ከተመገባ በኋላ ምን መሆን አለበት-8,10 ፣ ይህ የተለመደ ነው?

ግሉኮስ ለሰውነት ሕዋሳት የተሟላ ሥራን የሚሰጥ የኃይል ምንጭ ነው ፡፡ ከስኳር ፣ በተወሳሰቡ ባዮኬሚካዊ ሂደቶች አማካይነት ለሕይወት አስፈላጊ የሆኑት ካሎሪዎች ተፈጥረዋል ፡፡ የካርቦሃይድሬት እጥረት ሲኖር የሚለቀቀው እንደ ግላይኮጅ በጉበት ውስጥ በጉበት ውስጥ ይከማቻል ፡፡

የደም ስኳር የፊዚዮሎጂያዊ መመሪያዎች በተለያዩ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ ይለያያሉ ፡፡ ይህ ጭንቀት ፣ የቀን ሰዓት ፣ የአካል እንቅስቃሴ ፣ ዕድሜ እና የምግብ ፍላጎት ሊሆን ይችላል ፡፡

በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው የግሉዝያ ደረጃ እንደ ፍላጎቱ ይገዛል። በዚህ ውስብስብ ዘዴ ውስጥ ዋናው ሚና የሚመረተው በፔንሴሬስ ለተመረተው ኢንሱሊን ነው ፡፡ የአካል ክፍሉ ሥራ ከተስተጓጎለ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ችግር ይከሰታል ፣ ይህም ወደ የስኳር በሽታ ሜላሊትስ እድገት ይመራዋል ፡፡

እንደዚህ ያሉ ጥሰቶች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ፣ ከመመገብዎ በፊት እና በኋላ ምን ዓይነት የደም ስኳር መደበኛ እንደሆነ ማወቅ አለብዎት። በተጨማሪም እነዚህ አመላካቾች ለጤናማ ሰው ብቻ ሳይሆን በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ ከባድ የአካል ችግር ላለባቸው ህመምተኞችም አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ከበሉ በኋላ የደም ግሉኮስ

የስኳር በሽታ በሌላቸው ሰዎች ውስጥ ከተመገቡ በኋላ የደም የስኳር መጠን ሊጨምር ይችላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ከመመገብ የሚመጡ ካሎሪዎችን የግሉኮስ ምርት በማምረት ነው። ያልተቋረጠ የኃይል ማምረት ይሰጣሉ ፣ ይህም ለጠቅላላው አካል ሙሉ ለሙሉ አስፈላጊ የሆነውን ነው።

ነገር ግን በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ውስጥ የጨጓራ ​​ቁስለት ሊጎዳ ይችላል። ሆኖም ግን ፣ ብዙውን ጊዜ የደም ግሉኮስ አመላካች በከፍተኛ ሁኔታ አይለወጥም ፣ እና በፍጥነት መደበኛ ይሆናሉ።

በጤናማ ሰው ውስጥ ያለው መደበኛ የስኳር መጠን ከ 3.2 እስከ 5.5 ሚሜ / ሊ እነዚህ አመላካቾች የሚለኩት በባዶ ሆድ ላይ ነው ፡፡ ዕድሜ ላይ በመመስረት በትንሹ ሊለያዩ ይችላሉ

1. እስከ 14 ዓመት ድረስ - 2.8-5.6 ሚሜol / l;
2. ከ 50 ዓመት በፊት እና በኋላ ባሉት ወንዶች ውስጥ ያለው የስኳር የስኳር ዓይነት 4.1-5.9 ሚሜል / ሊ ነው ፡፡
3. ዕድሜው ከ 60 ዓመት በላይ - 4.6-6.4 ሚሜል / ሊ.

ትንሽ ጠቀሜታ የልጆች ዕድሜ ነው። እስከ አንድ አመት ድረስ ለሆኑ ህጻናት አመላካቾች ከ 2.8-4.4, እስከ 14 ዓመት ዕድሜ ድረስ - 3.3-5.6 mmol / l.

ከምግብ በኋላ ከ 1 ሰዓት በኋላ የጨጓራ ​​ምጣኔው መጠን ከ 5.4 ሚሜል / ሊ መብለጥ የለበትም ፡፡ ብዙውን ጊዜ በጤናማ ሰው ውስጥ የጥናቱ ውጤት ከ 3.8-5.2 ሚሜol / ኤል ነው ፡፡ ከምግብ በኋላ ከ1-2 ሰዓታት በኋላ የግሉኮስ ክምችት ወደ 4.6 ሚሜል / ሊ ሊጨምር ይችላል ፡፡

እና በነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የጨጓራ ​​በሽታ ደረጃ ምን መሆን አለበት? በሴቶች ውስጥ ያሉ የስኳር የስኳርነት መደበኛነት 3.3-6.6 mmol / l ነው ፡፡ በእርግዝና ወቅት የግሉኮስ ይዘት በቋሚነት እያደገ ከሆነ ታዲያ ስለ ድብቅ የስኳር በሽታ አይነት ልንነጋገር እንችላለን ፡፡

የግሉኮስ መጠንን የመውሰድ ችሎታም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ቀኑን ሙሉ ከተመገቡ በኋላ የስኳር መጠን እንዴት እንደሚለወጥ ሁሉም ሰው ማወቅ አለበት ፡፡

• ማታ ከ 2 እስከ 4 ሰዓታት - ከ 3.9 ሚሜል / ሊ;
• ከቁርስ በፊት - 3.9-5.8;
• ከእራት በፊት - 3.9-6.1;
• ከእራት በፊት - 3.9-6.1.

ይህ ምግብ ከበላ በኋላ የደም ስኳር መጠን በካርቦሃይድሬት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ምግቦች በመመገብ እንደሚጎዳ ይታመናል ፡፡ እነሱ በሚፈርሱበት ጊዜ የስኳር መጠን ወደ 6.4-6.8 ሚሜol / ሊ ሊጨምር ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በዚህ ጊዜ የግሉኮስ ትኩረቱ 2 ጊዜ ሊጨምር ቢችልም አመላካቾች በጣም በፍጥነት ሊስተካከሉ ይችላሉ።

ከ 50 ዓመት በኋላ በሴቶች ውስጥ ምን ዓይነት የስኳር መጠን ነው ተብሎ የሚታሰበው? ከእድሜ ጋር, ደካማው የወሲብ ጠቋሚዎች ቀስ በቀስ ይጨምራሉ። ይህ በሆርሞን ለውጦች እና የወር አበባ መከሰት ምክንያት ነው። ስለዚህ ከማረጥ ጋር ተያይዘው ለነበሩ ሴቶች የንጹህ ደም ደም መደበኛ 3.8-5.9 mmol / l ፣ እና venous - 4.1-6.3 mmol / l ነው ፡፡

ምግብ ለወሰደው የስኳር ህመምተኛ ምን ዓይነት የስኳር ይዘት ነው ተብሎ የሚታሰበው? እንዲህ ዓይነቱን በሽታ ላለባቸው ሰዎች መመዘኛዎቹ ከ 7 እስከ 8 ሚ.ሜ / ሊት ናቸው ፡፡

እንዲሁም ፣ ከተመገቡ በኋላ የጨጓራ ​​ቁስ ጠቋሚዎችን ሲለኩ ፣ ቅድመ-የስኳር ህመም ሊታወቅ ይችላል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሁኔታ መገኘቱ ከ 7.7 እስከ 11 mmol / L ባሉት ውጤቶች ታይቷል ፡፡

የኢንሱሊን-ነክ ባልሆነ የስኳር በሽታ ፣ ከተመገቡ በኋላ የደም ስኳር ወደ 11.1 ሚሜol / ሊ ሊጨምር ይችላል ፡፡

ግሉታይሚያ የሚለካው እንዴት ነው?

በማንኛውም ሆስፒታል ውስጥ ለስኳር ደም ከሰጡ በደም ውስጥ ምን ያህል ስኳር መሆን እንዳለበት እና አመላካቾቹ ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡ ለዚህም 3 ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ-orthotoluidine, ferricyanide, glucose oxidase.

እነዚህ ዘዴዎች ቀላል ግን እጅግ በጣም መረጃ ሰጭዎች ናቸው ፡፡ እነሱ ከደም ስኳር ጋር በኬሚካዊ ግብረመልስ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት በልዩ አፕሊኬሽኑ ላይ የሚመረመር አንድ መፍትሄ ተዘጋጅቷል ፣ ይህም እንደ የቁጥር አመላካች በመቁጠር ቀለሙ ብሩህነት ይገለጻል ፡፡

ውጤቶቹ በ 100 ሚሊ ግራም ወይም በተሟሟ ንጥረ ነገሮች አሀዶች ውስጥ ይታያሉ - በአንድ ሊትር ውስጥ ሳንባዎች። ሚሊግራምን ወደ mmol / L ለመለወጥ ፣ አሃዝ በ 0.0555 ተባዝቷል። የሃይድዊን-ጄንስን ዘዴ ሲጠቀሙ ከበሉ በኋላ የስኳር መደበኛነት ከሌሎች ዘዴዎች በትንሹ ከፍ ያለ መሆኑ ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፡፡

ለስኳር ደም መውሰድ ብዙ ህጎች አሉ-

1. የባዮቴክኖሎጂው በባዶ ሆድ ላይ እስከ 11 ሰዓት ድረስ እስከ ጣሊያን ድረስ ይወሰዳል ፡፡
2. ከፈተናዎቹ በፊት ከ 8 - 12 ሰዓታት በፊት መብላት አይችሉም ፡፡
3. አልኮል መጠጣት አይፈቀድም ፣ ውሃ ብቻ።

የወሊድ ደም በሚመረመርበት ጊዜ የሚፈቀደው መጠን ወደ 12% ሊጨምር ይችላል ፡፡ በቁጥቋጦቹ ውስጥ ያለው የግሉዝያ መጠን ከ 3.3 እስከ 5.5 ሚሜ / ሊ ፣ እና በቪየና ስኳር 6 ፣ ግን ከ 7 mmol / L ያልበለጠ ከሆነ ይህ የተለመደ ነው።

ሙሉውን የደም መፍሰስ እና የሆድ ደም በሚወስዱበት ጊዜ በአመላካቾች ላይ ልዩነቶች አሉ ፡፡ ስኳር 10 ወይም ከዚያ በላይ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ​​እና ከምግብ በፊት ጠዋት በአንድ ሊትር ከ 7 ሚሜol በላይ ነው ፣ ይህ የስኳር በሽታ መኖርን ያመለክታል ፡፡

በአጠራጣሪ ውጤቶች ፣ ምንም ከባድ ምልክቶች ከሌሉ ፣ ግን ቀስቃሽ ምክንያቶች ካሉ ፣ የግሉኮስ ጭነት ምርመራ ይካሄዳል። ትንታኔው ይዘት እንደሚከተለው ነው-

• የጾም ደም ለምርመራ ይወሰዳል ፡፡
• ከዚያ የግሉኮስ መፍትሄ (75 ግ) ይጠጡ ፣
• ከ 30 ፣ 60 እና ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ ፣ አንድ የስኳር መጠን በተደጋጋሚ ይከናወናል ፡፡

በጥናቱ ወቅት ውሃ መጠጣት ፣ ማጨስ ፣ መብላት እና አካላዊ ውጥረት መከልከል የተከለከለ ነው ፡፡ የሙከራው ውጤት እንደሚከተለው ይተረጎማል-መርፌውን ከመብላቱ በፊት የግሉኮስ ይዘት መደበኛ ወይም ዝቅተኛ መሆን አለበት ፡፡

የተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል ሁኔታ በሚኖርበት ጊዜ በደም ውስጥ ያሉ መካከለኛ ጥናቶች ምላሾች 11.1 ሚሜol / l ፣ እና በአንድ ደም ውስጥ 9-10 ሚ.ግ. ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ የስኳር መጠን ከጥናቱ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቆያል ፣ ይህ ደግሞ ግሉኮስ የማይበሰብስ መሆኑን ያሳያል ፡፡

የግሉሜሚያ አመላካቾችን በተናጥል ለመለካት ፣ የግሉኮሜት መለኪያ ማግኘት አለብዎ። እሱ እንደሚከተለው ጥቅም ላይ ይውላል-ቆዳን ለመበተን በተጠቀመ ብዕር ውስጥ መርፌን ያስገቡ እና የጥቅሱን ጥልቀት ይምረጡ ፡፡

መሣሪያውን ካበሩ በኋላ መረጃ ለአገልግሎት ዝግጁ መሆኑን በማያ ገጽ ላይ ሲታይ በአልኮሆል የታከመበት ቆዳ ጸጥ ይላል። በመቀጠልም በደማቁ ላይ አንድ የደም ጠብታ ይተገበራል።

ከጥቂት ጊዜ በኋላ መሣሪያው ትክክለኛ ውጤት ይሰጣል ፡፡ በመጀመሪያው የስኳር በሽታ ውስጥ የግሉኮሚተር መጠን በቀን እስከ 4 ጊዜ ያህል መጠቀም ይኖርበታል ፡፡ በኢንሱሊን-ነጻ በሆነ የበሽታ ዓይነት ፣ በቀን ውስጥ 2 ጊዜ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ልኬትን ለካ (ስኳር ከተመገባ በኋላ እና ከመውሰዱ በፊት ይለካሉ)።

ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የግሉኮማ በሽታ ፣ የግሉኮስ መቆጣጠሪያን ከፍ ለማድረግ እና በቀን 8 ጊዜ ያህል በእንደዚህ ዓይነት ድግግሞሽ ውስጥ ስኳር መመርመር ያስፈልጋል።

1. ከምግብ በፊት;
2. ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ ከተመገቡ በኋላ;
3. ከ 5 ሰዓታት በኋላ;
4. በባዶ ሆድ ላይ;
5. ጥዋት እና ማታ።

ጠቋሚዎች ወደ መደበኛው ሲመለሱ የመለኪያው ድግግሞሽ በኢንሱሊን ሕክምና ወይም በሃይፖግላይሴሚክ ወኪሎች በአፍ የሚደረግ አስተዳደር ይስተካከላል። ግን ሥር በሰደደ hyperglycemia እና hypoglycemia ምን ማድረግ? እነዚህ ግዛቶች በምን ተለይተው ይታወቃሉ?

ከተመገቡ በኋላ hyperglycemia እና hypoglycemia ለምን ይከሰታል እና እንዴት ይገለጣሉ?

ከተመገቡ በኋላ ያለው የደም ስኳር መደበኛነት ሲረጋጋ ፣ ይህ ሥር የሰደደ hyperglycemia ያመለክታል። ስኳር ከወጣ ፣ እንደ ጥማት ፣ ፖሊድ እና ደረቅ አፍ ያሉ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡

በከባድ የስኳር ህመም ውስጥ የታካሚው ሁኔታ እየተባባሰ በመሄድ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ መፍዘዝ እና ድክመት ያዳብራል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ንቃተ-ህሊናውን ያጣ እና ወደ ኮማ ውስጥ ይወድቃል። ወቅታዊ የሕክምና እርምጃዎች ካልተወሰዱ ታዲያ ገዳይ ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡

የግሉኮስ መጠን በሚነሳበት ጊዜ ሌሎች መዘዞች ይነሳሉ ፣ ለምሳሌ የሰውነት በሽታ አምጪ ተዋሲያን ማጥቃት ይጀምራል ፡፡ አንድ ሰው በፍጥነት ክብደትን ስለሚያገኝ የሜታቦሊክ ሂደቶች አሁንም ይረበሻሉ።

ከፍተኛ የደም ስኳር ችግር ሌሎች ችግሮች

• የጥርስ መበስበስ;
• የፈንገስ እና እርሾ ኢንፌክሽኖች ፈጣን ልማት ፣ በተለይም በሴቶች አካል ውስጥ ፤
• በእርግዝና ወቅት ከባድ መርዛማ በሽታ;
• የከሰል በሽታ እድገት;
• በልጆች ላይ ከፍተኛ የስነምህዳር ችግር;
• appendicitis.

ከተመገቡ በኋላ የግሉኮስ ክምችት መጨመር ብቻ ሳይሆን መውደቅም ይችላል ፡፡ የደም ማነስ የስኳር በሽታ መከሰት የደም ግሉኮስ እንዲቀንሱ በሚያደርጉ በረሃብ እና የተለያዩ በሽታዎች እንዲስፋፋ ይደረጋል።

የሃይፖዚሚያ ሁኔታ ምልክቶች - መንቀጥቀጥ ፣ የቆዳ መገረዝ ፣ ረሃብ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ጭንቀት ፣ የትኩረት እጥረት ፣ የሰውነት መቆጣት ፣ የመረበሽ ስሜት። በጣም አስፈላጊ የስኳር መቀነስ በጭንቀት ፣ በእይታ እና በንግግር ችግሮች ፣ ራስ ምታት ፣ መነቀስ ፣ ቁርጠት ፣ ፍርሃት ፣ ምሬት እና ግራ መጋባት ተለይቷል።

የስኳር ወደ ታች እንዲወርድ ከሚያደርጉ ምክንያቶች መካከል ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግቦች በምግብ ውስጥ ሲበዙ ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ነው ፡፡ ስለዚህ የጨጓራ ​​በሽታን መደበኛ ለማድረግ ቀለል ያለ ካርቦሃይድሬት ምግቦችን (ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን ፣ ጥቁር ቸኮሌት) መብላት እና ለወደፊቱ አመጋገብዎን ማረም ያስፈልጋል ፡፡

ደግሞስ ፣ ከምግብ በኋላ ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ የሚነበበው የ glycemia ደረጃ ንባቦች ከ 2.8 mmol / l በታች ሲሆኑ ፣ በሴቶች ውስጥ ደግሞ - 2.2 mmol / l - ይህ ኢንሱሊን ያመለክታል ፣ ይህም በሳንባ ምች ውስጥ እየጨመረ የሚወጣው የኢንሱሊን ምርት ነው። በዚህ ሁኔታ ዕጢውን ለመለየት ጥናቶችን ጨምሮ ተጨማሪ ምርመራዎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ግን ከተመገባ በኋላ hypoglycemia በጣም አናሳ ነው። ብዙውን ጊዜ በተለይም በስኳር በሽታ አንድ ሰው ሃይ hyርጊሚያይሚያ ይወጣል ፡፡

ስለሆነም ይህንን ሁኔታ በወቅቱ እንዴት ማቆም እና የህይወት አስጊ መዘዞችን መከላከል እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከተመገቡ በኋላ በከፍተኛ ስኳር ምን ይደረግ?

የስኳር ማጠናከሪያውን እራስዎ ዝቅ ከማድረግዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡ በእርግጥ በዚህ ጉዳይ ላይ የኦርጋኒክ ባህሪያትን ፣ አጠቃላይ ሁኔታውን ፣ የፈተና ውጤቶችን እና ሌሎችንም ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡

በድንገተኛ የደም ግፊት ውስጥ የግሉኮስ ድንገተኛ እና ጠንካራ ጭማሪ ፣ የሚከተሉት እርምጃዎች ይረዳሉ - የጨጓራ ​​ቁስለት ፣ የኢንሱሊን እና የአመጋገብ ሕክምናን የሚቆጣጠሩ መድሃኒቶችን እና ባህላዊ መድሃኒቶችን (እፅዋትን ፣ ቤሪዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን) መውሰድ። ከዕፅ ሱሰኞች (ማጨስ ፣ አልኮሆል) አለመቀበል ከሰውነት በላይ የስኳር ደረጃን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ለ hyperglycemia አመጋገብ ምን ያህል አስፈላጊ ነው። ጤናማ የስኳር በሽታ ያለባቸው ጤናማና ጤናማ የሆኑ ሰዎች ፣ የስኳር በሽታ እና መለስተኛ የስኳር በሽታ ያለባቸውን በሽተኞች ጨምሮ መድሃኒት ሳይወስዱ እንኳን ጤናቸውን ሙሉ በሙሉ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ለሁሉም ሰዎች ጠቃሚ እንደሆኑ ተደርገው የሚታዩ ምግቦች እንዲሁ በስኳር በሽታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ ዝቅተኛ የግላይዜማ መረጃ ጠቋሚ አላቸው ፣ እነሱ የኢንሱሊን ዝላይ ሳያስከትሉ በሰውነት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ተቆፍረዋል።

ስለዚህ ከፍተኛ የስኳር መጠን ያለው የዳቦ መጋገሪያ ምርቶችን ከዋና ዱቄት ዱቄት መጠቀምን ለመቀነስ ያስፈልጋል ፡፡ ሙሉ የእህል ዳቦ እና ፋይበር ተመራጭ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ምግብ በደም ውስጥ የግሉኮስ ከፍተኛ እድገት አያስከትልም እንዲሁም ለረጅም ጊዜ ተቆፍሮ ይቆያል።

በአንድ ጊዜ ምን ያህል ምግብ መብላት ይችላሉ? በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በመደበኛነት መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚህም በላይ አነስተኛ መጠን ያለው ምግብ ለስኳር ህመምተኛ ብቻ ሳይሆን ለጤነኛ ሰውም አስፈላጊ ሁኔታ ነው ፡፡ ያለበለዚያ እሱ የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ፡፡

እና በመብላት መካከል ያለውን ጊዜ ለመጨመር ፣ ብዙ ጊዜ መክሰስ የኢንሱሊን መጠን መጨመር እና በስኳር ውስጥ ከፍ እንዲል ስለሚያደርግ አመጋገቡን በፕሮቲኖች ማበልፀግ ያስፈልግዎታል። ረዘም ላለ ጊዜ አካልን ያርሙ እና ረሃብን ያረካሉ ፡፡

በከፍተኛ ግፊት ፣ ፋይበር ፣ ማዕድናትንና ቫይታሚኖችን የያዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች በየቀኑ መጠጣት አለባቸው ፡፡ በቀን ውስጥ 2-3 የአሲድ ምግቦችን እንዲመገብ ይፈቀድለታል ፣ ይህም የግሉኮስ ክምችት መደበኛ ይሆናል።

ለስኳር ህመምተኞች ከቀይ ፍሬዎች እና ድንች የተከተፉ ትኩስ ጭማቂዎች በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ መጠጦች በየቀኑ ከ 70 እስከ 100 ሚሊሆልት ውስጥ በየቀኑ ጠዋት እንዲጠጡ ይመከራል ፡፡ እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች ሙሉ አረንጓዴ ፖም እና ብርቱካናማ በመብላት በተሻለ ሁኔታ ይተካሉ ፡፡

የተወሰኑ ምግቦች ሃይperርጊላይዜሚያ ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉት ምግቦች ከተመገቡ ከ 8 ሰዓታት በኋላ እንኳን በደም ስኳር ላይ ተጽዕኖ ያደርጋሉ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ሃይ ofርጊሚያ / hyperglycemia / በሚጨምርበት ጊዜ ፣ ​​ስኳር ሊኖር አይገባም ፣ እንዲሁም-

1. ነጭ ሩዝ;
2. የእንስሳት ስብ;
3. የደረቁ ፍራፍሬዎች (የደረቁ አፕሪኮሮች ፣ በለስ ፣ ቀናት);
4. ሰላጣዎች;
5. ሙዝ.

ሃይperርጊሴይሚያ ሌላ አማራጭ ሕክምና

በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ ሥር የሰደደ ጭማሪ በሚጨምርበት ጊዜ የባሕሩ ቅጠላቅጠል ቅጠሎችን ለመጠጣት ይመከራል። እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል 8 ቅጠሎች 500 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 6 ሰዓታት አጥብቀው ይከርክሙ። በቀን ሦስት ጊዜ በ 50 ሚሊ ሊት ውስጥ ከምግብ በፊት ይሰክራል ፡፡

ለተመሳሳይ ዓላማ ፣ ለስኳር ህመም የ Hawthorn ስኒን ይውሰዱ ፡፡ ከዚህም በላይ ቤሪዎቹ ለብቻው መከር ይችላሉ ፡፡ ፍራፍሬዎች ወደ ሻይ ይጨመራሉ ወይም ከእነሱ ይራባሉ ፡፡ ከ hawthorn ጋር ያለው መጠጥ መደበኛነትን ብቻ የሚያከናውን ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን በግፊት ፣ የደም ቧንቧ ስርዓት እና ልብ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በከፍተኛ የስኳር መጠን ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን እና ቅጠላ ቅጠሎችን መጠጣት ጠቃሚ ነው ፡፡ የመድኃኒት አንቲጂካዊ መጠጥ መጠጥ ቺኮሎጂ ነው። እሱ ለአብዛኞቹ የስኳር ህመምተኞች አስፈላጊ የሆነውን ተፈጥሯዊ የኢንሱሊን ንጥረ ነገር ይ alsoል ፣ በተጨማሪም የኃይል ቃና እንዲጨምር እና የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፡፡

በተፈጥሮ ስኳር ዝቅ የሚያደርጉ ሌሎች ባህላዊ መድሃኒቶች

• ከተክል ሥሩ የቡድኖ ጭማቂ እና ማስዋብ ፤
• የባቄላ ቅጠል ግሽበት (እንደ ሎሬል ሾርባ የተዘጋጀ);
• የሱፍ ክፍልፋዮች ማስጌጥ;
• እንጆሪ እንጆሪ ቅጠል ግንድ;
• የጥጥ ፣ የጥድ እንጨት ፣ የፕላኔቱ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የከዋክብት ዕቃዎች ማስጌጫዎች።

በስኳር በሽታ ውስጥ በ glycosides እና በቆዳዎች ውስጥ በብዛት በብሉቤሪ ፍሬዎች ውስጥ የመጠጣት መጠጣት ጠቃሚ ነው ፡፡ መድሃኒቱን ለማዘጋጀት የተጨመቀው ተክል (1 tsp) በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቆ ይጣራል። መድሃኒቱ በቀን ሦስት ጊዜ ለ 1/3 ኩባያ ይወሰዳል ፡፡

በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ ውድቀት በሚከሰትበት ጊዜ ፣ ​​በውስጣቸው ስብጥር ውስጥ ተፈጥሯዊ ኢንሱሊን ያላቸውን ትኩስ እንጉዳዮችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አንድ አረንጓዴ አትክልት ተጨማሪ ፓውንድ እንዲያገኙ አይፈቅድም ፣ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል ፡፡

በመደበኛ የጨጓራ ​​ቁስለት ላይ መረጃ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በቪዲዮ ውስጥ ቀርቧል ፡፡