እንክብሎችን እንዴት እንደሚመልሱ

የሰዎች ጤና ሁኔታ በመደበኛ መፈጨት ላይ በጣም ጥገኛ ነው ፡፡ እና ፓንኬይስ ይህንን ሂደት የሚያስተካክለው ዋናው አካል ነው ፡፡ በምግብ ውስጥ ፕሮቲኖችን ፣ ስቡን እና ካርቦሃይድሬትን የሚሰብሩ ኢንዛይሞችን ያመነጫል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የግሉኮስ ኢንሱሊን እና የግሉኮንጎልን በደም ውስጥ ያስለቅቃል ፣ እነዚህም የግሉኮስ መነሳሳት ሃላፊነት አለባቸው ፡፡ ስለዚህ ይህ ዕጢ የሚያስከትለው ችግር ካለ ታዲያ የምግብ መፈጨት ብቻ ሳይሆን የ endocrine ሥርዓትም ይሰቃያል። የዚህን አካል ተግባራት መጣስ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ደግሞም ፣ ባልተመጣጠነ ምግብ ፣ ኢንፌክሽኖች ወይም አልኮሆል በመጋለጡ ምክንያት የሳንባ ምች ለጭንቀት የተጋለጠ ነው። አስከፊ የአካባቢ ሁኔታ ፣ በምግብ ውስጥ በብዛት የሚገኙ የኬሚካል ተጨማሪዎች እንዲሁ በሥራው ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እንዴት መመለስ እንደሚችሉ ለሚጠይቀው ጥያቄ ብዙ ሰዎች ፍላጎት አላቸው ፡፡

ተግባራት

የሳንባ ምች የሆድ ዕቃ እና የ exocrine ተግባራትን ያከናውናል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ኢንዛይሞችን እና ኢንዛይሞችን የያዙ የእንቁላል ጭማቂዎችን ያመርታል። ወደ duodenum ይገባል እና በምግብ መፈጨት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በተጨማሪም የዚህ የአካል ክፍል ሴሎች የግሉኮስ ማነሳሳትን ኃላፊነት የሚወስዱ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ ፡፡

ከእነዚህ ተግባራት ውስጥ አንዱ ከተበላሸ የጠቅላላው አካል ጤንነት ይሰቃያል። የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች እጥረት በመኖሩ ምክንያት የምግብ ንጥረ ነገሮችን መጠጣት እየተባባሰ መጥቷል ፣ ይህም የአንድን ሰው ጤና እና የሁሉም የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፡፡ የሆርሞኖችን ምርት መጣስ የስኳር በሽታ እድገትን ያስከትላል ፡፡

የዚህ ዓይነቱ በሽታዎች አደጋ ብዙውን ጊዜ ያለማቋረጥ ማደግ መጀመራቸው ነው። የዘገየ እብጠት ሂደት ወደ ህዋሳት መበላሸት ወይም ሞት ያስከትላል። ህክምናው በሰዓቱ ካልተጀመረ ፣ የጡንትን ማስመለስ አይቻልም ይሆናል ፡፡ የሞቱ ሴሎች ኢንዛይሞችን ማምረት በሚቀዘቅዝ ጠባሳ ቲሹ ይተካሉ። በእብጠት ሂደት ወይም በደረሰ ጉዳት ምክንያት እንደገና የተወለዱትን ህዋሳት መመለስ ያቅተዋል። ግን የዶሮሎጂ ሂደቱን ማቆም እና ተጨማሪ ብጥብጥን መከላከል ይችላሉ ፡፡

እንክብሉ በሰውነቱ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ተግባራትን ያከናውናል

በሽታዎች

የዚህ እጢ ኦርጋኒክ እና ተግባራዊ ችግሮች አሉ። አንዳንድ ጊዜ ተግባሩ ህዋሳቱን ሳያውቅ ይፈርሳል ፣ ለምሳሌ ፣ ከከባድ ውጥረት በኋላ ፣ የነርቭ ውጥረት እና የጉበት ጉዳቶች። በዚህ ሁኔታ በእጢ እጢ ህዋሳት ላይ ምንም ጉዳት የለም ፣ የኢንዛይሞች ማምረት ብቻ ይቀነሳል። የአሠራር ችግሮች ልዩ ሕክምና አያስፈልግም ፣ ብዙውን ጊዜ ማገገም በራሱ ይከሰታል።

ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የሳንባዎቹ ኦርጋኒክ በሽታዎች ተገኝተዋል ፣ ይህም ወደ ሕዋሶቹ መበላሸት ወይም መበላሸት ይመራል። በተመሳሳይ ጊዜ የዚህን የአካል ክፍሎች ተግባራት ወደ ቀድሞ ሁኔታ ለመመለስ ውስብስብ ሕክምና አስፈላጊ ነው ፣ ግን ሁልጊዜ ውጤታማ አይደለም ፡፡ የመልሶ ማገገም ትንበያ የሚመረጠው እንደ ቁስሉ አይነት ፣ ክብደቱ እና ተጓዳኝ በሽታዎች ላይ ነው ፡፡

በጣም የተለመዱ አንዳንድ የአንጀት በሽታዎች አሉ

• የስኳር በሽታ mellitus በተዳከመ የኢንሱሊን ምርት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ይህንን ተግባር የሚያከናውን የሳንባ ምች የሳንባ ሕዋሳት በመበላሸታቸው እና በመሞታቸው ነው። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው የግሉኮስን የግሉኮስ መጠን የመቆጣጠር ችሎታውን ያጣል ፡፡ ይህ በሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ተግባራቸውን በእነዚህ ሕዋሳት ላይ ሙሉ በሙሉ መመለስ አይቻልም ፣ ስለሆነም ህመምተኛው በተከታታይ ልዩ መድሃኒቶችን እንዲወስድ ይገደዳል።
• አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታም እንዲሁ የተለመደ በሽታ ነው ፡፡ እሱ የሚነሳው የፔንጊን ጭማቂን ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ እና ኢንዛይሞች በሆድ ውስጥ ስለሚቆዩ ሕብረ ሕዋሳቱን እየጎዳ ነው። አጣዳፊ እብጠት ፣ ከከባድ ህመም ጋር አብሮ ይመጣል።
• በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ እጢ ሕብረ ሕዋሳት ቀስ በቀስ ይደመሰሳሉ ፣ ቀስ በቀስ የኢንዛይሞች ማምረት ወደ መበላሸት ይመራሉ። ሕመሙ በማስወገድ እና በማስታገሻ ጊዜያት ተለይቷል። አስፈላጊው ሕክምና ከሌለ ቀጣይነት ያለው እብጠት ሂደት ወደ ቲሹ necrosis ወይም ወደ አደገኛ ዕጢ መታየት ያስከትላል ፡፡
• በሳንባ ምች ውስጥ ያሉ ዕጢዎች ብዙውን ጊዜ እንደ የፓንቻይተስ በሽታ ችግር ይሆናሉ ፡፡ እነዚህ የማይመቹ ፎርማቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የቋጠሩ ወይም የከንፈር እጢዎች። ግን ይበልጥ የተለመዱ ካንሰር.
• አንዳንድ ጊዜ ድንጋዮች በኩሬ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ ቱቦዎቹን ከመዝጋት ከቻሉ ይህ ወደ አጣዳፊ እብጠት ወይም የአካል ችግርን ያስከትላል ፡፡

የፓንቻይስ በሽታ መንስኤ ዋነኛው ምክንያት ብዙውን ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው

ምክንያቶች

የዚህ ዕጢው መደበኛ ተግባር ለጠቅላላው አካል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ግን እሱ ደግሞ በጣም የተመካው በአንድ ሰው የአኗኗር ዘይቤ እና በተመጣጠነ ምግብ ላይ ነው። ብዙ ከባድ ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ፣ ​​በኬሚካሎች ወይም በአልኮል መጠጥ መመረዝ ፣ መጥፎ ልምዶች መኖር ፣ በላዩ ላይ ያለው ጭነት ይጨምራል። ስለዚህ የፓንቻይክ እክሎች ብዙውን ጊዜ በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ወይም በዕድሜ የገፉ ሰዎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ በተጨማሪም ወንዶች ለእንደዚህ ዓይነቶቹ በሽታዎች የበለጠ የተጋለጡ ናቸው ፡፡ ነገር ግን እነሱ በልጆች ውስጥም እንኳ ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ በወሊድ መጓደል ፣ በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ወይም በከባድ የአመጋገብ ስህተቶች የተነሳ ፡፡

ደካማ የፓንቻይተስ ተግባር ዋነኛው ምክንያት እንደ ተገቢ ያልሆነ ምግብ ተደርጎ ይወሰዳል። በመብላት ላይ ወይም ረዥም እረፍት ፣ ከመጠን በላይ ስብ ፣ ቅመማ ቅመም እና የታሸገ ምግብ ፣ ጥራት ያላቸው ምግቦች ወይም አልኮሆል - ይህ ሁሉ በሁሉም የምግብ መፍጫ አካላት ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል። ግን በተለይ ከዚህ ውስጥ የፓንቻይተስ ህመም ይሰቃያል ፡፡

የዚህ አካል መበላሸት ለሚከተሉት በሽታ አምጪ ምላሾችም ሊታይ ይችላል-

ፓንኬኮች ምን ዓይነት ምግቦችን ይወዳሉ?

• የጨጓራ ቁስለት ወይም ቁስለት;
• ሥር የሰደደ cholecystitis;
• የከሰል በሽታ;
• የተዘጋ የሆድ ቁስለት;
• የተለመዱ የቫይራል ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች;
• helminthiases;
• በሆድ ዕቃ ውስጥ የደም ዝውውር መዛባት;
• የኪራይ ውድቀት;
• ስልታዊ ሉupስ erythematosus.

ምልክቶች

እንደዚህ ያሉ በሽታ አምጪ በሽታዎችን የመመርመር ችግር በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ግልፅ የሆኑ ምልክቶች የሉትም ፡፡ ድብቅ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ጋር ፣ የምግብ መፈጨት ችግር አጠቃላይ ምልክቶች ብቻ ሊታዩ ይችላሉ። ይህ ወቅታዊ የሆነ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ በሆድ ውስጥ ክብደት ፣ ምግብ ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት። የኢንዛይሞች መጠን መቀነስ ወደ ንጥረ ነገሮች እጥረት ይመራዋል። ይህ የሚከሰተው ራስ ምታት ፣ ድክመት ፣ ድካም ነው ፡፡ ምግብ በተመገበበት የምግብ እጥረት ምክንያት ዲያስቢሲስ ይነሳል ፣ የሆድ ድርቀት ተቅማጥ ይለውጣል።

የጡንትን መጣስ በመጣስ የሆድ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ እና አጠቃላይ ደህንነት ብዙውን ጊዜ ይስተዋላሉ

ቀስ በቀስ ማሽቆልቆል እየተሻሻለ ይሄዳል ፣ ይህም ወደ እጢ ሕዋሳት ላይ ጉዳት ያስከትላል። እብጠት ያድጋል, የፔንቸር ጭማቂ መፍሰስ ይስተጓጎላል። እነዚህ የፓቶሎጂ ሂደቶች በበለጠ ግልጽ ምልክቶች ይታያሉ።

ከማቅለሽለሽ እና ከሆድ መረበሽ በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ

• ህመም ወይም ሹል ፣ የሚነድ ህመም። ብዙውን ጊዜ በላይኛው የሆድ ወይም በግራ በኩል ይታያል ፣ ግን ወደ ክንድ ፣ ወደ ኋላ እና ወደ ልብ ክልል ሊራዘም ይችላል ፡፡ ከተመገባ በኋላ የሚሠቃይ ሥቃይ ይበልጥ የተጠናከረ ነው ፣ በተለይም በብዛት ፣ እንዲሁም በሲሊኮን አቀማመጥ ፡፡
• እብጠት በሚኖርበት ጊዜ የሰውነት ሙቀት ብዙውን ጊዜ ይነሳል ፡፡ ይህ የሚከሰተው በሆድ እብጠት ሂደት ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ በሰውነት ላይ መጠጣት ነው። በዚህ ሁኔታ ድክመት ይታያል ፣ ቆዳው ይቀልጣል ፣ ቀዝቃዛ ላብ ይወጣል።
• ራስ ምታት በመጠጣት ወይም የበሽታ የመከላከል አቅምን መቀነስ ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ህመምተኛው ድካም ፣ ብስጭት ፣ ትኩረትን የመቀነስ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል ፡፡
• እንክብሉ በሙሉ ጥንካሬ የማይሠራ ከሆነ ፣ የምግብ ንጥረ ነገር የመጠጥ እጥረት ተጎድቷል ፡፡ በዚህ ምክንያት በሽተኛው በተለመደው የአመጋገብ ስርዓት እንኳን በጣም ቀጭን ነው ፡፡
• ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነቶቹ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ውስጥ tachycardia ይወጣል። የልብ ምት መጨመር ወደ ትንፋሽ እጥረት ፣ ድካም ፣ ላብ ሊያመጣ ይችላል።

ምርመራዎች

የሳንባ ምች ሙሉ በሙሉ መመለስ የሚቻለው በተላላፊ በሽታዎች የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ብቻ ነው ፡፡ ስለዚህ ቀደም ብሎ ምርመራ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ህመም ከተሰማዎት ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከቃለ-ምልልሱ በኋላ ስፔሻሊስቱ የመጀመሪያ ምርመራ ሊያደርጉ እና ምን ዓይነት ጥናቶች እንደሚያስፈልጉ መወሰን ይችላል ፡፡

የፓንቻይተስ በሽታዎች ሊገኙ የሚችሉት የመሣሪያ ምርመራ ሲያደርጉ ብቻ ነው

ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት በአጠቃላይ እና ባዮኬሚካዊ የደም ምርመራዎች ፣ በሽንት ምርመራ ነው ፡፡ እነሱ የግሉኮስ መጠን ፣ የኢንዛይሞች መኖር ለማወቅ ይረዳሉ ፡፡ በተጨማሪም, የፓንቻይተስ በሽታ በሽታዎችን ለመመርመር ዋናው ዘዴ አልትራሳውንድ ነው ፡፡ የአካል ክፍሎችን መጠን, የሕብረ ሕዋሳትን ሁኔታ, የድንጋይ ወይም ዕጢዎች መኖርን ለማወቅ ይረዳል. አንዳንድ ጊዜ FGDS ወይም gastroscopy ሊያስፈልግ ይችላል። የምግብ መፍጫ ቧንቧው የአካል ክፍሎች ሁኔታ ሁኔታ ለማወቅ ኤምአርአይ የታዘዘ ነው ፡፡

የሳንባ ምች መጣስ በኮርሞግራም ሊገኝ ይችላል - የሰገራ ትንተና ፡፡ በውስጡም የቅባት አሲዶች ፣ ስታርችስ ወይም የጡንቻ ቃጫዎች ይዘት ያለው ይዘት በውስጡ ሊገኝ ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የሕብረ ሕዋሳት ባዮፕሲም ያስፈልጋል።

የሳንባ ምች እና የምግብ መፈጨት ችግር ሊታወቅ የሚችለው ትክክለኛ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ የበሽታውን የፓቶሎጂ መንስኤ ሳያስወግዱ ፣ መድኃኒቶች ውጤታማ አይሆኑም ምክንያቱም እራስን መድሃኒት አይውሰዱ ፡፡ ትክክለኛው ሕክምና ብቻ የፔንቸር ነርቭ በሽታን ፣ እብጠትን ወይም ሌሎች ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።

ምን ማድረግ እንዳለበት

ብዙዎች ለጥያቄው ፍላጎት አላቸው-ፓንኬይስ ተመልሷል ፡፡ እንደ ቁስሉ ከባድነት ፣ የታካሚው ዕድሜ ፣ የአኗኗር ዘይቤ እና ተላላፊ በሽታዎች መኖር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በከባድ በሽታ አምጪ በሽታዎች ፣ ማገገም ከጥያቄ ውጭ ነው። ደግሞም ፣ የተጎዱት እጢ ሴሎች እንደ የጉበት ሴሎች እንደገና የመቋቋም አቅም የላቸውም ፡፡ ግን ወደ ጤናማ ሕብረ ሕዋሳት ተግባሮቻቸውን መመለስ እና አስፈላጊ ኢንዛይሞችን ለማምረት ችሎታው በጣም ይቻላል። ይህንን ለማድረግ ዋና መንገዶች ጤናማ ምግብ በመመገብ እና ልዩ መድሃኒቶችን በመውሰድ ነው ፡፡

አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ በእርግጠኝነት የሕክምና እርዳታ መፈለግ አለብዎት

የአካል ብቃት

ለከባድ የሆድ ህመም ፣ በተቻለ ፍጥነት የህክምና ተቋም ማነጋገር አለብዎት ፡፡ እነሱ በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ፣ የመርከቦቹን በድንጋይ መሰናክሎች ወይም ዕጢ በመፍጠር ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ለሕይወት አስጊ ናቸው እና አስቸኳይ ህክምና ይፈልጋሉ ፣ ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና።

ተጨማሪ ትንበያ የሚወሰነው የፔንጊኒቲስ በሽታ ቢከሰት ድንገተኛ የመጀመሪያ እርዳታ በትክክል እንደሚሰጥ ላይ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ህመምተኛው ረሃብን ፣ ሰላምን እና እጢውን ላይ የቀዝቃዛ ማጠናከሪያ መጠቀምን እንደሚፈልግ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጠንካራ ትንታኔዎች አንዳንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግን ሐኪም ሊያዝዝላቸው ይገባል። የአደንዛዥ ዕፅ ዕጢን ላለመጫን ፣ የአደገኛ መድኃኒቶች ማስተዋወቅ በተሻለ ሁኔታ የሚከናወነው በደም ውስጥ ነው። ስለዚህ አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች በሆስፒታል ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፀረ-ህመም መድሃኒቶች ህመምን ለማስታገስ ያገለግላሉ-Drotaverin, No-Shpa, Papaverin, Platifillin. አንዳንድ ጊዜ የኖvoካይን ወይም የ ‹ፕሮዳሎን› መርፌዎች ያስፈልጋሉ ፡፡

የኢንዛይም ዝግጅቶችን ከድፋቱ ለማስወጣት የሚያስፈልጉ ኢንዛይሞች ያስፈልጋል

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ከጥቃቱ በኋላ የሳንባ ምችውን እንዲሁም እንዲሁም በከባድ የፓንቻይተስ በሽታ ለመያዝ በሀኪምዎ የታዘዙ ልዩ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለፓንገሬስ በሽታ ራስን ማከም መድሃኒት ተቀባይነት የለውም ፡፡

በመበጥበጥ ሂደት ውስጥ ወይም የፔንቸር ጭማቂን መፍሰስ በመጣስ የፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። እነሱ የኢንዛይሞች እንቅስቃሴን በማስወገድ Mucosa ላይ የሚያደርሰውን ጉዳት ለመቀነስ ይረዳሉ። ብዙውን ጊዜ ኦሜሜራዞሌል ፣ ፓንቶርዞዞሌ ፣ ራይሪዲንዲን ፣ ኮትሪክክል ወይም ጎርኮክ ናቸው። አንዳንድ ጊዜ የሃይድሮክሎሪክ አሲድ ንፅፅርን የሚያደርገው Maalox ወይም Almagel እንዲሁ ይታዘዛሉ ፡፡ የሆድ እብጠትን ለማስታገስ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ሂደት ለማፋጠን የ diuretics ያስፈልጋሉ-Furosemide, Lasix, Diacarb.

ኢንፌክሽኑ በሚኖርበት ጊዜ አንቲባዮቲኮች ያስፈልጋሉ። አንዳንድ ጊዜ ዩሮሌን በሽንት ውስጥ ፣ በሽንት ወይም በሜቶክሎራሚድ ውስጥ የሚፈጠረውን ነጠብጣብ ለማስታገስ ይጠቅማል ፣ ይህም ማቅለሽለሽን ይቀንሳል ፡፡

ነገር ግን የሕክምናው ዋና መንገዶች ፓንታንን የሚደግፉ መድኃኒቶች ናቸው ፣ በላዩ ላይ ያለውን ጭነት ይቀንሱ ፡፡ እነዚህ ኢንዛይሞች እና የምግብ መፈጫ መሳሪያዎች ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፓንጊንጊን የታዘዘ ሲሆን ፊስታል ፣ መዙዚ ፣ ክሪቶን እንዲሁ ውጤታማ ናቸው።

የተመጣጠነ ምግብ

የጡንትን አሠራር ለማሻሻል በጣም ጠቃሚው ዘዴ እንደ ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት ይቆጠራል ፡፡ የአመጋገብ ምርጫ የሚወሰነው በፓቶሎጂ ዓይነት እና በመጎዳቱ ክብደት ላይ ነው። አጣዳፊ የፓንቻይተስ በሽታ ውስጥ ለበርካታ ቀናት ምግብን ከመጠጣት እንዲቆጠቡ ይመከራል ፣ ካርቦን ያልሆነ ካርቦሃይድሬት ውሃ ወይም የእፅዋት ማስጌጫ ብቻ ይጠጡ ፡፡ ከዚያ ጥብቅ የሆነ አመጋገብ የታዘዘ ነው። የ mucous ሾርባዎችን ፣ የሩዝ ሾርባ ፣ የአትክልት ጥራጥሬዎችን ፣ የተከተፉ ጥራጥሬዎችን ፣ ነጭ ብስኩቶችን ፣ የእንፋሎት ስጋ ቤቶችን እንዲጠቀም ተፈቅዶለታል ፡፡

የሳንባ ምች ተግባሮችን ለሚጥስ ማንኛውም ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ግዴታ ነው

የታካሚውን ሁኔታ ካቃለለ በኋላ ወደ አነስተኛ ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት እንዲለወጥ ይፈቀድለታል ፡፡ የተቀቀለ ወይም የተጋገረ አትክልቶችን ፣ አነስተኛ ስብ ያላቸውን ስጋ እና ዓሳ ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ለስላሳ አይብ ፣ የተቀቀለ እህል ፣ የደረቁ የፍራፍሬ ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ስሚልትን ያጠቃልላል ፡፡ የጡንትን ተግባር የሚያሻሽሉ የአመጋገብ ምርቶች ውስጥ ለማካተት ብዙ ጊዜ መሞከር ያስፈልጋል ፡፡ ይህ ብራሰልስ ቡቃያ ፣ ዱባ ፣ ዝኩኒኒ ፣ ብሮኮሊ ፣ አረንጓዴ ፖም ፣ ዎልት ፣ የባህር ኬላ ነው ፡፡

የጣፊያ ተግባሩን የሚጥስ ከሆነ ሴሎችን የሚጎዳ ምግብን ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ መቼም አያገግሙም እናም ይህ ቀስ በቀስ ወደ ኒኮሲስ ወይም ካንሰር ያስከትላል ፡፡ ይህንን ለማስቀረት አልኮሆል ፣ ቡና ፣ ካርቦን መጠጦች ፣ የሰባ ሥጋ ፣ የተከማቹ ባሮዎች ፣ ጥራጥሬዎች እና እንጉዳዮች ሙሉ በሙሉ መተው ያስፈልግዎታል ፡፡ ራዲሽ ፣ ራዲሽ ፣ ጣፋጮች እና ጣፋጮች ፣ የተጠበሱ እና ቅመም ያላቸው ምግቦች ፣ marinade እና የታሸጉ ምግቦች እንዲሁ ለዚህ አካል ጎጂ ናቸው ፡፡

Folk remedies

በሐኪሙ የታዘዘላቸው መድኃኒቶች በተጨማሪ የሳንባ ምሰሶውን ሥራ በሕዝባዊ መድኃኒቶች መመስረት ይቻላል ፡፡ የእነሱ አጠቃቀም ዋናው ሁኔታ ከሐኪም ጋር የግዴታ ምክክር ነው ፡፡ እናም ይቅር ለማለት በሚረዱበት ጊዜ ብቻ እነሱን መጠቀም ይመከራል። ውጤታማ ዘዴዎች-

• የ propolis ቁራጭ ማኘክ ወይም የውሃ መበስበሱን መጠጣት ፣
• 500 ግ ሎሚ ፣ 150 ግ ነጭ ሽንኩርት እና ፔ parsር ፣ ከመብላትዎ 15 ደቂቃ በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡
• ለቁርስ ፣ kefir በ kefir የተቀቀለ ኬክ መብላት ጠቃሚ ነው ፣
• ህመሙ በሌሊት በተሠራው የ yogurt compress ሊታለፍ ይችላል ፡፡

በሐኪምዎ ከታዘዙ መድኃኒቶች በተጨማሪ ባህላዊ ሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ

በተጨማሪም እፅዋት በቆሽት በሽታ ሕክምና ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የማይሞት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የካምሞሊ ፣ የበርች አበባ ቅርንጫፎች ለመጠጥ ሻይ ምትክ ጠቃሚ ነው ፡፡ ጠቃሚ የሆነ የትልውድ ማደግ ፣ የማርሽልሎው ፣ የቫለሪያን ወይም የ elecampane ሥር። የሮዶሊዮ ሮዝማኒ Tincture እንዲሁ ውጤታማ ነው ፡፡

መከላከል

እንክብሎቹ በትክክል እንዲሰሩ ለማገዝ የአኗኗር ዘይቤዎን እና አመጋገብዎን መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ መቼም ፣ የበሽታው ተውሳኮች ብዙውን ጊዜ በዝግታ እና ያለፍጥነት ያድጋሉ እና ወደ አደገኛ ውጤቶች ይመራሉ።

ግን ቀላል ደንቦችን የሚከተሉ ከሆነ ይህ ሊወገድ ይችላል-

• ማጨስን ማቆም ፣ ትንባሆ ጭስ ላለመተንፈስ ይሞክሩ ፡፡
• የአልኮል መጠጦችን መጠጣት አቁም;
• ክብደት እንዲጨምር ላለመፍቀድ ይሞክሩ
• የሰባ ምግብ ፣ ቅመማ ቅመም ፣ marinade ፣ የተጨሱ ስጋዎች ፣ የተጠበሱ ምግቦች መጠቀምን ይገድባል ፡፡
• የደም ስኳር ይቆጣጠሩ;
• እንደ ሙሉ እህል ወይም ጎመን ያሉ የፋይበር ምግቦችን ያካትቱ ፣
• አዘውትረው የፕሮቲን ምግቦችን ይበሉ ፣ ምርጥ ዘቢብ ሥጋ ወይም ዓሳ ፡፡

ሽፍታውን በተሻሻለ አቀራረብ ብቻ ማሻሻል ይቻላል ፡፡ መጥፎ ልምዶችን መተው ፣ የአኗኗር ዘይቤንና የአመጋገብ ሁኔታን መለወጥ ያስፈልጋል ፡፡ ጠቃሚ የእግር ጉዞ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ግን ከልክ በላይ ጭነት። በትክክል ከተመገቡ ፣ ውጥረትን ያስወግዱ ፣ በቂ እንቅልፍ ያግኙ እንዲሁም እንዲሁም ከጊዜ በኋላ የሚነሱ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ሁሉ የሚያስተናግዱ ከሆነ በሽንት ላይ ከባድ ችግሮች ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡