በርበሬ ለቆዳ በሽታ

የሳንባ ምች እብጠት ሂደቶች ምርመራ በሽተኛው በሽብር ሁኔታ ውስጥ መውደቅ የለበትም። የሚመከሩትን ምርቶች ከተገነዘቡ በኋላ የተለያዩ ምግቦችን መከተል ይችላሉ ፡፡ ሙቲቲቲቲን እና የማዕድን ተፈጥሯዊ ውህዶች ወደ ሰውነት ውስጥ በሚገባ መግባት አለባቸው ፡፡ በበሽታው ከተጋለጠው እና ከመጋገር ደረጃ ውጭ የፍራፍሬ ፍሬ በበሽታው ከመባባሱ ደረጃ ውጭ ይፈቀዳል ፡፡ ለፔንቻይተስ በሽታ ዕንቁ መብላት ይቻል ይሆን ወይም አይሆን?

የተሻለ የሚሆነው ዕንቁ ወይም ፖም?

ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ደረጃ ወይም አጣዳፊ ደረጃ እፎይታ ካገኘ ከአንድ ሳምንት በኋላ በሽተኛው ተጨማሪ ምግቦችን ከፍራፍሬዎች ጋር እንዲያከናውን ይመከራል። ብዙውን ጊዜ አሲድ-አልባ አፕል ዝርያዎች ለዚህ ሚና በደንብ ይጣጣማሉ ፡፡ በርበሬም ይፈቀዳል ፡፡ እነሱ በጥሩ ሁኔታ መብሰል አለባቸው ፣ ለስላሳ ቆዳ ፣ ከቀጭን ቆዳ ጋር ፡፡ ይህ ካልሆነ የፅንሱ ጫፍ በቢላ ተቆር isል ፡፡

ከአፕል ጋር ሲነፃፀር, በኩሬ ውስጥ;

• አነስተኛ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይ containsል;
• ሴሎች ጥቅጥቅ ያሉ የእጽዋት shellል አላቸው ፤
• እነሱ የበለጠ የካልሲየም ጨዎችን እና የተቆረጡ (ይህ ሰም ሰም ነው)።

በ 100 ግራም የምርት ውስጥ ፕሮቲኖች በፒች እና ፖም ውስጥ ፕሮቲኖች እያንዳንዳቸው 0.4 ግ ይይዛሉ በሁለተኛው ፍሬ ውስጥ 11.3 ግ በ 11.3 ግ አንጻር ሲታይ ካርቦሃይድሬቶች አሉ የኢነርጂ ዋጋ ፣ በቅደም ፣ ዝቅ - 42 Kcal እና 46 Kcal . የፔንጊኒስ በሽታ ያለ ህመምተኛ ሃይceርጊሚያይሚያ (ከፍተኛ የደም ስኳር) ካቋቋመ ምርጫው ብዙውን ጊዜ በርበሬዎችን መደገፍ አለበት ፡፡

ፍራፍሬዎችን ስለመጠቀም የተረጋገጠ ምክሮች አሉ ፣ እነሱ በአብዛኛው ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ በቀን ውስጥ እንዲጠቀሙ የሚመከሩት የፖም እና የሾላዎች ብዛት አንድ ነው - 1-2 pcs. መካከለኛ መጠን። በሐሳብ ደረጃ ፣ 1 እራት ከመብላቱ በፊት የሚበላ ከሆነ ፣ ከሰዓት በኋላ 1 ዕንቁ። በባዶ ሆድ ላይ አይመግባቸውም ፡፡ የአፕል የፍራፍሬ ጣፋጭ ምግብ በምግብ ወቅት ሊበላ ይችላል ፣ እና ከዚያ በኋላ 1 ሰዓት ያህል ፔሩ ፡፡ ትኩረት ከስጋ (ከማንኛውም አይነት) ፣ ከዓሳ ጋር መቀላቀል የለበትም ፡፡

እሾህ ከበላ በኋላ እያንዳንዱ አካል በተናጥል ለቅዝቃዛ ውሃ ምላሽ ይሰጣል ፡፡ ብዙውን ጊዜ የአንጀት እንቅስቃሴ (በምግብ አካል ውስጥ የውስጥ ግድግዳዎች ላይ ለስላሳ የቪኒዩ እንቅስቃሴ እንቅስቃሴ) የአካል ጉዳተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ ብዥታ ፣ መንቀጥቀጥ አለ።

የጣፋጭቱን ደማቅ ንጥረ ነገሮችን ለማስጌጥ, የትንሽ ቅጠሎች, የጃስሚን አበባዎች ተስማሚ ናቸው

የተቀቀለ ፣ ደረቅ ፣ የተጋገረ እና ጥሬ አይነቶች ውስጥ የምግብ ዕንቁ

አንድ ጥቅጥቅ ያለ ወጥነት ያለው ፍሬን ወደ ሚመች ሁኔታ ለመለወጥ እንዲቻል በቡጢ ውስጥ ይቀጠቀጣል ፣ የተቀቀለ ፣ የተጋገረ።

ህመምተኞች ትኩስ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ይፈቀዳሉ ፡፡ ከተዘጋጀ እና ከተቀዘቀዘ በኋላ መፍትሄው በትልቅ ሰሃን በኩል ማጣራት አለበት ፡፡ የበሰለ ሂፕስ በሚጨምሩበት ጊዜ ኮምጣጤው በኦርጋኒክ አሲዶች ፣ በቪታሚኖች እና በቀለሞች ውስጥ በበለጠ የበሰለ ይሆናል ፡፡

በርበሬ ለቆንጣጣ በሽታ መጋገር በተጋገረ መልክ ይመከራል ፣ ለዚህም ምድጃ ያገለግላል ፡፡ ከዶሮ አይብ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በተለይ የአመጋገብ ስርዓትን በሚያከብሩ የፓንቻይተስ ህመምተኞች ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው ፡፡ ለዝግጅት, 6 pcs. ከ 500 ግ ክብደት ጋር በጣም ትንሽ ለስላሳ ለስላሳ ፍራፍሬዎች አይደለም ፣ በመጀመሪያ መታጠብ አለበት ፡፡ ከመካከለኛው ክፍል 1/3 በሆነ መጠን በቅጠል ይቆረጡት ፡፡

የተዘጋጁ ድንችዎች በቤት ውስጥ አይብ እና የተቀቀለ ሥጋ ተሞልተው በ “ክዳን” ተሸፍነዋል ፡፡

የዛፉ ዘንግ ያለው ዘንግ በጥንቃቄ መወገድ አለበት ፣ የፍራፍሬውን ግድግዳ ውፍረት ከ 1.0-1.5 ሴ.ሜ ከፍ ያደርገዋል ፡፡ የፍራፍሬውን ብዛት ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ወይም በተቀባው ግራጫ ላይ ይቅቡት ፡፡ 100 ግራም የተጠበሰ ዝቅተኛ-ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ ከሸክላ አናናስ (50 ግ) ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ እንደተፈለገው ስኳር ይጨምሩ።

በበሽታ ከተያዘ የፔንጊኒዝስ በሽታ ጋር መብላት እችላለሁን?

ሳህኑ ለ 6 አገልግሎች የተሰራ ሲሆን እያንዳንዳቸው 65 kcal የኃይል እሴት አላቸው። በአመጋገብ አካላት (ፕሮቲኖች ፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት) ውስጥ ሚዛናዊ ነው ፡፡

ለፍራፍሬ ሰላጣ ፔ theር እና ፖም በዘሩ ዘንግ ፣ በጥራጥሬ እና በርበሬ ፣ ፕለም - ከዘር ዘሮች ይቅሉት ፡፡ የፍራፍሬውን ነጠብጣብ በትላልቅ ኩቦች ይቁረጡ ፡፡ የታጠበ ዘቢብ ለ 10-15 ደቂቃዎች የፈላ ውሃን ያፈሳሉ። የስኳር ህመምተኞች ወደ ሰላጣ ውስጥ ሊጨምሩት አይችሉም ፣ እነሱ የተከተፉ ካሮቶችን በመጠቀም የተሻሉ ናቸው ፡፡

የተዘጋጁትን ምግቦች ይቀላቅሉ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር በቀስታ ይረጩ ፡፡ በተፈጥሮ እርጎ (100 ግ) አፍስሱ። በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ሰላጣ መብላት የበለጠ አስደሳች ነው ፡፡ ከ 6 ግልጋሎቶች ውስጥ የአንዱ የኃይል ዋጋ በግምት 90 kcal ነው ፡፡

ለጌጣጌጥ ምግብ አዘገጃጀት: በ 0.5 ሊትር ውሃ ውስጥ ለ 10-15 ደቂቃዎች በትንሽ ሙቀት ላይ ለ 1 ደቂቃ ብርጭቆ ደረቅ በርበሬዎችን ማብሰል ፡፡ አጥብቀው ከጠየቁ በኋላ ለ 4 ሰዓታት ያህል ውጥረት ፡፡ በባዶ ሆድ ላይም ቢሆን ምግብን ያለምንም ምግብ በቀን ግማሽ ብርጭቆ ይውሰዱ ፡፡

የፍራፍሬ ሰላጣዎች ዝግጅት እንደ ምግብ እና የፈጠራ ሂደት ብቻ ተደርጎ አይቆጠርም ፡፡ በሚፈጥሩበት ጊዜ ህመምተኛው በስዕሎች እና ቅጾች ይሠራል ፡፡ ስሜቱ ይሻሻላል ፣ የምግብ ፍላጎቱ ፡፡ ከት / ቤት ዕድሜ ጀምሮ ያሉ ልጆች ለምግብነት የሚያገለግሉ ስብስቦችን በመፍጠር ደስተኞች ናቸው። የፍራፍሬ ሰላጣ የቤሪ ፍሬዎችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን እንኳን ያካትታል ፡፡ ለእሱ ተመራጭ ምግቦች ግልጽ የሆነ ሰላጣ ነው።

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ አንድ ዕንቁ እንደ ተክል መድኃኒት ይቆጠራል። የተቀበሉት ትኩስ ፣ እና በትንሽ መጠን ፣ በአካል በደንብ የተያዙ እና የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎች መበስበስ ጥማትን ያረካል ፣ አንቲሴፕቲክ ፣ አልትራሳውንድ እና ዲዩቲክቲክ ውጤቶች አሉት ፡፡ የተቅማጥ ምልክቶች (ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ) በሽተኛውን በፓንጊኒስ በሽታ ይረብሸዋል ፡፡ እነሱን ለማስወገድ, ይህ ፍሬ በጣም ተስማሚ ነው. በሁሉም ቅጾችዎ ውስጥ ዕንቁ ፣ ጥሩ!