. የአካል ጭነት ሁል ጊዜ ለሥጋው ይጠቅማል ፡፡ ምን ዓይነት ሰው እንደምትወስን ትወስናለች ፡፡
- መጥፎ ልምዶችን አለመቀበል። የኮሌስትሮል መጠን መጨመር ከመጀመሩ በፊት ማጨስ እና አልኮሆል መርከቦችን እና የአካል ክፍሎችን ይጎዳል። ከማንኛውም ጥሰት ጋር ጥምር በእጥፍ ጥንካሬ ይከናወናል ፡፡
- አረንጓዴ ሻይ መጠጣት። አረንጓዴ ሻይ አንቲኦክሳይድ ነው ፣ ብዙ ኮሌስትሮልን ለማስወገድ የሚረዱ በርካታ ጠቃሚ ንብረቶች አሉት ፡፡
- የንጹህ ውሃ አጠቃቀም ፡፡ መደበኛ ውሃ ሰውነትን ሊፈውስ እና ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን አፅም ሊያጸዳ ይችላል ፡፡ ጉድለት በሰውነቱ ውስጥ ያሉትን ጎጂ ንጥረነገሮች እንዲቆዩ ያነሳሳል።
ስለ ከፍተኛ ኮሌስትሮል እነዚህን ህጎች ማክበር ይረሳል ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ ህጎች በትይዩ የሚከተሉ ከሆነ በብሄራዊ ህክምናዎች የሚደረግ ሕክምና የበለጠ ውጤታማ ይሆናል ፡፡
የፈረስ ጠቃሚ ባህሪዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተብራርተዋል ፡፡
