የስኳር ህመም mellitus ብዙውን ጊዜ ለአንድ ሰው አስደንጋጭ ነገር ይሆናል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን የዶሮሎጂ በሽታ ገጽታ ለመከላከል የሰውነትዎን ክብደት እና የተመጣጠነ ምግብን መከታተል አስፈላጊ ነው ፣ እንዲሁም ከ 60 ዓመት በኋላ ከወንዶች ውስጥ የደም ስኳር ምን እንደ ሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡
ከጊዜ በኋላ የአንድ ሰው የደም ስኳር መደበኛነት ይለወጣል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ዕድሜያቸው ከ 14-30 ዓመት ፣ ይህ አመላካች 4.1-5.9 ሚሜol / ኤል ነው ፣ ከ 50-60 ዓመታት በኋላ እስከ 4.6-6.4 ሚሜol / ሊት መሆን አለበት ፡፡
ከ 50 ዓመታት በኋላ የደም ስኳር ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩ በሰውነት ውስጥ ጉልህ ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡ በጣም መረጃ ሰጭ ምርመራዎች የሚከናወኑት በባዶ ሆድ ላይ ነው ፡፡ ይዘቱ በተወሰኑ ህጎች መሠረት መወሰድ አለበት።
ግሉኮስ ምንድነው እና ለማን ነው?
ግሉኮስ ለሴሎች እና ሕብረ ሕዋሳት እንደ የኃይል ምንጭ ሆኖ የሚያገለግለው ዋናው ቁሳቁስ ነው ፡፡
በተለይም አንጎሉን በወቅቱ መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የአካል ክፍሎችን መደበኛ አሠራር ለማስቀጠል በአነስተኛ የስኳር ሁኔታ ውስጥ ስቡ ይቃጠላል ፡፡
በመጥፋታቸው ምክንያት የሰው አካል እና በተለይም ወደ አንጎሉ ከፍተኛ ጉዳት የሚያደርሱ የኬቲ አካላት አካላት ብቅ አሉ ፡፡
መብላት የዚህ ንጥረ ነገር ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገባበት ዋናው መንገድ ነው ፡፡ እንዲሁም እንደ ካርቦሃይድሬት - ጉበት / ጉበት ውስጥ ይቆያል። ሰውነት ለ glycogen አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ glycogen ለውጥን ወደ ግሉኮስ መለዋወጥ የተወሰኑ ሂደቶችን የሚያነቃቁ ልዩ ሆርሞኖች ይንቀሳቀሳሉ።
ሜታቦሊዝም
በአንድ ሰው ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን የሚመረተው የኢንሱሊን መጠን እና ዕድሜ ላይ ነው። በተጨማሪም ፣ የሰውነት ሴሎች ኢንሱሊን እንዴት እንደሚገነዘቡ አስተዋፅ play ያደርጋሉ ፡፡
ግሉካጎን የደም ግሉኮስን በማረጋጋት ውስጥ የሚሳተፍ ሆርሞን ነው ፡፡
የእድገት ሆርሞን ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠር የእድገት ሆርሞን ነው ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር የግሉኮስን መጠን በእጅጉ ይጨምራል ፣ እንዲሁም የኢንሱሊን ተቃዋሚ ነው። የታይሮይድ ዕጢ የሚያነቃቃ ሆርሞን በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ይሳተፋል እንዲሁም የሜታብሊክ ሂደቶችን ያረጋጋል።
Dexamethasone በተለያዩ የሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ የተሳተፈ የግሉኮኮትኮቶሮይድ ሆርሞን ነው ፡፡ ሆርሞኑ ከጉበት ወደ ደም ፍሰት ከፍ ይላል ፡፡ በተጨማሪም ኮርቲሶል የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን የሚቆጣጠር ሆርሞን ነው። በድርጊቱ ምክንያት በጉበት ውስጥ ያለው የግሉኮስ ውህደት ይጨምራል ፡፡
አድሬናሊን በአድሬናል እጢዎች የሚመረት ሲሆን glycogenolysis እና gluconeogenesis ን ያሻሽላል። ከ 60 ዓመት በኋላ በወንዶች ውስጥ ያለው የደም የስኳር መጠን በተዘረዘሩት ሆርሞኖች ብዛት ላይም ይመሰረታል ፣ ስለሆነም ዶክተሮች ለእነዚህ ሆርሞኖች ምርመራዎች እንዲወስዱ በግሉኮስ መጠን ላይ ከተደረጉት ጥናቶች በተጨማሪ ይመክራሉ ፡፡
ደም በባዶ ሆድ ላይም ይወሰዳል ፡፡
መደበኛ አፈፃፀም
የስኳር በሽታ እና የቅድመ-የስኳር በሽታን ለመመርመር የግሉኮስ መጠን ከተወሰነው ደንብ ጋር ይነፃፀራል ፡፡
ከ 60 ዓመት እድሜ በኋላ ብዙ ወንዶች ከወትሮው ከፍ ያለ የስኳር ደረጃ አላቸው ፡፡ ዶክተሮች ከስድስት ሰዓታት በኋላ በባዶ ሆድ ላይ ከስምንት ሰዓታት በኋላ በላይኛውን ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠንቸውን ዝቅ ያደርጋሉ ፡፡
ከ 60 ዓመት በኋላ በኖኖ / l ውስጥ የደም ስኳር መመዘኛዎች
- በባዶ ሆድ 4.4-55 ፣ mmol / l;
- ስኳር ከገባ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ፣ 6.2 ሚሜol / l ፣
- ቅድመ-የስኳር ህመም 6.9 - 7.7 mmol / L
ከስኳር 7.7 ሚሜል / ሊት / ቢ በላይ ከሆነ ሐኪሞች የስኳር በሽታን ይመርምሩ ፡፡
ከ 60 ዓመት በኋላ በወንዶች ውስጥ ያለው የደም ስኳር መደበኛነት ለጤንነታቸው የተረጋገጠ ነው ፡፡
- ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ 5.5-6.0 ሚሜol / ሊ;
- ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ከምሳ በኋላ: 6.2-7.7 mmol / L,
- ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ: 6.2-6.78 mmol / l,
- ከ 5 ሰዓታት በኋላ: 4.4-6.2 mmol / L.
ከ 60 ዓመት ዕድሜ በኋላ በሴቶች ውስጥ የደም ስኳር መደበኛነት በ 3.8 - ፣ 8 mmol / l ውስጥ መሆኑ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ በወሲብ እና በእድሜ እሴቶች የሚለኩበት ሠንጠረዥ አመላካቾችዎን ከመመዘኛዎች ጋር ለማነፃፀር ይረዳል።
ዕድሜያቸው ከፍ ያሉ ወንዶች ደህንነቱ በተጠበቀ ወሰን ውስጥ የተረጋጋ የስኳር ደረጃን ለማረጋገጥ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው እና ይህ ደንብ ከሚተላለፍባቸው ሁኔታዎች መራቅ አለባቸው። በተለይም ከ 56-57 ዓመታት በኋላ ሁኔታውን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
ከተጠራጠሩ ሙከራው እንደገና ይደገማል። ፕሮቲን የስኳር በሽታ በምንም መንገድ ላይታይ ይችላል ፣ ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ወደ የማያቋርጥ ህመም ያድጋል ፡፡ ግላይኮላይድ ሄሞግሎቢንን መወሰን ለብዙ ወራት አማካይውን የግሉኮስ መጠን ያሳያል ፡፡
በተጨማሪም ስኳር በዚህ ይነካል
- የኩላሊት የፓቶሎጂ
- ያልተለመደ የሂሞግሎቢን መጠን ፣
- ቅባቶች።
የምርመራው አስፈላጊነት በደም ውስጥ ያለው የስኳር እድገትን ተለዋዋጭነት ለማጥናት እድል ይሰጣል ፡፡
የስኳር በሽታ መገለጫዎች
ዶክተሮች እንደሚሉት የወንዶች የግሉኮስ መጠን ከ 3.5-5.5 ሚሜol / ሊት ውስጥ መሆን አለበት ፡፡
አመላካች ከ 6.1 mmol / l በላይ ከሆነ ፣ ይህ የስኳር በሽታ ወይም የቅድመ የስኳር በሽታ ሁኔታ መገለጫዎች አንዱ ነው ፡፡
የበሽታው ምልክቶችም የሚከተሉት ናቸው ፡፡
- የማያቋርጥ ብልሽቶች
- ድክመት
- የበሽታ መከላከያ እጥረት
- የማይታወቅ መነሻ ማይግሬን ፣
- ክብደት መቀነስ
- ተደጋጋሚ የጎርፍ ጥማት ስሜት
- ጠንካራ የምግብ ፍላጎት
- ደረቅ አፍ
- በተደጋጋሚ ሽንት
- በቂ ያልሆነ የቆዳ ጥገና ፣
- ማሳከክ ፣ አብዛኛውን ጊዜ በውስጠኛው ክልል ውስጥ ፣
- furunculosis.
የተዘረዘሩት ምልክቶች ከታዩ በአስቸኳይ መመርመር ጠቃሚ ነው ፡፡ ልብ ሊባል የሚገባው ከ5-5-5 ዓመታት በኋላ በሰዎች ውስጥ የሚታዩት መገለጦች ማለት hyperglycemia ማለት ነው። ብዙውን ጊዜ ሐኪሙ ወንድን ከመረመረ በኋላ የስኳር በሽታ ምርመራ ያደርጋል ፡፡
የላቦራቶሪ ምርምር
ከብልት እና ከጣት ላይ ደም በማጥናት ጊዜ ግሉሚሚያ በግሉኮሜትሩ ይለካሉ ፡፡ ልዩነቱ በአማካይ 12% ነው ፡፡ በቤተ ሙከራ ሁኔታዎች ጠቋሚዎች ከደም ጠብታ አንፃር አመላካቾቹ ይበልጥ ትክክለኛ ይሆናሉ ፡፡
መሣሪያው ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ እሴቶችን ያሳያል ፣ እናም በሰው ደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከፍ ካለ ከሆነ የላቦራቶሪ ትንተና ቀደም ሲል የተገኘውን አመላካች ውድቅ ያደርገዋል ወይም ያረጋግጣል።
የግሉኮስ መቻቻል ጥናት የኢንሱሊን መጠን የመለየት ደረጃ ነው ፣ ይኸውም የሕዋሳት ችሎታ የመረዳት ችሎታ ነው። የመጀመሪያው ትንታኔ በባዶ ሆድ ላይ ይወሰዳል ፣ ከዚያ በኋላ አንድ ሰው ከ 120 ደቂቃዎች በኋላ ከ 75 ግራም ግሉኮስ ከጠጣ በኋላ ደም ይሰጣል ፡፡
ጥናቱ የሚከናወነው በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ነው ፡፡ ማንኛውም የምግብ መጠን በአንጀት ውስጥ ወደ ደም ውስጥ የሚገቡ የተወሰነ ካርቦሃይድሬት መጠን ይ containsል። ከተመገቡ በኋላ በማንኛውም ሁኔታ የግሉኮስ መጠን ይጨምራል ፡፡
ከእራት በኋላ ቢያንስ ስምንት ሰዓታት ማለፍ አስፈላጊ ነው። በተጨማሪም ፣ ከፍተኛው ጊዜ ከተመገባ በኋላ ከ 14 ሰዓታት ባልበለጠ የተገደበ ነው ፡፡ ቁሳቁስ, በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች, ከጣት ይወሰዳል.
ከፍ ያለ ስኳር እንዴት እንደሚቀንስ
አንድ ሰው የምርምር ውጤቶቹ ትክክለኛነት ጥርጣሬ ካለው ለጉዳዩ ሀኪም ማሳወቅ ያስፈልጋል ፡፡ በሽታው በፍጥነት ስለሚዳብር ፣ በኋላ ላይ ለመፈወስ አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡
የሕዋሳት አካላት አጠቃላይ የአካል ሥራን መደበኛ ተግባር የሚያስተዋውቅ ልዩነቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በስኳር ህመም ውስጥ የሚታወቁ ጥቃቅን ህመሞች መንስኤ ይሆናል ፡፡
በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን አሁን ችላ ብለው ከሆነ ፣ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በሰውነት ላይ አስከፊ ውጤት ወይም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ለውጦች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ በስኳር በሽታ ሜላቴተስ ውስጥ የዓይን ሙሉ ማጣት። እንዲህ ያሉት ለውጦች በአንድ ወይም በሁለት ዓመት ውስጥ አይከሰቱም ፣ ነገር ግን ካልተቆሙ የአካል ጉዳተኝነት ሊቀለበስ አይችልም ፡፡
በተለመደው ሁኔታ ከሰውነት ውስጥ የሚፈጠረውን የግሉኮስ መጠን ወደ ኃይል ከተቀየረ እና ጥንካሬን የሚሰጥ ከሆነ ከመጠን በላይ መጠኑ በሰው ላይ ትልቅ ጉዳት ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ ግሉኮስ ወደ ትራይግላይሰይድ ይለወጣል ፣ የስብ ተቀማጭነት ያከማቻል እና የስኳር ህመምተኛው በፍጥነት ክብደትን እያገኘ ነው ፡፡
ብዙ የግሉኮስ መጠን ካለ ፣ ቆዳን ለማዳን የሚያቆም እና የደም ዕጢ እና ወፍራም እንዲሆን በደም ውስጥ ነው። በዚህ ሁኔታ, atherosclerotic ቧንቧዎች መልክ.
ከ 50 ዓመት በኋላ በወንዶች ውስጥ ያለው የእርጅና ደረጃ ፍጥነት ይጨምራል ፣ ስለሆነም በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ከመጠን በላይ አለመኖር ብዙውን ጊዜ ይከሰታል። እሱ ለፕሮቲን ውህዶች ምላሽ ይሰጣል ፣ በዚህም የጨጓራ ቁስለት ሂደትን ይጥሳል። በዚህ ምክንያት በደም ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ እብጠት እና ክምችት አለ ፡፡
ከልክ በላይ ግሉኮስ ሊያስቆጣ ይችላል:
- በጉበት በሽታ ምክንያት የሚከሰቱ በሽታዎች ፣
- በሬቲናሱ ጉዳት ወይም ጥፋት የተነሳ ራዕይ ቀንሷል ፣
- ደም ወሳጅ ቧንቧዎችና ደም መዘጋት ፣
- endothelial መቋረጥ ፣
- የአሲድ ሚዛን ከተወሰደ ደረጃ;
- እብጠት
- ነፃ ድምጾች ከፍተኛ መጠን።
የደም ሥር የደም ፍሰትን ደረጃ ቀስ በቀስ ይቀንሳል። ስለሆነም ሌሎች ብዙ ችግሮች ይዳብራሉ ፡፡
ከፍተኛ የግሉኮስ ክምችቶችን ለመቀነስ በርካታ መንገዶች አሉ
- የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
- ባህላዊ ሕክምና
- ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት
- የኢንሱሊን ሕክምና።
የተለያዩ ዘላቂ እና የስኳር ህመምተኞች ዘላቂ ፣ የስኳር ደረጃን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡
እንዲሁም ከድንች እና ከድንጋይ ሥሮች እንዲሁም እንደ ባህር እና ሰማያዊ እንጆሪ የፈውስ infususs ን መጠቀም ጠቃሚ ነው ፡፡
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ከሆነም የስኳር መጠን ይቀነሳል ፡፡ ስፖርቶችን ለመጫወት ከወሰኑ በኋላ ስለ ስልጠና ጥንካሬ እና መደበኛነት ከዶክተርዎ ጋር መማከር አለብዎት ፡፡ ከ 60 ዓመታት በኋላ በተለይ የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት ሁኔታን መከታተል እና ከልክ በላይ ውጥረትን ለማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከቪዲዮው የተካነ ባለሙያ ስለ መደበኛው የደም ስኳር መጠን ይነጋገራል ፡፡
