ዝንጅብል ለስኳር በሽታ

Pin
Send
Share
Send

ለስኳር በሽታ ዝንጅብል ዝቅተኛ የጨጓራ ​​ማውጫ መረጃ ጠቋሚ እና ከፍተኛ ባዮሎጂያዊ እሴት ካሉት ጥቂት ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ግን የመፈወስ ባህሪዎች ቢኖሩትም የዚህ ተክል ሥሩ ለአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ምትክ አይደለም ፡፡ ይህ በተለይ ለ 1 ዓይነት የስኳር በሽታ እውነት ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ህመምተኛው ጤንነቱን መደበኛ ለማድረግ የኢንሱሊን መርፌ መደረግ አለበት ፡፡ አንድ ሰው የዚህ ዓይነት 2 ዓይነት ህመም ቢሰቃይ በአንዳንድ ሁኔታዎች ክኒን መውሰድ ላይያስፈልግ ይችላል ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ አመጋገብ እና ባህላዊ ህክምናዎች ለማረጋጋት መንገድ ላይ ላሉት ህመምተኞች ጥሩ ረዳቶች ናቸው ፡፡ ነገር ግን ማንኛውም ባህላዊ ያልሆኑ የሕክምና አማራጮችን (ዝንጅብል ያላቸውን ጨምሮ) ከመጠቀምዎ በፊት የስኳር ህመምተኛ ሰውነቱን ላለመጉዳት endocrinologist ማማከር ይኖርበታል ፡፡

የኬሚካል ጥንቅር

ዝንጅብል በጣም ጥቂት ካርቦሃይድሬትን ይ ;ል ፣ የጨጓራ ​​አመላካች ጠቋሚ 15 አሃዶች ብቻ ነው። ይህ ማለት ይህንን ምርት መብላት በደም ውስጥ የስኳር ቅልጥፍናዎችን አያስከትልም እንዲሁም በሳንባዎቹ ላይ ከመጠን በላይ ጭነት አይፈጥርም ማለት ነው ፡፡

በጂንጅነር ውስጥ ምንም መጥፎ ቅባቶች የሉም ፣ በተቃራኒው አጠቃቀሙ በኤቲስትሮክለሮክቲክ ቧንቧዎች እና የስብ ክምችት የደም ሥሮች ከማጽዳት ጋር አብሮ ይመጣል ፡፡

የዚህ ተክል ሥር ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ፖታስየም ፣ ሲሊየም እና ሌሎች ጠቃሚ ማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። በበለፀገው ኬሚካላዊ ስብጥር እና በጣት ዝንጅብል ሥር ውስጥ ሁሉም ቪታሚኖች በመኖራቸው ምክንያት ብዙውን ጊዜ በሰዎች መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ዝንጅብል መደበኛውን የደም ስኳር ለማቆየት ይረዳል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የዚህ ተክል ሥሩ ስብጥር አንድ ልዩ ንጥረ ነገር ስላካተተ ነው - gingerol። ይህ የኬሚካል ንጥረ ነገር የኢንሱሊን ቀጥተኛ ተሳትፎ ሳይኖር የግሉኮስን ስብራት የመቋቋም ችሎታን ያሻሽላል ፡፡ በዚህ ምክንያት በፓንጀሮው ላይ ያለው ጭነት ቀንሷል እንዲሁም የሰዎች ደህንነት ይሻሻላል ፡፡ በጊኒ ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረነገሮች በትንሽ መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፡፡ የዓይን ችግሮች በሁሉም የስኳር በሽተኞች ውስጥ ስለሚከሰቱ ይህ በተለይ ለዓይን አካባቢ (በተለይም ሬቲና) በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ዝንጅብል ስኳርን ዝቅ ለማድረግ እና አጠቃላይ የበሽታ መከላከያዎችን ያጠናክራል

በጥሩ ሁኔታ ላይ ያለመከላከል እንዲኖር እና የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ፣ በጊኒንግ ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን በየጊዜው መጠቀም ይችላሉ። ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ብዙ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ በአንዳንዶቹ ዝንጅብል ብቸኛው ንጥረ ነገር ነው ፣ በሌሎች ውስጥ ደግሞ አንዳቸው የሌላውን እርምጃ ከሚያሳድጉ እና አማራጭ ሕክምናን የበለጠ ጠቃሚ የሚያደርጉ ተጨማሪ አካላት ጋር ይጣመራሉ ፡፡


ዝንጅብል ክብደትን ለመቀነስ እና ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳል ፣ ይህም endocrinological በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያሳድጉ እና የስኳር ደረጃን የሚያስተካክሉ ለሰውነት አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

  • ዝንጅብል ሻይ ለማዘጋጀት ትንሽ የዝንጅብል ሥር (2 ሴ.ሜ ያህል ያህል) መቆረጥ እና ለ 1 ሰዓት በቀዝቃዛ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚህ በኋላ ጥሬ እቃዎቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ መድረቅና መጥበቅ አለባቸው ፡፡ የተፈጠረው ብዛት በ 200 ሚሊር ውሃ ውስጥ በ 1 የሻይ ማንኪያ በጅምላ ውሃ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት ፡፡ ይህ መጠጥ በቀን እስከ 3 ጊዜ ያህል ከሻይ ይልቅ በንጹህ መልክ ሊጠጣ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከጥቁር ወይም አረንጓዴ ደካማ ሻይ ጋር በግማሽ ሊቀላቀል ይችላል ፡፡
  • ዝንጅብል ሻይ ከሎሚ ጋር። ይህ መሣሪያ የተተከለውን የተክል ሥሩን ከሎሚ ጋር በ 2: 1 መጠን በመደባለቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሚፈላ ውሃ (1 - 2 tsp. በአንድ ሰሃን ውሃ) በማፍሰስ ይዘጋጃል ፡፡ በሎሚ ስብጥር ውስጥ ላብቢክ አሲድ ምስጋና ይግባቸውና የበሽታ መከላከያ ብቻ ሳይሆን የደም ሥሮችም ይገኙባቸዋል ፡፡

ወደ አትክልት ሰላጣ ወይም መጋገሪያ በመጨመር በቀላሉ ለስኳር በሽታ ዝንጅብል መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ብቸኛው ሁኔታ የምርቱ መደበኛ መቻቻል እና ትኩስ አጠቃቀሙ (በዚህ ሁኔታ ብቻ ጠቃሚ ነው)። አሲዳማነት ስለሚጨምር እና የአንጀት ንክሻን ስለሚጨምሩ ዝንጅብል ዱቄት ወይም በተለይም በስኳር በሽታ ውስጥ የተተከለ ሥር የማይፈለግ ነው ፡፡

በ polyneuropathy እገዛ

የስኳር በሽታ መገለጫ ከሆኑት ምልክቶች አንዱ ፖሊኔሮፓቲስ ነው ፡፡ ይህ ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት የመረበሽ ስሜት ማጣት የሚጀምረው በዚህ ምክንያት የነርቭ ክሮች ቁስለት ነው። ፖሊኔሮፓቲ ወደ የስኳር በሽታ አደገኛ በሽታ ያስከትላል - የስኳር ህመምተኛ ህመም ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ህመምተኞች በመደበኛ እንቅስቃሴ ላይ ችግር አለባቸው ፣ የታችኛው እጅና እግር መቆረጥ አደጋ የመጨመር እድሉ ይጨምራል ፡፡

እርግጥ ነው ፣ በመጀመሪያ ደረጃ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመደበኛ ሁኔታ ማከም ያስፈልጋል ፡፡ በተለዋጭ ዘዴዎች ላይ ብቻ መተማመን አይችሉም ፣ ግን እንደ ጥሩ ተጓዳኝ ሕክምና ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

የደም ዝውውርን መደበኛ ለማድረግ እና የእግሮቹን ለስላሳ ሕብረ ሕዋሳት ለማስታገስ ዘይትን ከጂንጊንግ እና ከቅዱስ ጆን ዎርት ጋር ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ለማዘጋጀት 50 g የደረቀ የቅጠል ጆን ዎርትን መፍጨት ፣ አንድ ብርጭቆ የሱፍ አበባ ዘይት አፍስሱ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እስከ 45 - 50 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ባለው ሙቀት ውስጥ ያሞቁ። ከዚያ በኋላ መፍትሄው በመስታወት መያዣ ውስጥ ይፈስሳል እና ቀኑን ሙሉ በጨለማ እና ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ አጥብቆ ያሳስባል ፡፡ ዘይቱን ያጣሩ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሾርባ ዝንጅ ሥር ይጨምሩበት ፡፡ መሣሪያው የታችኛውን ዳርቻ ማለዳ እና ማታ ለማሸት ያገለግላል ፡፡ ከጊዜ በኋላ ይህ አሰራር ከ15 - 20 ደቂቃዎችን መውሰድ አለበት እንዲሁም ማሸት እንቅስቃሴዎችን በቀላሉ እና በቀላል መንገድ መከናወን አለበት (ብዙውን ጊዜ የስኳር ህመምተኞች በክሊኒኮች እና በሕክምና ማዕከላት በሚገኙ የስኳር በሽታ እግር ውስጥ ባሉ ልዩ ክፍሎች ውስጥ የራስ ማሸት ቴክኒኮችን ይማራሉ) ፡፡

ከእሸት መታሸት በኋላ ዘይቱ መታጠብ አለበት ፣ ምክንያቱም ዝንጅብል የደም ዝውውሩን በጣም ስለሚያነቃቃ ከቆዳው ጋር ለረጅም ጊዜ መጋለጥ በትንሹ ኬሚካዊ መቃጠል ያስከትላል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በትክክል ከተከናወነ በሽተኛው ሞቃት እና ትንሽ የመሽተት ስሜት ይሰማዋል (ግን ጠንካራ የማቃጠል ስሜት አይደለም)።


ከጂንጅ ዘይት ጋር መታሸት ምስጋና ይግባውና በቲሹዎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች የተሻሻሉ ፣ ስሜታቸው ተመልሷል እና የአከባቢ የደም ዝውውር ይሻሻላል ፡፡

የስኳር በሽታ የቆዳ መገለጫዎች አያያዝ

በተዳከመ ካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ምክንያት የስኳር ህመምተኞች ህመምተኞች ብዙውን ጊዜ በቆዳ ላይ በትንሽ እጢዎች እና እብጠቶች ይታያሉ ፡፡ በተለይም ብዙውን ጊዜ ይህ መገለጥ ደካማ የደም ስኳር ወይም የስኳር ህመም ባላቸው በሽተኞች ላይ ከባድ እና የተወሳሰበ ነው በእርግጥ ሽፍታዎችን ለማስወገድ በመጀመሪያ ስኳሩን መደበኛ ማድረግ አለብዎት ምክንያቱም ያለዚህ ምንም ውጫዊ ዘዴዎች የሚፈለጉትን አያመጡም ፡፡ ነገር ግን ነባር ሽፍታዎችን ለማድረቅ እና የቆዳውን የማፅዳት ሂደት ለማፋጠን ፣ የባህላዊ መድሃኒቶችን ከጂንጊን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ለ 2 ዓይነት የስኳር ህመም ማር ማር

ይህንን ለማድረግ 1 tbsp ይቀላቅሉ. l ከ 2 tbsp ጋር በጥሩ grater ሥሩ ላይ አፍስሱ። l የሱፍ አበባ ዘይት እና 1 tbsp. l አረንጓዴ መዋቢያ ሸክላ። እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ በቀላሉ ከሚበዙ ንጥረ ነገሮች ጋር ብቻ መሃከል መተግበር አለበት። እነሱን በቆዳ ጤናማ ማድረቅ አይቻልም ፣ ምክንያቱም የቆዳ ማድረቅ እና ስንጥቅ እንዲሁም የመጠን ስሜት ያስከትላል ፡፡

የሕክምናው ድብልቅ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ መታጠብ እና በንጹህ ፎጣ ማድረቅ አለበት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከሁለተኛው አሰራር በኋላ የቆዳ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፣ ነገር ግን ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት የ 8-10 ክፍለ-ጊዜዎች ትምህርት ያስፈልጋል ፡፡

በዚህ የስኳር በሽታ ዝንጅብል በሚጠቀሙበት በዚህ ጊዜ ውስጥ አንድ ሰው በቆዳው ላይ የሚነካ ስሜት የሚሰማው ከሆነ ፣ መቅላት ፣ እብጠት ወይም እብጠት ከተመለከተ ወዲያውኑ ቆዳን ማጠብ እና ሐኪም ማማከር አለበት ፡፡ ተመሳሳይ ምልክቶች በሕዝባዊ መፍትሔ አካላት ውስጥ አለርጂን ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የእርግዝና መከላከያ

ለስኳር በሽታ ዝንጅብል ጠቃሚ ንብረቶችን እና የእርግዝና መከላከያ ምርቶችን ማወቅ በጤና ላይ ጉዳት ሳያስከትሉ ከፍተኛውን ጥቅም ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የስኳር ህመምተኞች ለዚህ ምርት ተላላፊ ሁኔታዎች እና በሽታዎች ይህንን ምርት መጠቀም የለባቸውም ፡፡

  • የጨጓራና ትራክት እብጠት በሽታዎች;
  • ትኩሳት;
  • ከፍተኛ የደም ግፊት;
  • የልብ ምት መተላለፍ;
  • በሴቶች ውስጥ ጡት በማጥባት ጊዜ።

በጣም ዝንጅብል መብላት ማስታወክ ፣ ማቅለሽለሽ እና የሆድ ድርቀት ችግር ያስከትላል ፡፡ ከመጠን በላይ መውሰድ በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም ፓንቻውን “በመምታት”

በሽተኛው ዝንጅብል ከወሰደ በኋላ የመረበሽ ስሜት ፣ ትኩሳት ወይም የመተኛት ችግር ካለበት ይህ ምርቱ ለሰው ልጆች ተስማሚ አለመሆኑን ሊያሳይ ይችላል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች እምብዛም ያልተለመዱ ናቸው ፣ ግን ከተከሰቱ በማንኛውም ዓይነት ዝንጅብል መጠቀም መቆም አለበት እናም ለወደፊቱ ሐኪም ማማከር ይመከራል ፡፡ የዚህን ምርት መጠን በአመጋገብ ውስጥ ለማስተካከል በቂ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም ምናልባት ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት።

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ባለባቸው ህመምተኞች ውስጥ ዝንጅብል በሚመገቡበት ጊዜ የኢንሱሊን ህዋሳትን የመጨመር እና በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን መቀነስ ብዙውን ጊዜ ይታወቃሉ ፡፡

አንድ ሰው ዝንጅብል በሥርዓት ከተመገበ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መጠን በጥንቃቄ መከታተል አለበት ፡፡ መጀመሪያ የ ‹endocrinologist› ን ሳያማክሩ ይህንን ምርት በአመጋገብዎ ውስጥ ማስተዋወቅ አይመከርም ፡፡ ዝንጅብል በባዶ ሆድ ላይ መመገብ የለበትም ፣ ምክንያቱም በምግብ አካላት ውስጥ ያለው የ mucous ሽፋን ሽፋን ስሜት ሊያበሳጭ እና የሆድ ህመም ያስከትላል ፣ የሆድ ህመም ያስከትላል ፡፡

ምንም እንኳን ይህ ምርት ለተወሰነ ጊዜ ለምግብ እና ለባህላዊ መድኃኒት ያገለገለ ቢሆንም ፣ ስለ ዝንጅብል ያለው ነገር ሁሉ አሁንም ኦፊሴላዊ ሳይንስ ላይታወቅ ይችላል ፡፡ የእፅዋቱ ሥር ትልቅ ጠቃሚ ጠቀሜታዎችን ይይዛል ፣ ግን የሰውነትን ግለሰብ ምላሽ ለመቆጣጠር በጥልቀት ፣ በጥንቃቄ እና የግድ መደረግ አለበት።

ግምገማዎች

ማሪያ
ከዚህ በፊት ዝንጅብል አልወድም እና እንዴት እንደምበላ አልገባኝም ነበር። እውነታው ለመጀመሪያ ጊዜ በተመረጠ ቅርፅ ሞከርኩት ፣ ለዚህም ነው ምናልባት ስለራሱ እንዲህ ያለ ስሜት እንዲተው የደረገው (ምናልባት የስኳር በሽታ እስካሁን አልያዝኩም)። ከስኳር በሽታ በኋላ ፣ ከዋናው ሕክምና በተጨማሪ ፣ እኔ ሁልጊዜ ስኳርን ለመቀነስ ተመጣጣኝ ዋጋ ያላቸው እና ደህንነቱ የተጠበቀ የሰዎች ህክምና ፍለጋ ነኝ ፡፡ አዘውትሬ ሻይ ከጊኒንግ እና ከሎሚ ጋር እጠጣለሁ ፣ ይህ መጠጥ በጥሩ ሁኔታ ይጠጣና መደበኛ የስኳር ደረጃን እንድጠብቅ ይረዳኛል ፡፡ ቢያንስ ከምግብ እና ክኒኖች ጋር በማጣመር በትክክል ይሰራል (ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አለብኝ) ፡፡
ኢቫን
የ 55 ዓመት ወጣት ነኝ ፣ ለብዙ ዓመታት በስኳር በሽታ ታምሜአለሁ ፡፡ ስኳር በጣም ከፍተኛ ስላልሆነ ቀኑን ሙሉ አመጋገብ እና ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አደርጋለሁ ፡፡ ክኒን የወሰድኩት በበሽታው መጀመሪያ ላይ ብቻ ነው ፣ አሁን ጤናን በብሔራዊ መድሃኒቶች እና በተመጣጠነ ምግብ ለመመገብ እሞክራለሁ ፡፡ ዝንጅብል መውሰድ ከጀመርኩ (ከ 3 ቀናት በፊት) ጀምሮ ፣ ውጤታማነቱን በትክክል መገመት አልችልም ፡፡ በአሁኑ ጊዜ ስኳር ከመደበኛ በላይ አይነሳም ፣ የበለጠ ደስተኛ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡ ለአንድ ወር ያህል ከሻይ ይልቅ እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ ለመጠጣት አቅ planል ፣ እና ከዚያ በኋላ ለእራሴ ውጤታማነት በትክክል መገመት እችላለሁ።
ኦልጋ
የስኳር በሽታ ቢኖርብኝም ንቁ የአኗኗር ዘይቤዬን ለመከታተል ቁርጠኝ ነኝ ፡፡ ስለበሽታው ባላውቅም እንኳን ከጂንጊን ሻይ መጠጣት እወድ ነበር ፡፡ ጣዕሙን ፣ ቅመማ ቅመም እወዳለሁ። ምንም እንኳን በተመሳሳይ ጊዜ እኔ ጤናማ የአመጋገብ መርሆዎችን እከተላለሁ እና በየቀኑ በየቀኑ ንጹህ አየር ውስጥ ሁለት ሰዓታት በእግር እጓዛለሁ ፡፡ በስርዓት አስተዳደር (በ 2 ወር ገደማ) ፣ በሜትሩ ላይ ያሉት እሴቶች ከ 6.9 mmol / l ያልበለጠ ሲሆን ይህ በእርግጠኝነት ደስተኛ ያደርገኛል ፡፡

Pin
Send
Share
Send