የስኳር ህመምተኛ የእግር ህመም ምልክቶች መከላከል ማስታወሻ-የእግር እንክብካቤ ፣ ጫማዎች እና ሌሎችም

‹የስኳር ህመም› የሚለው ቃል ማለት በተበላሸ የስኳር ህመም ውስጥ በነር ,ች ፣ በአጥንት ፣ በጡንቻዎችና የደም ሥሮች ላይ ሥቃይ የሚያስከትሉ ለውጦች አሉት ፡፡

ይህ ወደ እጅና እግር እግር (ጋንግሪን) እድገት ሊያመራ ይችላል ፡፡

ዳውንስ የስኳር በሽታ በጣም ከባድ ከሆኑት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡

የስኳር ህመምተኛ ህመም መቼ ይከሰታል?

የስኳር በሽታ አንዱ ችግር የደም ቧንቧ መዘዋወርን መጣስ ነው ፡፡ እና በመጀመሪያ ፣ ይህ ለዝቅተኛ ጫፎች ይሠራል ፡፡

በቂ አመጋገብ ከሌለ ቆዳው በተለይ ለጉዳት ተጋላጭ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፈውስ ቀርፋፋ ነው ፡፡

በተጨማሪም ፣ የስኳር ህመምተኞች ጤናማ በሆኑ ሰዎች ላይ ምንም ልዩ ችግር የማይፈጥር ቢሆንም የበረዶ ሁኔታን አይታገሱም ፡፡ በእግሮች ውስጥ የነርቭ መተላለፊያን መጣስ የስኳር በሽታ ፖሊቲዩራፒ ይባላል ፡፡ አንድ ሰው በከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠኖች ፣ ጥቃቅን ጉዳቶች ፣ ወዘተ ላይ በቆዳው ላይ ያለውን ተፅእኖ መሰማቱን ያቆማል ፡፡

ጤናማ የሆነ ሰው ፣ ህመም የሚሰማው ጊዜ በጊዜው እርምጃ ሊወስድ ይችላል ፡፡ የስኳር ህመምተኞች ይህንን እድል አጥተዋል ፡፡ የቆዳው አካባቢ እስካልተበከለ እና ጋንግሪን እስኪያድግ ድረስ ብዙውን ጊዜ ለቆጭጭቶች ፣ ለጥቃቅን እና ለትንሽ ቁስሎች ትኩረት አይሰጡም ፡፡

ሌላ ችግር: - ፖሊኔይረፓይቲስ ፣ ቆዳው የመጠጥ ችሎታን ያጣል እና ያለማቋረጥ ደረቅ ይሆናል። የቆዳው መሰባበር ቀስ በቀስ ወደ ቁስሎች ይመራዋል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ቁስሎች ከማንኛውም ሥቃይ ጋር የተዛመዱ ስላልሆኑ አንድ ሰው በቂ እርምጃዎችን አይወስድም እናም ራሱን የመቁረጥ አደጋ ብቻ ይደርስበታል ፡፡

የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች የሚከተሉት ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

• የኩላሊት መጎዳት (የነርቭ በሽታ). እግሮቹን እብጠት ያስከትላል። የተለመዱ ጫማዎች የተጠለፉ ይሆናሉ ፣ ይህም ወደ ቁስሎች እና ቁስሎች ያስከትላል ፡፡ እንደዚህ ያሉ የተበላሹ ገጽታዎች ፣ በቂ እርምጃዎች ካልተወሰዱ በሽተኞች ቁስሎች የተከፋፈሉ ናቸው ፣
• የማየት ችግር. ማየት የተሳነው ሰው የት እንደሚሄድ ላያውቅ ይችላል ፡፡ ከእግሮችዎ በታች የተጠቀለለ የዘፈቀደ ቅርንጫፍ ወይም የድንጋይ ንጣፍ ከባድ ጉዳት ያስከትላል ፡፡

በስኳር በሽታ ውስጥ የስኳር በሽታ እግርን ለመከላከል መሰረታዊ መርሆዎች

ለስኳር ህመም ማንኛውም የመከላከያ እርምጃዎች የሚጀምሩት ቁስሎች ለችግር ተጋላጭነት ምልክቶች በመለየት ነው-

• የእግሮች የደም ቧንቧ በሽታ;
• የስኳር በሽተኞች የጆሮ ነርቭ በሽታ;
• እብጠት
• የእግሮች መበስበስ.

ምንም አደጋ ምክንያቶች ከሌሉ ሕመምተኛው በእግር እንክብካቤ ፣ በትክክለኛው የጫማ እና የውስጠ-ነባር ምርጫ ላይ ለማስተማር የመከላከል ዋናነት ቀንሷል ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው ስለ አመታዊ ስጋት ግምገማ መርሳት የለበትም።

ለአደጋ የተጋለጡ ምክንያቶች መከላከል በሚከተሉት ምክንያቶች ይወርዳል-

• የእግሩን ቆዳ ለመንከባከብ ስልጠና;
• ወቅታዊ የሕክምና ምርመራዎች;
• ምናልባትም ልዩ ጫማዎችን እና ሹራብ ይለብሱ ይሆናል።

በዚህ ጉዳይ ላይ የሕክምና ምርመራዎች ድግግሞሽ በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ ከሚከሰቱት ይልቅ በጣም ብዙ ነው ፡፡

ዲኤንስን መከላከል አጠቃላይ መርሆዎች እንደሚከተለው ናቸው

• የ endocrinologist እና የስኳር ህመምተኛ ጽ / ቤት ውስጥ ላሉት ሁሉም ህመምተኞች የግዴታ ምዝገባ;
• የነርቭ ህመም እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ወቅታዊ ህክምና ፡፡ ግዴታ የሚሆነው በቆዳው ላይ ስንጥቆችን እና ስንጥቆችን ማስወገድ ነው ፣
• የአካል ብልሹ አሠራሮች ሊወገዱ የማይችሉ ከሆነ ኦርቶፔዲክ ጫማዎችን ማድረጉ ይመከራል።
• በእግሮች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ውስብስብነት ትግበራ ፣
• በሽታ የመከላከል አቅምን ማሻሻል ላይ ተግብር ፡፡

የስኳር ህመምተኞች የደም ስኳር ቁጥጥር አስፈላጊነት

ወደ መደበኛው ስኳር መመለስ ማንኛውም የስኳር በሽታ ግብ ነው ፡፡ እያንዳንዱ ለማሳካት የሚያስፈልገው የ “”ላማ” የግሉኮስ ትኩረትን የራሱ የሆነ የግለሰብ ትርጉም አለው።

ይህ አኃዝ የታካሚውን ዕድሜ ፣ የስኳር በሽታ ከባድነት ፣ ተጓዳኝ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን እና አጠቃላይ ደህንነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት በዶክተሩ ይወሰናል ፡፡

ህመምተኞች እንደ ደንቡ የግሉኮሜትሮችን በመጠቀም የስኳር አመላካቾችን ቁጥጥር ያደርጋሉ ፡፡

ንፅህና

በስኳር ህመም ማስታገሻ ውስጥ በእግር ላይ የሚደርሰው ጉዳት ልዩነት ብዙውን ጊዜ ህመም የላቸውም ማለት ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ቁስሎች በከፍተኛ ሁኔታ ይድናሉ። ይህ በከፊል የመረበሽ ስሜትን ማጣት እንዲሁም የደም ዝውውርን በመጣስ ይብራራል።

በእርግጥ ይህ በሁሉም የስኳር ህመምተኞች ዘንድ የሚታየው አይደለም ፣ ነገር ግን የማይነኩ ቁስሎችን ማምጣት አይሻልም ፡፡ ይህ በማይታወቁ ውስብስብ ችግሮች የተሞላ ነው። በተጨማሪም በእግር ላይ የሚደረግ እንክብካቤ “የስኳር ህመምተኛውን እግር” ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎች አንድ አካል ብቻ መሆኑ መታወስ አለበት ፡፡

እንደነዚህ ያሉትን ህጎች መከተል አስፈላጊ ነው-

• ምስማሮችን በሚቆርጡበት ጊዜ በምስማር ፋይል አግድም እንቅስቃሴዎች እነሱን ለመቁረጥ ይጠንቀቁ። የምስማሮቹን ማዕዘኖች መቁረጥ አይችሉም ፡፡ የእግሮቹን የቆዳን ቆዳ በኬሚካሎች እና ሹል በሆኑ ነገሮች አይያዙ ፡፡ ከሞቃት የእግር መታጠቢያ በኋላ ዱባን ለመጠቀም ይመከራል ፡፡
• እግርዎን በንጽህና መጠበቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ በየቀኑ በሞቀ ሳሙና ውሃ ይታጠቧቸው ፡፡
• የእግሮች ቆዳ ደረቅ ከሆነ (ቅባት የሚያስተላልፉ ቦታዎችን ሳይጎዳ) ቅባት ባለው ቅባት ይቀቡት ፣
• ድንገተኛ አደጋን ለማስወገድ በባዶ እግሩ ከመራመድ መቆጠብ ፣
• የኤሌክትሪክ መገልገያ መሳሪያዎችን ፣ ፓድዎችን በእግሮችዎ ላይ አያድርጉ ወይም በራዲያተሩ አቅራቢያ አይቀመጡ ፡፡ የጂምናስቲክ መልመጃዎች ፣ ቀለል ያለ ማሸት ወይም ሙቅ የሱፍ ካልሲዎችን በመጠቀም የሙቀት መጨመርን ተጠቀሙ ፡፡
• እግሮቹን በየቀኑ መመርመር እንዳለበት መርሳት የለብዎትም ፡፡ ስንጥቆች ፣ ቁስሎች ወይም ማኅተሞች ከታዩ ወዲያውኑ ስፔሻሊስት ያማክሩ ፣
• በአጋጣሚ ጉዳቶች (ጭረቶች ፣ ቁርጥራጮች) በሚከሰቱበት ጊዜ በሚያስወግዙ መፍትሄዎች (Dioxidin ፣ Furacilin ፣ ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ) ያዙዋቸው ፣ ከዚያ በኋላ የማይበጠስ የመጠጫ ማሰሪያ ወይም ተጣባቂ ባንድ በባክቴሪያ በሽታ መከሰት ይተገበራል። ፖታስየም permanganate ፣ አዮዲን ወይም የሚያምሩ አረንጓዴዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡ እነዚህ ገንዘቦች መቃጠልን ያስከትላሉ ፣ ፈውስ ቀስ እያለ ይሄዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የቁስሉ መቆጣት የሂደቱን ምልከታ ይከላከላል ፡፡ ከፍተኛው የመፈወስ ጊዜ ከ 10 እስከ 14 ቀናት ነው ፡፡ የቆዳ ሁኔታ መደበኛ ካልሆነ ይህ ሐኪም ለማማከር ምልክት ነው።

የጫማ ምርጫ Memo

እነዚህ ህጎች ለስኳር ህመምተኞች ብቻ አይደሉም የሚተገበሩ ፡፡ ማንኛውም ሰው ወደ አገልግሎት ሊወስድባቸው ይችላል ፡፡ የመምረጥ አጠቃላይ መርህ እንደሚከተለው ነው-በእግራቸው ላይ እንደ ጓንት ሆነው የሚቀመጡ ጫማዎችን ለማግኘት ቆዳውን ሳይጎዱ ፣ ቆላዎች እና ቁስሎች ሳይፈጠሩ ፡፡ በተፈጥሮ የስኳር ህመምተኞች በ 12 ሴንቲሜትር ጫማ ላይ ስለ ጫማ ጫማ ስራዎች ሕልም እንኳ አያስፈልጉም ፡፡

ኦርቶፔዲክ ጫማዎች

በተለይም እነዚህ የስኳር በሽታ ችግሮች ላጋጠማቸው ሰዎች ልዩ ጫማ ማድረጉ ተገቢ ነው-

• በእግሮች ላይ የስሜት መረበሽ ማጣት;
• atherosclerosis ጋር በእግሮች መርከቦች ላይ ጉዳት;
• የእግሮች መበላሸት;
• የሆድ ቁስለት እና (ወይም) የአካል መቆረጥ መኖር ፡፡

ጫማዎችን ለመምረጥ አጠቃላይ መርሆዎች እነሆ-

• ለጫማ ዕቃዎች ለማምረት ቁሳቁስ ከፍተኛ ጥራት ያለው ለስላሳ ቆዳ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ የእግሩን ጀርባ አደጋ ተጋላጭ ያደርገዋል ፡፡ ጠባብ ወይም ከልክ በላይ ጠንካራ ጣቶች ያላቸው ጫማዎች መልበስ የለባቸውም። ይህ በእግሩ ላይ የክብደት ማሰራጨት የተሳሳተ መሆኑን ፣ ጣቶቹ ተጭነዋል እንዲሁም በእግሮች ላይ የመጠቃት አደጋ ይጨምራል ፡፡
• ሻካራ እና ጠንካራ በሆነ የውስጥ ማንጠልጠያ ጫማ አይግዙ ፣
• Orthopedic insoles ለማስቀመጥ የሚያስችል በቂ ቦታ እንዲኖረው ሰፊ ሰፊ ጫማዎችን ይምረጡ ፡፡ ጠንካራ እና ማሸት መስመሮችን መጠቀም አይችሉም;
• ጫማዎቹ በእግር ላይ በጣም በነፃነት መቀመጥ የለባቸውም ፣ ምክንያቱም ይህ ወደ ሽኮኮዎች እና ኮርነሮች እንዲታይ ሊያደርግ ይችላል ፣
• ምርጡ አካል ጠንካራ ነው ፡፡ በጣም ጥሩው ተረከዝ ቁመት 4 ሴ.ሜ ነው የመድረክ ጫማዎች ጥሩ ተስማሚ ናቸው ፡፡ እነሱ ደህንነታቸው ብቻ አይደሉም ፣ ግን ደግሞ ቆንጆ ናቸው ፡፡

ጫማዎችን በጥንቃቄ ይልበሱ። የመጀመሪያዎቹ 2-3 ቀናት በቤት ውስጥ አዲስ ነገር ይልበሱ ፡፡ ለቆዳ ጤናማ ስላልሆነ ይህ ለመልበስ እርጥብ ካልሲዎችን አይጠቀሙ ፡፡ በአዳዲስ ጫማዎች መውጣት ፣ ረጅም የእግር ጉዞዎችን ያስወግዱ። ቀኑን ሙሉ በአዲሱ ነገር መጓዝም የማይፈለግ ነው።

እግሮቹን በጥንቃቄ መመርመርዎን አይርሱ. በቆዳው ላይ መቅላት መታየቱ ጫማዎቹ እርስዎን አልመጥኑም የሚል ነው ፡፡ ትብነት ቀንሷል ፣ ስለሆነም ቁስሎች በእነዚህ ቦታዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ። እንደዚህ ያለ ነገር አይቷል - ወዲያውኑ የስኳር ህመምተኛ ፅ / ቤት ውስጥ ዶክተር ያማክሩ ፡፡

የዶክተር ምርመራዎች

ለዲን ወቅታዊ ምርመራ ሁሉም የስኳር ህመምተኞች በየዓመቱ የመከላከያ ምርመራዎች መደረግ አለባቸው ፡፡

ለአደጋ ምክንያቶች በሚኖሩበት ጊዜ ድግግሞቻቸው በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ ነው ፣ ለተለያዩ የአካል ክፍሎች እና ለአደጋ ተጋላጭ አካባቢዎች ልዩ ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡

ይህ ምንም ዓይነት ቅሬታ የማያቀርቡ ሕሙማን እንኳን ቢሆን የዲኤንኤን የመሰለ ዕድል በሚመለከት መጓዝ እንዲችል ያደርገዋል ፡፡

ውስብስቦችን ለመከላከል ሌሎች ምክሮች

የመከላከል ሌላው ነገር ባህላዊ ሕክምና አጠቃቀም ነው ፡፡ ያደጉትን ጋንግሪን የመድኃኒት ዕፅዋትን በመበከል ማስቆም የሚቻል አይመስልም ፣ ምክንያቱም ይህን ሕክምና ብለው መጥራት ከባድ ነው ፡፡

ነገር ግን ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን በመጠቀም በበሽታው የተያዙ ቁስሎች እንዳይታዩ ለመከላከል በጣም ይቻላል ፡፡

እንደ ተተኪ ፣ የባሕር ዛፍ ፣ celandine ወይም የቅዱስ ጆን ዎርት ያሉ የዕፅዋት Decoctions እርጥበታማነት ውጤት አለው. የስትሮክ እጢውን ለማለስለስ ፣ የተፈጥሮ ዘይት መጠቀም ይችላሉ-ወይራ ፣ ሳይፕስ ፣ የሱፍ አበባ ወይም ካምሞሊ።

ተዛማጅ ቪዲዮዎች

የስኳር ህመምተኛውን የስኳር በሽታ መከላከልን ለመከላከል የሕክምና ሳይንስ ሐኪም የቀዶ ጥገና ሐኪም-

የስኳር ህመምተኛ እግር - በመቁረጥ የተዘበራረቀ በጣም ከባድ የበሽታው ውስብስብ በሽታ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ በጭራሽ ለሞት የሚዳርግ መቻል አይደለም ፡፡ ሁሉም የመከላከያ እርምጃዎች ከተወሰዱ የባንግሬንግ አደጋ አደጋ ተጋላጭ ነው ፡፡

ዋናው ነገር እግሮቹን በሚጎዳበት ጊዜ ዶክተርን ማማከር ነው ፡፡ በጣም ብዙ ዘመናዊ አለባበሶች እና መድኃኒቶች የሂደቱን ሂደት በፍጥነት እንዲያቆሙ እና የቆዳ ፈውስን ለማነቃቃት ያስችሉዎታል ፡፡ በአንዳንድ ተአምራዊ ክኒኖች ላይ መተማመን አይችሉም።

በሕክምና ውስጥ ጥሩ ረዳት ዝቅተኛ-ካርቦሃይድሬት ምግብ ነው ፣ ይህም ጤናማ ሰዎችን በጤንነት ደረጃ ወደ ጤናማ ደረጃ እንዲመለሱ ያስችልዎታል ፡፡ ምናልባት ድክመቶችን ፣ ስውር ችግሮችን ጨምሮ ለማስወገድ ይህ በጣም የተሻለው መንገድ ይህ ነው ፡፡