ተፈጥሯዊ የበሰለ ስኳር ለመብላት የሚያስችለውን እያንዳንዱ ዘመናዊ ሰው የቅንጦት አቅም የለውም ፡፡ ስለ ትናንሽ ልጆች ፣ እርጉዝ ሴቶች ፣ ወይም በስኳር በሽታ ስለሚሰቃዩ ሰዎች እየተናገርን ከሆነ ታዲያ እነሱ በትንሽ መጠን ስኳር መጠቀም አለባቸው ወይም ከእለት ተእለት ምግባቸው ሙሉ በሙሉ ሊያስወግዱት የሚችሉት ፣ ምክንያቱም ጉዳቱ ጣዕምን ስለሚጨምር ነው ፡፡
በእነዚያ ሁኔታዎች አንድ ሰው ያለ ጣፋጮች ሙሉ ህይወትን መገመት በማይችልበት ጊዜ ፣ ልዩ የስኳር ምትክ ወደ እርሶ ይመጣዋል ፣ ይህም የጣዕም ስሜትን በብቃት ለመደሰት እና በእነዚህ ትናንሽ የህይወት ደስታዎች ለመተው የማይችሉትን እድል ይሰጠዎታል ፡፡ የጣፋጭ ፍላጎቶችን ሙሉ በሙሉ ለማርካት ተፈጥሯዊ ጣፋጮችን ብቻ ለምሳሌ ሱፍሎዝ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
ሱክሎሎዝ ከፍተኛ ሙቀትን የመቋቋም ችሎታ ያለው አዲስ ጥራት ያለው አዲስ የስኳር ምትክ ነው ፡፡ እሱ የተገነባው ከ 40 ዓመታት በፊት ከታላቋ ብሪታንያ በታዋቂው ኩባንያ ታት እና ላይል ነበር። ምርቱ በተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - ከሁሉም ዓይነት መጠጦች እስከ ዳቦ መጋገሪያ ምርቶች። ሱክሎዝ ከስኳር ይወጣል እና በዚህ ምክንያት የምርቱ ጣዕም ከእሱ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው።
የሱክሎዝ የስኳር ምትክ እንደ ምግብ ጣዕም E955 በይፋ ተመዝግቧል ፡፡ እሱ በጥሩ ደስ የሚል ጣፋጭ ጣዕም ፣ በውሃ ውስጥ እጅግ በጣም ለስላሳነት ባሕርይ ነው ፣ እና በተጨማሪም ፣ ንጥረ ነገሩ በመረባነት ወይም በድፍረቱ ምክንያትም የጥራት ባህሪያቱን አያጣውም። ዝግጅት ከተደረገ ከአንድ ዓመት በኋላ በእሱ ላይ የተመሠረቱ ምርቶች ልክ እንደ ጣፋጭ እና ጣፋጭ ይሆናሉ ፡፡ የዚህ የስኳር ምትክ ጥቅሞች እና ምን ያህል ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል እንነጋገር ፡፡
ምን ያህል የዚህ ምግብ ተጨማሪ ምግብ ለመጠቀም ይመከራል?
እንደማንኛውም ሌላ ምርት sucralose በተገቢው ሁኔታ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ ምክንያቱም ከልክ በላይ መጠጣት ሁሉም የሰዎችን ጤንነት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል ፣ እና ሁሉንም ጠቃሚ ንብረቶች ደረጃ በመስጠት ላይ ጉዳት ያስከትላል። ጣፋጩን ለማጣመም መስፈርቶችን ማክበሩ እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው ፡፡ ትክክለኛውን ክብደት እና የስኳር ምትክን የሚጠቁሙ ምርቶችን ብቻ ከገዙ ይህ በቀላሉ ሊከናወን ይችላል ፡፡
ከባለፈው ሚሊግራም ጋር ተመጣጣኙን ማስላት የሚችሉባቸውን አማራጮች ኤክስsርቶች ይመክራሉ ፡፡ ለምሳሌ የስኳር ምትክን በጡባዊዎች መልክ መጠቀም በጣም ጥሩ ነው ፡፡
ስለ ሱኮሎዝ በተለይ ከተነጋገርን ፣ የእለት ዕለታዊ መጠኑ በኪግ ክብደት 5 ሚሊ ግራም ይሆናል እናም ስለሆነም ጣፋጮች አፍቃሪዎች እንኳን በዚህ ማዕቀፍ ውስጥ በቀላሉ ሊጣጣሙ ይችላሉ። ይህ ሊሆን የቻለው የምግብ ማሟያ E955 ከመደበኛ የስኳር መጠን 600 እጥፍ የሚበልጥ በመሆኑ አነስተኛ መጠን ያላቸውን መድኃኒቶች በመጠቀም ተጓዳኝ የሆነውን ጣዕም እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡
አካል ለጥፋት ምላሽ የሚሰጠው እንዴት ነው?
የሳይንሳዊ ጥናቶች እንዳመለከቱት ጣፋጩ ወደ 85 በመቶው የሚሆነው ወዲያውኑ ከሰውነት ሙሉ በሙሉ ይወገዳል ፣ እና 15 ብቻ ናቸው ፡፡ እንዲህ ያለው አነስተኛ መጠን ያለው የስሱሎሎዝ መጠን እንኳ በምግብ ውስጥ ከገባ ከ 24 ሰዓታት ቀድሞውኑ ይገለጻል። በሌላ አገላለጽ sucralose:
- በሰው አካል ውስጥ አይዘልቅም ፤
- ወደ አንጎል አይገባም ፡፡
- የመሃል ማዕዘኑን ማቋረጥ አይችልም ፤
- ወደ ጡት ወተት ማለፍ አለመቻል።
በተጨማሪም ፣ ኢንሱሊን በመልቀቅ ውስጥ ላለመሳተፍ የሚረዳ ምንም ዓይነት sucralose ከሰውነት ሕዋሳት ጋር አይገናኝም ፣ ይህ በምንም መንገድ ምንም ጉዳት የለውም ፣ ይህም የመድኃኒት ጥቅም ነው። ይህ ጣፋጩ በሰውነት ውስጥ መበታተን አለመቻሉ ፣ ተጨማሪ ካሎሪዎችን አምጥቶ ከባድ የክብደት መጎዳትን እንደማያስከትልም ልብ ሊባል የሚገባው ነው ፡፡
ምርቱ እንዴት ነው እና እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?
ቀደም ሲል እንደተገለፀው sucralose የሚወጣው ከእህል ጥራጥሬ በተመረተው ልዩ በሆነ መንገድ ነው ፡፡ ለዚህ አቀራረብ ምስጋና ይግባቸውና ካሎሪዎችን በከባድ ሁኔታ ለመቀነስ እና በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መጨመር ለመከላከል ይቻላል ፡፡
የስኳር ምትክ E955 በተለምዶ የተለያዩ ምግቦችን እና የኢንዱስትሪ ምርቶችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል ለምሳሌ-
- ቅቤ መጋገር;
- ለስላሳ መጠጦች;
- ደረቅ ድብልቅ;
- ማንኪያ;
- ድድ;
- የቀዘቀዙ ጣፋጮች;
- ወቅታዊ
- የወተት ምርቶች;
- የታሸጉ የፍራፍሬ ውህዶች;
- jelly, jam, jamms.
በተጨማሪም ሱcraሎሎይስ በመጠጥ ውስጥ ጥራጥሬ የሚገኘውን የስኳር መጠን ጥራት ፣ እንዲሁም ለሲትሮፕስ እና ለሌሎች መድኃኒቶች ለማምረት ፋርማሲዎች ውስጥ ያገለግላሉ።
የምርቱ ጉዳት ምን ያህል ትክክለኛ ነው?
በርካታ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የሱኪሎዝ የስኳር ምትክን ለሰው አካል ሙሉ በሙሉ ደህና ነው ፡፡ ምንም ጉዳት እንደሌለ በሚያረጋግጡ ምርመራዎች እና ሙከራዎች ላይ የወጡት የሳይንስ ሊቃውንት ከ 15 ዓመታት በኋላ ወደዚህ መደምደሚያ ደርሰዋል ፣ እናም የዚህ ንጥረ ነገር መብላት የሚያስከትለው ውጤት ተላል andል እና ምንም መሠረት የለውም።
Sucralose እና ሌሎች የስኳር ምትክዎችን የሚጠቀሙ መድሃኒቶች እና የምግብ ምርቶች በብዙ ባለስልጣናት ላይ ጨምሮ ፣ በርካታ ባለሥልጣናት በተደጋጋሚ ምርመራ የተደረገባቸው ሲሆን ምንም ዓይነት ጉዳት አልተገኘም ፡፡
የዓለም ጤና ድርጅት የዚህን የስኳር ምትክ በተለያዩ የሰውና የመድኃኒት ምርቶች ውስጥ አጠቃቀምን ሙሉ በሙሉ ደግ hasል ፡፡ ስፔሻሊስቶች በምግቡ ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር በትክክል ማን ሊጠቀምባቸው በሚችል ላይ ሙሉ በሙሉ እሳትን አያስቀምጡም ፡፡
ይህ የሚያሳየው በየትኛውም የዕድሜ ክልል ፣ እርጉዝ ሴቶች እና በማንኛውም ዓይነት የስኳር ህመም የተያዙ ሰዎች ጣፋጭ ስኳርን በደህና ሁኔታ በኩሬ ምትክ ሊተካ እንደሚችል ይጠቁማሉ ፣ ስለሆነም ጥቅሞቹ ከጥያቄው በላይ ናቸው ፡፡
በተጨማሪም ፣ በበርካታ የሳይንሳዊ ጥናቶች ሂደት ውስጥ የምግብ ማሟያ E955 ሙሉ በሙሉ መበስበስ እና በውሃ አካላት ላይ መርዛማ ውጤት የማያመጣ ሲሆን ፣ ይህም ቀድሞውኑ የማይካድ ምርት ነው ፡፡ ሆኖም ለስኳር ደም የመስጠት ሕጎች ፣ ለምሳሌ ውሂቡን እንዳያበላሹ ደም ከመውሰዳቸው በፊት ይህንን ምርት ከመጠቀም ያግዳቸዋል ፡፡
ስለ ከመጠን በላይ መጠጦች ከተነጋገርን በእነዚህ ጉዳዮች ላይ የስኳር ምትክ በሰው ደህንነት እና ጤና ላይ አንዳንድ ጉዳቶችን ሊያስከትል የሚችል ነው ፡፡ ስለ sucralose የሚፈቀደው የመወሰኛ መጠን መርሳት የለብንም ለዚህ ነው። ይህ አስደሳች የሆነ ጣፋጭ ጣዕም ለመደሰት ብቻ ሳይሆን ፣ በተለይም በአንድ ሰው ደም ውስጥ የስኳር ህመም ቢሰቃይ በሰው ደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ውስጥ ያልታሰበ እና አላስፈላጊ ወደሆነ ዝላይ ሊወስድ አይችልም።
