ቪክቶር ፣ 44
ጤና ይስጥልኝ ቪክቶር!
የሃይፖግላይሚያ በሽታ ምልክቶችን ትገልጻለህ - የደም ስኳር ጠብታ።
ብዙውን ጊዜ hypoglycemia የሚከሰተው በስኳር በሽታ ሜላይትስ ውስጥ ከመጠን በላይ የሃይድሮጂን መድኃኒቶች ብዛት ነው ፣ እናም hypo በፓንጊክ ዕጢዎች ውስጥ ሊታይ ይችላል (ዕጢው የኢንሱሊን መጠን ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም የደም ስኳር መቀነስ ያስከትላል። ሃይፖሮይድ በታይሮይድ ዕጢ እና በአድሬ እጢዎች በሽታዎች ላይም ሊታይ ይችላል ፡፡ ጤናማ በሆኑ ሰዎች ውስጥ hypo በረሃብ ረዘም ላለ ጊዜ ሊከሰት ይችላል ፣ በምግብ ውስጥ የካርቦሃይድሬት መጠንን በእጅጉ በመቀነስ።
ለመጀመር ለአመጋገብ ትኩረት መስጠት አለብዎት-በቀን ውስጥ ከ4-5 ጊዜ በትንሽ ምግብ ይበሉ ፣ ጥራጥሬዎችን (ቂጣውን ፣ ገብስን ፣ አጃውን) ፣ ዱባውን የስንዴ ፓስታ ፣ ግራጫ እና ጥቁር ዳቦ ፣ በአትክልቱ ውስጥ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይጨምሩ ፡፡
ክፍልፋይ አመጋገብ የማይረዳ ከሆነ ታዲያ የደም ማነስን መንስኤ ለማወቅ ለመለየት endocrinologist ን ማነጋገር እና ሙሉ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
የኢንዶሎጂስት ባለሙያ ኦልጋ ፓቭሎቫ