ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሜላቴተስ ኢንሱሊን ከቲሹ ሕዋሳት ጋር መስተጋብር ሲያቆም የሚከሰት ሥር የሰደደ የጨጓራ ቁስለት በሽታ ነው ፡፡ ግን ዛሬ እንዲህ ዓይነቱን በሽታ ሙሉ በሙሉ ማዳን አይቻልም ፡፡
ሆኖም ግን ፣ በአማራጭ መድሃኒት የሚሰጡ ብዙ የተለያዩ ምርቶች አሉ ፣ ይህ መደበኛ አጠቃቀም የስኳር በሽታን ጤና ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡
ብዙ ሰዎች በሰውነታቸው ውስጥ የሜታብሊካዊ ውድቀት ተከስቷል እና መነሳቱን አደጋ ላይ የሚጥለውን አይጠብቁም ፡፡ ስለዚህ የኢንሱሊን ጥገኛ የስኳር በሽታ ባህሪ እና ምን መደረግ እንዳለበት ክሊኒካዊ ስዕል ምን እንደሆነ ማወቅ አለብዎት ...
ስለዚህ ከበሽታው እድገት ጋር አንድ በሽተኛ በርካታ የባህሪ ምልክቶች አሉት
- ፈጣን ክብደት መቀነስ እና ድካም;
- በተደጋጋሚ ሽንት
- የምግብ ፍላጎት ይጨምራል;
- ከአፍ ውስጥ ማድረቅ ፣ ለዚህ ነው አንድ ሰው ብዙ ፈሳሽ የሚጠጣ ፡፡
የበሽታው ሁለተኛ መገለጫዎች በእይታ እከክነት ፣ በእብጠት ፣ በእጆቹ ላይ መደንዘዝ ፣ እግሮች እና ራስ ምታት ናቸው ፡፡ በቆዳ ላይ የሚከሰት ማሳከክ ፣ የጾታ ብልት ብልት እና እብጠቱ እንዲሁም በሽንት ውስጥ ያለው የአኩፓንኖም ይዘት ይጨምራል ፡፡
እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ የስኳር በሽታ አደንዛዥ ዕፅን ለመመርመር እና ለማከም የሚያስችለውን የ endocrinologist ጋር መገናኘት አለብዎት። ጤናን ለመጠበቅ ደግሞ መድሃኒት ከህዝባዊ መድሃኒቶች አጠቃቀም ጋር ሊጣመር ይችላል ፡፡ ስለዚህ, በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን እንዴት እንደሚይዙ?
የስኳር በሽታን በንቃት የሚገታ ብዙ እፅዋት ፣ እጽዋት ፣ ቅመማ ቅመም ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና ፍራፍሬዎች እንኳን አሉ ፡፡ እነዚህ ተፈጥሯዊ ምርቶች የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላሉ እንዲሁም ሌሎች አደገኛ በሽታዎችን ይከላከላሉ ፡፡
ጠቃሚ ቅመማ ቅመሞች: ቀረፋ ፣ ዝንጅብል ፣ የባቄላ ቅጠል እና ሰናፍጭ
በስኳር በሽታ ፣ ቀረፋ ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ዝቅ የሚያደርግ ስለዚህ ይህንን ቅመም በየቀኑ በምግብ ውስጥ ቢጨምሩ በወር ውስጥ የስኳር ደረጃው በ 30% ይወርዳል። ቅመም ሌሎች በርካታ ሕክምናዎች አሉት-
- እብጠትን ያስወግዳል;
- ሜታቦሊዝም መደበኛ ያደርጋል;
- ክብደት መቀነስን ያበረታታል።
በመጀመሪያ 1 g ቀረፋን ወደ አመጋገቢው ማስተዋወቅ አለብዎት ፣ ከዚያ ዕለታዊው መጠን ቀስ በቀስ ወደ 5 g ይጨምራል።
ቀረፋ በአንድ ኩባያ ¼ የሾርባ ማንኪያ መጠን ውስጥ ቀረፋ ወደ ጥቁር ወይም አረንጓዴ ሻይ ይታከላል። ከጤናማ መጠጥም እንዲሁ ይዘጋጃል 1 tsp. ዱቄቱ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ተቀላቅሏል ፣ ሁሉም ነገር በሞቀ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ለ 12 ሰዓታት ያህል ይሞቃል። መድሃኒቱ በሁለት መርፌዎች ሰክሯል ፡፡
ለስኳር በሽታ ሌላ ውጤታማ መፍትሔ ቀረፋ ከ ቀረፋ ጋር ነው ፡፡ አንድ tsp ቅመማ ቅመሞች በሚፈላ ወተት ውስጥ ይቀልጣሉ እና ለ 20 ደቂቃዎች አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ መሣሪያው ከቁርስ በፊት እና ከእራት በኋላ ለመጠጣት ይመከራል ፡፡
ዝንጅብል ከ 400 በላይ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ የስኳር በሽታን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ በሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ቅባታማ ዘይቤዎችን ይቆጣጠራል እንዲሁም የስኳር የስኳር መጠንን ይቀንሳል ፡፡
ሻይ ብዙውን ጊዜ ከጂንጅ የተሠራ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከሥሩ ሥር ትንሽ ቁራጭ ያፅዱ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ይሙሉት እና ለ 60 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ከዚያ በኋላ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በሚሞላው በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ መድሃኒቱ ሰክሮ 3 r. በቀን ለ 30 ደቂቃዎች። ከምግብ በፊት
ዝንጅብል ሊጠጣ የሚችለው የስኳር / ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶችን የማይጠቀሙ ህመምተኞች ብቻ ነው ፡፡ ከሁሉም በኋላ እፅዋቱ የግሉኮስ ክምችት ላይ ወደ ጉልህ ቅነሳ የሚመራውን የመድኃኒት ውጤታማነት ያሻሽላል።
የባህር ውስጥ ቅጠል በስኳር ለመቀነስ እና የበሽታ መቋቋም ችሎታ ባህሪዎችም ይታወቃል። ይህ ቅመም የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርገዋል። እንደ ደንቡ ይህንን ተክል የሚጠቀመው የህክምና ቆይታ 23 ቀናት ነው ፡፡ ስለሆነም ለስኳር በሽታ የእጽዋት መድኃኒት በጣም ተወዳጅ አማራጭ አማራጭ ነው ማለት ይቻላል ፡፡
የሚከተሉት የምግብ አዘገጃጀቶች የስኳር በሽታን ለመዋጋት ይረዳሉ-
- 15 የበርች ቅጠሎች 1.5 ኩባያ ውሃን ያፈሱ እና ለ 5 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይረጩ። ፈሳሹ በሙቀት ሰሃን ውስጥ ከተቀባ እና ለ 4 ሰዓታት ያህል ይቀራል ፡፡ ለሶስት ሳምንታት ቀኑን ሙሉ መጠጥ ይጠጡ ፡፡
- 600 ሚሊ የሚፈላ ውሀ በ 10 ቅጠሎች ታፍኖ ለ 3 ሰዓታት ይቀራል ፡፡ መድሃኒቱ ከምግብ በፊት 100 ሚሊት በቀን 3 ጊዜ ይወሰዳል ፡፡
የባህር ዛፍ ቅጠሎች ልክ እንደ ዝንጅብል የስኳር ይዘት በእጅጉ ይቀንሳሉ ፡፡ ነገር ግን በልብ ፣ በጉበት ፣ በኩላሊት እና በሰውነታችን ላይ ቁስለት ያለው ነው ፡፡ ስለዚህ አጠቃቀሙ በሚመለከተው ሀኪም ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለማከም የሚያገለግል ሌላ ቅመም ነው ፡፡ የስኳርውን ይዘት መደበኛ ለማድረግ ፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል እና በቀን ውስጥ የሚፈጠረውን የሆድ እብጠት ለማስወገድ 1 tsp መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡ የሰናፍጭ ዘሮች።
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
የተለያዩ እፅዋት በቤት ውስጥ የስኳር በሽታን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ኢንሱሊን የሚመስሉ ክፍሎች ያሉት እፅዋት የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- ክሎቨር;
- elecampane;
- የቻይንኛ ሎሚ;
- ቡርዶክ
በ knotweed ላይ በመመርኮዝ ሜታቦሊዝም ፣ ሽመቶች እና ማስዋብ ለማስመሰል የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የፕላንት ፍሬ ፣ የበርች እና የስንዴ ቅንጣቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ሰውነትን ለማጠንከር ፣ ጂንጊንግ ፣ ላስቲክ ፣ ወርቃማ ሥር እና eleutherococcus ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ከቁርስ በፊት ሱራን መጠጣት ያለበት የሻምሞሚል ሾርባ እንዲሁ የግሉኮስን በፍጥነት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እሱ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል 1 tbsp. l አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለ 60 ደቂቃዎች ያብሱ።
ሁለተኛው የስኳር በሽታ በእፅዋት ስብስብ በተሳካ ሁኔታ ታሟል ፡፡
- ብልጭታ;
- walnut;
- galega;
- chicory;
- dandelion.
እኩል የሆነ የተቀጠቀጠ እጽዋት (2 tbsp. L.) 1 ሊትር ውሃ ይፈስሳል ፣ ለ 3 ደቂቃዎች ይቀቀላል ፣ ከዚያም ለ 10 ደቂቃዎች አጥብቆ ይጨመቃል ፡፡ ብጉር 3 tbsp ይወስዳል. l ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት።
ስኳርን ለመቀነስ ቡርኮከርስ ቡርዶክ ይጠቀሙ ፡፡ መድሃኒቱን ለማዘጋጀት 1 የደረቀ ሥሩ በ 300 ሚሊ ሊትል ውሃ የተሞላ እና ለ 120 ደቂቃ ያህል የታመቀ መሬት ነው ፡፡ ይጠጣሉ 3 p. በቀን 100 ሚሊ.
ጭማቂው ከቀዝቃዛው ቅጠሎች እና ከቡድካ ቡቃያ ሊሠራ ይችላል ፡፡ መጠጡ በቀን 4 ጊዜ መጠጣት አለበት ፡፡ የሕክምናው ቆይታ ከሁለት ሳምንት እረፍት ጋር 30 ቀናት ነው ፡፡
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የደም ስኳር መጠን ዝቅ እንዲሉ ይረዳሉ። ስለዚህ ፣ የቤሪ ፍሬዎች ፣ ፍየል መድኃኒት እና የቫለሪያን ሥር (እያንዳንዳቸው 25 ግራም) በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ፣ ለ 6 ሰዓታት አጥብቀው እና ተጣርተዋል ፡፡ ኢንፍላማትን ይጠጡ 3 r. በ 250 ሚሊ ሊት ውስጥ ከምግብ በፊት አንድ ቀን።
የግሉኮስ መጠንን መደበኛ ለማድረግ የመስክ ግብይት ፣ የዱር እንጆሪ እና አርማጌን የመጠጥ ጣዕም መጠጣት ያስፈልግዎታል። 1 tbsp. l ደረቅ እፅዋት 250 ሚሊ ሙቅ ውሃን ያፈሳሉ ፣ ለ 3 ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች አጥብቀው ይከርክሙ ፡፡ በ 1 tbsp መሠረት. l መድሃኒቶች ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ሰክረዋል ፡፡
የአትክልት እና የፍራፍሬ ጭማቂዎች
በስኳር ህመምተኞች ዕለታዊ የአመጋገብ ስርዓት ውስጥ በሱቅ ውስጥ መግዛት የማይፈለጉ ጭማቂዎች መኖር አለባቸው ፣ ይልቁንም በራሳቸው መደረግ አለባቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የግሉኮስ መጠንን መደበኛ ለማድረግ ፣ ከጠጡ ትኩስ ይጠጡ ከ
- ንቦች;
- ቲማቲም
- ሮማን;
- ድንች;
- የኢየሩሳሌም artichoke;
- ካሮት።
የቢታሮ ጭማቂ ለደም ማነስ ፣ ለደም ግፊት እና ለሜታብ አለመሳካቶች ውጤታማ ነው ፣ ነገር ግን ለስኳር ህመምተኞች የማይፈለግ ብዙ ስኩሮይስ ይ containsል ፡፡ ስለዚህ, መጠጡ ከኩባ ወይም ከካሮት ጭማቂ ጋር መታጠጥ አለበት።
ቲማቲም ለስኳር በሽታ በጣም ጠቃሚ ከሆኑት አትክልቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ እነሱ የምግብ መፍጫ ስርዓትን ፣ ልብንና ሜታቦሊዝምን ሥራን የሚያሻሽሉ ማግኒዥየም ፣ ብረት ፣ አሲዶች ፣ ፖታስየም ፣ ሶዲየም እና ካልሲየም ምንጮች ናቸው ፡፡ ሆኖም ቲማቲም የሽንት ፈጠራን ያሻሽላሉ ፣ ስለሆነም በኩላሊት ጠጠር ፣ በሽንት እጢ እና ሪህ በጥንቃቄ ይጠጣሉ ፡፡
የሮማን ጭማቂ በስኳር ህመምተኞች ውስጥ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ይጠቅማል ፡፡ የመርጋት እድልን የመቀነስ ሁኔታን ይቀንሳል ፣ የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፣ የአተሮስክለሮሲስን የመያዝ እድልን ይቀንሳል እንዲሁም መጥፎ ኮሌስትሮል እንዳይመገብ ይከላከላል። ነገር ግን ከፍ ካለ አሲድ እና ቁስለት ጋር የጨጓራ ቁስለት እንዲህ ያለው መጠጥ ሊጠጣ አይችልም።
የበሰለ ድንች ጭማቂ ጥሩ ጣዕም የለውም ፣ ግን ብዙ የመፈወስ ባህሪዎች አሉት። መጠጡ የስኳር በሽታ ምልክቶችን ብቻ ከማስወገድ በተጨማሪ ውጤታማ የደም ግፊት ፣ ኩላሊት ፣ ጉበት ፣ የልብ ድካም እና ቁስሎች ይዋጋል ፡፡
መድሃኒቱን ለማዘጋጀት 2 ድንች ተሰብረዋል ፣ ከዚያም ፈሳሹ ከሚወጣው ፈሳሽ ይወጣል። ጭማቂው በ 30 ደቂቃዎች ውስጥ ይወሰዳል. еды ስኒ ከምግብ በፊት። የሕክምናው ቆይታ 21 ቀናት ነው ፡፡
የኢየሩሳሌም artichoke በቪታሚኖች እና በማዕድናቶች ተሞልቷል። ነገር ግን በሰውነታችን ውስጥ ላለው ከፍተኛ ጠቀሜታ ፣ ከሸክላ ዕንቁ የተወሰደው ጭማቂ አዲስ በመጭመቅ መወሰድ አለበት። ግማሽ ብርጭቆ መጠጥ ለሁለት ሳምንታት ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጣል ፡፡
ሰውነትን ለማጠንከር እና የስኳር በሽታ ውጤቶችን ለማቃለል በማዕድን ፣ በቪታሚኖች እና በፀረ-ኬሚካሎች የበለፀገ የካሮት ጭማቂ በየቀኑ ሊወሰድ ይችላል ፡፡ ይህ መጠጥ ካርቦሃይድሬትን በዝግታ ለመሳብ አስተዋፅ contrib ያበረክታል ፣ ይህም የግሉኮስን የመጠጥ ፍጥነት እንዲቀንሱ እና የስኳርን ክምችት መደበኛ ለማድረግ ያስችልዎታል።
የአትክልት ዘይቶች
2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ከፀሐይ መጥበሻ ፣ ዱባ ዘሮች ፣ የወይራ እና ተልባዎች ዘይቶች በመጠቀም ይደገፋል ፡፡ የሜታብሊክ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለባቸው ፣ ስለዚህ በየቀኑ የሚፈቀደው ዘይት መውሰድ 40 ግራም ነው። በዚህ መሠረት ከፍተኛ የቅባት ይዘት ያላቸውን ምግቦች መምረጥ ተገቢ ነው ፡፡
ስለዚህ ዱባ ዘይት በቪታሚኖች ፣ በማዕድናቶች ፣ በፍሎቫኖይድ እና በሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት በርካታ የሕክምና ዓይነቶች አሉት-
- immunostimulating;
- ፀረ-እርጅና;
- ፀረ-ተላላፊ;
- ማበረታታት
ዱባ ዘይቱ ዘይትን (metabolism) ያሻሽላል ፣ መጥፎ ኮሌስትሮልን ዝቅ የሚያደርግ እና የልብ በሽታ ፣ የደም ሥሮች እድገት እንዳይኖር ይከላከላል ፡፡ ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ተፈጥሯዊ ምርት በጨው ፣ በሾርባ ፣ በአትክልትና በስጋ ምግቦች ውስጥ ተጨምሮበታል ፡፡
ሌላው ጠቃሚ እና በቀላሉ የማይበሰብስ የተፈጥሮ ስብ ነው የወይራ ዘይት። ልብን እና የደም ሥሮችን የሚከላከል ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ-ነገር የሚያደርግ በቫይታሚን ኢ የተሞላ ነው ፡፡ በየቀኑ የወይራ ዘይት ከሰባት የሻይ ማንኪያ አይበልጥም።
የኢንሱሊን-ጥገኛ የስኳር በሽታ ባለበት አካባቢ የሊንፍ ኖድ ዘይት ይመከራል ፣ ይህ ደግሞ የ endocrine በሽታዎችን እድገት መከላከል ነው ፡፡ ይህ ምርት የስብ (metabolism) ስብን ያረጋጋል ፣ ክብደትን መደበኛ ያደርጋል እንዲሁም የስኳር በሽታ የነርቭ ህመም ስሜትን ይቀንሳል ፡፡ እንዲሁም ቅባታማ የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ atherosclerosis እና stroke / እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡
ነገር ግን የተቀቀለ ዘይት በተቻለ መጠን ጠቃሚ ለማድረግ ለከፍተኛ ሙቀት መጋለጥ የለበትም። ስለዚህ ዝግጁ የሆኑ ምግቦችን ለማቀጣጠል እሱን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡
በጣም የተለመደው እና በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው የሱፍ አበባ ዘይት በቪታሚኖች እና በሌሎች የምግብ አካላት ውስጥ የበለፀገ ነው ፡፡ ይህ ዓይነት II የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን የሚጨምር የቫይታሚን ዲ ምንጭ ነው ፡፡ ነገር ግን ምርቱ በትላልቅ መጠኖች ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም ፣ ከፍተኛው ዕለታዊ መጠን 20 ሚሊ ሊት ነው።
እነዚህ በተለዋጭ መድሃኒት ከሚሰጡት ሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም ሩቅ ናቸው ፡፡ እንደዚሁም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በሕዝባዊ መድሃኒቶች አማካኝነት የሚደረግ ሕክምና ፕሮፖሊስ ፣ አኩሪ አተር ፣ አፕሪኮት ቃሪያን ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ሰማያዊ እንጆሪዎችን ፣ አጃዎችን ፣ ሽንኩርት እና ሃይድሮጂን roርኦክሳይድን መጠቀምን ያካትታል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ በቤት ውስጥ ስኳር ለመቀነስ አንድ አማራጭ ይሰጣል ፡፡