በሜታብሊክ መዛግብት ላይ የተደረጉ የሕክምና ጥናቶች እንደሚያሳዩት አንድ ጠንካራ ወሲብ ከጣፋጭ ወሲብ በታች በሆነ ጣፋጭ ህመም ይሰቃያል ፡፡
በእርግጥም ከ 45 ዓመት በኋላ ባሉት ወንዶች ላይ የስኳር ህመም ምልክቶች በተመሳሳይ ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ሴቶች የበለጠ ይታያሉ ፡፡
እውነታው ወንዶች እንደ ደንቡ ለአነስተኛ ህመም አስፈላጊነት አያይዘው እና በነርቭ ሥራ ፣ በእረፍትና በዕድሜ ማነስ ምክንያት አይሆኑም ፡፡ እጅን በእጁ በመያዝ ፣ ጠንከር ያለ የወሲብ አደጋ ከሴቶች ይልቅ ብዙውን ጊዜ ለጣፋጭ ህመም “ሰለባ” የመሆን አደጋ አለው ፡፡
በወንዶች ውስጥ የደም ስኳር መደበኛነት
በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን የሚወሰነው በተገቢው የአመጋገብ ስርዓት እና የህክምና ጊዜ እንዲሁም የአንድ ሰው አካላዊ ብቃት ነው። ሁሉም ነገር በሥርዓት ከሆነ ጠቋሚዎቹ ጥሩ ይሆናሉ 3.4-5.5 ሚሜol / l. እነዚህ እሴቶች ከዓመታት በኋላ በትንሹ ይለወጣሉ ፣ ይህም የተለመደ ነው ፡፡
ስለዚህ ለወንዶች የዕድሜ መግፋት የ glycemia ደንብ የሚከተለው ነው-
- ከ 18 እስከ 45 ዓመት ዕድሜ - 3.3-5.6 ሚሜol / ሊ;
- ከ 46-65 ዓመት - 3.4-5.8 ሚሜol / ሊ;
- 66 እና ከዚያ በላይ ዓመታት - 3.6-7.0 mmol / l.
የኤን.ኤስ.ኤን ወደ ላይ ከፍ ማድረጉ (ከ 5.5 በላይ) hyperglycemia ተብሎ ይታሰባል ፣ እና ዝቅተኛ ቁጥሮች (ከ 3.3 በታች) hypoglycemia ያመለክታሉ።
ያስታውሱ የስኳር መጠን ከበሉ በኋላ ሁልጊዜ ይጨምራል ፡፡ ትክክለኛ የ NS ውጤት የሚቻለው በባዶ ሆድ ላይ ብቻ ነው ፡፡
በወንዶች ውስጥ የስኳር በሽታ ዋና ምልክቶች
የስኳር ህመም በሆርሞን አለመመጣጠን ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ፣ መጥፎ ልምዶች አሳዛኝ ውጤት ነው ፡፡ወንዶች ለጤንነታቸው ግድየለሾች መሆናቸው ተገልጻል-በአግባቡ ለመብላት አይሞክሩም ፣ አልኮልን አላግባብ ይጠቀማሉ እንዲሁም በስነ-ልቦና ባህሪዎች ምክንያት ከሴቶች የበለጠ ከባድ እና ረዘም ያለ ጊዜ ያሳጣሉ ፡፡
ይህ ሁሉ በቆዳ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ በሽታው ሳይታሰብ ወደ ላይ ይወጣል: በስኳር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ እራሱን ሙሉ በሙሉ አያሳይም ፡፡
እና ወንዶች ብዙውን ጊዜ በሥራ ላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ድካም እና ህመም ይሰማቸዋል ፡፡ እናም ዶክተርን ማየት ሲኖርብዎ በሽታው እየሰራ መሆኑን ያያል ፡፡ ይህንን ለማስቀረት የበሽታውን የመጀመሪያ ምልክቶች እንዳያመልጡ አስፈላጊ ነው ፡፡
ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ምልክቶች
ይህ ዓይነቱ የስኳር በሽታ (የወጣቶች የስኳር በሽታ) ተብሎም የሚጠራው እጅግ አነስተኛ በሆነ የኢንሱሊን ምርት የሚታወቅ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ዕድሜያቸው ከ 24 እስከ 34 ዓመት ባለው ወንዶች እና ወጣቶች ላይ ነው ፡፡ ዓይነት 1 የስኳር ህመም ያለማቋረጥ የኢንሱሊን ሕክምናን (መርፌዎችን) የሚያጠቃልል እና አደገኛ ነው ምክንያቱም አንድ ሰው ድንገተኛ የደም ስኳር ውስጥ በሚከሰትበት ጊዜ ኮማ ውስጥ ይወድቃል ፡፡
የሚከተሉት ምልክቶች የወጣት በሽታ የስኳር በሽታ ምልክቶች ናቸው
- የምግብ ፍላጎት መጨመር እና ጥማት;
- በተደጋጋሚ ሽንት
- ከወትሮው በላይ ላብ
- ማሳከክ ቆዳ (ብዙውን ጊዜ በውስጠኛው ክልል ውስጥ) እና ድካም;
- ደካማ እብጠት;
- የማይፈውሱ ቁስሎች።
ከአፉ የሚወጣ ሽታ ፣ ማስታወክ ይስተዋላል ፡፡ የሆድ መነፋት ችግሮች መታየት ይጀምራሉ ፡፡ አንድ ሰው ከ 20 ዓመት በኋላ የስኳር በሽታ ከያዘው በመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ የኢንሱሊን ፍላጎት ዝቅተኛ ነው ፣ እናም እንደዚህ ዓይነት ህመምተኛ ለተወሰነ ጊዜ መርፌ ሳያደርግ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
በዚህ ሁኔታ የስኳር በሽታ በአጋጣሚ ተገኝቷል-መካከለኛ hyperglycemia ተገኝቷል ፡፡ ነገር ግን ከጊዜ በኋላ የሆርሞን ፍላጎት አሁንም እየጨመረ እና አንድ ሰው ለሕይወት ኢንሱሊን ጥገኛ ይሆናል ፡፡
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ መግለጫዎች
ይህ በጣም የተለመደው የካርቦሃይድሬት ልውውጥ በሽታ ነው ፡፡ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ድንገተኛነት ለረጅም ጊዜ እራሱን የማይገለጥ በመሆኑ እና በተለመደው አካላዊ ምርመራ በአጋጣሚ ሊከሰት ይችላል ፡፡
በጣም ብዙውን ጊዜ በወንዶች ውስጥ የዚህ የፓቶሎጂ መንስኤ ከመጠን በላይ ውፍረት ነው ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 30 ዓመታት በኋላ ነው።
ከዚህም በላይ ተጨማሪ ፓውንድ በተለምዶ የአዋቂ ሰው ብልሹነት አይባልም ፡፡
የስኳር በሽታን የሚያነቃቃ ሌላም ነጥብ አለ-ዝቅተኛ የስፖርት መስፋፋት ፡፡ የከተማ አኗኗር ለአካል እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ አስተዋፅ contrib ያበረክታል-መኪና ወይም የህዝብ መጓጓዣ ሁል ጊዜ ቅርብ ነው ፣ እና የቢሮ ስራ ብዙ የካሎሪ ወጪዎችን አያስፈልገውም።
በሽታው ከ 40 ዓመታት በኋላ እራሱን ያሳያል እና የሚከተሉትን ምልክቶች አሉት
- alopecia;
- የእይታ ጉድለት;
- ሁል ጊዜ እንደራብ ይሰማኛል ፡፡
- inguinal ማሳከክ;
- የቆዳ መቅላት;
- የማያቋርጥ ጥማት;
- ቴስቶስትሮን መጠን ይወድቃል (በሽታው እያደገ ሲመጣ);
- ክብደት መቀነስ
ከተዘረዘሩት የሕመም ምልክቶች መካከል ጥቂቶቹን ካስተዋሉ በመጀመሪያ ደምዎን ለስኳር ያዙ ፡፡ ለጤንነታቸው በተለይ ትኩረት 40 ዓመት ለሆናቸው ወንዶች መታየት አለበት ፡፡
ከ 30-40 ዓመታት በኋላ ግማሹ ውስጥ በወንድ ውስጥ እንዴት ይገለጻል
በዚህ የዕድሜ ምድብ ውስጥ ባሉ የወንዶች የስኳር ህመምተኞች ዘንድ ፣ የዘር ውርስ ወሳኝ መሆንን ልብ ማለት ይገባል ፡፡ የበሽታው መገለጥ በወንዶች አካል ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ይነካል ፡፡
ከ30-40 ዓመታት ውስጥ የስኳር በሽታ ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡
- ከፍተኛ ላብ;
- ከዚህ በፊት ያልታየው በሰውነት ላይ የቆዳ መቅላት (ብዙውን ጊዜ ፊት) ላይ ፤
- አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ እሽክርክሪት;
- ከሚረብሹ ሕልሞች ጋር አዘውትሮ እንቅልፍ ማጣት;
- ጥማት እና የምግብ ፍላጎት ይጨምራል;
- ፈጣን እና አላስፈላጊ ድካም;
- ደካማ ቁስሉ ፈውስ ፡፡ በባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ለማያያዝ አስተዋፅ which በሚያበረክተው የስኳር በሽታ mucous ሽፋን ሽፋን ላይ ትናንሽ ፣ በደንብ የማይድን ስንጥቆች ይታያሉ።
ሕመሙ ሲስፋፋ መገለጫዎቹም ይጨምራሉ። ቀጥተኛ ያልሆነ ብልሹነት ይታያል። በወንድ አካል ውስጥ የስኳር በሽታ ካለበት ፣ ቴስቶስትሮን በፍጥነት ይወርዳል። እሱ በበኩሉ በአጥንት የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም ፍሰት ጥሰት ያስከትላል ፣ ይህም ማለት አቅመ-ቢስነት ያድጋል ፡፡
ለየት ያለ ጉዳይ የማያቋርጥ ማሳከክ ነው። ትክክለኛውን የንጽህና ምርቶች (ሳሙና ፣ ጄል ፣ ሻምፖ) ከመረጡ ይጠፋል ፡፡ ዝቅተኛ የአልካላይን መድኃኒቶች የተሻሉ መፍትሄዎች ናቸው ፡፡
በእግሮች ቆዳ ላይ ውጫዊ የስኳር ህመም ምልክቶች
በስኳር ህመም ሂደት በተቅማጥ ሂደት ውስጥ ብዙ የአካል ክፍሎችን የሚያካትት ሲሆን ቆዳውም በጣም ይሠቃያል ፡፡ ከባድ የስኳር በሽታ በሚከሰትበት ጊዜ በበለጠ እየጠነከረ ይሄዳል ፣ ጨካኝ እና ጨለማ ይሆናል ፡፡
በእግሮች ቆዳ ላይ የስኳር በሽታ መግለጫዎች እንደ:
- የቆዳ በሽታ. የታችኛው እግሩ የፊት ክፍል ህመም ይሰቃያል ፡፡ በላዩ ላይ ቀይ ነጠብጣቦች ይታያሉ። ቀይ ቀለም ቀስ በቀስ ደማቅ ቡናማ ይሆናል ፣ የቦታው መዋቅርም ይለወጣል።
- የእግሮቹ የቆዳ ቁስሎች;
- hyperkeratosis. በዚህ ሁኔታ የእግሩን ቆዳ ያደክማል ፡፡ እሱ እብጠት እና ጭረትን ይፈጥራል ፣
- xanthomatosis. እሱ በጠፍጣፋ ወይም ክብ ባለ ቢጫ ቀለም ቅርጫቶች መልክ ይታያል። በሽታው ደካማ የስብ (metabolism) ችግር እንዳለበት ያሳያል ፡፡
- furunculosis. የእስላማዊነት ቅርationsች ክምችት ምክንያቱ የታካሚው ዝቅተኛ የበሽታ መከላከያ ነው ፣
- የስኳር በሽተኛ pemphigus - በፈሳሽ የተሞላ ብጉር;
- anular granuloma - የቀለበት ቅርፅ ቀይ ወይም ቢጫ ቀለም ያለው ሽፍታ (መከለያዎች);
- የስኳር ህመምተኛ እግር - በስኳር በሽታ ውስጥ በጣም ከባድ የቆዳ ጉዳት። እሱ ቁስልን እና ስንጥቆችን እንዲሁም Necrorosis መልክ ያሳያል።
የአደገኛ ውጤቶች እና የስኳር ህመም ችግሮች
የስኳር በሽታ ለወንዶች የሚያስከትለው መዘዝ እንደሚከተለው ነው ፡፡
- ወሲባዊ ተግባር ይሰቃያል (ከማንኛውም የስኳር በሽታ ጋር)-ቴስቶስትሮን በአደገኛ ሁኔታ የሚመረት ነው ፣ እብጠቱ እየዳከመ ነው ፣ የጾታ ብልቶች የደም ቅላት በቂ አይደለም ፡፡ አሁን ባለው የስኳር በሽታ ያለበትን አቅም ለማሻሻል አደንዛዥ ዕፅ መጠቀም ተግባራዊ ጠቀሜታ የለውም ፣
- balanoposthitis (በመጀመሪያው የስኳር በሽታ);
- የስኳር ህመምተኛ እግር;
- ኦንኮሎጂካል በሽታ. መግለጫ: ማሽተት ፣ ማይግሬን እና መፍዘዝ ፣ ደካማ እንቅልፍ።
- ከጭንቅላቱ መርከቦች መካከል atherosclerosis (ጠባብ ጠጠር በከፍተኛ ኮሌስትሮል ምክንያት ነው) ፡፡ በሂደት ላይ ያለ የፓቶሎጂ ወደ የልብ ድካም እና ischemia ፣ nephrosclerosis;
- angiopathy. ከዓይን መርከቦች (ቧንቧዎች) ቀዳዳዎች ጀምሮ ወደ እብጠት እና የዓይነ ስውርነት ሊዳብር ይችላል ፡፡
- የነርቭ በሽታ. በተጣራ መርከቦች ላይ በቀጣይ ስክለሮሲስ በተጋለጡ መርከቦች መርከቦች ላይ የሚደርሰው ጉዳት - ግሎmerunculi;
- pyelonephritis እና cystitis;
- ፖሊኔሮፓቲ. በዚህ ሁኔታ የእጆቹ እና የእግሮቹ የነርቭ መጨረሻዎች ይስተጓጎላሉ ፡፡ በሽተኛው የተለያዩ የፓራቶሎጂ ችግሮች ያጋጥሙታል: - ማቃጠል ወይም ማደንዘዝ. እሱ መሮጥ ፣ መቆም ፣ እግሮቹ ያለማቋረጥ ቅዝቃዛ ናቸው ፣ ለእሱ ከባድ ነው ፡፡
- የስኳር በሽታ ኮማ - ምናልባት በጣም ከባድ የስኳር በሽታ ውጤት ፡፡
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና
የስኳር በሽታ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ቴራፒዩቲክ ሕክምና ወዲያውኑ ይጀምራል ፡፡በመጀመሪያው ደረጃ ላይ አንድ መድሃኒት ወይም የአደንዛዥ ዕፅ መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው።
የሕክምናው ውጤት ካልተገኘ ኢንሱሊን የታዘዘ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነት ሆርሞን በመርፌ ያለ 2 ዓይነት በሽታ ሕክምና ሊገኝ ይችላል። በታካሚው በኩል በቂ ጥረት አለ-ወደ አመጋገብ እና የአካል እንቅስቃሴ በተመጣጣኝ ገደቦች ውስጥ መለወጥ ፡፡ በሽታው ከባድ አካሄድ ካገኘ የስኳር-ዝቅ የሚያደርጉ መድሃኒቶች ለምሳሌ ሜቴክቲን ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡
ዓይነት 1 የስኳር ህመም የሚታየው በዕድሜ ልክ የኢንሱሊን ሕክምና ብቻ ነው. በጣም ጥሩው መጠን የሚመረጠው በኢንዶሎጂስት ባለሙያው ነው ፡፡ ደህና, ከዋናው ሕክምና በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል።
ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች
ምንም እንኳን የስኳር በሽታ የማይድን ቢሆንም የበሽታው መገለጫዎች ገለልተኛ መሆን እና ከስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ በሽታ አምጪ ህዋሳትን የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ለስኳር ህመምተኞች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ሁሉም ሰው ለራሱ በጣም ተስማሚ የሆነውን መምረጥ ይችላል-
- የተቀቀለ ሽንኩርት. ለዝግጅት ብዙ ያልተነከሩ የሽንኩርት ጭንቅላቶች ተወስደው በምድጃ ውስጥ ይጋገራሉ ፡፡ ዝግጁነት በቅመሱ ሊታወቅ ይችላል-ሽንኩርት ጣፋጭ እና ለስላሳ ይሆናል ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት መብላቱ የተሻለ ነው። ወደ ሩዝ ወይም ሾርባ ማከል ይችላሉ ፡፡ መድሃኒቱን ከወርሃዊው መጠጣት በኋላ ስኳር ይቀንሳል ፡፡
- ከነጭ ሽንኩርት ጋር ፈረስ. የሚያስፈልግ: ትልቅ (ቢያንስ 20 ሴ.ሜ ርዝመት) የፈረስ ሥር እና ነጭ ሽንኩርት (ከ9-10 ክሎዝ)። አትክልቶች ተጭነዋል ፣ በቢራ ይረጫሉ እንዲሁም ይረጫሉ። 10 ቀናት ጨጓራ በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡ 1 tbsp ውሰድ. ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት;
- ቀላል የስኳር ህመም ዓይነቶች በ ድንች ጭማቂ በደንብ ይታከላሉ. ከመብላቱ በፊት ሰክሯል ፣ 100 ጥዋት እና ማታ።
- የተከተፈ ነጭ ባቄላ. የሚያስፈልግ: ለእያንዳንዱ 100 ግ ውሃ 3 ባቄላ. እህል በአንድ ሌሊት እብጠት በባዶ ሆድ ላይ መብላትና ውሃ መጠጣት አለበት ፣
- የቡድጋርት ዱቄት. ይህ የምግብ አሰራር ረዘም ላለ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ብቻ ውጤቶችን ይሰጣል ፡፡ ቡክሆት በመጀመሪያ መፍጨት አለበት ፣ ከዚያም kefir ያፈሳል። ተመጣጣኝነት: 1 tbsp. በ 100 g ከመጠጥ ውስጥ ዱቄት። በባዶ ሆድ ላይ ውሰድ;
- oat broth. የሚያስፈልግ: 1.5 ኩባያ ውሃ እና 2 tbsp. አጃዎች ከስላይድ ጋር። ድብልቅው በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ለ5-7 ደቂቃዎች ምግብ ያብሱ ፣ ለሌላው 5 ደቂቃ ያዝ ፡፡ መፍትሄው ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ተይ isል ፡፡ 2 tbsp ይጠጡ. ከምግብ በፊት 1 የቀን መቁጠሪያ ወር።
ለስኳር ህመምተኞች አመጋገብ
ለስኳር በሽታ ክሊኒካዊ አመጋገብ ዓላማ የተለመደው የደም ስኳር መድረስ ነው ፡፡ ይህ የሚከናወነው በትክክለኛ እና በተረጋገጠ የግል ምግብ ነው።
እንዲሁም አጠቃላይ የአመጋገብ ህጎች አሉ-
- በክፍልፋይ መብላት ይማሩ። ክፍያው ከቀዳሚው ደንብ 2 እጥፍ ያነሰ መሆን አለበት ፣ እናም የምግቦች ብዛት ወደ 5 ወይም 6 ጊዜ ይጨምራል። ስለዚህ ከመጠን በላይ መብላት የለብዎትም ፣ ይህም ከመጠን በላይ ውፍረት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
- በጭራሽ አይራቡ እና ቁርስ መብላትዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
- የመጨረሻው ምግብ - ከመተኛቱ በፊት ቢያንስ ከ 2 ሰዓታት በፊት;
- በቀን 1.5 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል (በምግብ ውስጥ ግምት ውስጥ ያስገቡ);
- ብዙ ጥራጥሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን እና ብራንች ይበሉ ፣
- ምግብ ከፍተኛ ፕሮቲን መሆን አለበት-የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ዓሳ ወይም ሥጋ። ሁሉም ቅባት-አልባ!
በስኳር ህመም ውስጥ በአትክልቶች (ድንች ፣ ዱባ ፣ ጎመን) ላይ ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡ እናም የሎሚ እና የጣፋጭ እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎችን የመጠቀም ጥያቄ ከአመጋገብ ባለሙያ ጋር በተሻለ ሁኔታ የተስተካከለ ነው።
ተዛማጅ ቪዲዮዎች
በቪዲዮ ውስጥ በወንዶች ውስጥ ስለ የስኳር በሽታ ምልክቶች
አንድ ሰው ሁሉንም የሕክምና ምክሮች ከተመለከተ ጤናውን ይጠብቃል እንዲሁም አደገኛ ችግሮች እንዳይከሰቱ ይከላከላል ፡፡