የደም የግሉኮስ መጠን መመርመር የስኳር በሽታን ብቻ ሳይሆን የቀደመውን ደረጃ ለመለየት ይረዳል - ላቲተር ፣ ወይም ላቲስ የስኳር በሽታ። ይህ ወቅት የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ዓይነት ሲሆን ይህም ሽፋኖቹ የኢንሱሊን ምላሽ የመስጠት ችሎታቸውን የሚያጡ ሲሆን ክሊኒካዊ ምልክቶች በከፍተኛ የደም ግፊት ላይ ይወድቃሉ ፡፡
በደም ውስጥ 6 እና ከዚያ በላይ (በዲኖል / ሊ) ውስጥ የተገኘ የስኳር መጠን ማለት የተተነተነው ዝግጅት በሕጎቹ መሠረት የተከናወነ ከሆነ የካርቦሃይድሬት ልኬትን መጣስ ማለት ነው ፣ አስተማማኝነትን ሊነኩ የሚችሉ ምክንያቶች ከግምት ውስጥ ቢገቡ እና ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄድ ቁጥር በተደጋጋሚ ይገለጻል ፡፡
ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነቶቹ መዘበራረቆች ሐኪሙ ግልጽ ወይም ድብቅ በሆነ መልኩ የስኳር በሽታ መከሰት መኖሩን እንዲጠራጠር ያደርጋሉ ፡፡ በቀላል ዘዴዎች ላይ ውሳኔ ለማድረግ ተጨማሪ የላቦራቶሪ ምርመራ ይካሄዳል ፡፡
ለከፍተኛ የደም ስኳር መንስኤዎች ምንድናቸው?
ከፍ ያለ የግሉኮስ መጠን ሊመጣ ይችላል የጭንቀት ሆርሞኖች ወደ ደም ውስጥ በመለቀቁ ምክንያት። ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ሲያጋጥመው የሰውነት ሀብትን ለማሰባሰብ እንዲህ ዓይነቱ ምላሽ ጥበቃ እና በዝግመተ ለውጥ ሂደት ውስጥ ተጠብቆ የሚቆየ ነው ፡፡ ይህ የስኳር ክምችት መጨመር ለአጭር ጊዜ የሚቆይ እና በጤናማ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል ፡፡
የጨጓራ ቁስለት (ፊዚዮሎጂ) ጭማሪ ሊኖር የሚችልባቸው ሁኔታዎች-ውጥረት ፣ አካላዊ ጫና ወይም ከባድ ስፖርት ፣ የተፈጥሮ አደጋዎች ፣ ፍርሃት ፣ ከፍተኛ ደስታ። የግሉኮስ እድገትን ያስነሳው ምክንያት ከጠፋ በኋላ በደም ውስጥ ያለው ይዘት አመላካች በራሱ ወደ ቀድሞው ሁኔታ ይመለሳል።
በእንደዚህ ዓይነቶቹ ጉዳዮች ውስጥ መነሳት ከእድገት እና ዕጢው የአንጀት ክፍል ውስጥ የሆርሞኖች ብዛት መጨመር እንዲሁም የነርቭ ሥርዓቱ አዛኝ ክፍል አነቃቂነት ጋር የተያያዘ ነው ፡፡ የጨጓራ እጢን ለመጨመር የሚረዳበት ዘዴ በጉበት ውስጥ ያለው የግሉኮጅ ሱቆች ወደ ግሉኮስ ሞለኪውሎች በመከፋፈል ምክንያት ነው ፡፡
ከስኳር በሽታ በስተቀር ሌሎች ሁሉም ምክንያቶች በሕመም ወይም በጉዳት ወቅት የግሉኮስ መጨመርን ያስከትላሉ ፡፡ ዋናውን መንስኤ ካስወገዱ በኋላ ስኳር ወደ መደበኛው ይመለሳል ፡፡ የስኳር በሽታ ሜላቴይት ብቻ በስኳር የማያቋርጥ ጭማሪ ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ይህም በልዩ ህክምና ወደ መደበኛ እሴቶች መመለስ ይችላል ፡፡
የስኳር ህመም የሌለባቸው የስኳር ህመም መንስኤዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- በድንገተኛ ህመም ፣ በልብ ድካም ፣ በ polytrauma ፣ በአንጎል ውስጥ አስደንጋጭ ሁኔታ።
- በቃጠሎዎች ምክንያት ሰፋ ያለ የቆዳ ጉዳት።
- የቀዶ ጥገና ጣልቃ-ገብነቶች።
- የሚጥል በሽታ
- የጉበት በሽታ.
- የኢንዶክራይን በሽታዎች (የአድሬናል ዕጢዎች ፣ የታይሮይድ ዕጢ ፣ የፒቱታሪ ዕጢ)።
ስለዚህ ለ 6.8 ሚሜol / l የስኳር መጠን ትክክለኛ ግምት ከስኳር ህመም ጋር የማይዛመዱ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን ማስቀረት ያስፈልጋል ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ምክንያቶች ትንታኔውን ሊነኩ ካልቻሉ ምን ማለት እንደሆነ ለመወሰን ይቀራል-የስኳር በሽታ ወይም የስኳር በሽታ ፡፡
ይህ አመላካች ከመደበኛ (5.5 mmol / L) በላይ ስለሆነ እና ከድንበሩ አቅራቢያ የሚገኝ ስለሆነ ፣ የስኳር ህመም ማነስ (7.0 mmol / L) ምርመራ ከተደረገ ፣ የግሉኮስ ጭነት ያለው ጥናት ያስፈልጋል ፡፡
አመላካቾች እና የግሉኮስ መቻቻል የሙከራ ዘዴ?
የግሉኮስ መቻቻል ጥናት ጥናቱ ሰውነታችን ለተጨማሪ የጨጓራ በሽታ መጨመር ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ያንፀባርቃል ፡፡ ይህንን የጭንቀት ሙከራ ለማከናወን ያገለገለው ቴክኖሎጂ ከምግብ በኋላ የሚከሰቱትን ሁኔታዎች ያቃልላል ፡፡
ምርመራው የጆሮ-ነቀርሳ በሽታንና የስኳር በሽታ ውህደትን ለመለየት ይጠቅማል፡፡የሚመገበው ካርቦሃይድሬድ መቻቻል ከተመገቡ በኋላ ለከፍተኛ የደም ግፊት መንስኤ ስለሚሆን ከመጠን በላይ ውፍረት ያለው ተባይ ነው ፡፡
እንዲህ ዓይነቱ ከተወሰደ ሂደቶች ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሽታ ባሕርይ ናቸው ፣ ስለሆነም የበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ በሆኑ ሰዎች ላይ ንቁ ምርመራ ይደረጋል ፡፡ የግሉኮስ መቻቻል ሙከራ አመላካች-
- ከመጠን በላይ ክብደት ፣ በተለይም ከሆድ ስብ ጋር።
- ዕድሜው ከ 45 ዓመት በኋላ።
- የዘር ውርስ-የስኳር ህመም ያለባቸው የመጀመሪያ-ዘመዶች አሉ ፡፡
- የደም ግፊት የደም ግፊት መጠን ከ 140/90 ሚሜ ኤች.ግ. አርት.
- የረጅም ጊዜ የሆርሞን ቴራፒ ፣ ዲዩረቲቲስ ፣ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ፣ ፀረ-ፕሮስታንስ።
- የማህፀን የስኳር በሽታ ፣ ትልቅ ሽል ወይም ሽል ፣ የወሊድ መጓደል።
- ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ መጠጦች እና ከፍተኛ ትራይግላይዜይድስ ያሉ ደረጃዎች።
- ፈንገሶችን ፣ በሽታዎችን ጨምሮ ተደጋጋሚ ተላላፊ።
የሬቲና የፓቶሎጂ ፣ የዓይን ሐኪም ፣ ተቅማጥ ፊውታል በሽታ ፣ የማህፀን ሐኪም ፅንስ ፣ ፅንስ ፣ ኦቭየርስ ኦቭ ኦቭ ኦቭ ኦቭ ማህጸን ውስጥ ለፈተና ሊወሰድ ይችላል ፡፡
ለጥናቱ መዘጋጀት መደበኛውን አመጋገብ ፣ ተለምዶአዊ አካላዊ እና አእምሯዊ ውጥረትን መከታተል ፣ ጭንቀትን ፣ ኢንፌክሽኖችን እና እንቅልፍን አለመቻልን ያካትታል ፡፡ የመጨረሻውን ምግብ ከበላ በኋላ 10 ሰዓታት ካለፉ በኋላ (ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ) ፣ በሽተኛው ለስኳር የመጀመሪያ የደም ምርመራ ይደረጋል ፡፡
ከዚያ በተሟሟ ግሉኮስ (75 ግ) ውሃ መጠጣት እና ከ 2 ሰዓታት በኋላ ጥናቱን መድገም ያስፈልግዎታል። የሙከራው ውጤት ግምገማ የሚከተሉትን ጥሰቶች ያካትታል (በ mmol / l ውስጥ)
- የተዳከመ የግሉኮስ መቻቻል - ከ 7 በታች የሆነ በባዶ ሆድ ላይ ፣ እና ከሙከራው በኋላ 7.8-11.1.
- የጾም የግሉኮስ መረበሽ-በባዶ ሆድ ላይ - 6.1-7.0 ፣ ከ 2 ሰዓታት በኋላ የግሉኮስ መጠኑ ከ 7.8 በታች ፡፡
ሁለቱም አማራጮች የቅድመ በሽታ የስኳር በሽታ ባሕርይ ናቸው ፡፡ ቅድመ-የስኳር በሽታ ካለበት የደም ስኳር መጠን ከጊዜ ወደ ጊዜ ይረጋጋል ከዚያም እንደገና ይነሳል።
ከላይ የተጠቀሱት የግሉኮስ ዋጋዎች በሽተኛው ለተወሰነ ጊዜ የስኳር በሽታ ሊያዳብረው እንደሚችል ያመለክታሉ ፡፡
ይህ የሚሆነው የመከላከያ እርምጃዎች ካልተወሰዱ ብቻ ነው።
የስኳር በሽታ መከላከል
በከንፈር የስኳር በሽታ ደረጃ ላይ የበሽታው እድገት ሊዘገይ ወይም እውነተኛ የስኳር በሽታ እድገት ሙሉ በሙሉ ሊወገድ ይችላል ፡፡ በፍጥነት የጨጓራ እጢን ስለሚጨምሩ በዋነኝነት ጠቀሜታ ቀላል ካርቦሃይድሬትን የመመገብ ክልከላ ነው። ለዚህ ምላሽ ኢንሱሊን ይለቀቃል ፡፡
የሜታብሊካዊ መዛባት የሚወሰነው በሁለቱም ሃይperርጊሴይሚያ እና ሃይulርታይኑሚያሚያ ነው ፡፡ በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን ከፍ የሚያደርጉት ተቀባዮች በቲሹዎች ውስጥ ያለውን ምላሽ ዝቅ የሚያደርግ ሲሆን ፣ ሃይgርጊሴይሚያ ከፍ ያደርገዋል - አስከፊ ዑደት ይከሰታል።
የስኳር በሽታን ለመከላከል የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘይቤን ለመቀየር ፣ መጥፎ ልምዶችን እርግፍ አድርገው በመተው ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የግሉኮስ መቻቻል ምርመራን እንዲያካሂዱ ይመከራል ፡፡
የአመጋገብ ስርዓት በደም ውስጥ የግሉኮስ መጨመርን የማይጨምሩ እንዲሁም የኢንሱሊን ምርትን የሚያነቃቁ ምርቶችን ማግለል ያካትታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የምርቶቹን ባህሪዎች ማጥናት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁለት ጠቋሚዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ glycemic index እና የኢንሱሊን መረጃ ጠቋሚ ፣ እነሱ በልዩ ሠንጠረ .ች ውስጥ ተንፀባርቀዋል ፡፡
የሚከተለው የምርት ቡድን በግልጽ መገለል አለበት-
- ጣፋጮች ፣ መጋገሪያዎች ፣ ጣፋጮች እና ጭማቂዎች ፡፡
- ከፍተኛ የስብ ይዘት ያላቸው ስብ እና የወተት ተዋጽኦዎች።
- መክሰስ ፣ ፈጣን ምግብ ፣ የስኳር መጠጦች ፣ አይስክሬም ፡፡
- መጋገሪያዎች ፣ ሩዝ ፣ ሴሚሊያና ፓስታ።
ሰላጣዎችን ከአትክልት ዘይት ጋር በማዘጋጀት ፣ በአመጋገብ ውስጥ ዋነኛው ትኩረት በአትክልቶችና ቅጠላ ቅጠሎች ላይ እንዲደረግ ይመከራል ፡፡ በመጠኑ ዘይት ፣ አሳማ እና ሥጋ ምርጥ የፕሮቲን ምንጮች ናቸው ፡፡ እሱ ይፈቀዳል ፣ ግን የምግቡን አጠቃላይ የካሎሪ ይዘት ፣ የጎጆዎችን እና የዘር አጠቃቀምን ፣ አነስተኛ-ካርቦን ፍራፍሬዎችን እና ጣፋጮች ላይ ጣፋጮች ከግምት ውስጥ ማስገባት።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጠቃላይ የመፈወስ ውጤት ብቻ ሳይሆን ፣ በካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም መዛባት ውስጥ በትክክል ጥቅም ላይ የሚውለው ጡንቻዎች በንቃት በሚሰሩበት ጊዜ ጡንቻዎች በደም ውስጥ የግሉኮስን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚቀበሉ ፣ የኢንሱሊን ተቀባዮች የስሜት ሕዋሳትን ከፍ በማድረግ ላይ ነው።
በአካል ትምህርት ወቅት የኃይል ፍጆታ የመጨመር ችሎታም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ በሰውነት ውስጥ ያለውን የስብ መጠን እንዲቀንሱ ያስችልዎታል ፣ የደም ስብጥር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል ፣ አጠቃላይ የኮሌስትሮል ይዘትን ይቀንሳል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ለውጦች ከ atherosclerosis ጋር የተዛመዱ የልብና የደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት በሽታዎች በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡
ተላላፊ በሽታዎች በሌሉበት አካሄድ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፍላጎቶችዎ መሰረት ሊመረጥ ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ዝርያዎች በሳምንት ውስጥ ቢያንስ 150 ደቂቃዎችን ለመለማመድ የሚያስችልዎትን ይመከራል ፡፡ ይህ መዋኘት ፣ የሕክምና ጂምናስቲክ ፣ ዮጋ ፣ ፓላዎች ፣ ዳንስ ፣ ስፖርት መጫወት ፣ ሩጫ ፣ ኖርዲክ መራመድ እና ተራ የእግር ጉዞ ሊሆን ይችላል ፡፡
የሞተር እንቅስቃሴን እና የአመጋገብ ለውጦችን ለመጨመር የተወሰዱት እርምጃዎች በቂ ካልሆኑ ፣ ወይም በሽተኛው በተለመደው የአኗኗር ዘይቤያቸው ላይ ለውጥ ማድረግ የማይፈልግ ከሆነ የስኳር በሽታን ለማከም ከሚጠቀሙባቸው መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ የመከላከያ ሕክምና የታዘዘ ቢሆንም ይህን ለመከላከል ውጤታማነቱን አሳይተዋል ፡፡
ለእነዚህ የሕመምተኞች ምድቦች በጣም ተስማሚ የሆኑት ንቁ ንጥረነገሮች ያሉባቸው መድኃኒቶች ሊሆኑ ይችላሉ-
- ሜታታይን - ግሉኮፋጅ ፣ ሲዮፎን ፣
- አኮርቦስ - ግሉኮባ.
- ሮዛጊልቶን - አቫንዳ
እነሱ በአንጀት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመያዝ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እንዲሁም ምግብ ከተመገቡ በኋላ የግሉኮስ መጠን መጨመርን ይከለክላሉ ፣ የደም ስኳር የስኳር መጠን እንዲጨምር እና ነፃ የስብ አሲዶች (አቫንዳ) ይለቀቃሉ ፡፡
በሜቴክታይን ላይ የተመሠረቱ መድኃኒቶች በጉበት ውስጥ አዲስ የግሉኮስ ሞለኪውሎችን መፈጠርን በመቀነስ የ glycogen መቀነሻን ያቆማሉ ፣ የኢንሱሊን ተቀባዮችን ያነቃቃሉ ፣ የኢንሱሊን ሴሎችን የመቀስቀስ ስሜትን ይጨምራሉ ፣ በጡንቻዎች እና በቲሹዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ የግሉኮስ አጠቃቀምን ያሻሽላሉ ፣ እናም በአንጀት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠንን ይከላከላሉ ፡፡
በልዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ ቀስ ብለው ሰውነትን ስለሚያፀዱ ፣ የመላመድ ችሎታቸውን ስለሚጨምሩ ፣ በተግባር ውስጥ ካለው የኢንሱሊን ጋር ተመሳሳይነት ያላቸውን የዕፅዋት ሆርሞኖችን ይይዛሉ ፣ እንዲሁም የሳንባ ምችውን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው በመመለስ የፀረ-ነቀርሳ ተፅእኖ ስላላቸው የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች እራሳቸውን በጥሩ ሁኔታ አረጋግጠዋል ፡፡
ባህላዊ ሕክምናው የስኳር የስኳር መጠን ለመጨመር አዝርዕት በመፍጠር ፣ የመዋቢያ እንጨቶችን ፣ የቾኮሌት እና የ elecampane ሥር ፣ የበርች ቅጠል ፣ ቀይ እና የፍየል ሣር ፣ የቾኮሌት ፍራፍሬዎች እና ቀይ የተራራ አመድ ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎች እና የባቄላ እርጎዎች ናቸው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ የስኳርዎ ደረጃ ሲጨምር ምን ማድረግ እንዳለብዎ ለመረዳት ይረዳዎታል ፡፡
