የስኳር ህመምተኞች ከከፍተኛ የስኳር ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እና የደም ግፊት በተጨማሪ ከመጠን በላይ ዝቅተኛ የደም ኮሌስትሮል ይሰቃያሉ ፡፡ የበሽታው መንስኤ ምክንያቶች ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ፣ ጎጂ ፣ የሰባ ምግብ የመብላት ልማድ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፡፡
የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ ሊከማች ስለሚችል እንቅፋታቸውን የሚያነቃቃ ስለሆነ ኮሌስትሮልን መዋጋት ያስፈልጋል ፡፡ የስኳር ህመምተኛ ኮሌስትሮል መደበኛ እንዲሆን የሚያግዙ ብዙ መድሃኒቶች አሉ ፡፡
ከባህላዊ መድሃኒቶች ጋር በመሆን ሐኪሙ በመደበኛነት የመድኃኒት ዕፅዋትን መደበኛ አጠቃቀምን ይመክራል ፡፡ እጽዋት በሰው አካል ላይ በእርጋታ ይነካል ፣ እና ዋጋቸው ከተመጣጣኝ ዋጋ በላይ ነው።
የ ተልባ አጠቃቀም ፣ ሊንደን
የኦሜጋ -3 ተልባ ዘር ንጥረ ነገር ዝቅተኛ-ኮሌስትሮልን በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመቀነስ ይረዳል። የዕፅዋትን ዘሮች እና ዘይቶች በየጊዜው የሚወስዱ ከሆነ በጣም ብዙ ስብ ስብን የመሰሉ ንጥረ ነገሮች ለብዙ ሳምንታት ይቀራሉ።
ተልባ በምግብ ላይ ተጨምሯል ፣ እንደ ገለልተኛ መድኃኒት። እንዲህ ዓይነቱን የሕክምና ምርት የሚጠቀሙ ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ Flaxseed ብዙውን ጊዜ በኩኪዎች ፣ ብስኩቶች እና ጣፋጮች ውስጥ ይካተታል ፡፡ ጣፋጮቹ በሚያስገርም ሁኔታ ጣፋጭ እና ለስኳር በሽታ ጥሩ ናቸው።
በጣም ጥሩ መሣሪያ የሱፍ አበባ ፣ ተልባ ፣ ዱባ ፣ የሰሊጥ ዘር ድብልቅ ነው ፣ ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን ይደባለቃሉ ፣ በየቀኑ ጠዋት አንድ የሻይ ማንኪያ ይበላሉ ፡፡ የሕክምናውን ውጤታማነት ለመጨመር ፣ የዘር ድብልቅ ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ የኮሌስትሮልን ሰውነት ከማፅዳት በተጨማሪ በሽተኛው በመራቢያ አካላት ላይ ጠቃሚ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡
አንድ ጠቃሚ ነጥብ-ከመጠቀምህ በፊት ሙሉ በሙሉ መፍጨት ቢቻልም ፣ በአጠቃላይ ዘሮቹን ማግኘቱ የተሻለ ነው ፣ አለበለዚያ
- ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ጠፉ;
- ተልባ ወደ ካርሲኖጅኖ ይቀየራል ፤
- ቴራፒዩቲክ ውጤት አይከሰትም።
ሊንደን የኮሌስትሮል ማውጫን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማለት ይቻላል በደረቅ የሊንደን አበቦች አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ጥሬ እቃዎች መሰባበር አለባቸው ፣ ከሻይ ይልቅ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ ሳር ይውሰዱ ፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ እንደ መደበኛ ሻይ ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡
የሕክምናው ቆይታ ቢያንስ አንድ ወር መሆን አለበት ፣ ከዚያ በኋላ አጭር እረፍት መውሰድ አለባቸው ፣ ኮሌስትሮልን ለመወሰን ደም እንደገና ይውሰዱ። በሕክምናው ወቅት የስኳር ህመምተኞች ጥብቅ አመጋገብን እንደሚከተሉ ይታያሉ ፣ ይህም ተግባሩን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ ምግብ ቀለል ያለ እና ጠንካራ መሆን አለበት።
በየቀኑ ብዙ ዱላ እና ፖም ይመገባሉ ፣ ምርቶች የደም ሥሮች ችሎታን ለማሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ ሰውነትን አስፈላጊ በሆኑ አካላት ያረካሉ ፣ መርዛማ እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳሉ ፡፡
ሊንደን የማስዋብ ሥራ ከመጀመሩ በፊት የአመጋገብ ባለሞያዎች የቾላጎግን ዕፅዋት ለመጠጣት ይመክራሉ ፣ ይህ ሊሆን ይችላል
- tansy;
- የበቆሎ ሽክርክሪቶች;
- የማይሞት.
በተጨማሪም እፅዋት የደም ሥሮችን ያጸዳሉ ፣ በጉበት ላይ ከመጠን በላይ ጭነትን ያስወግዳሉ እንዲሁም የስኳር በሽታ አካልን ለከባድ ሥራ እና ዝቅተኛ-ኮሌስትሮል ለመልቀቅ ይዘጋጃሉ ፡፡
አለርጂዎችን እና የግለሰቦችን አለመቻቻል ለመድኃኒት እፅዋቶች መፈተሽ አይጎዳም ፡፡
ኮሌስትሮልን ወደ ታች ለመቀነስ መጠጦች
ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርግ እፅዋትም እንዲሁ በመጠጥ ውስጥ ይታከላል ፤ ከስኳር በሽታ ከጃንሴይስ ውስጥ ቢጠጣ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ የመድኃኒት መጠጥ ስብን የመሰሉ ንጥረ ነገሮችን ደም ለማፅዳት ፣ ሰውነትን ለማሻሻል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል።
መጠጡን ለማዘጋጀት 50 g የደረቀ የጃንደር ጭማቂ ፣ 3 ሊትር ውሃ ፣ 10 ግራም ቅባት የሌለው የቅመማ ቅመም ፣ 2 ግራም ስቴቪያ ይውሰዱ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ተደባልቀዋል ፣ ለመሞቅ ሞቅ ባለ ቦታ ውስጥ ለ 14 ቀናት ይቀራሉ ፡፡ እንደ ተዘጋጀው ፣ መድሃኒቱ ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይወሰዳል ፣ የሕክምናው ቆይታ የሚቆይበት ጊዜ 1 ወር ነው ፡፡
ከመያዣው ውስጥ አንድ ብርጭቆ መጠጥ በሚጠጣበት ጊዜ ከተጣራ ወይም ከፈላ ውሃ ብርጭቆ እና 1 g ስቴቪያ አንድ መፍትሄ ይዘጋጃል። አሁን አንድ የስኳር ህመምተኛ አመጋገብ እንቁላል ፣ ስጋ ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ከምግብ ውስጥ ማስወጣት አለበት ፡፡ ይልቁን ትኩስ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ አረንጓዴዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጉበት አይጭኑም ፣ ሕክምናው ቀላል ነው።
የጃፓን ሶፎራ እና ነጭ የተሳሳቱ ስብስቦች ደምን ለማቅለል ፣ ቦታዎችን ለማስወገድ ይረዳል። የደም ሥሮችን ለማፅዳት;
- እያንዳንዱን እፅዋት አንድ መቶ ግራም ማራባት;
- መድሃኒቱን ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው አጥብቀው ይቅቡት ፡፡
- በቀን ሦስት ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጠጡ ፡፡
ከዕፅዋት የሚመረቱ እጽዋት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ በሽተኛው ደግሞ የተለያየ ውፍረት ባለው ህመም በሚሰቃይበት II ዓይነት የስኳር በሽታ ሜይቶት ውስጥ ለክብደት መቀነስ አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ።
የአካል ክፍሎች በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር መደበኛነትን ያቀርባሉ ፣ የልብ ጡንቻን ያጠናክራሉ ፣ የደም ዝገትን የመከላከል ልኬት ፣ ልፋት ፡፡
ሌሎች ባህላዊ መድኃኒቶች
ለኮሌስትሮል የመድኃኒት ዕፅዋቶች ዝርዝርም የተለመደው የጨጓራ ዱቄት ፣ አልፋፋ ፣ ሊኮኮስ ፣ ወርቃማ ጢም ፣ የተራራ አመድ ፣ ክሎር ይገኙበታል ፡፡ እንደ ቅባት-አይነት ንጥረ ነገር እና የበሽታ የመቋቋም አቅምን በመቃወም ፣ ሐኪሙ አማራጭ መድሃኒት ከሚወስዱት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱን እንዲጠቀሙ ሀሳብ ያቀርባል ፡፡
አልፋፋው በአዲስ መልክ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ አለበለዚያ ትክክለኛው ቴራፒ ውጤት አይወጣም። ሣር ለረጅም ጊዜ ላለመፈለግ በ windowsillዎ ላይ በትክክል የእጽዋቱን ሁለት ቁጥቋጦዎች ለመትከል ይመከራል ፣ በቤት ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ያድጋል ፣ ጤናማ ያልሆነ እና ልዩ እንክብካቤ አያስፈልገውም።
በመጀመሪያ ፣ አረንጓዴዎቹ ይታጠባሉ ፣ ከዚያም ደርቀው ወይም በቀላሉ ውሃ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል ፡፡ ጭማቂውን ከሣር ላይ ይጭመቁ ፣ ሻይ ወይም ማበጀትን ያዘጋጁ ፣ ከምግብ በኋላ በቀን 3 ጊዜ ይጠጡ ፣ ትምህርቱ 1 ወር ነው ፡፡ የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ አንድ የስኳር በሽታ የአርትራይተስ በሽታ ፣ አርትራይተስ እና ኦስቲዮፖሮሲስን ያዝዛል ፡፡
መጥፎ ኮሌስትሮል በዲንቴንሽን እገዛ ይወገዳል። በእኩል ውጤታማ አጠቃቀም
- ሥሮች
- አበቦች
- ቅጠሎች።
በተለይም ጠቃሚ የሆነው ከዶልቲየን ሪህኒዎች አንድ tincture ነው ፡፡ ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በይነመረብ ላይ በነፃ ይገኛል።
የቀይ ተራራ አመድ ቅጠሎች ሰውነትን ለማጽዳት ያገለግላሉ ፣ እና ከቤሪ ፍሬዎች ጋር በማጣመር እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የጽዳት ውጤት ተገኝቷል ፡፡ ሕክምናው በኮርሶች ውስጥ ይካሄዳል ፣ በየቀኑ አንድ የስኳር ህመምተኛ በየቀኑ 3 ጊዜ 6 ቤሪዎችን መመገብ አለበት ፣ ከተራራ አመድ ደረቅ ቅጠሎች ሻይ ይጠጡ ፡፡ አንድ ኮርስ ለ 2 ሳምንታት ይቆያል ፣ ለ 7 ቀናት እረፍት ካደረጉ በኋላ ፣ ገንዘቡን መውሰድዎን ይቀጥሉ።
ሌላ ጤናማ አካል ሲያኖይስ ሰማያዊ ነው ፣ የእጽዋቱ ሥር ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ይፈስሳል ፣ በጣም በዝቅተኛ ጋዝ ላይ ለ 20 ደቂቃዎች ይቀቀላል (በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሊጠቀሙበት ይችላሉ)። ሾርባው በሚቀዘቅዝበት ጊዜ በማቅለጫ በኩል ይጣራል ፣ በቀን ሁለት ጊዜ 2 የሻይ ማንኪያ ይወሰዳል ፣ ትምህርቱ 21 ቀናት ነው።
በፍቃድ ሰጪ ሥሮች መታከም ጠቃሚ ነው ፣ ጥሬ እቃዎቹ ተሰብረዋል ፣ ልክ እንደ መደበኛ ሻይ ይጠጣሉ ፡፡ መጠጡ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከደም ሥሮች እና ከሳንባዎች ያስወጣል። ይጠየቃል
- አንድ ሥሩን መፍጨት;
- 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ;
- ለ 15 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል;
- አንድ ሦስተኛ ብርጭቆ ውሰድ ፡፡
የሕክምናው ቆይታ 3 ሳምንታት ነው ፣ አስፈላጊም ከሆነ ፣ ከእረፍት በኋላ ኮርሱ ይደገማል ፡፡
ወርቃማው acheም እራሱን አረጋግ hasል ፣ ከኮሌስትሮል ሣር አጠቃቀም በሁሉም የስኳር በሽታ አካላት እና ስርዓቶች ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ መርከቦቹን ለመፈወስ እና ለማፅዳቱ ፣ የእፅዋቱን አዲስ ቅጠል ለመውሰድ ፣ በደንብ ለመቁረጥ ፣ በሚፈላ ውሃ ለማፍሰስ እና አጥብቆ ለመናገር በቂ ነው ፡፡ ከመብላቱ በፊት ከ 20 ደቂቃዎች በፊት መድሃኒቱን መጠጣት በቀን 3 ጊዜ ይመከራል ፡፡
ኮሌስትሮልን የሚያፈርስ ሌላ ነገር
ምንም contraindications ከሌሉ ማናቸውም የእፅዋት ክምችት ለዝቅተኛ ኮሌስትሮል ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምርቶች ካምሞሚል ፣ የሊንጊንጊን ቅጠል ፣ የበቆሎ ፣ የበርቶርን ፣ የአሮኒያ ፣ የጫት አበባ ፣ calendula, plantain ሊያካትት ይችላል ፡፡
በመድኃኒት ቤት ውስጥ ከገዙ ወይም እራስዎ ከሰበሰቡ የእጽዋት ክምችት ይረዳል። ተፈጥሯዊው መድሃኒት ኢቫላር ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎችን አግኝቷል ፣ አጠቃቀሙ ዘዴዎች በመመሪያዎች ውስጥ ተገልፀዋል።
ሆኖም ግን ፣ አዲስ የተመረጡ ዕፅዋት ከደረቁ ይልቅ ብዙ ጊዜ ውጤታማ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም የመስክ ፈረስ ፣ የዱር እንጆሪ ፣ የሜዳ ኮፍያ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ዶል ፣ ኮልፌፋስት ይፈቀዳሉ ፡፡ እጽዋት በእኩል መጠን (በተመቻቸ 20 ግራም) ፣ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይከራከራሉ ፡፡
ዝግጁ ሲሆኑ ምግብ ከመብላቱ በፊት በግማሽ ብርጭቆ ግማሽ ብርጭቆ ይጠቀሙ ፡፡ ቅንብሩ ንብረቱ አለው
- የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ማድረግ;
- ኮሌስትሮልን ያስወግዳል;
- የደም ስኳር ነጠብጣቦችን መከላከል;
- ሰውነት ከማዕድናት ፣ ቫይታሚኖች ጋር ይስተካከላል።
ለህክምናው ጊዜ ጤናማ አመጋገብን በጥብቅ መከተል ፣ ፋይበር ፣ አትክልትና ፍራፍሬ በየቀኑ መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
የአመጋገብ ሐኪሞች የሚያጨሱ ፣ የሰባ እና የተጠበሱ ምግቦች ፣ ተስማሚ ምግቦች እና የታሸጉ ምግቦች እንዲተው ይመክራሉ ፡፡ ሳህኖች የተጋገረ ፣ የተጋገረ ፣ የተቀቀለ ነው። ስጋን የሚበሉት ከሆንክ የተለያዩ ዓይነቶች መሆን አለበት ዶሮ ያለ ቆዳ ፣ ተርኪ ፣ ጥንቸል ፡፡
የምግብ ተጨማሪዎች ፣ የማዕድን ውህዶች ፣ ቫይታሚኖች ችላ መባል የለባቸውም ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲኖር አስተዋፅ they ያደርጋሉ ፡፡
በተጨማሪም, ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ሰውነቱ ጭማቂዎችን, ማዕድን ውሃን, sorbitol ን ማጽዳት አለበት.
መደምደሚያዎች
አንድ ልዩ ትንታኔ የደም ኮሌስትሮል መጠንን ለመለየት ይረዳል ፤ ባዮሎጂያዊ ይዘት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ይወሰዳል ፡፡ ምርመራውን ሲያረጋግጡ ሐኪሙ የስኳር ህመምተኛውን የስኳር በሽታ ህክምና የሚያዝዝበትን መሠረት በማድረግ የስኳር ህመምተኛውን ወደ አለመቻቻል ጥናቶች ይልካል ፡፡
ከፍተኛውን የሕክምና ውጤት በሚያስገኝበት ጊዜ ከመድኃኒቶች ጋር በመሆን ተለዋጭ ሕክምና አጠቃቀም ብዙውን ጊዜ ይተገበራል። በተጨማሪም የስኳር ህመምተኛው የተመጣጠነ ምግብን ፣ ነጭ የስኳር ምትክዎችን ማስታወስ አለበት ፡፡ ሁሉም እርምጃዎች በመጥፎ ኮሌስትሮል ፣ የቲምቦሲስ በሽታ መከላከል ፣ የደም ሥሮች መጨናነቅ የችግሩን ማስወገድ ላይ ለመቆጠር ያስችላሉ።
የደም ኮሌስትሮል መጠን እንዴት እንደሚቀንስ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ተገል describedል ፡፡
